...בשלמות, היא לפי מידת ההתעניינות שלך בו. אם נושא כלשהו ממשיך להיות מעניין עבורך, הרי שאתה בעצם מנסה להבין ומבין אותו טוב יותר על ידי העיסוק שלך בו, וממילא זה אומר שעדיין לא הבנת אותו בשלמות. נוסיף רק, כי ישנם מצבים שהאדם מפסיק להתעניין באיזה דבר, לא משום שהוא הבין אותו בשלמות, אלא משום שהוא כרגע מיצה את היכולת שלו להבין את הדבר. כאשר האדם מגיע לגבול היכולת שלו להבין איזה עניין, גם אז הדבר הזה מפסיק לעניין את האדם. ולמרות שאולי הוא עדיין לא הבין אותו בשלמות. אך המסר המרכזי הוא, שאם משהו כן ממשיך לעניין...
...לפי אליעד, הסיבה המרכזית לאי - שביעות הרצון של האדם מהחיים נובעת מכך שהוא מחפש את המוחלט, את השלמות המלאה. האדם רוצה חוויה של מושלמות ומוחלטות, וכאשר אינו מצליח להשיג אותה, הוא מרגיש חוסר סיפוק תמידי. כדי להשתחרר לגמרי ולהגיע להארה רוחנית, יש להבין באופן עמוק שהמציאות עצמה איננה מושלמת ואינה אמורה להיות מושלמת. במקום לנסות להפוך את המציאות למושלמת, יש לקבל באופן מוחלט את אי - המושלמות שלה. קבלה זו חייבת להיות מוחלטת ואמיתית, ולא רק אמירה פילוסופית. מי שיקבל את חוסר המושלמות של המציאות באופן מוחלט...
...מלכתחילה. אתה מבין את הכוונה? ש: כן רק אני חושב איפה אני. אליעד: יפה ועכשיו הגענו לספק עוד פעם. מה הבנת? ש: הבנתי שאם אני ארצה כאילו לגמור את זה לגמרי עם הפחד הזה. אליעד: 100% אבל לא 100%. ש: אז אני צריך להעלות את זה. אליעד: עכשיו בדיוק אתה לא מחכה לו שהוא יבוא אתה אומר לו בוא אני צריך לחסל אותך. ש: ואם לא אז עדיף שרק כשהוא יגיע. אליעד: נכון אם לדוגמה יש מישהו באנלוגיה נגיד שיש מישהו שאתה אומר אני לא ישן בלילה אם הוא חי אז אתה לא מחכה שהוא יבוא לחסל אותך ואז אתה תגיד טוב רגע הוא בא לחסל אותי בוא...
...ולצמצם את החיכוך ואת הקונפליקט האפשרי, בין הנושא שהעלית, לבין הרצון של הבן אדם השני. אולי באמצעות ניסוח שונה של המשפטים, אולי באמצעות זה שאחרי שתעלה את הנושא, מיד תנתב את החשיבה שלו למקום אחר ולנקודה אחרת, או על ידי זה שמראש תשתול כמה מחשבות, שינטרלו את המחשבות השליליות שעלולות להופיע אחרי שתאמר את מה שתאמר, או כל מיני שיטות אחרות. כאשר הרעיון הוא, שמראש תנסה לצמצם כמה שיותר את הסיכוי שהאדם השני ירגיש רע מהנושא שאתה מעלה. ואם לדוגמה מדובר על מצב שבו אתה שם את עצמך בסיטואציה שבה האדם השני צריך לבחור...
...שלך זהות לשלו. מצב זה עלול לגרום לאכזבות ולחוסר סימטריה ברגשות. איך אפשר לזהות אהבה שנוצרת מתוך השתקפות עצמית? כדי לזהות אם אהבה נובעת מהשתקפות עצמית, אדם יכול לשאול את עצמו: האם אני נותן אהבה לאחר כדי להרגיש או לדמיין שהוא אוהב אותי? האם יש בי רצון להאמין שהאחר אוהב אותי, למרות שהסימנים מראים אחרת?. עצם המודעות לשאלה הזו יכולה לסייע להבין את המניעים האמיתיים מאחורי הרגשות והמעשים שלנו. למה מישהו אוהב אותי? איך נוצרת אהבה חד - צדדית? השתקפות עצמית באהבה למה אני אוהב אותה? איך לזהות אהבה מדומה? האם...
