... ממצבים שהוא חושש שיקרו לו. כיצד ניתן לפתח אהבת מציאות ללא תנאים? פיתוח אהבת המציאות ללא תנאים מתבצע דרך הטלת ספק ברצונות ובהנחות יסוד שיש לאדם, ובירור מעמיק של השאלה למה אני בכלל צריך את זה?. כאשר אדם מפתח חשיבה הגיונית ... כל הזיכרונות, עדיין יוכל למצוא תחושת רוגע ושקט פנימי. כיצד מפתחים אהבת מציאות ללא תנאים? זוהי דרך עמוקה הכוללת הטלת ספק ברצונות ובהנחות יסוד, כדי להפסיק להתלות בנסיבות החיצוניות. דרוש לכך שכל מפותח, שכן יש צורך להבין לעומק מדוע אפשר להרגיש ...
... עזים? איך להטיל ספק ברצון? תחושת חיסרון חזקה - סיבה ופתרון מה זה אהבה נפולה? איך להתמודד עם רצונות? הטלת ספק ברצונות מה ההבדל בין רצון פנימי וחיצוני? כיצד משתחררים מסבל נפשי? האם רצון הוא דבר טוב או רע? איך להשתחרר ... לפעול ולהשיג מטרות, אבל בלי חוויית הסבל שבאה מהתחושה שהרצון מנהל אותו לחלוטין. אהבה נפולה רצון חיצוני ורצון פנימי הטלת ספק ברצונות איך להתמודד עם חיסרון? סיפור מול מציאות
...כי תמיד ייתכן שהתכונה הזו לא תהיה מושלמת או שתימצא בה מגרעת כלשהי. למה לא מומלץ להתמקד רק במחשבות הטובות? ישנה תפיסה שלפיה, אם רוצים להעלות את הדימוי העצמי, כדאי לרשום רשימה של דברים טובים שיש בך. אולם, בשיטה הזו קיימות מספר בעיות: 1. לא בטוח שתצליח בכלל למצוא תכונות חיוביות שאתה משוכנע שיש לך. 2. גם אם אתה מוצא תכונה חיובית, המוח מיד יכול למצוא בה חיסרון, או לטעון שהיא אינה מוחלטת. 3. אהבה עצמית המותנית בתכונה מסוימת פירושה שאם התכונה איננה, אתה מאבד את האהבה העצמית. לכן, אם אתה רגיל לאהוב את עצמך...
...בעולם. ככל שיותר אכפת לאדם מדברים שקורים סביבו - בין אם הם טובים או רעים - כך יהיה לו קשה יותר להירדם. מדוע שעמום מסייע להירדמות? ככל שדברים מעניינים פחות את האדם, כך יהיה לו קל יותר להירדם. כאשר אדם משועמם לחלוטין, מוחו מאבד עניין במציאות והוא נרדם מעצמו. דוגמה לכך היא תרגולי מדיטציה כגון ויפאסנה, בהם אדם נמצא בשקט מוחלט ואינו עושה דבר, דבר המוביל במקרים רבים להירדמות. איך לזהות את הגורם האישי לקושי בשינה? אדם המתקשה להירדם צריך לשאול את עצמו שתי שאלות: 1. האם אני לא עייף מספיק פיזית? 2. האם אני...
...משום שתמיד יבוא כאב אחר, תמיד תבוא תחושה לא נעימה חדשה. ולכן, הדרך הזו אינה מאפשרת חופש אמיתי מסבל. מה הטעות הגדולה של אנשים ביחסם לכאב? הטעות הנפוצה ביותר של אנשים ביחסם לכאב, היא שהם מאמינים שכאב הוא דבר רע מוחלט, ולכן הם מפחדים ממנו ובורחים ממנו. אליעד מסביר שבמציאות, הסיבה העמוקה לסבל היא לא רק הכאב עצמו, אלא גם האמונה שהכאב הוא רע, והפחד מהכאב. אליעד מבהיר שאמונה זו מקורה בשטיפת מוח מילדות, שבה מלמדים את האדם שכאב הוא דבר שלילי שיש להימנע ממנו בכל מחיר. הוא נותן דוגמה של אנשים שהולכים לחדר...
