... כך, גם אנשים שמפחדים מהאכזבה מעדיפים לראות את הדברים לרעה מראש כדי למנוע את ההלם מהכישלון האפשרי. איך ניתן לשנות את החשיבה השלילית? הדרך לשנות את החשיבה השלילית היא לא לפחד להרגיש רע. על האדם להבין שלפעמים יש תחושות רעות, וזה בסדר לחוות אותן מבלי לברוח ... כך, גם אנשים שמפחדים מהאכזבה מעדיפים לראות את הדברים לרעה מראש כדי למנוע את ההלם מהכישלון האפשרי. איך ניתן לשנות את החשיבה השלילית? הדרך לשנות את החשיבה השלילית היא לא לפחד להרגיש רע. על האדם להבין שלפעמים יש תחושות רעות, וזה בסדר לחוות אותן מבלי לברוח ...
... בכל מצב, הוא יכול להצליח גם בלי מצב תודעתי חיובי. אבל לרוב האנשים, שמתקשים לתכנן כל פרט, מומלץ מאוד לשנות את החשיבה שלהם למצב חיובי ואופטימי יותר, כי זה בפועל מקל ומגביר את הסיכוי להצלחה. הצלחה בקריירה וראיונות עבודה כיצד להתמודד ... גם אם הוא לא מרגיש ככה באמת, בתנאי שיבצע בפועל את המעשים הנכונים. אולם, ברוב המקרים, אם מתאמצים מראש לשנות את החשיבה או מצב התודעה למשהו חיובי יותר, הדבר מקל בפועל על ביצוע המעשים הנדרשים. לכן מומלץ לשנות את המחשבות, פשוט ... בדיוק מה צריך לעשות, אתה יכול בעצם ליישם זאת גם בלי תחושת שמחה פנימית אמיתית. ועדיין, רוב האנשים יעדיפו לשנות את החשיבה כדי להגדיל את הסיכוי שלהם לפעול באופן משכנע וספונטני יותר, מה שגם משפר את היכולת שלך להיות בקשר נכון ...
... אותו. לדוגמה, אם אדם מאמין שמחויב לו להשיג יעד בעבודתו, הוא עלול להרגיש כישלון אם לא יצליח. אליעד מציע לשנות את החשיבה ולהתייחס למטרה כאל אפשרות בלבד, ולא כאל מחויבות. זה יפחית את הסבל ויסייע להרגיש טוב יותר גם כשיש קשיים ... שנבין שהכל אפשרי, כלומר, שאין דבר שהוא בהכרח מחויב, נוכל להתמודד עם כל מצב בצורה גמישה ונינוחה יותר. ברגע שנשנה את החשיבה, כל תוצאה שלא נצפה לה לא תגרום לנו לסבל, ובכך נחיה חיים מלאים ומאושרים יותר. איך להיות מאושר? מהן ... עלול להרגיש כישלון או תסכול. אליעד טוען שדרך חשיבה זו לא מועילה לאדם ויכולה להוביל אותו לסבל. אם נצליח לשנות את החשיבה ולהתייחס למטרה כאל אפשרות, ולא כאל מחויבות, נוכל להימנע מהכאב הזה ולהרגיש טוב יותר. איך להפוך את המחויב לאפשרי? ...
... טוב, זה יגרום למוח שלו לחשוב שאתה אוהב אותו וזה יצור קרבה בינך לבינו. אם אתה רוצה לגרום למישהו לשנות את החשיבה שלו, עליך לברר ולהבין, מהי התועלת הרגשית שהוא מקבל מכך שהוא חושב כפי שהוא חושב כרגע. בכל צורת חשיבה, ... תועלת רגשית כלשהי. ואם תגלה מהי התועלת הרגשית שהשומע מקבל מצורת החשיבה הקיימת שלו, זה יקל עליך לגרום לו לשנות את החשיבה שלו. לדוגמה, על ידי זה שתמלא את הצורך הרגשי שלו בדרכים אחרות / תגרום לו לנטרול הצורך הרגשי שלו, ...
איך לשנות התנהגות? שינוי הרגלים, שינוי חשיבה, שינוי התנהגותי, שינוי דפוס התנהגות חוזר, טיפול בדפוסי התנהגות, שינוי הרגלי חשיבה, שינוי תבניות חשיבה, שינוי צורת חשיבה, תהליכי ... לא נעלמת. מי שמזהה שאני מרגיש רע כי אני לא רוצה את המציאות כמו שהיא יכול לשאול איך אני משנה את החשיבה שלי כך שאוכל לרצות את המציאות בלי תנאים?. האם לקבל את המציאות בלי תנאים אומר לא לשנות דבר? יש ... אליעד: למדנו משהו אחר למדנו שאתה יכול לשנות את ההתנהגות שלך ותוך כדי זה להתבונן על מה שאתה עושה ולשנות את החשיבה שלך, זה נכון אבל בסוף אתה צריך לשנות את החשיבה שלך לא את ההתנהגות שלך. ש: לא זה ברור. אליעד: שום דבר לא ברור אני אומר שמהות היא אם ... את האופי את הגישה את החשיבה, רוב האנשים לא מתעסקים בזה רוב האנשים מנסים לשנות את ההתנהגות לא מנסים לשנות את החשיבה. ש: כי הם אולי לא מוצאים מה הסיבה באמת האמיתית שזה. אליעד: נכון ומתישהו הם ינסו ויכשלו וינסו ויכשלו ...
