האם אתה עם מישהי נרקיסיסטית? ✔נרקיסיזם בזוגיות, זוגיות נרקיסיסטית, אישיות נרקיסיסטית זוגיות, בני זוג עם הפרעות נפשיות נרקיסיסטיות, בני זוג חולי...

איך לפתור כל בעיה? איך לנתח כל בעיה? 4 אפשרויות לפתור כל בעיה, נוסחה לפתרון בעיות, ניתוח סיבתיות, איך להבין בכל תחום? אימון למאמנים, אימון למטפלים, הדרכת מטפלים, איך לייעץ בכל תחום? חשיבה שיטתית

...מתרחשת רק בגלל הסיבה הזו, או שיש סיבות נוספות? האם חייבת להיות הסיבה הזאת דווקא, או שאפשר לבטל או לשנות אותה? בעזרת השאלות הללו, ניתן לפענח ולבדוק את מידת נכונותן של סיבות ותוצאות, וכך למצוא מגוון פתרונות לכל בעיה קיימת. איך עובד ניתוח סיבתיות לפי אליעד כהן? אליעד כהן מסביר שכל מצב או אירוע הוא שרשרת של סיבות ותוצאות. לדוגמה, אם אדם אומר שהוא עצבני כי השכן עושה מנגל, נפרק זאת באמצעות השאלות: האם אתה באמת עצבני? האם באמת השכן עושה מנגל? האם זה שהשכן עושה מנגל מחייב אותך להיות עצבני? האם אתה עצבני...

אויב או אוהב, האם להתייחס בכבוד לאוייב? האם לכבד את האויב? איך לנצח את האוייב? האם להתייחס לאויב בכבוד? איך להתייחס לכוחו של האויב? זלזול בכוחו של האוייב, יעוץ פוליטי, לקרוא לכלב בשמו, לנצח את הטרור, כבוד ראש הממשלה, שכנוע פוליטי

...לנצח את האויב? השאלה המרכזית בהרצאה היא האם יש לכבד את האויב, ובאיזה מובן יש לעשות זאת. אליעד מציג שני פירושים שונים לשאלה זו. ההסבר הראשון מתמקד בכיבוד האויב במובן של הערכת כוחו. כאשר אתה יוצא לקרב, חשוב לא לזלזל בכוחו של האויב. אם אתה סבור כי האויב חלש מדי, אתה עלול להיות מופתע מכך שהוא חזק הרבה יותר ממה שחשבת. לכן, אליעד מדגיש כי חשוב להכיר בכוח של האויב ולתכנן את הקרב בהתאם. לא לזלזל בכוח של האויב - זהו עקרון בסיסי שעליו יש להקפיד כאשר אתה מתמודד מול אויב. עם זאת, יש גם פירוש נוסף לכיבוד האויב...

איך לחשוב חיובי? איך לא לראות רע? ענבל אור, רומן זדורוב, להפסיק חשיבה שלילית, נבואה שמגשימה את עצמה, חשיבה חיובית, לחשוב שלילי, להפסיק מחשבות שליליות

...במשך זמן ארוך, השינוי קשה יותר. לדוגמה, אדם שמרגיש רע כבר במשך שנים ומאשים את העולם בכישלונותיו, יהיה לו קשה לשנות את השקפת עולמו ולראות את המציאות באור חיובי. השאלה היא כיצד ניתן לשבור את הלופ השלילי הזה. אדם שמחשבותיו נוטות לשלילה במשך שנים יתקשה לשנות את גישתו, אך יש מקום לקוות שבעקבות שינוי קטן יכול להתפתח שינוי מחשבתי משמעותי. איך נבואות שמגשימות את עצמן משפיעות עלינו? שאלות נוספות שהועלו במהלך ההרצאה היו כיצד נבואה שמגשימה את עצמה פועלת בחיים האמיתיים. אליעד ציין את דוגמת רומן זדורוב, שם נעשו...

ייאוש / כניעה - מה טוב בייאוש וכניעה? איך להתייאש ולוותר בצורה טובה?

...האדם מבין שהכל טוב. כאשר האדם מבין שהכל כבר טוב, אז ממילא הרצון שלו מתייאש מלשגע את האדם לחפש כל הזמן את הטוב יותר, ואז האדם יוצא לחופשי מבית הכלא של הרצון, אל האושר של החופש. יחד עם זאת, כאשר הייאוש של האדם אינו נובע מהבנה של הטוב שמציאות, אז הייאוש יוצר תחושה של כעס וסבל. אך באמת מצד המהות של הייאוש, המהות עצמה היא טובה. כי מצד האמת אין צורך להילחם במציאות, מאחר שהכל כבר טוב. הדבר היחיד שאותו צריך האדם להבין, הוא שכבר הכל טוב. הסיבה שאסור להתייאש, כי אין שום יאוש בעולם כלל, היא משום שבאמת הכל...

