אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה גמגום ✔גמגום, 3 סוגים של גמגום, האם ניתן לרפא גמגום? האם ניתן להפסיק לגמגם? למה אני מגמגם? איך לא לגמגם? ממה נובע גמגום? שיטות לטיפול בגמגום, גמגום...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
גמגום, 3 סוגים של גמגום, האם ניתן לרפא גמגום? האם ניתן להפסיק לגמגם? למה אני מגמגם? איך לא לגמגם? ממה נובע גמגום? שיטות לטיפול בגמגום, גמגום רגשי, גמגום פיזי, גמגום התנהגותי, אני מגמגמת, גמגום לפעמים, בליעת מילים, בליעת הברות
מהו גמגום ואיך ניתן לטפל בו?

גמגום הוא תופעה שבה אדם מדבר בצורה לא רציפה או נתקל בקשיים בהגיית מילים. פעמים רבות, גמגום נתפס כבעיה פיזית, שכן הביטוי שלה נשמע חיצונית, בדיוק כמו אם לאדם היה פגם פיזי, לדוגמה - אם היה חסר לו חלק בגופו. עם זאת, לא תמיד מדובר בבעיה פיזית, ולא תמיד ניתן לשייך את הגמגום לגורמים גנטיים או פיזיים קבועים. למעשה, קיימות שלוש סיבות עיקריות לגמגום - פיזית, רגשית והתנהגותית.

האם הגמגום הוא תמיד בעיה פיזית?

תופעת הגמגום לא תמיד נובעת מבעיה פיזית אמיתית. אנשים רבים משייכים את הגמגום לבעיה פיזית בלתי ניתנת לשינוי, אך לרוב זהו לא המקרה. לדוגמה, לעיתים אנשים שסובלים מחרדה חווים סימפטומים פיזיים כמו דופק מואץ או הזעה, אך הבעיה אינה פיזית, אלא רגשית. באותו אופן, גם גמגום יכול להיות תוצאה של גורם רגשי ולא בהכרח בעיה פיזית בלתי ניתנת לתיקון.

מהם הסוגים השונים של גמגום?

ישנם שלושה סוגים עיקריים של גמגום: רגשי, פיזי והתנהגותי.

1. גמגום רגשי: זהו גמגום שמתרחש במצבים של לחץ או פחד, למשל פחד קהל או חרדה. במקרים כאלה, הדיבור עשוי להפוך לנתק או להיתקע משום שהאדם מאבד את שליטתו בריכוז ובקצב הדיבור.

2. גמגום פיזי: מדובר במקרים בהם יש מגבלה פיזית בדיבור, כמו פגם במבנה הפיזי של הלשון או בעיות פיזיות אחרות שיכולות לגרום לדיבור לא רציף. זהו סוג גמגום נדיר יותר וכולל בעיות פיזיולוגיות שניתן לאבחן.

3. גמגום התנהגותי: כאן מדובר במקרים שבהם האדם לא שולט בקצב הדיבור או בנשימה שלו, דבר שמוביל לבעיות בשטף הדיבור. זהו הגמגום הנפוץ ביותר, שבו הדיבור הופך לנתק או להיתקע בגלל קצב לא נכון, נשימה לא מתואמת או ניסיון לקרוא טקסט במהירות מיותרת.

כיצד ניתן לזהות גמגום התנהגותי?

לזיהוי גמגום התנהגותי, ניתן להיעזר בבדיקת קריאת טקסט. למשל, לבקש מאדם לקרוא מילה בצורה מדורגת ומפוצלת להברות, כמו לקרוא "ש - לום" במקום "שלום". אם האדם מסוגל לקרוא כך באופן רציף מבלי לגמגם, סימן שאין לו בעיה פיזית אמיתית. הגמגום כאן נובע ככל הנראה מבעיה בקצב הדיבור או בנשימה, והפתרון יכול להיות בשיפור הרגלי דיבור והתנהגות.

כיצד לזהות גמגום רגשי?

ישנם אנשים שמסוגלים לדבר באופן רציף במצבים מסוימים, אך כאשר הם נמצאים במתח, חרדה או תחת לחץ, הם מתחילים לגמגם. במקרים כאלה, עליהם לטפל בגורם הרגשי שמוביל לגמגום. כל עוד לא מדובר בבעיה פיזית, ניתן לטפל במצב זה על ידי טיפול ריגשי או התמודדות עם תחושת הלחץ והחרדה.

האם ניתן לטפל בגמגום?

