... בגאווה ויהירות, שמרגיש שהוא בלתי מנוצח בעקבות ההצלחה שלו, עלול לקחת סיכונים לא מחושבים, להתנהג בחוסר זהירות ולפעול מתוך דחפים של אגו. כל אלו מביאים בסופו של דבר לכישלון משמעותי. כיצד להימנע מהנזק של הצלחה גדולה? אליעד כהן מדגיש ...

... חברתיות וחשק מיני, למה אני רוצה לראות עירום? למה עירום מושך? התניה חברתית לגבי סקס, סקס רק אחרי החתונה, דחף מיני, תשוקה למין, חרמנות, עוררות מינית, ללחוץ יד לאישה, למה אני רוצה אותו? למה אני נמשכת אליו? למה אני ...

... שהאדם יישאר עם הרגשות השליליים בתחילה. אך בהמשך, אם לא יחזור לפנות לאוכל או להתמכרות אחרת, הוא יפחית את הדחף לחזור אליהם. חשוב לזכור שבשלב הזה, הבעיה הרגשית לא נפתרת באופן מיידי, אך לפחות תימנע ההתמודדות הפיזית עם האוכל או ... יתמכר לפעולה המרגשת, הוא יכול לשבור את החזרתיות ולמנוע מהמוח לחזק את ההתניה. ככל שיעבור יותר זמן מבלי להיענות לדחף, ההתניה תלך ותיחלש. הזמן יעזור לשכוח את הקשר של אוכל = תחושה טובה או כל התמכרות אחרת. סיכום: דרכי ההתמודדות ... הרגשה טובה, אז כשתרגיש רע, לא תזכור שאוכל מביא לך נחמה. ברגע שהמוח לא זוכר את זה, אין בו דחף לפנות לאוכל כדי להקל על הרע. שאלה: אבל אם עדיין רע לי, למה שלא אחפש את האוכל בכל זאת? תשובה: ... מחקת את הפקודה שאוכל עושה טוב, פשוט לא תזכור את האופציה הזו. תישאר עם הרגשה רעה, אבל לא תרגיש דחף ללכת לאוכל כדי להפחית את הסבל. שאלה: ואיך מוחקים את הזיכרון? תשובה: קיימות שיטות שונות, ואפשר להיכנס לאתר ולחפש איך ... הוא שאם לא מתחזקים את החיבור אוכל = תחושה טובה שוב ושוב, אז בהדרגה שוכחים אותו. כיצד להחליש את הדחף על ידי הפסקת החזרתיות? שאלה: מה החזרתיות עושה? תשובה: החזרתיות מחזקת את הקשר שבין הדברים. כל פעם שאתה מדוכא ... טובה יותר להשיג את התחושות החיוביות שהאוכל נותן, כך שלא יהיה צורך באוכל. 5. אפשרות נוספת היא להחליש את הדחף על ידי הפסקת החזרתיות - כלומר, בכוח לא לפנות לאוכל כשמרגישים רע, וכך המוח מפסיק להזכיר לעצמו שאוכל יכול ... שתמשיך לפנות לאוכל בכל פעם שרע, תחזק את האמונה הזו. אם תימנע מכך, בהדרגה המוח ישכח את הקשר הזה, והדחף ייחלש. ובמקביל, כדאי תמיד לנסות למצוא פתרונות אחרים וטובים יותר למילוי הצורך הרגשי, כדי לא להישאר רק עם הרע. ...

... ממושך מבלי אפשרות לעסוק בפעילויות הרגילות, הוא מופתע לגלות עד כמה קשה לו להיות עם עצמו. אליעד מציין את הדחף האנושי המתמיד לרצות לשנות את המציאות כדי להימנע מהתמודדות עם המחשבות הפנימיות. במצב זה, כאשר הפעילויות הרגילות כמו עבודה או ... שברגע שהאדם נאלץ להישאר עם עצמו וללא שום פעילות שתסיח את דעתו, הוא עלול להרגיש כאילו הוא מת. כל הדחף הפנימי שמניע את האדם לפעול, לעבוד, לשנות ולהימנע מהתמודדות עם עצמו, נחשף כעת במלואו. הפחד להיות עם עצמך, מבלי לעסוק ... לרצות לשנות הסגר שהטיל את הקורונה על האנשים מציב אתגר פנימי - איך להתמודד עם הזמן הריק ולהפסיק את הדחף לשנות כל הזמן את המציאות? אליעד ממליץ על למידה מודעת של לא לעשות כלום. כשיש לאדם את היכולת לשבת בשקט, ... להרגיש טוב גם כאשר הוא לא עסוק. לסיכום - איך להתמודד עם שעמום? הקורונה חשפה את מחלת הרצון, את הדחף המתמיד לשנות ולהימנע להיות עם עצמך. אך עלינו ללמוד להתמודד עם השעמום ולמצוא את השלווה גם ברגעים של חוסר עשייה. ... והפחדים מתחילים לצוף, כי האדם לא יכול לברוח מהתמודדות פנימית עם עצמו. מהי בדיוק מחלת הרצון? מחלת הרצון היא דחף מתמיד לשנות את המציאות. האדם לא מסוגל לומר שהוא מרוצה במאת האחוזים ממה שיש לו כאן ועכשיו. הוא כל ...

