גמגום , 3 סוגים של גמגום, האם ניתן לרפא גמגום? האם ניתן להפסיק לגמגם? למה אני מגמגם? איך לא לגמגם? ממה נובע גמגום? שיטות לטיפול בגמגום, גמגום רגשי, גמגום פיזי, גמגום התנהגותי, אני מגמגמת, גמגום לפעמים, בליעת מילים, בליעת הברות מהו גמגום ואיך ניתן לטפל בו? גמגום הוא תופעה שבה אדם מדבר בצורה לא רציפה או נתקל בקשיים בהגיית מילים. פעמים רבות, גמגום נתפס כבעיה פיזית, שכן הביטוי שלה נשמע חיצונית, בדיוק כמו אם לאדם היה פגם פיזי, לדוגמה - אם היה חסר לו חלק בגופו. עם זאת, לא תמיד מדובר בבעיה פיזית, ולא תמיד ניתן לשייך את הגמגום לגורמים גנטיים או פיזיים קבועים. למעשה, קיימות שלוש סיבות עיקריות לגמגום - פיזית, רגשית והתנהגותית. האם הגמגום הוא תמיד בעיה פיזית? תופעת הגמגום לא תמיד נובעת מבעיה פיזית אמיתית. אנשים רבים משייכים את הגמגום לבעיה פיזית בלתי ניתנת לשינוי, אך לרוב זהו לא המקרה. לדוגמה, לעיתים אנשים שסובלים מחרדה חווים סימפטומים פיזיים כמו דופק מואץ או הזעה, אך הבעיה אינה פיזית, אלא רגשית. באותו אופן, גם גמגום יכול להיות תוצאה של גורם רגשי ולא בהכרח בעיה פיזית בלתי ניתנת לתיקון. מהם הסוגים השונים של גמגום? ישנם שלושה סוגים עיקריים של גמגום: רגשי, פיזי והתנהגותי. 1. גמגום רגשי: זהו גמגום שמתרחש במצבים של לחץ או פחד, למשל פחד קהל או חרדה. במקרים כאלה, הדיבור עשוי להפוך לנתק או להיתקע משום שהאדם מאבד את שליטתו בריכוז ובקצב הדיבור. 2. גמגום פיזי: מדובר במקרים בהם יש מגבלה פיזית בדיבור, כמו פגם במבנה הפיזי של הלשון או בעיות פיזיות אחרות שיכולות לגרום לדיבור לא רציף. זהו סוג גמגום נדיר יותר וכולל בעיות פיזיולוגיות שניתן לאבחן. 3. גמגום התנהגותי: כאן מדובר במקרים שבהם האדם לא שולט בקצב הדיבור או בנשימה שלו, דבר שמוביל לבעיות בשטף הדיבור. זהו הגמגום הנפוץ ביותר, שבו הדיבור הופך לנתק או להיתקע בגלל קצב לא נכון, נשימה לא מתואמת או ניסיון לקרוא טקסט במהירות מיותרת. כיצד ניתן לזהות גמגום התנהגותי? לזיהוי גמגום התנהגותי, ניתן להיעזר בבדיקת קריאת טקסט. למשל, לבקש מאדם לקרוא מילה בצורה מדורגת ומפוצלת להברות, כמו ...

