... איך לבחור מגשר? איך לבחור מטפלת זוגית? איך לבחור יועץ זוגי? המלצות על מטפל מקצועי, המלצות על פסיכולוג מומלץ, המלצות על פסיכיאטר מומלץ, המלצות על פסיכותרפיסט מומלץ, המלצות על טיפול מומלץ, המלצות על מאמן אישי מומלץ, המלצות על יועץ מומלץ, המלצות על ...
...זאת, יש אנשים שפועלים לפי ההפך - הם לא עושים שום דבר אלא אם כן יש להם סיבה טובה לעשות זאת. כלומר, אם אין להם הוכחה לכך שהם חייבים לפעול, הם נשארים במצב של חוסר עשייה. הקשר בין נטל ההוכחה להתנהגות יומיומית בהתאם לשני הדפוסים הללו, אפשר לשאול: האם נטל ההוכחה חל על עשיית פעולה או על הפסקתה? יש אנשים שאומרים: אני עושה דברים כי בא לי, אם יש סיבה טובה להפסיק - אז אני אפסיק. במקרה זה, ההוכחה נדרשת עבור ההפסקה. לעומתם, יש אנשים שאומרים: אני לא עושה שום דבר, אם יש סיבה טובה לעשות משהו - אז אני אעשה. כאן...
...אם הפתרון שהם מצאו הוא באמת הפתרון הכי טוב, או שאולי יש פתרון אחר וטוב יותר. מדוע סגר כללי על המדינה אינו הפתרון האידיאלי? אליעד מצהיר באופן חד משמעי שסגר כללי על המשק אינו הפתרון האופטימלי, ושהוא בטוח ב - 99.9 אחוז שיש פתרונות טובים בהרבה שניתן היה ליישם אותם כדי להתמודד עם משבר הקורונה. הוא לא מפרט אילו פתרונות ספציפיים אלו, אך טוען שבעבר, בהווה ובעתיד תמיד היו, יש ויהיו פתרונות טובים יותר שהמדינה פשוט לא בחרה או לא תבחר ליישם. הסיבה לכך היא, לטענתו, שהמדינה לא מנוהלת בצורה נכונה. הוא מציין שזה...
...למה חשוב לך שאנשים יאהבו אותך, עליך לבצע תרגיל מחשבתי שבו אתה האדם האחרון בעולם. נניח שכל האנשים נעלמו לפתע, ונשארת לבדך עם שפע של משאבים. עליך לשאול את עצמך איך אתה מרגיש במצב כזה. רוב האנשים, על פי אליעד, יחוו תחושה קשה ובלתי נסבלת של בדידות. מדוע? כי הם אינם שלמים עם עצמם, והם תלויים באישור חיצוני של אחרים כדי להרגיש טוב עם עצמם. אליעד מדגים באמצעות ספרים וסרטים שבהם האדם האחרון בעולם מתאבד מרוב דיכאון, בעוד שחתול שנשאר לבד דווקא נהנה מהחופש שלו. הדוגמה הזו ממחישה את ההבדל בין התלות של בני האדם...
...בהרצאה לנושא הקשה והטעון של שכחת ילדים ברכב וגרימת מוות ברשלנות. לדבריו, העובדה שהורים שוכחים את ילדיהם ברכב מצביעה על צביעות אנושית עמוקה ומוסר כפול שקיים בחברה. אנשים טוענים שהם אוהבים את ילדיהם יותר מכל דבר אחר, אך בפועל מתייחסים אליהם לעיתים כחפץ שניתן לשכוח. אם באמת משהו חשוב לך, מסביר אליעד, לא ייתכן שתשכח אותו. כדוגמה לכך, הוא מציין את הטלפון הסלולרי - אנשים אינם שוכחים את הטלפון שלהם ברכב, וזאת משום שהוא באמת חשוב להם. אם היו מתייחסים לילדים שלהם באותה חשיבות אמיתית, הם לא היו יכולים לשכוח...
