להתמודד עם בת זוג נרקיסיסטית ✔נרקיסיזם בזוגיות, זוגיות נרקיסיסטית, אישיות נרקיסיסטית זוגיות, בני זוג עם הפרעות נפשיות נרקיסיסטיות, בני זוג חולי...

חרדה פתאומית, חרדה משום מקום, פחד ללא סיבה, למה פתאום יש לי חרדה? למה אני פתאום מפחד? למה פתאום יש לי פחד? חרדה לא הגיונית, פחד לא הגיוני, איך נוצרת חרדה? טוב יוצר חרדה, כסף יוצר חרדה, אושר יוצר חרדה, אחרי טוב בא רע

...להתמודדות עם חרדה? לגבי פתרונות, אליעד מציין שהדרך להתמודד עם חרדה היא להבין שהדבר הטוב שבו אתה נאחז לא בהכרח יימשך לנצח, ולכן לא כדאי להיאחז בו באופן חזק מדי. להרגיש טוב עם מה שישך, אבל גם להימנע מהזדהות יתר עם הדברים החיצוניים. אם יש לך פחד לאבד את מה שעושה לך טוב, אתה עשוי לפתח חרדה. חשוב להיות מוכנים לקבל גם את הרע והמציאות המשתנה. מה הקשר בין חוויות רגשיות לחוויות גופניות? כפי שמסביר אליעד, חרדה יכולה להיגרם לא רק בגלל חוויות חומריות, אלא גם בגלל חוויות רגשיות. לפעמים חרדה יכולה לנבוע מעצם...

בגידה בזוגיות, חרדה אחרי בגידה, להתגבר על בגידה, דיכאון אחרי בגידה, משבר אמון בזוגיות, טיפול לאחר בגידה, שיקום נפשי - חלק 1

...בזוגיות? כאשר מתרחשת בגידה בזוגיות, התחושה הראשונית היא לרוב כאב עמוק, בלבול, חרדה ואף דיכאון קשה. אליעד מסביר שהחוויה הזאת גורמת לתחושת חוסר אונים, כמו מצב שבו האדם מרגיש לחוץ, לא יכול לנשום ומלא פחד. הוא מדגים זאת בכך שאדם שנמצא במצב לחץ קשה אומר לעצמו אני לא יכול, ומיד אחר כך שואל איך אני יכול?. עצם השאלה מוכיחה שהאמירה הראשונה (אני לא יכול) לא לגמרי נכונה, כי עדיין קיים ספק קטן שאולי כן אפשרי לפתור את הבעיה. למה להגיד אני לא יכול זו הטעות הראשונה בדרך לפתרון? אליעד טוען שהמחשבה אני לא יכול סוגרת...

טיזריות, טיזינג, להגדיל את תחושת החיסרון, חוקי האושר והסבל, צרת רבים חצי נחמה, צרת רבים נחמת שוטים, תוכנית הישרדות, להרגיש יותר רע, להרגיש יותר טוב, איך נוצר סבל? איך המוח חושב?

...ממלא את החיסרון שלנו? כאשר אנחנו רואים אחרים נהנים ממשהו שאנו רוצים, ישנה אפשרות להרגיש יותר טוב בעקבות הימצאות במצב של חיסרון מובהק. לדוגמה, בתוכנית הישרדות, כאשר אנשים לא אוכלים במשך זמן רב ואז מראים להם משהו שהם רעבים לו, הם מתחילים לחשוב על זה יותר באופן מוחשי. הרגע שבו הם רואים משהו שהם רעבים לו עשוי לספק להם תחושת סיפוק, ויתרה מכך, לעיתים כשאנשים שמים לעצמם מטרות שקשורות אליהם, הם מרגישים את הסיפוק גם כשהם לא משיגים אותן, רק מדרך ההדמיה במוחם. מה הקשר בין חסר לבין דימוי אישי? האלמנט המרכזי...

מי ים מלוחים - מהי איכות המים שאתה שותה? איזה מזון רוחני אתה צורך?

...שותה מים. מה קורה אחרי שהאדם שותה מים? תשובה: הוא מפסיק להיות צמא. מה קורה אם האדם שותה מי ים? תשובה: לכמה שניות הוא מרגיש שהרווה את צימאונו, אך מיד לאחר מכן הוא נהיה צמא עוד יותר. לא רק שהוא לא הרווה את צימאונו, אלא שהוא נהיה צמא יותר. הצימאון גדל לגודל כפול. האדם צמא יותר מאשר קודם לכן. מי ים = מים שלא רק שאינם מרווים את צימאונו של האדם, אלא גורמים לו להיות צמא יותר. הדבר נכון כמובן לחיי היום יום. צימאון = תשוקה = רצון = חיסרון. הרצון של האדם הוא הצימאון שלו. כאשר האדם רוצה משהו, הוא מרגיש תחושה...