גמגום, טיפול בגמגום, הפרעות בדיבור, ללמוד לדבר, מהות הגמגום, הפרעה בדיבור, קלינאות תקשורת, שטף דיבור, טיפולי דיבור, בעיות דיבור, לטפל בגמגום, להפסיק לגמגם, הפסקת גמגום, גורמים לגמגום מהי הסיבה לגמגום ואיך ניתן לטפל בו? הגמגום, או הפרעות בדיבור, הוא מצב שבו האדם מתקשה לדבר בצורה חלקה ... רבים, ובחלק מהמקרים מדובר בהפרעה שנגרמת כתוצאה מלחץ נפשי. במהלך ההרצאה, אליעד מסביר כיצד נוכל להבין את המנגנון הקוגניטיבי שמוביל לגמגום ולהציע דרכי טיפול. מהם הגורמים האפשריים לגמגום? הגמגום נגרם לעיתים בגלל מצב נפשי או רגשי, במיוחד כאשר אדם נמצא במצבים של לחץ או מתח. כאשר אדם נמצא בלחץ, הוא מתקשה לשלוט על תהליך הדיבור, מה שמוביל להופעת הגמגום. האלמנט הזה של לחץ חוזר פעמים רבות בהרצאה, ומדובר בתופעה שבה, ככל שהאדם יותר מתוח, כך הוא מגמגם יותר. ישנם אנשים שגם כאשר הם רגועים, יכולים לגמגם, אך בדרך כלל הלחץ מוסיף להחמיר את המצב. איך מתבצע תהליך הדיבור ... הדיבור הוא כמעט אוטומטי, כלומר, הרבה פעמים אנחנו לא חושבים על המילים שאנחנו אומרים, אלא הם פשוט יוצאות באופן טבעי. עם זאת, כשאדם מגמגם, הוא לא מבצע את התהליך הזה בצורה תקינה. הוא עלול להתחיל את תהליך הדיבור לפני שסיים את שלב החשיבה, וכך נגרם הגמגום. הסיבה לכך היא שהשכל המודע לא הספיק למיין ולהשלים את התהליך, ... הוא זה שמוביל את האדם לעשות פעולות בצורה אוטומטית, אך גם עלול לגרום לו להתחיל את תהליך הדיבור בצורה חפוזה ומבולבלת. כשמישהו מגמגם, הוא כבר עבר לשלב האמונה לפני שסיים את שלב השכל המודע, וכך הוא מתחיל להוציא מילים באופן לא מסודר. מהם הטעויות שמבצע אדם מגמגם בתהליך הדיבור? הטעויות שהאדם המגמגם מבצע הן חיפזון לסיים את המשפט, מבלי להשלים את התהליך באופן ... בצורה מלאה, הוא מנסה לקפוץ לשלב שבו הוא כבר רוצה להגיד את כל המילים בנפרד, בלי לעשות את הצעדים הקטנים שנחוצים. איך ניתן לטפל בגמגום? לפי אליעד, הטיפול בגמגום חייב להתחיל בתהליך של חזרה על תנועות דיבור קטנות. יש להתחיל ... לאבד שליטה. אם מנסים לקפוץ שלב ולהגיד מילים או משפטים במהירות מבלי להתמקד בכל היבט של תהליך הדיבור, הדבר עשוי להוביל לחוסר סדר ולגמגום. האם כל אדם מגמגם באופן דומה? האם לכל אדם מגמגם יש את אותם מנגנונים או שיכולות להיות סיבות שונות לכל אחד? אליעד מציין שכל אדם הוא עולם בפני עצמו, ושהמנגנונים הקוגניטיביים עשויים להשתנות מאדם לאדם. יחד עם זאת, כל הגמגום נובע מבעיה בתהליך המנטלי שמוביל לדיבור. מהו הטיפול המומלץ לגמגום? הטיפול בגמגום מצריך סבלנות ותרגול. אליעד מציין שחשוב להתחיל ללמוד את הבסיס, ... עצמו. בסופו של דבר, המטרה היא לפתח הרגלים טובים, כך שמדובר לא רק על תרפיה של תהליך הדיבור, אלא גם על שינוי תפיסת העולם של האדם המגמגם לגבי איך עליו להתנהל כשמדבר. גמגום הפרעות בדיבור טיפול בגמגום בעיות דיבור כיצד לדבר בצורה זורמת ...