לרוב, אם הגמגום לא נובע מבעיה פיזית אמיתית, הוא ניתן לטיפול. על ידי זיהוי הגורם - אם מדובר בבעיה טכנית, התנהגותית או רגשית - ניתן לשפר או להפסיק את הגמגום. לדוגמה, אנשים שמגמגמים מסיבות התנהגותיות יכולים לשפר את שליטתם בקצב הדיבור על ידי תרגול קריאה איטית, נשימה נכונה או תרגול של טכניקות נשימה נכונה. אם הגמגום נובע מבעיה רגשית, יש לטפל במתח או בחרדה שמובילים למצב זה.

המסר הסופי על גמגום

הגמגום, ברוב המקרים, ניתן לטיפול, ואין סיבה להאמין שאין פתרון. אם הגמגום נובע מגורמים טכניים או רגשיים, ניתן לשפר את המצב בעזרת תרגול וטיפול מתאים. לכן, אם אתם סובלים מגמגום, אין צורך לקבל את המחשבה שזה מצב קבוע ובלתי ניתן לשינוי. באמצעות טיפול נכון ניתן להגיע לדיבור רציף ושוטף.
מהי תופעת הגמגום, ומדוע לעתים היא נתפסת כבעיה פיזית?

תופעת הגמגום מוגדרת כצורה שבה אדם מדבר באופן לא רציף או נתקע בהגייה של מילים. לעתים היא נתפסת כבעיה פיזית משום שהביטוי שלה נשמע חיצוני, בדיוק כפי שאם לאדם הייתה חסרה יד לא היה יכול להשתמש בה. אנשים רבים טועים לחשוב שגמגום בהכרח מעיד על פגם פיזי או גנטי שלא ניתן לשינוי, ובכך הם משייכים אותו אוטומטית לבעיה רפואית קבועה. עם זאת, בדומה למצב של חרדה שבו אנשים מרגישים דופק מואץ או מזיעים אך בפועל הבעיה עשויה להיות רגשית, כך גם בגמגום: העובדה שהסימפטומים נראים פיזיים לא אומרת שהמקור בהכרח בלתי ניתן לשינוי.

איך ניתן לזהות גמגום הנובע מסיבה התנהגותית ולטפל בו?

ראשית, חשוב לבדוק האם האדם מסוגל לקרוא טקסט באופן מפורק להברות מבלי לגמגם. לדוגמה, מבקשים ממנו לקרוא מילה בקצב איטי ולנשום בין כל הברה: "ש - לום, קו - ראים, לי - מו - שה". אם הוא מצליח לקרוא כך בלי לגמגם, הדבר מעיד שבבסיס אין לו מגבלה פיזית אמיתית. בהמשך, אפשר להעלות את הקצב בהדרגה - מילה - מילה, שתי מילים - שתי מילים - ולראות באיזה שלב הוא נתקע.

במקרים שבהם הגמגום נובע מסיבות טכניות או "התנהגותיות", ייתכן שהאדם פשוט לא שולט כראוי בקצב הדיבור או בדרך הנשימה שלו בזמן הדיבור. הוא עלול לדבר מהר מדי, לא לנשום במקומות המתאימים או לנסות לחבר בין מילים באופן שיוצר בלבול. כדי לטפל בכך, ניתן לתרגל באופן עקבי קריאה איטית, נשימה מודעת והגייה מדורגת. בעזרת תרגילים של עצירה בין מילה למילה, נשימה נכונה ותרגול קריאה מהירה והדרגתית, אפשר לאמן את הדיבור כך שיהפוך לחלק ורציף.

כיצד לגלות אם מקור הגמגום הוא רגשי?

ישנם אנשים שמסוגלים לדבר באופן שוטף וללא גמגום בחלק מהזמן, אך במצבים מסוימים הם מתחילים לגמגם. אם אדם לפעמים מדבר באופן רגיל ולפעמים מגמגם, זו ראיה לכך שאין לו מגבלה פיזית קבועה. הדבר מעיד שהשורש עלול להיות רגשי או נפשי. מצבי לחץ, פחד קהל, חרדה, מתח או הסחות נפש שונות עלולים לגרום לכך שהאדם יאבד לרגע את הריכוז והשליטה בקצב הדיבור, מה שמוביל לגמגום זמני.

במצב כזה, יש לאתר את הגורם הרגשי המדויק: אולי האדם סובל ממתח נפשי, חרדה לא מטופלת או הפרעה טורדנית (OCD) המכבידה עליו וגורמת לו "לאבד את המילים" בזמן אמת. לאחר זיהוי הסיבה הרגשית, חשוב לטפל בה באמצעים שונים (כגון טיפול רגשי, תרגילי הרפיה, זיהוי מחשבות מטרידות והתמודדות איתן) כדי למנוע את חזרת התופעה.