...אינו רק חלק מהמציאות, אלא הוא המציאות עצמה. כלומר, כל מה שקיים - כולל אנחנו, היקום, הכוכבים, החוקים הפיזיקליים - הוא בעצם אלוהים. אם כך, האם אנו חלק בלתי נפרד מאלוהים? אם אלוהים הוא המציאות כולה, אז כל דבר במציאות הוא חלק ממנו, ממש כפי שהאצבע היא חלק מהיד, והיד היא חלק מהגוף. אך אם אנו חלק מאלוהים, עולה שאלה: האם יש מקום לבחירה חופשית? האם יש מקום למושגים כמו שכר ועונש? הרי אם כל מה שקיים הוא אלוהים, כיצד ניתן להעניש ישות שהיא חלק בלתי נפרד ממנו? אם אני מזיז את ידי, הרי שזו לא ישות חיצונית לי אלא...
...ברצונות של האדם. הוא מדגים את זה באמצעות דוגמה פשוטה על ילד קטן שמשחק בצעצועים. בהתחלה הילד מרגיש רגשות חזקים כלפי הצעצועים, מתלהב מאוד כשיש לו צעצוע חדש, ומתעצב כאשר אין לו צעצוע. אבל כשהילד מתבגר, הוא כבר לא מרגיש את אותם הרגשות כלפי הצעצועים, מה שגורם לו לחשוב שהרגשות נעלמו. בפועל, הרגשות שלו עברו לתחומים אחרים כמו מערכות יחסים, חברים, לימודים, או קריירה. אליעד כהן מסביר שזה בדיוק אותו המצב גם אצל מבוגרים. למשל, אדם שחושב על עצמו שהוא כעסן או פחדן, ומתחיל להתמקד בשאלה איך להפסיק לפחד או לכעוס...
...תחושה שטוב לה איתך יותר מאשר בלעדיך או מאשר עם מישהו אחר. אליעד נותן דוגמה מפורטת ואומר שכדי לתת לה את התחושה הזו, אתה חייב למלא את הרצונות שלה. אם היא אוהבת משהו מסוים, כמו ללמוד סינית, אתה יכול ללמוד סינית ולספק את התחושה שאתה עושה לה טוב. יחד עם זאת, אליעד מדגיש שזה לא אומר לעשות הכל בלי תנאים, אלא לזהות מתי הבחורה רוצה שתגיד לה לא או שתהיה קשה להשגה. הוא מדגיש שבחורה יכולה לרצות בשעה מסוימת שתהיה קשה להשגה, ובשעה אחרת שתגיד לה כן בצורה ישירה. לדבריו, ככל שאתה מתאים את עצמך בדיוק לרצון המדויק...
...מרגיש שהוא משחק תפקיד ולא חי את עצמו בצורה אותנטית, מה שיכול לפגוע בתחושת המהות האישית שלו. איך להשתמש בטכניקה בצורה מאוזנת? הדרך היעילה ביותר להשתמש בטכניקת השתלת המחשבות היא בהדרגה ובאמצעות פעולות קטנות ומאוזנות. עליך להתחיל בצעדים קטנים שמביאים לתוצאה הרצויה, ולא להילחם בהבנה הראשונית של עצמך. כך, במקום לכפות על עצמך שינוי מיידי ודרמטי, אתה בונה את האמונה בצורה הדרגתית ומבוססת. סיכום השתלת מחשבות עצמית היא טכניקת שכנוע עצמי שבה אדם משנה את אמונותיו דרך פעולות וחשיבה מחושבת. השיטה יכולה להיות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: התחזקות רצון אחרי הטלת ספק ברצון, האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? אולי אנחנו במטריקס? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש משמעות לחיים? האם לדומם יש תודעה? למה העולם קיים? האם הכל אפשרי? איך להיות מאושר? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? האם אפשר לדעת הכל? איך להנות בחיים? למה לא להתאבד? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: התחזקות רצון אחרי הטלת ספק ברצון, איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור אהבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפרש חלומות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשתול מחשבות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחנך ילדים? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשנות תכונות אופי? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם עצבות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? דיכאון? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לזוגיות, מאמן אישי לקשב וריכוז, מאמן אישי לזוגיות בתחום התחזקות רצון אחרי הטלת ספק ברצון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331