גמגום וכריזמה, איך לא לגמגם? דיבור רציף, דיבור שוטף, דיבור מהיר, דיבור קולח, דיבור כריזמטי, דיבור רהוט, איך לדבר מהר? איך לדבר בלי להיתקע? תקיעות בדיבור, נתקע בדיבור, מילות פקק, טיפול בגמגום, לדבר בפני קהל, דיבור בפני קהל מה הקשר בין מהירות החשיבה לגמגום בדיבור? כדי להבין את הסיבה המרכזית שבגללה אנשים מגמגמים או נתקעים בדיבור, אליעד כהן מסביר כי הגורם העיקרי הוא ההבדל בין מהירות החשיבה למהירות הדיבור. כאשר אדם משמיע צלילים חסרי משמעות, כמו אה, אה, הוא אינו זקוק לזמן מחשבה, ולכן גם אינו נתקע. אבל כאשר הוא רוצה לומר משפט בעל משמעות, הוא נדרש לחשוב לפני הדיבור, וכאן מתחיל הגמגום . לדוגמה, אם האדם אומר משפט פשוט כמו אני רוצה להגיד משהו, אי אפשר לומר זאת בפחות משנייה, כי דיבור לוקח זמן פיזי ... התופעה הזו מתרחשת גם אם האדם התכונן מראש למה שהוא רוצה לומר. אליעד נותן דוגמה של עורך דין בשם אליעד שרגה שמופיע בבית המשפט העליון, ולמרות הכנה מקיפה, הוא עדיין מגמגם ואומר אה לעיתים תכופות. הסיבה היא שהוא לא חשב מראש על כל פרט אפשרי ולכן זקוק לזמן לחשוב תוך כדי הדיבור. כיצד חשיבה מהירה מפחיתה גמגום? כאן נכנס לתמונה נושא מהירות החשיבה: אם החשיבה של האדם מהירה יותר מהדיבור שלו, הוא יכול לחשוב תוך כדי הדיבור על ... המחשבה. כלומר, בזמן שאדם מדבר, יש לו אפשרות לחשוב על דברים נוספים, כמו תכנון המשפט הבא שהוא עומד לומר. הדבר אפשרי רק כאשר מהירות החשיבה גבוהה. איך לדבר מהר וללא גמגום מול קהל? כדי לדבר מהר וללא גמגום, אליעד כהן מסביר שיש לפתח את מהירות החשיבה. כאשר המחשבה מהירה, האדם מסוגל לתכנן משפטים מראש, וכך לדבר בצורה קולחת וללא הפסקות. אם החשיבה איטית יותר מהדיבור, נוצרים רגעים של חוסר וודאות שבהם מופיע הגמגום. האם כל אדם שמגמגם יכול להפסיק לגמגם לחלוטה? אליעד מחדד כי כל אדם שמגמגם בצורה לא קבועה, כלומר, לפעמים מגמגם יותר ולפעמים פחות, בהחלט יכול להפסיק לגמגם לחלוטין. אם הגמגום אינו נובע מסיבות פיזיות קבועות (כמו חוסר לשון), הוא בהכרח נובע מסיבות רגשיות, ולכן ניתן לטפל בו באופן מלא. הסבר זה מבהיר כי הפתרון לגמגום קשור מאוד להתמודדות רגשית ולפיתוח מיומנות של חשיבה מהירה. מה הפתרון המעשי להפסקת הגמגום? הפתרון המעשי שכהן מציע הוא פיתוח שכל ומהירות חשיבה. אדם בעל חשיבה מהירה יוכל לדבר בלי לעצור, כי בזמן שהוא אומר ... פעולות נוספות כמו נהיגה או הליכה. תרגול כזה יפתח את היכולת של האדם לחשוב ולדבר במקביל בצורה יותר יעילה, וכך יפחת הצורך להשתמש במילות פקק כמו אה. מהו ההבדל בין גמגום זמני לגמגום קבוע? אליעד מדגיש שגמגום זמני, שמשתנה לפי הנסיבות, תמיד ניתן לפתרון מלא, כיוון שהוא מבוסס על רגשות ומחשבות. לעומת זאת, גמגום שנובע מבעיה פיזית קבועה, כמו נזק גופני (למשל חתך בלשון), לא ניתן לפתור במלואו. הגורם הקובע הוא עד כמה הגמגום תלוי במצב רגשי לעומת מצב פיזי קבוע. איך לדבר בלי לגמגם? מהירות החשיבה ביחס לדיבור איך לפתח דיבור קולח? למה אני מגמגם כשאני מדבר מול קהל? האם אפשר לרפא גמגום לחלוטין? איך לפתח חשיבה מהירה? דיבור כריזמטי מול קהל לחשוב תוך כדי דיבור, לדבר ולחשוב בו זמנית, פעולת הדיבור, מאמץ מחשבתי של דיבור, לדבר תוך כדי נהיגה, לדבר תוך כדי פעולה אחרת, לחשוב מהר, מהירות הדיבור ביחס למהירות המחשבה, האם אפשר להפסיק לגמגם? האם אפשר לרפא גמגום? האם אפשר לטפל בגמגום? סיבות ל