מהו המסר הסופי לגבי פתרון לגמגום?

ברוב המקרים, למעט מקרים שבהם יש נזק פיזי אמיתי (כמו אדם שחסר לו חלק מהלשון או איבר דיבור שאינו פועל), ניתן לפתור או לפחות לשפר באופן משמעותי את בעיית הגמגום. אם אדם מסוגל להגות מילים או הברות בצורה מסודרת בזמן תרגול איטי, סימן שיש אפשרות ללמד אותו דיבור רציף, בין אם באמצעות שיפור הרגלי נשימה וקצב (כלומר טיפול בסיבה התנהגותית) ובין אם באמצעות טיפול בקושי רגשי. לכן לא מומלץ להאמין לאמירה ש"אין פתרון לגמגום", כי כאשר לומדים לטפל בגורם הנכון - טכני או רגשי - בהחלט אפשר לשנות את אופן הדיבור ולהפוך אותו לרציף ושוטף.
המקום והזמן להעלות לדבר גמגום טורדנות כפייתית חרדות התנהגות טורדנית כפייתית לשפר התנהגות כפייתית מתח ללא פתרון 3 סוגים של גמגום איך לא לגמגם אני מגמגם אני מגמגמת בליעת הברות בליעת מילים גמגום גמגום התנהגותי גמגום לפעמים גמגום פיזי גמגום רגשי האם ניתן להפסיק לגמגם האם ניתן לרפא גמגום הרגשה התנהגות טיפול טיפול בגמגום טיפולים לא לגמגם לגמגם להפסיק להפסיק לגמגם לטיפול למה אני מגמגם לרפא לרפא גמגום מגמגם מטופל מטופלים מטפל מילים ממה נובע ממה נובע גמגום ניתן להפסיק לגמגם ניתן לרפא גמגום סוגים סוגים של גמגום רגש רגשות שיטות שיטות לטיפול שיטות לטיפול בגמגום תחושה תחושות
גמגום, איך לא לגמגם? הפרעת דיבור, להפסיק לגמגם, תקיעות בדיבור, טיפול בגמגום, פתרון לגמגום, דיבור חטוף, קלינאות תקשורת, קלינאי תקשורת, קושי לדבר, בעיות דיבור, מילים נתקעות, ילד מגמגם, דיקציה, דיבור לא ברור, הפסקת גמגום פתאומי
גמגום, איך לא לגמגם? הפרעת דיבור, להפסיק לגמגם, תקיעות בדיבור, טיפול בגמגום, פתרון לגמגום, דיבור חטוף, קלינאות תקשורת, קלינאי תקשורת, קושי לדבר, בעיות דיבור, מילים נתקעות, ילד מגמגם, דיקציה, דיבור לא ברור, הפסקת גמגום פתאומי
גמגום, איך לא לגמגם? הפרעת דיבור, להפסיק לגמגם, תקיעות בדיבור, טיפול בגמגום, פתרון לגמגום, דיבור חטוף, קלינאות תקשורת, ... בעיות דיבור, מילים נתקעות, ילד מגמגם, דיקציה, דיבור לא ברור, הפסקת גמגום פתאומי מה זה גמגום ומהן הסיבות העיקריות לגמגום? גמגום הוא הפרעה בשטף ... קיימים שלושה סוגים מרכזיים של גמגום: גמגום פיזיולוגי: אדם ... את הלשון ולכן מדבר בצורה לא ברורה. גמגום עקב חוסר שליטה בשפה: אדם שאינו דובר היטב את השפה עלול לגמגם, כיוון שהוא מתקשה להרכיב משפטים נכונים. גמגום רגשי או נפשי (הסיבה הנפוצה ביותר): גמגום שנובע מלחץ, חרדה, טראומה, מתח או פחד. למה לחץ וחרדה גורמים לגמגום? כשאדם נמצא בלחץ, המוח שלו מרוכז ... את פעולת הדיבור, ולכן האדם מתחיל לגמגם. איך לדעת אם הגמגום הוא פיזיולוגי או רגשי? כדי להבחין בין גמגום פיזיולוגי לגמגום רגשי אפשר לעשות בדיקה פשוטה: אם ... בקול רם טקסט כשהוא לבד ורגוע בלי לגמגם, הגמגום שלו הוא רגשי. אם הוא מגמגם תמיד, גם כשהוא רגוע, כנראה שיש לו ... למה אנשים נכנסים ללופ של פחד מגמגום? פחד מגמגום יכול להפוך בעצמו לגורם מרכזי לגמגום. כשאדם חושש מכך שהוא יגמגם, הוא אוטומטית נכנס ללחץ. הלחץ מגדיל את הסיכוי שהוא באמת יגמגם, וכך הוא נכנס למעגל קסמים של פחד וגמגום. לדוגמה, ילד שנכנס לו לראש שהוא מגמגם, וכל פעם שהוא צריך לדבר הוא חושש שיגמגם, ולכן מגמגם עוד יותר. זה דומה למצב של חרדת ...