...הבנה או קושי בלימוד הספר? אליעד מציע להמשיך לקרוא גם כשלא מבינים, לא להיתקע, ובכל פעם לקרוא מחדש, כי בכל סבב של קריאה האדם מבין יותר. אם לא מבינים בהתחלה, להמשיך לקרוא ולהתקדם הלאה. לא להתעקש להבין הכל מיד. לסיכום, מהי מטרת הלימוד האמיתית של הספר להיות אלוהים? המטרה האמיתית של הספר, לפי אליעד כהן, היא לא הלימוד עצמו, אלא להגיע להבנת השורש של המציאות. האדם צריך לזכור שכל הלימוד נועד כדי להבין למה המציאות נראית כפי שהיא, למה הוא חי כפי שהוא חי, ולמה יש נפרדות בעולם בכלל. איך ללמוד את הספר להיות אלוהים...
...בדבר שהוא מאמין שיגרום לו יותר רע מאשר טוב. לכן, אם איש המכירות מרגיש רע כשהוא שומע לא, הוא יעדיף להימנע מהעבודה הזו. הסיבה המרכזית לכך שהלא כואב לו במיוחד היא שהרצון העיקרי שלו - למכור - לא מתממש, וכל כישלון נתפס על ידו כהפסד של הדבר החשוב ביותר מבחינתו. איך אפשר להקטין את התחושה הרעה מסירוב של לקוח? אליעד כהן מציע מספר דרכים להתמודדות עם התחושה הקשה של סירוב לקוח: להגדיל את היתרונות הפוטנציאליים של המכירה - למשל, להעלות את הבונוסים או להדגיש את הרווח שצפוי לו אם יצליח למכור. כך, גם אם הוא מקבל...
...הגיונות יש לכל אחת. מה שאנשים רוצים לעשות יכול להיות שונה באופן אישי, וזה לא בהכרח מבוסס על ההיגיון האובייקטיבי. מה הגיוני יותר כשאנחנו בוחנים את שתי האפשרויות? הדיון הזה גם נוגע בשאלה של איך כל אחד מאיתנו בוחר לפעול, ומתי ההיגיון שלנו משתנה. אם נשאל את עצמנו האם באמת יש הבדל בין עמידה לשבת בצפירה, האם אפשר להצביע על הבדל מוחלט בעדיפות של אחת מהן? השיחה מעלה את השאלה האם יש איזשהו היגיון של המערכת או בחירה חופשית שנובעת ממקום אישי. מה המחויבות שלנו כלפי המנהגים והמוסכמות החברתיות? מכאן, אליעד עובר...
...בעוד שלמעשה הוא תקוע במלכודת אינסופית של מאבק עם עצמו. מדוע הרצון לבטל את הרצון הוא אשליה גדולה? הרצון לבטל את הרצון הוא בעצם אשליה משום שאותו רצון שמבקש לבטל את עצמו נשען כולו על האגו. אליעד נותן דוגמה לכך שאדם שרוצה להפסיק לרצות בעצם עדיין נמצא בתוך הרצון עצמו, משום שעצם השאיפה שלו להיפטר מהרצון היא שאיפה שיש לה מקור ברור באגו ובתחושת העצמי. ככל שהאדם מנסה יותר להיאבק ברצון, הוא למעשה מעצים את אותו רצון, וכך נוצר מעגל אינסופי של ניסיון כושל להגיע לשקט פנימי. אליעד מציין שאם האדם באמת היה מגיע...
...מתאמץ יותר ובדבר אחר אתה מתאמץ פחות זה במה תלוי? ש: רצון. אליעד: מה קשור רצון. ש: חלק מהרצון של לעשות את המאמץ. אליעד: בהתנגדות לרצון, לא בא נלך על קונפליקט בא נדבר על קונפליקט אוקי ככל שיש יותר התנגדות ככה אתה תתאמץ יותר עכשיו אתה רוצה להרים משקולת אם היא שוקלת גרם אין לך הרבה התנגדות היא שוקלת מאה קילו יש התנגדות של כוח המשיכה לכוח השריר שלך התאמצת יותר, זאת אומרת ככל שיש יותר התנגדות יש יותר מאמץ יש יותר מאמץ יש יותר עייפות יש יותר עייפות צריך לישון יותר טוב עד כאן נכון, יפה עכשיו שימו לב אם...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: הטלת ספק ברצון, איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: הטלת ספק ברצון, איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך לנהל את הזמן? איך למצוא זוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בראיון עבודה? איך לא להישחק בעבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בזוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחנך ילדים? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לקבל החלטות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך להאמין בעצמך? איך לפרש חלומות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך לשתול מחשבות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור אהבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להנות בחיים? איך להיות מאושר? האם הכל אפשרי? האם יש בחירה חופשית? האם באמת הכל לטובה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? בשביל מה לחיות? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע וסבל בעולם? מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן זוגי, מאמן למציאת עבודה, מאמן פרטי בנושא הטלת ספק ברצון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331