הדחקת אישיות רעה, הדחקת תכונות אופי רעות, הדחקת רגשות רעים, מפחד שאני אכזרי, פחד שאני רשע, מפחד שאני רע, איך לא להדחיק? איך לקבל את עצמך? איך להיות שלם ...
...את עצמו שאלות על הסיבות לפעולות היומיומיות שלו. למשל, למה אדם מזיז כוס ממקום למקום? לכאורה זו שאלה קטנה, אך כשהוא ממשיך לשאול למה? שוב ושוב, הוא עלול להגיע לתחושה של חוסר משמעות, כלומר, הוא כבר לא יודע למה בכלל להזיז את הכוס. אותו חוסר משמעות יכול להרגיש מפחיד, כאילו האדם איבד חלק מזהותו או מהיציבות שלו בחיים. הפחד הזה מונע מאנשים להמשיך ולהעמיק בחקירה הרוחנית, מכיוון שההגעה למצב שבו שום דבר לא משנה נראית להם מפחידה או מאיימת. אליעד אומר שהפחד הזה הוא לא בהכרח מוצדק, מכיוון שהאדם לא באמת יודע מה...
...שזו משחק. אתה לא שולט ב - 100% במה שיקרה. לעיתים הכבוד לא יגיע, ואז תתקל בקשיים, או תחוש שהמציאות לא מספקת את מה שאתה רוצה. השאיפה האמיתית היא לא להיות תלוי בכבוד. כלומר, עדיף לפתח את היכולת להרגיש טוב עם עצמך גם כשאין כבוד, או כשלא מקבלים את מה שרצית. המשחק שבו אתה נכנס כאשר אתה רודף אחרי הכבוד הוא בעצם משחק החיים. אין דרך לשחק את המשחק הזה ללא רצון ובלי להשקיע בו, אך חשוב לשמור על מודעות לכך שבסופו של דבר כל השאיפות והכבוד הם רק חלק מהחוויה האנושית. אם אתה מרגיש טוב גם כשהמציאות לא מתאימה לרצונך...
...העולם מהמהות העצמית שלו. אך עכשיו נשאל: האם בטרם הפריד אלוהים את החלק העצמי שלו לצורך בריאת העולם, האם כבר אז היה הבדל כלשהו בין המהות של אלוהים הכללית, לבין המהות של אותו החלק שאותו אלוהים אחכ הפריד מעצמו לצורך בריאת העולם? אם נאמר שאכן כבר לפני הבריאה היה הבדל בין חלקים שונים בתוך המהות של הבורא, הרי שממילא הבורא עצמו הוא כבר גם ישות שמורכבת מחלקים שונים / שאינה אין סופית / יחידה וכולי. ואם ננסה לומר, שבטרם הבריאה, לא היה שום הבדל בין מהותו העצמית של הבורא, לבין המהות של החלק העצמי שממנו, לאחר...
...שקשה להשיג אותו. אליעד נותן דוגמה נוספת: אם היה קל להשיג מטרות, לא היו קיימות בכלל מטרות. מטרה קיימת רק כאשר יש קושי להשיג אותה. אם אין אתגר ואין קושי, המטרה הופכת להיות חסרת משמעות, ואז היא כבר אינה מטרה יותר. עצם זה שיש קושי להשיג משהו, נותן לדבר הזה ערך, משמעות ותחושת סיפוק כשהוא מושג. האם אפשר היה לעשות את החיים רק קצת יותר קלים? אליעד כהן שואל: למה הקושי צריך להיות כל כך גדול? למה אי אפשר שיהיה פשוט קצת יותר קל? הוא עונה על כך בכמה הסברים: הסבר ראשון, לפני זמן רב, אפילו לפני מאה טריליון שנה...
...מבקש שלא תקלל אותי או שלא תגיד לי מילים מסוימות - קל מאוד לבדוק אם נאמרו אותן המילים או לא. כאשר בקשות הן מהסוג הזה, האדם יכול להסכים או לסרב, והדברים הם ברורים לשני הצדדים. אם האדם לא ביצע את הבקשה, אפשר לדעת זאת בצורה חד - משמעית, וכך להימנע מאכזבות מיותרות. מהי בקשה לא מדידה או בקשה לא מוגדרת היטב? ישנן בקשות שהן מאוד כלליות, מעורפלות, ולא ניתן למדוד אותן. בקשות מסוג זה נתונות לפרשנות אישית וסובייקטיבית. למשל: אני מבקש שתהיה אווירה נעימה בבית - מה זה אווירה נעימה? לכל אדם הגדרה שונה למהי אווירה...