גמגום, טיפול בגמגום, הפרעות בדיבור, ללמוד לדבר, מהות הגמגום, הפרעה בדיבור, קלינאות תקשורת, שטף דיבור, טיפולי דיבור, בעיות דיבור, לטפל בגמגום, להפסיק לגמגם, הפסקת גמגום, גורמים לגמגום
גמגום, טיפול בגמגום, הפרעות בדיבור, ללמוד לדבר, מהות הגמגום, הפרעה בדיבור, קלינאות תקשורת, שטף דיבור, טיפולי דיבור, בעיות דיבור, לטפל בגמגום, להפסיק לגמגם, הפסקת גמגום, גורמים לגמגום
גמגום, טיפול בגמגום, הפרעות בדיבור, ללמוד לדבר, מהות הגמגום, הפרעה בדיבור, קלינאות תקשורת, שטף דיבור, טיפולי דיבור, בעיות דיבור, לטפל בגמגום, להפסיק לגמגם, הפסקת גמגום, גורמים לגמגום מהי הסיבה לגמגום ואיך ניתן לטפל בו? הגמגום , או הפרעות בדיבור, הוא מצב שבו האדם מתקשה ... ההרצאה, אליעד מסביר כיצד נוכל להבין את המנגנון הקוגניטיבי שמוביל לגמגום ולהציע דרכי טיפול. מהם הגורמים האפשריים לגמגום? הגמגום נגרם לעיתים בגלל מצב ... אדם נמצא בלחץ, הוא מתקשה לשלוט על תהליך הדיבור, מה שמוביל להופעת הגמגום. האלמנט הזה של לחץ חוזר פעמים רבות בהרצאה, ומדובר בתופעה שבה, ככל שהאדם יותר מתוח, כך הוא מגמגם יותר. ישנם אנשים שגם כאשר הם רגועים, יכולים לגמגם, אך בדרך כלל הלחץ מוסיף להחמיר את המצב. ... המילים שאנחנו אומרים, אלא הם פשוט יוצאות באופן טבעי. עם זאת, כשאדם מגמגם, הוא לא מבצע את התהליך הזה בצורה תקינה. הוא עלול להתחיל את תהליך הדיבור לפני שסיים את שלב החשיבה, וכך נגרם הגמגום. הסיבה לכך היא שהשכל המודע לא הספיק למיין ... עלול לגרום לו להתחיל את תהליך הדיבור בצורה חפוזה ומבולבלת. כשמישהו מגמגם, הוא כבר עבר לשלב האמונה לפני שסיים את שלב ... וכך הוא מתחיל להוציא מילים באופן לא מסודר. מהם הטעויות שמבצע אדם מגמגם בתהליך הדיבור? הטעויות שהאדם המגמגם מבצע הן חיפזון לסיים את המשפט, מבלי להשלים ... כל המילים בנפרד, בלי לעשות את הצעדים הקטנים שנחוצים. איך ניתן לטפל בגמגום? לפי אליעד, הטיפול בגמגום חייב להתחיל בתהליך של חזרה על תנועות דיבור ... מבלי להתמקד בכל היבט של תהליך הדיבור, הדבר עשוי להוביל לחוסר סדר ולגמגום. האם כל אדם מגמגם באופן דומה? האם לכל אדם מגמגם יש את אותם מנגנונים או שיכולות להיות סיבות ... ושהמנגנונים הקוגניטיביים עשויים להשתנות מאדם לאדם. יחד עם זאת, כל הגמגום נובע מבעיה בתהליך המנטלי שמוביל לדיבור. מהו הטיפול המומלץ לגמגום? הטיפול בגמגום מצריך סבלנות ותרגול. אליעד מציין שחשוב ... לא רק על תרפיה של תהליך הדיבור, אלא גם על שינוי תפיסת העולם של האדם המגמגם לגבי איך עליו להתנהל כשמדבר. גמגום הפרעות בדיבור טיפול בגמגום בעיות דיבור כיצד לדבר בצורה זורמת ...
גמגום וכריזמה, איך לא לגמגם? דיבור רציף, דיבור שוטף, דיבור מהיר, דיבור קולח, דיבור כריזמטי, דיבור רהוט, איך לדבר מהר? איך לדבר בלי להיתקע? תקיעות בדיבור, נתקע בדיבור, מילות פקק, טיפול בגמגום, לדבר בפני קהל, דיבור בפני קהל
