... השתגעות ואובדן שליטה, יש לפעול בשתי דרכים עיקריות: לתת משמעות הגיונית לכל פעולה שהאדם עושה. אליעד מציע שכל אדם יתרגל לבדוק את עצמו בכל פעולה שהוא מבצע, האם יש לה סיבה הגיונית. אסור לעשות פעולות סתם, אלא תמיד למצוא ... משוגע בן אדם שעושה דברים בלי סיבה הגיונית ולכן אם בן אדם יקום כל בוקר ויגיד לעצמו מעכשיו אני מתרגל כל דבר שאני עושה לעשות אותו עם סיבה הגיונית כל דבר שאתה עושה תפסיק לעשות דברים סתם כי בא ... במקום לבדוק דקה תבדוק שתי דקות זאת אומרת נגיד שאתה רוצה לעשות משהו ואתה בודק אותו תבדוק יותר ככל שתתרגל יותר לבדוק דברים הסיכוי שתשגע נהיה יותר קטן אוקי זה אחד, שתיים אנשים שמשתגעים בדרך ככל זה נובע ממצב ... מה אז נלך לכיוון הזה רוב ככל הסיכויים שלא נצטרך להגיע לשם למה כי רוב ככל הסיכויים שהבן אדם הרגיל שבא ואומר אני מפחד להשתגע ולירות באנשים זה בגלל שהוא חושב שלהשתגע זה דבר אקראי בגלל שהוא חושב שלירות ...

... משום דבר חיצוני. מצב זה אפשרי בתיאוריה, אך הוא גם יהיה מאוד קיצוני, עד כדי כך שלכאורה, לפי ההיגיון הרגיל של בני אדם, לא באמת אפשרי לחיות ככה בצורה מעשית. האם אפשר לחיות בלי רצון לקבל אהבה חיצונית בכלל? ... אבל ככל שהתינוק גדל, הוא מתחיל להיות מושפע ממה שמלמדים אותו - מה הוריו, החברה והסביבה חושבים עליו, והוא מתרגל להיות תלוי באהבה ובקבלה מהסביבה. אליעד מסביר שכדי באמת לא להיפגע ממה שחושבים עליך, צריך להגיע לרמת תודעה של ... מי החליט שזה יפה או טוב? את כל הערכים האלו הוא למד מהחברה ומסביבתו החיצונית. לפיכך, אפילו אהבה עצמית רגילה היא למעשה אהבה חיצונית - היא תלויה בסטנדרטים חיצוניים שהאדם הפנים לתוכו. כדי להגיע לאהבה עצמית פנימית ואמיתית, אליעד ... שוב ושוב שלמרות הקושי העצום שבכך, מצב כזה הוא בהחלט אפשרי באופן עקרוני אם האדם מסוגל להתעלות מעל ההיגיון הרגיל ולהגיע למצב תודעתי מאוד מיוחד וחריג, שבו הוא באמת לא אכפת לו מכלום, כולל מהקיום שלו עצמו. איך מגיעים ...

... שרירותית ואין סיבה הגיונית לחלוטין מדוע הרצון נולד מלכתחילה. האדם מאמין שמשהו בעתיד ייתן לו טוב, פשוט כי הוא התרגל לחשוב כך. אבל אם יחקור לעומק, יגלה שאין שום מחויבות אמיתית לכך. איך להשתמש בחוצפה ובעזות כדי להשתחרר מהרצון? ...

... אליעד כהן מדגיש שאדם חייב להיות מודע לרמות שונות של פירושים ועובדות כדי להישאר מאוזן ובריא נפשית. אם אדם יתרגל לחשוב שכל דבר הוא פירוש, הוא יאבד את היכולת להסתמך על החושים ועל הזיכרון שלו. לדוגמה, אם אדם חושב ...