...אושר, בין ביטחון לאי - ודאות. הוא מוסיף שבמהות כל קניית ביטוח היא ניסיון לקנות שקט נפשי. אבל השקט הזה הוא תמיד זמני, ותמיד יהיו סיכונים חדשים או חרדות חדשות שיעלו אחרי שהבעיה הקודמת תיפתר. מה קורה אם האדם מפסיק לחפש ביטוח לגמרי? אליעד אומר שאם אדם מגיע להבנה עמוקה שהוא לא צריך ביטוח בכלל, כי הכל משחק והכל זמני, הוא למעשה משתחרר מהחרדות ומהחשש לעתיד. הוא יכול לפעול מתוך חופש אמיתי, לא כי הוא בטוח ששום דבר רע לא יקרה, אלא כי הוא מבין שגם אם יקרה משהו רע - זה עדיין חלק מהמשחק. אבל, הוא מדגיש, שרוב...
...תחושות שונות אצל הלקוח. אם הלקוח מבקש רכב לטיול, על המוכר להימנע מלומר רכב כייפי לטיולים ולהשתמש במילים שהוא בחר - רכב שמתאים לנסיעה לטיול. החשיבות בשימוש במילים של הלקוח היא בהפחתת הצורך של הלקוח לבצע חישוב עצמי ולהבין אם המוצר מתאים לו. אם הוא אומר אני רוצה רכב לנסיעה לטיול, על המוכר לא להכביד על המחשבה של הלקוח ולהגיד הנה הרכב שמספק את הצורך שלך לנסיעה לטיול. מה לעשות אם הלקוח משתמש במילים לא מתאימות? לעיתים הלקוח עשוי להשתמש במילים שמתארות את המוצר בצורה לא מחמיאה או לא מדויקת, ולכן יש מקום...
...מתבהרת. ככל שהאדם רואה את המטרה בבירור, כך הוא עשוי לפעול בצורה ממוקדת ונכונה יותר להשגתה. מצד שני, אליעד מסביר שיש גם אפשרות שזה יפגע בסיכויים להשיג את המטרה, מאחר ולפעמים דמיון של הנאה עתידית יכול לספק באופן חלקי את הצורך, ובכך להפחית את המוטיבציה לפעול בפועל. איך דמיון מוגזם יכול לפגוע בסיכויי ההצלחה? אליעד נותן דוגמה נוספת: אם אדם מתחיל לדמיין חופשה במקום רחוק ומדהים כמו תאילנד, ומתמקד מאוד בפרטים, נהנה בדמיונו עוד לפני שהגיע לשם, ייתכן שההנאה הזו תוביל להפחתה בחשק לפעול להשגת המטרה עצמה. במילים...
...לשריר? יתרונות וחסרונות של תרגילים רב מפרקיים, תרגילים מבודדים, תרגילים מורכבים, למה לשמור על מתח בשריר? איך לשמור על מתח בשריר? שמירה על מתח בשריר סביב זווית היישום, לשמור על מתח בשריר סביב זווית הישום, כמה סטים לעשות? כמה חזרות לעשות? להתאמן עד לכשל, אימון לכשל, שמירת מתח בשריר, זווית אופטימאלית של השריר, להרחיק את המשקל מהגוף, אימוני משקל גוף, איך להתאמן בלי ציוד כושר? איך להתאמן בלי חדר כושר? איך להתאמן בלי מכשירי כושר? איך להתאמן בלי משקולות? איך להתאמן עם גומיות התנגדות? לא לעבוד תרגילים רב...
...אינסופי לבין המציאות שבה אין באמת אפשרות לחוות משהו באופן מוחלט ואינסופי. לכן, הדרך להתמודד עם שעמום אינה רק למצוא עיסוקים חדשים או פעילויות מעניינות, אלא להבין לעומק מה המשמעות של המושגים שעמום, עניין, וריגוש. האם אפשר ליהנות מהשעמום עצמו? אליעד מציג גישה אחרת לחלוטין: במקום לנסות להיפטר מהשעמום, אפשר ללמוד ליהנות ממנו. הוא נותן דוגמה פשוטה: אם מישהו אומר שכואבת לו הרגל, הוא יכול או לטפל ברגל או ללמוד לקבל את הכאב. באופן דומה, מי שמשעמם לו יכול או לנסות למלא את הזמן בפעילויות שיסיחו את דעתו, או...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם הכל אפשרי? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה לא להתאבד? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מי ברא את אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? מה המשמעות של החיים? בשביל מה לחיות? האם יש משמעות לחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה העולם קיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? האם לדומם יש תודעה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל קוגניטיבי התנהגותי, מאמן אישי לאורח חיים בריא, מאמן פרטי בנושא המלצות על פסיכיאטר מומלץ - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331