גמגום וכריזמה, איך לא לגמגם? דיבור רציף, דיבור שוטף, דיבור מהיר, דיבור קולח, דיבור כריזמטי, דיבור רהוט, איך לדבר מהר? איך לדבר בלי להיתקע? תקיעות בדיבור, נתקע בדיבור, מילות פקק, טיפול בגמגום, לדבר בפני קהל, דיבור בפני קהל
גמגום וכריזמה, איך לא לגמגם? דיבור רציף, דיבור שוטף, דיבור מהיר, דיבור קולח, דיבור כריזמטי, דיבור רהוט, איך לדבר מהר? איך לדבר בלי להיתקע? תקיעות בדיבור, נתקע בדיבור, מילות פקק, טיפול בגמגום, לדבר בפני קהל, דיבור בפני קהל מה הקשר בין מהירות החשיבה לגמגום בדיבור? כדי להבין את הסיבה המרכזית שבגללה אנשים מגמגמים או נתקעים בדיבור, אליעד כהן מסביר כי הגורם העיקרי הוא ההבדל בין מהירות החשיבה למהירות הדיבור. כאשר אדם משמיע צלילים חסרי ... לומר משפט בעל משמעות, הוא נדרש לחשוב לפני הדיבור, וכאן מתחיל הגמגום. לדוגמה, אם האדם אומר משפט פשוט כמו אני רוצה להגיד משהו, אי אפשר לומר זאת בפחות משנייה, כי דיבור לוקח זמן פיזי לביטוי המילים ... שרגה שמופיע בבית המשפט העליון, ולמרות הכנה מקיפה, הוא עדיין מגמגם ואומר אה לעיתים תכופות. הסיבה היא שהוא לא חשב מראש על כל פרט אפשרי ולכן זקוק לזמן לחשוב תוך כדי הדיבור. כיצד חשיבה מהירה מפחיתה גמגום? כאן נכנס לתמונה נושא מהירות החשיבה: אם החשיבה של האדם מהירה יותר מהדיבור שלו, הוא יכול לחשוב תוך כדי הדיבור על המשפט הבא בלי ... לומר. הדבר אפשרי רק כאשר מהירות החשיבה גבוהה. איך לדבר מהר וללא גמגום מול קהל? כדי לדבר מהר וללא גמגום, אליעד כהן מסביר שיש לפתח את מהירות החשיבה. כאשר המחשבה מהירה, האדם מסוגל לתכנן משפטים מראש, וכך לדבר בצורה קולחת וללא הפסקות. ... איטית יותר מהדיבור, נוצרים רגעים של חוסר וודאות שבהם מופיע הגמגום. האם כל אדם שמגמגם יכול להפסיק לגמגם לחלוטה? אליעד מחדד כי כל אדם שמגמגם בצורה לא קבועה, כלומר, לפעמים מגמגם יותר ולפעמים פחות, בהחלט יכול להפסיק לגמגם לחלוטין. אם הגמגום אינו נובע מסיבות פיזיות קבועות (כמו חוסר לשון), הוא בהכרח נובע מסיבות רגשיות, ולכן ניתן לטפל בו באופן מלא. הסבר זה מבהיר כי הפתרון לגמגום קשור מאוד להתמודדות רגשית ולפיתוח מיומנות של חשיבה מהירה. מה הפתרון המעשי להפסקת הגמגום? הפתרון המעשי שכהן מציע הוא פיתוח שכל ומהירות חשיבה. אדם בעל חשיבה מהירה יוכל לדבר בלי לעצור, כי בזמן שהוא אומר משפט אחד, הוא ... יעילה, וכך יפחת הצורך להשתמש במילות פקק כמו אה. מהו ההבדל בין גמגום זמני לגמגום קבוע? אליעד מדגיש שגמגום זמני, שמשתנה לפי הנסיבות, תמיד ניתן לפתרון מלא, כיוון שהוא מבוסס על רגשות ומחשבות. לעומת זאת, גמגום שנובע מבעיה פיזית קבועה, כמו נזק גופני (למשל חתך בלשון), לא ניתן לפתור במלואו. הגורם הקובע הוא עד כמה הגמגום תלוי במצב רגשי לעומת מצב פיזי קבוע. איך לדבר בלי לגמגם? מהירות החשיבה ביחס לדיבור איך לפתח דיבור קולח? למה אני מגמגם כשאני מדבר מול קהל? האם אפשר לרפא גמגום לחלוטין? איך לפתח חשיבה מהירה? דיבור כריזמטי מול קהל לחשוב תוך כדי דיבור, לדבר ולחשוב בו זמנית, פעולת הדיבור, מאמץ מחשבתי של ... לחשוב מהר, מהירות הדיבור ביחס למהירות המחשבה, האם אפשר להפסיק לגמגם? האם אפשר לרפא גמגום? האם אפשר לטפל בגמגום? סיבות ל