... פתח את האדמה ובלע אנשים, בפועל אין לכך ראיות מלבד הסיפור עצמו, שסופר על ידי בני האדם. האם המסורת וההרגל מעידים על האמת? אליעד מדגיש שהרגל או מסורת ארוכת שנים לא בהכרח מעידים על אמת. הוא מציג דוגמה מחיי היום - יום, שבה אדם עושה ... האדם עצמו, ובסופו של דבר, כל אחד צריך לבדוק באופן אישי מה האמת, מבלי להסתמך על מסורת, קדימות או הרגלים. איזו דת קדמה לאיזו דת? האם היהדות היא הדת הראשונה? קורח ומשה רבנו עגל הזהב ועבודת אלילים סיפור עקדת ...

... של עסקים אחרים דרך האינטרנט ומקבל אחוזים על כל מכירה שהוא מבצע. שיווק שותפים אינו שונה במהותו מעבודת מכירות רגילה שבה איש מכירות מקבל אחוזים מהמכירה, רק שכאן העבודה מתבצעת באופן עצמאי וללא צורך להגיע פיזית למקום העבודה. לדוגמה, ...

... לחוות שאני זה שמזיז את השמש? אליעד מסביר בעזרת דוגמה פרקטית את הקונספט של הזזת השמש. הוא טוען שאדם רגיל תופס את המציאות באופן שבו קיימים שני דברים נפרדים: האדם והגשם שיורד עליו. האדם לא מרגיש שהוא אחראי על ... מי ברא אותי? ולמה יש לי רצון?. אליעד אומר שבמצב הזה האדם כבר אינו חוקר מנקודת מבט של אדם רגיל, אלא מנקודת מבט גבוהה הרבה יותר, שבה הוא כבר אינו חווה את עצמו כנפרד מהמציאות. איך אפשר לדעת בוודאות ...

... מבינה בתחום הזה מספיק, מה שיכול ליצור קושי. אם בחורה דתייה מתעקשת על דרישה זו בנוסף על שאר הדרישות הרגילות שלה, הסיכוי שלה להכיר גבר מתאים קטן מאוד. אך אם היא מוכנה להתפשר על תכונות אחרות בתמורה לכך שהוא ... על דברים אחרים, כמו מה שהיא מצפה ממנו באופי או בתכונות אחרות. אך אם היא דורשת את כל הקריטריונים הרגילים שלה ומוסיפה את הדרישה שהוא יהיה בן תורה, אז מדובר בהגבלה נוספת שמצמצמת את הסיכוי שלה למצוא את הזוגיות ... יש לה שלושה או ארבעה קריטריונים חשובים לה שהיא רוצה בגבר בחורה נגיד ממוצעת לא מישהי שרוצה רופא בחורה רגילה היא רוצה שהוא יהיה בטווח גילאים מסוים שיהיה משהו מסוים שיהיה זה מסוים וזה מסוים. נכון יפה ואז בוא עכשיו נלך על בחורה רגילה ואז בחורה רגילה אומרת אני רוצה את השלושה או ארבעה הפרמטרים האלה אז מתוך מיליון הרווקים כמה נשאר לה להכיר עשרת אלפים ... הבנת, זאת אומרת כשהיא אומרת אני רוצה רופא האם היא מתכוונת לומר אני רוצה רופא בנוסף על כל הדרישות הרגילות שיש לי או אני רוצה רופא ובתמורת רופא אני מוכנה להתפשר על זה ומוכנה להתפשר על זה ומוכנה להתפשר ... אותה ומעבר לרופא יש לך עוד דרישות אם היא תגיד ברור מה נראה לך שאני אתפשר על מה שבחורה רגילה רוצה אז היא רוצה גם את כל הרשימה וגם את הרופא אז תגידי לה נכון יש כאלה אלף הבעיה ...