...האדם חושב שהמציאות שלו חצי - טובה וחצי - רעה, הוא כל הזמן מצפה ומקווה לטוב, ואז מתאכזב כאשר הטוב לא מגיע. דווקא המחשבה הזו יוצרת מתח פנימי מתמיד. אם האדם היה חושב שהכל רק רע או רק טוב, הוא לא היה מצפה לדבר, והסבל שלו היה מופחת. מהן ההשלכות של איחוד כוחות מנוגדים על התפיסה העצמית של האדם? אליעד טוען שביום מסוים האדם יתעייף להיות אופטימי כל הזמן, כי הוא יבין שגם האופטימיות (הלא נורא) וגם השליליות גורמות לו לסבל. בשלב זה, האדם יצטרך לבחור כיצד הוא מתייחס לשני הכוחות הללו - או לאהוב את שניהם (החיובי...
...רק כי הם נתפסים כרעים מבחינה אידיאולוגית או מוסרית. אם מישהו בוחר לא לאכול בשר כי הוא מרחם על בעלי החיים, זו החלטה לגיטימית, אבל על האדם לשאול את עצמו למה הוא חושב שהוא טוב יותר מאחרים רק בגלל שהוא לא אוכל בשר. האם יש אידיאולוגיה מאחורי אכילת בשר או צמחונות? לאליעד כהן אין אידיאולוגיה ספציפית שמניעה את הדיון על אכילת בשר. הוא מתאר את הבחירה לאכול בשר כאפשרות אישית, אשר לא בהכרח קשורה לאידיאולוגיה רוחנית או מוסרית. הוא מציין כי כשאדם אוחז בעמדה מוסרית או אידיאולוגית, הוא בעצם סוג של עבד לרגשותיו...
...מצב שהוא טועה, רק אז הוא יודע בוודאות שהוא צודק. אליעד מסביר שאי אפשר להאמין בדברים שההיגיון לא יכול לקבל, כי אמונה היא תמיד מבוססת על דמיון. אי אפשר להאמין בדבר שהוא מעבר לדמיון ומעבר להיגיון, ולכן נושאים כמו בחירה חופשית או אלוהים בורא עולם הם דברים שמי שבאמת מבין אותם, מפסיק להאמין בהם. האם כדאי לשכנע או לנסות לשקר? אליעד מדגיש כי לפני שמנסים לשכנע או לשקר לאדם כלשהו, חשוב לדעת מהי האמת באופן ודאי. הוא מסביר שגם אם המטרה היא לשקר או לשכנע אדם אחרת, רק הבנה ברורה של האמת מאפשרת לעשות זאת בצורה...
...רוצה, גם אז אל לו לאדם לפעול מתוך הרגל, ואל לו לאדם להניח בטעות שאם האור ירוק אז הכל בסדר, אלא על האדם להתבונן היטב, גם כאשר יש לו אור ירוק וזכות קדימה. כי כל אותם הולכי הרגל שנדרסו כאשר הם עברו את מעבר החצייה באור ירוק, אם נתבונן היטב נראה, כי מהצד שלהם הסיבה שהם נדרסו ונפגעו בכביש, היא רק משום שהם פעלו מתוך הרגל ולא מתוך התבוננות. כי כאשר יש לאדם אור ירוק, אז הוא רגיל לעבור בכביש. וכאשר היה לאותם הולכי רגל אור ירוק, הם פשוט נתנו לעצמם לעבור את הכביש מתוך הרגל ולא מתוך התבוננות. ועל ידי זה נוצרה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: הדחקת רגשות רעים, איך לפרש חלומות? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשתול מחשבות? איך לנהל את הזמן? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לקבל החלטות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחנך ילדים? איך למצוא זוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעריך את עצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשנות תכונות אופי? איך לשפר את הזיכרון? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך להאמין בעצמך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: הדחקת רגשות רעים, איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם לחץ? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? למה לא להתאבד? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? מה המשמעות של החיים? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מנטור, קאוצינג, ייעוץ פילוסופי בנושא הדחקת רגשות רעים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331