... בדיבור, קושי בדיבור, גמגום, לקות בדיבור, לקות שפתית, הפרעות בדיבור, לקות שפה, אבחון דיסלקציה, לקות למידה, טיפול בדיסלקציה, לטפל בדיסלקציה, ילדים עם דיסלקציה, ליקויי למידה, לקות למידה מה עושים כשמישהו מגמגם או סובל מקושי בדיבור? כאשר אדם סובל מבעיות דיבור כמו דיסלקציה בדיבור, גמגום או לקות שפתית, חשוב תחילה להבין לעומק את מקור הבעיה לפני שניגשים לטיפול בה. אליעד כהן מדגים כיצד יש לפרק את הבעיה לשלבים קטנים ומפורטים, ולהבין קודם כל את אופי הקושי המדויק של אותו אדם. לדוגמה, אם פוגשים אדם שמגמגם, יש לבדוק תחילה האם הוא מגמגם בכל סיטואציה או רק במצבים ספציפיים. אדם יכול לומר שהוא תמיד מגמגם, אך כאשר חוקרים יותר לעומק, לעיתים מתברר שיש מקרים מסוימים שבהם הוא דווקא לא מגמגם, למשל בשיחה עם אמא או עם חבר קרוב. אם התברר שיש מצבים שבהם הוא אינו מגמגם כלל, כנראה שהגורם הוא רגשי ולא פיזיולוגי. כיצד לבדוק אם הגמגום הוא רגשי או פיזיולוגי? אליעד מציע לבדוק מספר דברים: שואלים את האדם אם הוא מגמגם גם בחלום. אם הוא מגמגם גם בחלום, ייתכן שהבעיה אינה רק רגשית אלא משהו עמוק יותר בתודעה שלו. נותנים לאדם לקרוא ... שהקושי הוא בחשיפה ראשונית למילים חדשות או בלחץ ראשוני ולא בדיבור עצמו. אפשר לתת לו לקרוא טקסט חסר משמעות כדי להסיר את הגורם הרגשי של הטקסט, ולראות אם הוא עדיין מגמגם או מתקשה. אם הוא עדיין מתקשה, נותנים לו לחזור על המילים או ההברות אחרי שמישהו אומר אותן, ובודקים האם הוא עדיין מגמגם. פעולה זו עוזרת להבין האם הקושי הוא בלחשוב על מה שהוא עומד להגיד או בעצם ההיגוי הפיזי. מה עושים אם הגמגום הוא פיזי ולא רגשי? במידה ומתברר שהבעיה היא פיזית, מתחילים לבדוק את תהליך הפקת הצליל ... של האדם לחבר בין הברות. אם הוא מצליח להגיד הברות בודדות בלי בעיה אבל מתקשה לחבר אותן, ייתכן שהבעיה היא במהירות או בתכנון השרירים שמחברים בין ההברות. איך מטפלים בגמגום או קושי בחיבור הברות? הטיפול שאליעד מציע מבוסס על הבנה שדיבור תקין הוא עניין של הרגל ... אחרת: אדם שמפחד לנהוג בכבישים מהירים כי הוא מפחד לאבד שליטה על הרכב במהירות גבוהה. אליעד מסביר שבמקרה כזה יש לבדוק תחילה מה גורם לפחד הזה. הוא מראה שהבעיה דומה לגמגום בכך שהאדם נוהג עם לחיצות קטועות על דוושת הגז, מה שיוצר תחושת חוסר שליטה. הטיפול במצב ... מלאה גם במהירויות גבוהות. בשלב הבא, מתרגלים שליטה באמצעות דוושת הבלם והגז לסירוגין, ומלמדים את האדם לשלוט במהירות באופן מדויק. לסיכום: כיצד לטפל בבעיות דיבור, גמגום ולקויות דומות? אליעד כהן מדגים שגישה נכונה לטיפול בדיסלקציה בדיבור או בגמגום היא לבדוק תחילה את מקור הבעיה, ולפרק את התהליך של הדיבור או הפעולה הבעייתית לשלבים ... את המהירות והמורכבות של הפעולה עד שהאדם יכול לבצע אותה בצורה חלקה וטבעית. השיטה מתאימה גם לטיפול בפחדים ולקשיים נוספים הדומים במבנה שלהם לקושי בדיבור. איך לטפל בגמגום? דיסלקציה בדיבור קושי בדיבור אצל ילדים אבחון לקות למידה בעיות דיבור רגשיות טיפול ...