מבוא לשכנוע, איך ללמוד שכנוע? איך ללמוד לשכנע? איך לא להשתכנע? שכנוע ובחירה חופשית, איך להתגונן משכנוע? לשכנע את עצמך, מתי לא לשכנע? להתגונן ממניפולציות, NLP, לדעת לשכנע

...אפשר לשכנע את עצמנו לפעול בניגוד להרגל או להתגבר על קשיים, וכן אפשר להגן על עצמנו מפני שכנוע שמופעל עלינו. הבנת מנגנוני השכנוע לעומק כיצד לשמור על אותנטיות מול שימוש בטכניקות שכנוע דרכים לזהות מניפולציות בסביבה היומיומית טיפים לחיזוק מוטיבציה ושכנוע עצמי שלום לכולם הפעם אני רוצה להסביר שני דברים שיכול לתת לבן אדם הנושא הזה של, הוא לומד את כל הנושא של שכנוע ושיווק ואיך לשכנע ואיך עובד המוח ואיך המוח משתכנע וכו. אוקי אז כמובן שהדבר הראשון או אחת הסיבות המרכזיות שבגללן אנשים לומדים את כל הנושא הזה...

איך להתחיל להתאמן מאפס? איזה תרגילים לעשות בחדר כושר? איך להתאמן נכון? תרגילי כושר למתחילים, אימון כושר למתחילים, איך מתחילים להתאמן? תרגילים לחדר כושר, תרגילים לבית, תוכנית אימונים בסיסית, בניית תוכנית אימונים

...המפרק של האגן. המטרה היא למתוח ולקווץ את שרירי הבטן באופן מדויק. מהו התרגיל היעיל ביותר לשרירי הגב הרחב? לגב הרחב, התרגילים הם משיכת משקל מלמעלה (פולי עליון) או מתח, מומלץ לבצע זאת כאשר כף היד מופנית לכיוון הפנים (סופינציה), כי כך השריר נמתח באופן מלא יותר. איך מחזקים את שרירי הישבן והירך האחורית? התרגיל הטוב ביותר לכך הוא דדליפט רומני, שבו מרימים משקל תוך כדי כפיפה קלה של הברכיים. התרגיל עובד גם על הגב התחתון וחשוב ללמוד לבצע אותו בצורה נכונה ולשמור על גב ישר. איך לאמן את השרירים הקדמיים של הירך...

השקרים של המדינה, מעשה ממלך עניו, סיפורי מעשיות של רבי נחמן מברסלב, איך לפגוש את אלוהים? איך לראות את אלוהים? לגלות את השקרים של המדינה, למה לחשוף שקרים? למה לגלות שקרים? מהם השקרים של המדינה? איך לגלות את השקרים של המדינה?

...המדינה, רק אז הוא הצליח לפגוש את המלך, כי המלך רצה לפגוש אדם שמכיר ומודע לכל השקרים. מהי המשמעות הפנימית של גילוי השקרים של המדינה? אליעד כהן מסביר שהפירוש הפנימי והאמיתי של הסיפור הזה הוא שהמדינה והשקרים שבה מייצגים את השקרים שאדם מספר לעצמו. כל אדם שרוצה לפגוש את אלוהים, להתקרב אל עצמו ואל האמת הפנימית שלו, חייב לגלות היכן הוא משקר לעצמו. לפי אליעד, כל השקרים שאדם פוגש במציאות החיצונית שלו הם השתקפות של השקרים הפנימיים שהוא מספר לעצמו. לכן, כאשר אדם חושף את השקרים של המדינה, הוא בעצם מגלה את המקומות...

אימון אישי וייעוץ אישי, ע"פ השכל של להיות אלוהים, להיכן הדרך מובילה, מורה רוחני

...עבורו. הוא מדגיש כי כאשר אדם חושב שאין לו את הבעיה שהוא מייעץ עליה לאחר, הוא למעשה טועה. כל בעיה של האחר קיימת גם בו, במידה מסוימת, ולכן הייעוץ לאחרים הוא דרך עבורו להבין את עצמו טוב יותר. מדוע חשוב לפי אליעד כהן לראות כיצד כל בעיה של האחר קשורה אליך? אליעד מסביר כי כל שיחה וייעוץ לאחרים חייבים להיות רלוונטיים למי שמייעץ. הוא נותן את הדוגמה הפשוטה של קניית לחם - כאשר מישהו שואל שאלה על משהו יום - יומי ופשוט כמו קניית לחם, חשוב לראות כיצד השאלה הפשוטה הזו מהדהדת בפנים, איך היא רלוונטית ליועץ עצמו...

איך ליצור התניה? איך המוח מתאהב? איך לגרום למישהו לאהוב משהו? איך לשתול מחשבות? איך ליצור התניה חיובית? איך ליצור התניה שלילית? איך לשנות תחושה של מישהו? איך לשנות רגש? איך ליצור רגש? איך להתגבר על רגש? איך להחליף רגש? איך לגרום למישהו לשנוא משהו? איך שותלים מחשבות?

...שהאדם ממש אוהב להיות במקום כלשהו. ונניח שהאדם לא אוהב לשמוע מוזיקה כלשהי. ונניח שיוצרים סיטואציה, שבה האדם נמצא במקום שבו הוא ממש אוהב להיות, וגורמים לו להרגיש שם בנוח, עד כדי כך שהוא לא ירצה ללכת משם. ואחר כך מפעילים שם את המוזיקה שהוא לא ממש אוהב. במקרה כזה במוח של האדם, יש רצון ללכת בגלל המוזיקה. אבל המוח אומר לאדם, שהוא לא יכול ללכת משם, בגלל שהוא רוצה להישאר שם. ואז המוח כדי לא להרגיש רע מהמוזיקה, המוח מתחיל לאהוב את המוזיקה / לשנוא אותה פחות. כי במקרה כזה, יש בעצם התניה, בין תחושת הטוב של...

שם
סיסמא