... יותר מתאימה למצב נתון, ובפעמים אחרות שיטה אחרת עשויה להתאים יותר. איך למצוא את הטוב שברע? האם הכל לטובה? איך להתמודד עם רגשות רעים? ניהול רגשות רעים איך לראות את הטוב בכל דבר? איך להיות ... דבר? איך להפוך רע לטוב? איך להפסיק להרגיש רע? איך לפתח חשיבה חיובית? איך למצוא את הטוב שברע? האם הכל לטובה? איך להתמודד עם רגשות רעים? ניהול רגשות רעים, איך לראות את הטוב בכל דבר? איך ...
...מבוססת דווקא על הניגוד של מושג זה - על הנפרדות. לפי אליעד, העולם שבו אנו חיים קיים ופועל אך ורק משום שאנו תופסים הפרדות ושוני בין דברים. כלומר, כל חוויית המציאות של האדם בנויה על כך שיש דברים שונים זה מזה. אם הכל היה אחד מוחלט ללא כל הפרדה, לא הייתה אפשרות לדבר, לחשוב או לתפקד באופן שבו אנו מכירים. כיצד האחדות שוללת את עצם הקיום שלנו? אליעד מחדד שאם אדם היה חווה באופן מלא ושלם את האחדות, הוא לא היה מסוגל לעשות שום פעולה, משום שהפעולה עצמה נובעת מתפיסת...
...יש אחדות גדולה יותר, מאשר אחדות קטנה יותר. אך הן ישות אחת ממש. והן גם נפרדות זו מזו, אך הן גם ישות אחת ממש, כי אין שום הבדל ביניהן. והמהות הראשונה של הכל, היא החיבור של כל הדברים לישות אחת ממש. וזו המהות הראשונה של המציאות, ששם הכל אחד ממש. והמהות שלה עצמה, הוא החיבור שלה עצמה, עם כל מה ששונה ממנה. והמהות של המהות הפנימית יותר, הוא החיבור שלה עצמה עם כל מה ששונה ממנה, לישות אחת. וכך הלאה, מהות פנימית יותר ויותר. וכל העומקים של האחדות האלו, הן פנימיים...
...אותו, צריך זמן אין סופי ושכל אין סופי. ורק השתיקה, יכולה לומר את כל עוצמת השכל האין סופי, של החכם האמת. ואעפכ, החכם האמת מגלה מאורו קצת. והוא מלביש אותו בלבושים שונים וכולי. ועל האדם להתבונן היטב בכל זה, ולהבין, עד כמה הוא צריך לבקש מהחכם האמת, שיגלה לו את אורו הגדול. וככל שהאדם נמצא בחושך יותר גדול, כך הוא צריך יותר להתקרב אל החכם הגדול, שהוא חכם ככ גדול, עד שהוא לא רואה את החושך של האדם כלל. ועל ידי ההתקרבות האמיתית של האדם, אל החכם האמת, על ידי...
...לא מצפה להשיג את זה באמצעות הקשר הזוגי שלו. כי בקשר הזוגי האנושי, אי אפשר להשיג אהבה בשלמות. כי שום דבר אינו מושלם. ואם האדם רוצה להשיג אהבה בשלמות, ולמצוא דבר מושלם באמת, הרצון הזה עצמו מרחיק אותו מהזוגיות. דהיינו, האדם מחפש אהבה ככ גדולה, עד כדי כך, שגם הזוגיות הטובה ביותר, לא יכולה לספק לו את האהבה הזאת. ואז, הרצון להשיג את האהבה הזאת דרך הזוגיות, הרצון הזה הורס לאדם את הזוגיות שלו. כי לא משנה כמה אהבה הוא יקבל, הוא תמיד ירגיש שלא אוהבים אותו...