... נובע הגמגום של בני גנץ? למה בני גנץ גמגם? אופי של מנהל, אופי של איש מכירות, אופי של מנהיג, כריזמה של מנהיג, מנהיג מגמגם, מי מתאים להיות ראש ממשלה? חרדת ... קהל של מנהלים, פחד מפני קהל של מנהלים למה בני גנץ מגמגם כשהוא מדבר מול מצלמה? בני גנץ, ... על ראשות הממשלה, הופיע במספר ראיונות תקשורתיים שבהם גמגם, התבלבל והיסס באופן שנראה לעיני הצופים. אליעד כהן מנתח את התופעה ומסביר שהגמגום של בני גנץ אינו נובע מנכות ... לחץ וחרדת ביצוע. לפי ההסבר, אף אדם אינו חושב שגנץ מגמגם מלידה, שכן ברור שהוא לא סובל מבעיה פיזית או רפואית קבועה שגורמת לגמגום. מהי חרדת ביצוע ומדוע היא גורמת לגמגום? אליעד כהן מסביר מהי חרדת ביצוע ... לו שאם הוא יטעה בדיבור יהרגו אותו, פתאום הוא יתחיל לגמגם ולהתקשות לדבר. חרדת הביצוע היא ... שאינו מתורגל בהופעות תקשורתיות או פוליטיות. האם הגמגום מעיד על יכולת ניהול נמוכה? אליעד כהן מדגיש כי העובדה שבני גנץ גמגם בראיון אינה מעידה על כישוריו ... גנץ אינו מתורגל בכך ולכן ייתכן שבלחץ של ראיון הוא מגמגם. מצד שני, אם יבחנו את שניהם מול ... גם אם הוא פחות טוב מול מצלמה. האם חרדת קהל או גמגום מול מצלמה משפיעים על הכשירות להיות ראש ממשלה? לסיום, אליעד כהן מדגיש שהגמגום או החשש של בני גנץ בזמן ראיונות ... שאין קשר חד - משמעי בין חרדת קהל, פחד ממצלמה או גמגום רגעי, לבין היכולת לקבל החלטות ניהוליות חשובות. למה בני גנץ מגמגם? מהי חרדת ביצוע? האם ראש ממשלה ...

... היא התורה והשכל שיגלה לאדם את ההתגלות של האין סוף בתוך הצמצומים השונים. כל החוכמות של העולם הזה, הם בחינת גמגום ביחס לתיקון הדיבור שהוא בחינת תיקון המלכות, דהיינו, לקשר את המלכות ועולם העשייה אל ...