... מה אדם שמן צריך לעשות כדי לרדת במשקל לפי הגישה הזאת? לפי אליעד כהן, אדם שרוצה לרדת במשקל צריך לשנות את החשיבה ואת נטל ההוכחה שלו. במקום המחשבה אני אוכל כי בא לי, עליו להתחיל לשאול את עצמו בכל פעם שהוא ... כמו עבודה, לימוד או מערכות יחסים. לדוגמה, אם אדם נוטה לבזבז זמן בטלוויזיה או במשחקים ללא מטרה ברורה, עליו לשנות את החשיבה ולדרוש מעצמו סיבה ממשית שתצדיק פעולה כזו. כך הוא יוכל להפסיק פעולות לא רצויות ולהתחיל לפעול בצורה ממוקדת ומודעת ... אלא לכל פעולה בחיים. יש אנשים שפועלים מתוך דחפים, ויש כאלה שלא פועלים כלל אלא אם כן הם מוכרחים. שינוי החשיבה לגבי נטל ההוכחה יכול לעזור לאדם לשנות את ההרגלים שלו, בין אם מדובר בהרגלי אכילה, עבודה, לימוד, או כל ...
... הצורך שמאחורי ההתנהגות הזו ולמלא אותו בדרכים חיוביות. כך, השינוי נעשה באופן טבעי ומבלי תחושת מאבק או דחייה. איך לשנות את החשיבה? איך לשנות הרגלים? איך להפסיק לעשן? איך להפסיק מחשבה טורדנית? איך לרפא הפרעה נפשית? איך להפסיק התנהגות כפייתית? הפסקת ... סימפטום של רצון מסוים שכדאי למלא בדרך נכונה. גמילה מהתמכרות הפסקת עישון מחשבות טורדניות דיאטה ותזונה הפרעות נפשיות איך לשנות את החשיבה? איך לשנות הרגלים? איך להצליח להפסיק לעשן? איך להצליח להפסיק לאכול? איך להצליח להפסיק התמכרות? להתמקד בשורש ולא בסימפטום, ...
... תוך התבססות על תורת התיקון הכללי של רבי נחמן מברסלב. לפי תורת רבי נחמן, הדבר הקשה ביותר לביצוע הוא לשנות את החשיבה עצמה. אדם יכול להעמיד פנים שהוא מאושר, חזק או מוצלח, אך שינוי אמיתי יכול להתרחש רק כשהוא מצליח לשנות ... ההתקדמות המהירה והמשמעותית ביותר בחיים. איך להצליח במהירות? מאיפה להתחיל שינוי בחיים? מהו תיקון הכללי של רבי נחמן? איך לשנות את החשיבה? מוטיבציה להתמודד עם קשיים האם כדאי להתחיל מהקשה ביותר? איך להשיג תוצאות מהירות?
... האחדות, בפנימיות של האדם תהיה חוויה של אושר ושקט. ומי שרוצה בכל מחיר להשיג את האושר הפנימי, יהיה החלטי, וישנה את החשיבה שלו, שהכל בעצם טוב מבחינתו מרגע זה באותה המידה, ומי שמתעקש שלא יתאמץ לשנות את החשיבה שלו ימשיך לסבול. ועכשיו נענה על השאלה מההיבט שאין צורך להתאמץ, כן אפשר להשיג שלמות בלי לוותר על שום ...
... לפתור את הבעיות העמוקות של האדם. כדי לפתור את הבעיה לתמיד, האדם חייב לסדר את הצינור עצמו - כלומר, לשנות את החשיבה הבסיסית והמזוהמת שלו. מה הכוונה בסידור הצינור לטווח ארוך? הסידור של הצינור במשל, על פי אליעד, משמעותו לעבור לשימוש ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם לשנות את החשיבה?, מה המשמעות של החיים? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? האם הכל אפשרי? למה לא להתאבד? האם יש אמת מוחלטת? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם אפשר לדעת הכל? האם באמת הכל לטובה? למה העולם קיים? למה יש רע בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות מאושר? בשביל מה לחיות? האם יש בחירה חופשית? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: האם לשנות את החשיבה?, איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם גירושין? איך להאמין בעצמך? איך למצוא זוגיות? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפרש חלומות? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לנהל את הזמן? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בזוגיות? איך לשתול מחשבות? איך לא להישחק בעבודה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור אהבה? איך לעשות יותר כסף? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיות מאושר ושמח? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? דיכאון? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? כעס ועצבים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ר אישי, מטפל הוליסטי, מאמן לכלכלת המשפחה בתחום האם לשנות את החשיבה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331