... במשחק פאזל האדם יכול לחשוב שחלק מסוים מתאים לפינה מסוימת, אבל במציאות הוא מגלה שהחלק לא מתאים. ככל שהאדם מתרגל לחשוב ולהבין מה דמיון ומה באמת עובד במציאות, כך משתפרת היכולת שלו לזהות מציאות אמיתית מול דמיון בלבד. מה החשיבות של גיוון במשחקי חשיבה? חשוב לגוון במשחקי חשיבה ולא להסתמך על משחק אחד בלבד, משום שאדם יכול להתרגל לפתור את המשחק באופן מכני מתוך זיכרון ולא מתוך חשיבה אמיתית. אם נגוון במשחקים או נעלה את רמת הקושי, ... שווא ומתקרב לשכל אמיתי ומדויק יותר. איך אפשר להגיע להחלמה מלאה מסכיזופרניה? אליעד כהן מסכם את הטיפול בכך שצריך לתרגל שוב ושוב את ההבחנה בין דמיון למציאות, באמצעות משחקי חשיבה. הטיפול הקוגניטיבי - התנהגותי בסכיזופרניה מבוסס על אותו עיקרון ... או אתה רואים כאילו החלק הזה צריך להתחבר לפינה מסוימת - אבל בפועל החלק לא נכנס לשם. כך האדם מתרגל בכל פעם להבין שיש הבדל בין אני מדמיין למה שבאמת מתאים. במילים אחרות, המשחק מאלץ את השחקן לאמן את ... האם משהו הוא באמת נכון או רק דמיון. ומי שמגיע לכך באופן מלא, מסירים ממנו את הגבולות של השכל הרגיל, ונפתח לו שכל נוסף גבוה יותר. לסיכום, איך אפשר להבריא מסכיזופרניה? הרעיון הוא פשוט: לתרגל שוב ושוב את היכולת להבדיל בין דמיון למציאות. אחד הכלים הוא משחקי חשיבה שונים, שמאלצים את האדם לנסות ולבדוק ...

... את התנהגותם ולא מצליחים, ומביא דוגמאות משעשעות כמו אדם שרצה להיות סופרמן, אך לא הצליח לעוף כי גנטיקת האדם הרגיל לא מאפשרת לו זאת. דוגמה נוספת היא של אדם שרצה לשחות מתחת למים בלי לנשום, אך גם כאן גנטיקה ... לעוף. אליעד: נכון אז מה הוא ניסה לעשות? ש: לעוף. אליעד: הוא הצליח? ש: כן. אליעד: לא הבן אדם הרגיל. ש: הבן אדם הרגיל. אליעד: לא הצליח ואז הוא שאל מישהו אני רוצה להיות סופרמן אני לא מצליח אז מה אמרו לו תקשיב ... אליעד: בממוצע כל האנשים בעולם שמתאמנים יכולים להרים את המשקל גוף שלהם זאת אומרת שאם מישהו בא לחדר כושר רגיל לא משנה מה הכושר שלו אנחנו יודעים שהוא אמור להיות מסוגל להרים את המשקל גוף שלו עכשיו אם הוא ... שהכל אפשרי אז אני כאילו אומר כל הפסיכולוגים והפסיכיאטרים צריך לבוא אליך וללמוד ממך נגיד. אליעד: באמת ובני אדם רגילים? ש: עכשיו. אליעד: רגע מה עם בני אדם רגילים? ש: גם בני אדם רגיל אבל אם אנחנו מדברים כרגע. אליעד: לא זה כמו שמישהו אומר לי עזרת לי יותר מפסיכולוג כאילו וואו אז ... אני מסביר לך מה לעשות ואני אומר לך שזה יעבוד וזה עובד שב תבדוק. ש: אני פשוט במסגרת הכללים הרגילים כאילו האנושיים שהם לא מצריכים לצורך העניין איזשהו שכל גדול אני מבולבל בין שני הזוויות האלה של אין גנטיקה ... לזה עלות זאת התשובה. ש: לא את זה אני גם יכול להבין. אליעד: זה קשה. ש: כי כך אנחנו רגילים פה זה כל הזמן לבדוק זה בדיוק ההפך מלהאמין. אליעד: הוא מעדיף שאני אחסוך לו הוא אומר תקשיב אין ...