דיסלקציה בדיבור, קושי בדיבור, גמגום, לקות בדיבור, לקות שפתית, הפרעות בדיבור, לקות שפה, אבחון דיסלקציה, לקות למידה, טיפול בדיסלקציה, לטפל בדיסלקציה, ילדים עם דיסלקציה, ליקויי למידה, לקות למידה
דיסלקציה בדיבור, קושי בדיבור, גמגום, לקות בדיבור, לקות שפתית, הפרעות בדיבור, לקות שפה, אבחון דיסלקציה, לקות למידה, טיפול בדיסלקציה, לטפל בדיסלקציה, ילדים עם דיסלקציה, ליקויי למידה, לקות למידה
... בדיבור, קושי בדיבור, גמגום , לקות בדיבור, לקות שפתית, הפרעות בדיבור, לקות שפה, אבחון דיסלקציה, לקות למידה, טיפול בדיסלקציה, לטפל בדיסלקציה, ילדים עם דיסלקציה, ליקויי למידה, לקות למידה מה עושים כשמישהו מגמגם או סובל מקושי בדיבור? כאשר אדם סובל מבעיות דיבור כמו דיסלקציה בדיבור, גמגום או לקות שפתית, חשוב תחילה להבין לעומק את מקור הבעיה לפני שניגשים לטיפול בה. אליעד כהן מדגים כיצד יש לפרק את הבעיה לשלבים קטנים ומפורטים, ולהבין קודם כל את אופי הקושי המדויק של אותו אדם. לדוגמה, אם פוגשים אדם שמגמגם, יש לבדוק תחילה האם הוא מגמגם בכל סיטואציה או רק במצבים ספציפיים. אדם יכול לומר שהוא תמיד מגמגם, אך כאשר חוקרים יותר לעומק, לעיתים מתברר שיש מקרים מסוימים שבהם הוא דווקא לא מגמגם, למשל בשיחה עם אמא או עם חבר קרוב. אם התברר שיש מצבים שבהם הוא אינו מגמגם כלל, כנראה שהגורם הוא רגשי ולא פיזיולוגי. כיצד לבדוק אם הגמגום הוא רגשי או פיזיולוגי? אליעד מציע לבדוק מספר דברים: שואלים את האדם אם הוא מגמגם גם בחלום. אם הוא מגמגם גם בחלום, ייתכן שהבעיה אינה רק רגשית אלא משהו עמוק יותר בתודעה שלו. נותנים לאדם לקרוא טקסט כתוב כדי לראות האם הקושי שלו נובע מתהליך החשיבה על המילים, או שהוא ... שהקושי הוא בחשיפה ראשונית למילים חדשות או בלחץ ראשוני ולא בדיבור עצמו. אפשר לתת לו לקרוא טקסט חסר משמעות כדי להסיר את הגורם הרגשי של הטקסט, ולראות אם הוא עדיין מגמגם או מתקשה. אם הוא עדיין מתקשה, נותנים לו לחזור על המילים או ההברות אחרי שמישהו אומר אותן, ובודקים האם הוא עדיין מגמגם. פעולה זו עוזרת להבין האם הקושי הוא בלחשוב על מה שהוא עומד להגיד או בעצם ההיגוי הפיזי. מה עושים אם הגמגום הוא פיזי ולא רגשי? במידה ומתברר שהבעיה היא פיזית, מתחילים לבדוק את תהליך הפקת הצליל מהיסוד. לפי אליעד, דיבור הוא תהליך מורכב שבו משתתפים הנשימה, הפה, הלשון ... של האדם לחבר בין הברות. אם הוא מצליח להגיד הברות בודדות בלי בעיה אבל מתקשה לחבר אותן, ייתכן שהבעיה היא במהירות או בתכנון השרירים שמחברים בין ההברות. איך מטפלים בגמגום או קושי בחיבור הברות? הטיפול שאליעד מציע מבוסס על הבנה שדיבור תקין הוא עניין של הרגל נכון, ושליטה בקצב ובקואורדינציה של השרירים. הוא נותן דוגמה מפורטת כיצד ... אחרת: אדם שמפחד לנהוג בכבישים מהירים כי הוא מפחד לאבד שליטה על הרכב במהירות גבוהה. אליעד מסביר