רגשות, תלות רגשית, שחרור רגשי, אהבה ללא סיבה, שנאה עצמית, אהבה עצמית, רגשות מוגדרים, רגש לא מוגדר, מאושר תמיד

...מידה כמו לבחור בנייטרליות מוחלטת. מה קורה אם האדם מוצא סתירות פנימיות בין רגשותיו? אליעד מתייחס לנושא של סתירות פנימיות בין רגשות ומבהיר שכל סתירה שהאדם חווה מצביעה על חוסר הבנה של מהות הרגש עצמו. כשאדם חושב שיש סתירה בין תחושה של טוב לתחושה של רע, או בין משמעות לבין חוסר משמעות, זה מוכיח שהוא לא הבין עד הסוף אף אחד משני המצבים. כל הסתירות שהאדם מגלה בתוכו נובעות מחוסר הבנה, וככל שהאדם יחקור את התחושות האלה לעומק הוא יבין שאין באמת סתירה, אלא שני צדדים של אותו הדבר בדיוק. אליעד משתמש בדוגמה שאדם...

אמונה באלוהים, חזרה בתשובה, חזרה בשאלה, להאמין באלוהים, לחזור בתשובה, לחזור בשאלה, אמיתות התורה, שמירת מצוות, קיום מצוות, להאמין בתורה, לשמור מצוות, התחזקות בדת

...סיאנסים או שואלים את המתים? אנשים פונים למתקשרים, עושים סיאנסים או מתייעצים עם המתים, כי הם מחפשים תשובות ותחושת ודאות לגבי דברים שהם אינם בטוחים בהם. למשל, אם אדם שואל מתקשר על עצמו ומקבל מידע שהוא חושב שרק הוא יודע, הוא מניח שאם המתקשר ידע דברים מדויקים עליו, כנראה שגם העצות שהוא נותן הן נכונות ואמינות. אנשים מחפשים פתרונות ותחושת ודאות, ולכן הם מוכנים לפנות למקומות לא שגרתיים כדי למצוא אותם. מדוע אנשים לא תמיד חוזרים בתשובה אפילו מול פחד מהמוות או הגיהינום? ישנם אנשים שאפילו מול פחד מהמוות או...

עודף מוטיבציה שלילית, ריבוי אור יוצר שבירת כלים, איך עודף מוטיבציה מורידה מוטיבציה? פעולות קטנות, איך להתמיד לאורך זמן? למה אין לי מוטיבציה? לעשות רק את מה שאני כן יכול, מהי מוטיבציה שלילית? איך ליצור מוטיבציה לאורך זמן?

...לאורך זמן? למה אין לי מוטיבציה? לעשות רק את מה שאני כן יכול, מהי מוטיבציה שלילית? איך ליצור מוטיבציה לאורך זמן? איך עודף מוטיבציה עלול לפגוע במוטיבציה לאורך זמן? לפעמים אין לאדם מוטיבציה לפעול דווקא בגלל עודף מוטיבציה. ההסבר לכך נעוץ בעיקרון מתוך עולם הקבלה המכונה ריבוי אור יוצר שבירת כלים. הכוונה כאן היא שכאשר יש יותר מדי אנרגיה, מוטיבציה או רצון חזק להשיג דבר מסוים, הדבר עשוי להביא לכך שאדם יעשה פעולות מוגזמות מדי, שיגרמו לו לאבד מוטיבציה לאורך זמן. לדוגמה, אם אדם מחליט להתחיל בדיאטה, ומתחיל ברמה...

ריקנות קיומית / דיכאון - ממה נובעת תחושת ריקנות? ומה הפתרון לתחושת ריקנות?

...שהוא ככ רוצה אותה. וכאשר האדם קולט שגם אם הוא ישיג את מה שהוא רוצה, עדיין הוא לא יגיע אל השלמות, וכאשר האדם משיג איזה משהו וקולט שהוא עדיין רחוק מהשלמות האמיתית, אז הוא מגיע לתחושת ריקנות ותסכול וכולי. והשאלה היא, מה עושים עם תחושת ריקנות? ואיך יוצאים ממנה? והתשובה היא, כי השלמות היא החיבור של כל ההפכים שבעולם. וכל דבר בעולם יש בו שלמות. ותחושת הריקנות של האדם, נובעת מכך שהוא לא מרגיש את השלמות שיש בכל דבר. כי למרות שכל דבר הוא רק מה שהוא והוא חסר את כל שאר הדברים, הרי שכל דבר הוא גם חלק מהשלם,...

שלמות - מהי שלמות שאין שלמות אחריה? איך להגיע אל השלמות המושלמת?

...כאשר האדם מגיע אל האמת האמיתית, דהיינו, מגיע להבנה אמיתית ומלאה של המציאות = הזדהות תודעתית עם המציאות = אחדות עם המציאות = האדם תופס את עצמו כאחד עם המציאות מכל הבחינות = שלמות. ברמה המעשית: על האדם לחקור ולהבין את כל מה שאפשר על המציאות. מה הן הסיבות שבגללן דברים כפי שהם? מהי מהות המחשבות / רצונות / רגשות, מהיכן הם באים? מהי המהות של התודעה האני? וכולי. על האדם להגיע לידיעה מלאה ולהבנה מלאה של המציאות. כאשר זה מתרחש = שלמות. והמצפן חייב להיות האמת ולא שום שיקול אחר. בעיקר לא שיקולים של אגו. האמת...

שם
סיסמא