... העצמי שלך עולה, משום שאתה לא מאוים מדחייה. אתה פשוט בוחן את ההתאמה שלה אליך. בנוסף, אליעד ממליץ לא לפחד מגמגום או מכך שלא תצליח להתבטא בצורה מושלמת, משום שהפחד הזה גורם לך להימנע להתחיל בשיחה וליצור קשר. מה הקשר בין הערכה עצמית לבין הפחד ... עם החסרונות שלך, כי רק כך אתה משתחרר מהתלות בדעות של אחרים. לדוגמה, אדם שמפחד לגשת לבחורה כי הוא חושש להיתפס כמגמגם או לא אטרקטיבי, צריך להבין שהפחד שלו הוא לא באמת מדחיית הבחורה, אלא מהדחייה העצמית שלו כלפי החסרונות שלו. הדרך לשחרור היא קבלת החסרונות העצמיים: לא לפחד מגמגום, לא לפחד מלהיתפס כחסר ביטחון. כך אתה מגדיל את הביטחון העצמי שלך, כי אינך תלוי עוד באישור מהסביבה. כיצד תוכל לשנות את היחס לחסרונות ... שהפסקת השיפוט העצמי משחררת אותך ממעגל של תלות בדימוי העצמי שהחברה מכתיבה. לדוגמה, במקום להלקות את עצמך על בעיית גמגום או חוסר יכולת להציג דברים בצורה מושלמת, תקבל את העובדה שאתה מגמגם, ולא תחשוש ממה אחרים יחשבו. כך תוכל לגשת ולדבר יותר בחופשיות עם אנשים ובחורות, מה שישפר את התקשורת שלך באופן טבעי. סיכום הרעיונות ...

... להפחתת החרדה. לדוגמה, אם אדם עומד להציג פרזנטציה, כדאי לו ללמוד איך להכין אותה בצורה מסודרת, איך להימנע מגמגום, ואיך להתמודד עם שאלות קהל. כך, הוא ירגיש יותר ביטחון ויוכל להימנע מהפחד שבמהלך ההופעה. 2. בדיקת סיכוי לקרות הדבר הגרוע: בשיטה השנייה, אליעד ממליץ ... את החרדה. 2. בדיקת סיכוי לקרות הדבר הגרוע - חשוב לשאול את עצמך עד כמה הסיכוי שיקרה מה שאתה פוחד ממנו, כמו גמגום או צחוק של הקהל, הוא באמת גבוה. אם הסיכון נמוך, החרדה תתפוגג. במידה ויש סיכוי גבוה, הפתרון יהיה לחזור לשיטה הראשונה וללמוד איך להתמודד עם זה בצורה ...

... לא מצליח לעמוד במשימה, הוא לא רק חווה כישלון נקודתי, אלא גם פגיעה בתדמית העצמית שלו. ההנחה הפנימית שלו היא שהערך העצמי תלוי באיך שהסביבה תופסת אותו. לדוגמה, אם אדם עולה לבמה ומתחיל לגמגם או שוכח את מה שרצה לומר, הבעיה האמיתית מבחינתו היא לא הגמגום או השכחה, אלא החשש שהקהל יתפוס אותו כבלתי מוכשר או טיפש. הפחד הזה מפני השיפוט של הקהל הוא שמפעיל את החרדה החזקה. מה הקשר בין הערכה עצמית לבין הפחד מדיבור מול ...

... לא אהיה מסוגל לשבת זקוף, אני רואה, אני מגמגם. אוקי, אוקי. תקשיבי, התקדמנו אני אשב זקוף בסדר, אוקי. עכשיו, מה מונע ממני? שאני מגמגם. אוקי, איך אל תגמגם? אני מגמגם, מה לעשות. אוקי, זקוף הבנתי אין בעיות, טוב. אני אשב זקוף, אני אקשור את הידיים. ש: אולי צריך לבדוק את האמונה שלו ולמה אתה חושב שזה שאתה מגמגם יגרום להם לא לרצות לקחת אותך לעבודה. אליעד: מי רוצה בן אדם מגמגם. ש: בוודאי שהם רוצים מגמגם. מה, יש נהגים מגמגמים. אליעד: כי זה הבן אדם אומר לך, כי זה שהוא מגמגם זה משדר שהוא משקר, שהוא לא מספיק מקצועי, שהוא לא בטוח בעצמו. הוא אומר לך אני לא יודע מה לעשות, מהפחד אני מתחיל לגמגם ומתחיל להתבלבל ואני לא יודע מה לעשות עם זה. מה אפשר להציע? ש: אני לא יודעת בדיוק מה הייתי מציעה עכשיו לכזה בן אדם. אבל יש לי המון רעיונות. אליעד: ...