...עצמו שאלות מפורטות לגבי ההנחות שעומדות מאחורי כל צעד: למה אני מבצע את הפעולה הזאת דווקא בצורה הזאת? האם זו הדרך האידיאלית ביותר לביצוע המשימה? האם ישנן אפשרויות טובות יותר או דרכים אחרות לבצע אותה? כך, האדם מגביר מודעות ועניין בכל רגע ורגע, גם בפעולות הכי פשוטות ויומיומיות. לסיכום, אליעד כהן מציע שתי דרכים להתמודד עם עבודה משעממת: להפוך את העבודה לתרגיל שכלי, לנתח כל פעולה לפרטי פרטים כדי לפתח את השכל ולהגביר את המודעות העצמית. לערער על החשיבות של...
...את טווח התנועה האופטימלי לפיתוח שריר? אליעד כהן מסביר שכל שריר בגוף פועל בין מצב מקובץ למצב מתוח. הדרך הנכונה לאמן אותו היא להגיע למצב שהשריר מתוח באופן כמעט מלא (לא עד כדי סיכון לקריעה חמורה), ואז לקבץ אותו עם התנגדות, כאשר חשוב לשמור על מתח תמידי בשריר. כלומר, השריר לא אמור לנוח במהלך סט התרגילים - אלא להיות כל הזמן במתח, אחרת האפקטיביות של התרגול יורדת משמעותית. הוא נותן דוגמה לתרגיל הסקווט (Squat). למרות שסוג זה של תרגילים פופולרי מאוד, רוב האנשים...
...איך אתה חווה אותה איך אתה תופס אותה דבר נוסף זה מה אתה חושב שהיא שונה מאנשים אחרים והדבר היותר חשוב בפרשה זה איזה דברים שיש לה היית רוצה שיהיו לך זאת השאלה היותר חשובה מכל. לדוגמה אני חושב שהיא בחורה מאוד...? ש: חברותית. אליעד: חברותית אם אתה חושב שהיא מאוד חברותית יכול להיות שאתה אוהב אותה כי אתה מרגיש שאתה לא מספיק חברותי אתה לא מספיק חברותי או אתה רוצה להיות יותר חברותי ואתה אוהב אותה כי היא באמצעותה אתה מרגיש שאתה יותר חברותי. הבנו את הסיפור...
...לפעול באופן טבעי. המהות שלנו יכולה להשתנות, אך לעיתים זה תהליך ממושך וכולל את היכולת להסתכל פנימה ולגלות את מהותנו האמיתית. מה ניתן ללמוד על עצמנו מתוך המחשבות והרגשות שלנו? לפי אליעד, כל מחשבה או רגש שצצים אצלנו הם לאו דווקא האמת המוחלטת, אלא רק סיבוב של הרגלים, אמונות, ודימויים. אם נלמד לשאול את עצמנו מה כל רגש או מחשבה מייצגים, אנחנו יכולים להימנע מללכת אוטומטית אחרי תחושות או רגשות שיכולים להוביל אותנו למקום לא נכון. בשיחה זו, אליעד מדגים איך...
...חלום? חלומות ותת המודע, סוד החלומות, פירוש חלומות, נבואה בחלומות, פותרי חלומות האם יש משמעות מיסטית לחלומות? אנשים רבים רוצים להבין מה משמעות החלומות שהם חולמים, וחלקם מחפשים בהם מסרים נסתרים או נבואיים. דוגמאות נפוצות לחלומות שאנשים מבקשים לפרש הן חלומות על אנשים שנפטרו, היריון ולידה, נחשים, שיניים שנופלות, חתונה, בגידות וכדומה. לדוגמה, אדם עשוי לחלום שאביו שנפטר מדבר איתו או מבקש ממנו דבר מה, או אישה שחולמת שהיא בהיריון או יולדת תינוק. אליעד מדגיש...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: ניהול רגשות רעים, איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: ניהול רגשות רעים, איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לא להישחק בעבודה? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור אהבה? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפרש חלומות? איך לקבל החלטות? איך להעביר ביקורת בונה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם אפשר לדעת הכל? האם הכל אפשרי? למה העולם קיים? האם יש משמעות לחיים? איך להיות מאושר? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש בחירה חופשית? איך להיות הכי חכם בעולם? מי ברא את אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לילדים נוער והורים, פסיכותרפיה הוליסטית, מאמן אישי לנוער בתחום ניהול רגשות רעים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331