... לא, פועלים לפי אותם החוקים הבסיסיים של המחשבה, הרצונות והרגשות. כל אדם, בכל מצב נפשי, מונע על ידי אותם דחפים בסיסיים. מי שמבין איך עובד מוחו של אדם רגיל, אמור להבין גם את מוחו של אדם עם הפרעה נפשית, ...

... על הרצון לסקס? השפעת הסביבה על הרצון לסקס, למה אנשים נהנים מסקס? סיבות למה אנשים רוצים לעשות סקס, טיפול בדחף מיני למה אנשים כל כך רוצים לעשות סקס? אליעד כהן מסביר שהסיבה לכך שאנשים רבים כל כך רוצים לעשות ...

... איך להיגמל מסקס? איך לשלוט בחשק לסקס? למה אני מכור לסקס? איך נוצר חשק מיני? איך נוצר הרצון לסקס? דחף לסקס, מיניות וסקס מהו ההיגיון בהנאה מיחסי מין והאם יש מקום לשלוט בחשק המיני? כיצד להחליש את החשק המיני ולשלוט בו כשהאדם מבקש להחליש את החשק המיני שלו, זה לא מתוך התנגדות לכוחו של הדחף, אלא מתוך רצון לשלוט בו. הבעיה מתחילה כאשר החשק המיני שולט באדם, ולא הוא בו. התשובה היא להפעיל את ... באמצעות מחשבה רציונלית והבנה הגיונית של הפעולה עצמה. הוא מתאר כיצד יכול אדם להשתמש בהיגיון על מנת להתמודד עם דחפים מיניים, כלומר, לשאול את עצמו מה בעצם עומד מאחורי רצונו המיני, ולבחון את ההיגיון שבפעולה. האם החשק המיני מולד ... על ידי חינוך חברתי ותרבותי. זאת אומרת, המיניות היא לא צורך הישרדותי של האדם כמו האוכל או השתייה, אלא דחף שנבנה מהחברה והחינוך החברתי שסובב אותנו. היגיון בפעולה המינית כאשר נבדוק את כל הפעולות הבסיסיות כמו אכילה או שמיעה, ... חסרי תפיסה מינית, והם לומדים אותה רק דרך השפעות חיצוניות ותרבותיות. ככל שאדם מבין את ההתניות החברתיות שמולידות את הדחף המיני, הוא יכול להתחיל לשלוט בהם. שליטה אמיתית בחשק המיני שליטה בחשק המיני אינה בהכרח בהפסקת הרצון, אלא ביכולת לבחור ... ככל שאדם מבין את ההקשרים התרבותיים והחברתיים של החשק המיני, כך הוא יכול להתחיל לשלוט בו. ברגע שהוא מבין שהדחף הזה אינו מחויב המציאות אלא תוצאה של חינוך ומוסכמות, הוא יכול לשים אותו בפרופורציה ולבחור האם ואיך להתייחס אליו. שליטה ... אישה בלי שהדבר ישלוט בך. לסיכום מי שרוצה להחליש את החשק המיני צריך להשתמש בשכל, להבין מה עומד מאחורי הדחף הזה, לזהות את ההתניות החברתיות שגרמו לו לראות במין דבר בעל ערך, ולהתחיל לבחון זאת בצורה רציונלית. אדם צריך לשאול ... ברצון לעומת שליטה על ידי הרצון מה גורם למשיכה מינית השפעות של חינוך ותרבות על החשק המיני שליטה במחשבות ודחפים פילוסופיה של הרצון והחשק האם משיכה מינית היא טבעית או נרכשת חשק מיני אצל ילדים, רבי נחמן מברסלב וחשק ... בחשק המיני, תשוקה מינית, חשק מיני מולד, הפרדה מגדרית, חשק מיני אצל תינוקות, האם הרצון לסקס מולד? רצון מולד, דחף מיני, ההיגיון ביחסי מין, א מיניות, איך להיגעל מסקס? נגעל מקיום יחסי מין, נגעלת מקיום יחסי מין, להיגעל מסקס, ...

... הזה, ההחלטה אם לעשות סקס או לא הופכת להיות עניין של בחירה אישית, מתוך מודעות ושליטה ברצון, ולא מתוך דחף בלתי נשלט. איך לגלות את הצרכים הרגשיים שמסתתרים מאחורי החשק לסקס? אליעד מדגיש כי כדי להגיע לאושר מוחלט בלי ...

... לשים אותם במקומות לא נגישים - כמו במדף גבוה, במגירה רחוקה או מאחורי דברים אחרים בארון. כאשר יעלה בך הדחף לאכול משהו מתוק, המוח שלך יעריך את המאמץ הדרוש להשגתו - וככל שהמאמץ ייראה גדול יותר, כך יקטן הסיכוי שתעשה ...

... נוספת, שהרי לעיתים מבחוץ רואים סימני הונאה יותר בקלות. להכיר בכך שיש אנשים בעולם שעושים זאת לפרנסתם או מתוך דחף רגשי עמוק, ולגלות ערנות אמיתית. הסיבה של המתחזה: אני זקוק לאהבה שאני לא משיג בצורה אמיתית זו לב הסיפור: ...