... במקרים כאלו, הבכי החלקי יכול להשאיר תחושה לא פתורה, שכן לא כל הרגשות יצאו החוצה.
ההמלצה היא, אם כבר בוכים, לעשות זאת עד הסוף כדי שכולם יתפנו, אך כמובן, כל אדם צריך להחליט על פי עצמו אם הוא מוכן להתמודד עם התהליך הזה. האם ... פנימי, ובין אם מדובר בבכי חיובי או שלילי, הוא מציין את העלאת הרגש הפנימי אל פני השטח.
ההמלצה לעוסקים בהדחקה ובבכי בסופו של דבר,
ההמלצה היא להתמודד עם רגשות בצורה כנה וישירה. כאשר אדם מוציא החוצה את רגשותיו מבלי להדחיק, הוא יכול לשחרר את אותם רגשות ולהקל על עצמו. אולם כל ... להחליט אם עדיף לנסות את דרך ההצפה הרגשית או להמשיך להתמודד עם המצב בשיטות אחרות. סיכום
והמלצה למידע נוסף בכי הוא פעולה פיזית המבטאת התפרצות רגשית, לרוב מעצבות, אך לפעמים גם משמחה. בכי יכול לשחרר אותנו ממשקל רגשי כבד, כשהוא חושף ...