שבמקרה כזה יש לבדוק תחילה מה גורם לפחד הזה. הוא מראה שהבעיה דומה לגמגום בכך שהאדם נוהג עם לחיצות קטועות על דוושת הגז, מה שיוצר תחושת חוסר שליטה. הטיפול במצב כזה מתחיל בנסיעה איטית מאוד עם הוראה חד - משמעית לאדם שלא להסיר את הרגל ... מלאה גם במהירויות גבוהות. בשלב הבא, מתרגלים שליטה באמצעות דוושת הבלם והגז לסירוגין, ומלמדים את האדם לשלוט במהירות באופן מדויק. לסיכום: כיצד לטפל בבעיות דיבור, גמגום ולקויות דומות? אליעד כהן מדגים שגישה נכונה לטיפול בדיסלקציה בדיבור או בגמגום היא לבדוק תחילה את מקור הבעיה, ולפרק את התהליך של הדיבור או הפעולה הבעייתית לשלבים קטנים וברורים. בשלב הבא, מתרגלים כל שלב בנפרד לאט ובשליטה מלאה, ובהדרגה ... את המהירות והמורכבות של הפעולה עד שהאדם יכול לבצע אותה בצורה חלקה וטבעית. השיטה מתאימה גם לטיפול בפחדים ולקשיים נוספים הדומים במבנה שלהם לקושי בדיבור. איך לטפל בגמגום? דיסלקציה בדיבור קושי בדיבור אצל ילדים אבחון לקות למידה בעיות דיבור רגשיות טיפול בליקויי למידה לקויות שפה אצל ילדים ...
ממה נובע הגמגום של בני גנץ? למה בני גנץ גמגם? אופי של מנהל, אופי של איש מכירות, אופי של מנהיג, כריזמה של מנהיג, מנהיג מגמגם, מי מתאים להיות ראש ממשלה? חרדת הביצוע של בני גנץ, חרדת קהל של מנהלים, פחד מפני קהל של מנהלים
ממה נובע הגמגום של בני גנץ? למה בני גנץ גמגם? אופי של מנהל, אופי של איש מכירות, אופי של מנהיג, כריזמה של מנהיג, מנהיג מגמגם, מי מתאים להיות ראש ממשלה? חרדת הביצוע של בני גנץ, חרדת קהל של מנהלים, פחד מפני קהל של מנהלים
... נובע הגמגום של בני גנץ? למה בני גנץ גמגם? אופי של מנהל, אופי של איש מכירות, אופי של מנהיג, כריזמה של מנהיג, מנהיג מגמגם, מי מתאים להיות ראש ממשלה? חרדת הביצוע של בני גנץ, חרדת קהל של מנהלים, פחד מפני קהל של מנהלים למה בני גנץ מגמגם כשהוא מדבר מול מצלמה? בני גנץ, שהתמודד בעבר על ראשות הממשלה, הופיע במספר ראיונות תקשורתיים שבהם גמגם, התבלבל והיסס באופן שנראה לעיני הצופים. אליעד כהן מנתח את התופעה ומסביר שהגמגום של בני גנץ אינו נובע מנכות פיזית, אלא נובע מסיבות רגשיות של לחץ וחרדת ביצוע. לפי ההסבר, אף אדם אינו חושב שגנץ מגמגם מלידה, שכן ברור שהוא לא סובל מבעיה פיזית או רפואית קבועה שגורמת לגמגום. מהי חרדת ביצוע ומדוע היא גורמת לגמגום? אליעד כהן מסביר מהי חרדת ביצוע ומדגים כיצד היא משפיעה על אנשים. לפי ההסבר, אדם יכול לבצע בקלות פעולות פשוטות כמו לדבר בצורה שוטפת, אבל אם יאיימו עליו ויאמרו לו שאם הוא יטעה בדיבור יהרגו אותו, פתאום הוא יתחיל לגמגם ולהתקשות לדבר. חרדת הביצוע היא פחד מכישלון שגורם לביצוע פעולות פשוטות להפוך לקשות ואף בלתי אפשריות בזמן אמת. זוהי בדיוק התופעה שקרתה לבני גנץ, שהיה לחוץ ... של ראיון בטלוויזיה, כיוון שאינו מתורגל בהופעות תקשורתיות או פוליטיות. האם הגמגום מעיד על יכולת ניהול נמוכה? אליעד כהן מדגיש כי העובדה שבני גנץ גמגם בראיון אינה מעידה על כישוריו כמנהל או כמנהיג. הוא מציין דוגמה לכך שיכול להיות מנכל של