... רע, לפני הטוב והרע, איך להיות אלוהים? הארה רוחנית, להרגיש שלמות, לא לדעת כלום, לוגיקה - חלק 2 איך אפשר להרגיש טוב בלי להרגיש רע? אליעד כהן מציג רעיון בסיסי: כולנו רוצים להרגיש טוב, אבל קיים פרדוקס מובנה בתחושה זו. כדי ... ההבנה האמיתית מתרחשת מעבר לשאלות הללו. איך להרגיש שלמות בלי סבל? מה זה רצוא ושוב? איך להגיע להארה רוחנית? האם אפשר להרגיש טוב בלי רע? מה נמצא מעבר לאני?

... מרגיש טוב יותר, לא בגלל שמשהו בעולם באמת השתנה, אלא רק בגלל ששינוי בתפיסתו גרם לשינוי החוויה הרגשית שלו. האם אפשר להרגיש טוב בלי סמים? אליעד מסביר שאפשר להשיג את אותן תחושות חיוביות שמעניקים הסמים גם בלי להשתמש בהם, אך זה קשה יותר. בשביל זה, צריך להיות מסוגלים לעשות את אותן פעולות מחשבתיות שסמים עושים, באופן מודע. לדוגמה, אפשר להרגיש טוב אם אדם יבחר במודע לחשוב באופן שונה על החסרונות שלו. האדם צריך ללמוד לשלוט באופן מודע על מה שהוא ...

... יכול לרצות משהו בלי סיבה? האם אפשר להרגיש בדיוק את הטוב של הביחד גם לבד? להרגיש טוב בלי זוגיות האם אפשר להרגיש טוב לבד בלי זוגיות? אליעד כהן עוסק בהרצאה בשאלה יסודית ונפוצה: האם באמת אפשר להרגיש טוב לבד, בלי בן או בת זוג, והאם אפשר להשיג את התחושה של להיות בזוגיות גם כשאתה לבד? אליעד מתחיל ... שצריך את הדבר עצמו, כגון זוגיות, כדי להרגיש טוב. עם זאת, הוא מציג נקודת מבט אחרת: אולי בכל זאת אפשר להרגיש את הטוב של הדבר, גם בלי שיהיה לנו אותו בפועל. אליעד מציג שלוש שיטות עיקריות להתמודדות עם הרצון להרגיש טוב לבד ... היא לא לנסות לשכנע את עצמך בשום דבר, אלא להמשיך לשאול שאלות בלי להיתפס לתשובות נוחות או לשקרים עצמיים. האם אפשר להרגיש את הטוב של הזוגיות לבד? אליעד מסביר שהמוח האנושי לא באמת יכול לרצות משהו ללא סיבה. לכל רצון יש סיבה פנימית ... להיות תלוי במשהו או במישהו מבחוץ. איך להרגיש טוב לבד? מה הסיבה שאני רוצה זוגיות? איך להתמודד עם בדידות? האם אפשר להרגיש את הטוב של זוגיות לבד? למה אני לא מצליח להרגיש טוב לבד? האם אפשר לרצות משהו בלי סיבה? איך לחקור את הרצונות שלי לעומק? האם אפשר לחיות בלי אוכל? האם באמת אפשר להרגיש את הטוב של משהו בלי המשהו? האם המוח יכול לדמיין צורה מחויבת המציאות? האם המוח יכול לחשוב רק על דבר אחד? ...

... לרגש שלילי. אם לא היה קיים מצב של חוסר סיפוק, לא הייתה שום משמעות לסיפוק כאשר הוא מגיע. איך אפשר להרגיש טוב יותר עם התחושות הרעות? כאשר מבינים באופן עמוק ויסודי שלכל דבר יש מחיר - שאין אפשרות לקבל תחושה טובה ... מבין לעומק את העיקרון הזה, כך הוא יהיה מאושר יותר ופחות יסבול מתחושות שליליות. איך להתמודד עם תחושות רעות? האם אפשר להרגיש טוב בלי להרגיש רע? אין טוב בלי רע האם לכל דבר יש מחיר? איך להפוך תחושה רעה לנסבלת? איך להתמודד ...

... תמיד יהיה גם רע? תמיד יש חיסרון, תמיד תהיה בעיה, לבחור את הרע, להרגיש טוב בלי רע למה אי אפשר להרגיש טוב בלי להרגיש גם רע? אליעד כהן מסביר בהרצאה שלו על הנושא של בחירת התחושות בחיים, מדוע כל אדם חייב ... לבחור את הרע באופן מודע ומתוכנן. גישה זו יכולה להקל על ההתמודדות עם החיים ואף למנוע הפרעות נפשיות משמעותיות. האם אפשר להרגיש טוב בלי רע? איך לבחור בעיות? מדוע תמיד יש חיסרון בחיים? איך נוצרת הפרעה נפשית? האם חייבים לסבול כדי ליהנות? ...

... באופן דרסטי מכל אירוע ומכל חוויה, אלא מסוגל לשמור על איזון ועל תחושה יציבה של שלווה. למה בעצם אי אפשר להרגיש טוב בלי רע ורע בלי טוב? אליעד מסביר שכל התחושות בעולם הן יחסיות. אין משמעות למילה טוב ללא ההפך שלה ... יציבים מבחינה רגשית. איך להרגיש טוב בלי להרגיש רע? מה הקשר בין זיכרון ושכחה לרגשות? איך להישאר מאוזן נפשית? האם אפשר להרגיש טוב בלי רע? למה אני שוכח את הטוב כשאני מרגיש רע? איך לשפר את הזיכרון הרגשי?

... אותי? למה אני לא רוצה את מי שרוצה אותי? למה אני לא אוהב את מי שאוהב אותי? למה אי אפשר להרגיש טוב באמת? איך לשמור על משיכה לאורך זמן? איך לשמור על התשוקה? הנאה שקרית, הנאה אמיתית למה אני רוצה דווקא ... ואהבה עצמית ללא תנאים, שלמעשה קשה מאוד להגיע אליה, אך אם מגיעים אליה, זו הנאה מתמשכת ואמיתית. למה אי אפשר להרגיש טוב באמת באופן מוחלט לאורך זמן? אליעד כהן טוען כי התחושה של טוב מוחלט לא יכולה להתקיים לאורך זמן, משום ...

... מחויב, ובכך להשתחרר מהסבל שנגרם עקב הפחד מהאפשרויות השליליות. איך להפסיק לפחד ממחלות? מה גורם לתחושת חוסר שליטה בחיים? האם אפשר להרגיש טוב בלי לפחד מרע? איך להשתחרר מפחדים וחרדות? האם החיים הם רק חלום?

... להגיע להבנה פנימית עמוקה שבה טוב ורע הם מושגים יחסיים בלבד. מהי אהבה ללא סיבה? איך להשתחרר מתלות רגשית? האם אפשר להרגיש טוב תמיד? מהי אחדות רגשית? איך להפסיק לסבול מרגשות שליליים?

... שהטוב יאבד את משמעותו. התפיסה המגבילה הזו נובעת אך ורק מההיגיון האנושי, שאינו יכול לתפוס דבר והיפוכו בו זמנית. האם אפשר להרגיש טוב בלי רע? האם טוב בלי רע מאבד משמעות? האם המציאות מחייבת קיום של רע? מהי אחדות ההפכים? למה השכל ...