חברה מצליחה מאוד, ובכל זאת, יהיה לו פחד קהל משמעותי והוא יחשוש ... או פחדיו. לעומת זאת, בני גנץ אינו מתורגל בכך ולכן ייתכן שבלחץ של ראיון הוא מגמגם. מצד שני, אם יבחנו את שניהם מול איום פיזי, ייתכן שבני גנץ, שהיה רמטכל, יתמודד טוב יותר מנתניהו. כלומר, יכולת להתמודד עם לחץ תלויה בתרגול ובסוג הלחץ ... טוב מאוד בקבלת החלטות ניהוליות, גם אם הוא פחות טוב מול מצלמה. האם חרדת קהל או גמגום מול מצלמה משפיעים על הכשירות להיות ראש ממשלה? לסיום, אליעד כהן מדגיש שהגמגום או החשש של בני גנץ בזמן ראיונות תקשורתיים אינו מעיד בהכרח על יכולתו לנהל או להנהיג את המדינה. הוא מציין שגם נתניהו וגם כל מנהיג או אדם אחר סובלים מפחדים ... שאינם כשירים להנהגה. הוא מבהיר שאין קשר חד - משמעי בין חרדת קהל, פחד ממצלמה או גמגום רגעי, לבין היכולת לקבל החלטות ניהוליות חשובות. למה בני גנץ מגמגם? מהי חרדת ביצוע? האם ראש ממשלה יכול לפחד מגוקים? הבדל בין בני גנץ לנתניהו במצבי לחץ חרדת קהל של מנהלים מי מתאים להיות ראש ממשלה? פחד לדבר לפני קהל, פחד ...
כלום = הכל = מציאות = אלוהים. הכיצד? חלק 5
... היא התורה והשכל שיגלה לאדם את ההתגלות של האין סוף בתוך הצמצומים השונים. כל החוכמות של העולם הזה, הם בחינת גמגום ביחס לתיקון הדיבור שהוא בחינת תיקון המלכות, דהיינו, לקשר את המלכות ועולם העשייה אל הבורא... השכינה בגלות המלכות בגלות וכולי = המלכות והאחדות ...
הערכה עצמית, להתחיל עם בחורה, סקס, תשוקה מינית, משיכה מינית, אוהבת מניאקים, חיזוק הביטחון העצמי, ביישנות, איך לא להתבייש? איך להעריך את עצמך? איך לאהוב את עצמך? דימוי עצמי, מיניות
הערכה עצמית, להתחיל עם בחורה, סקס, תשוקה מינית, משיכה מינית, אוהבת מניאקים, חיזוק הביטחון העצמי, ביישנות, איך לא להתבייש? איך להעריך את עצמך? איך לאהוב את עצמך? דימוי עצמי, מיניות
... שלך עולה, משום שאתה לא מאוים מדחייה. אתה פשוט בוחן את ההתאמה שלה אליך. בנוסף, אליעד ממליץ לא לפחד מגמגום או מכך שלא תצליח להתבטא בצורה ... שלך, כי רק כך אתה משתחרר מהתלות בדעות של אחרים. לדוגמה, אדם שמפחד לגשת לבחורה כי הוא חושש להיתפס כמגמגם או לא אטרקטיבי, צריך להבין ... הבחורה, אלא מהדחייה העצמית שלו כלפי החסרונות שלו. הדרך לשחרור היא קבלת החסרונות העצמיים: לא לפחד מגמגום, לא לפחד מלהיתפס כחסר ביטחון. ... העצמי משחררת אותך ממעגל של תלות בדימוי העצמי שהחברה מכתיבה. לדוגמה, במקום להלקות את עצמך על בעיית גמגום או חוסר יכולת להציג דברים בצורה מושלמת, תקבל את העובדה שאתה מגמגם , ולא תחשוש ממה אחרים יחשבו. כך ...
3 שיטות לטיפול בפחד, 3 שיטות לטיפול בחרדת קהל, 3 שיטות לטיפול בחרדת טסטים, 3 שיטות לטיפול בחרדת ביצוע, 3 שיטות לטיפול בפחד להתחיל עם בחורה, 3 שיטות לטיפול בחרדת כישלון, פחד במה, 3 שיטות לטיפול בחרדת מבחנים, טיפול בחרדות
3 שיטות לטיפול בפחד, 3 שיטות לטיפול בחרדת קהל, 3 שיטות לטיפול בחרדת טסטים, 3 שיטות לטיפול בחרדת ביצוע, 3 שיטות לטיפול בפחד להתחיל עם בחורה, 3 שיטות לטיפול בחרדת כישלון, פחד במה, 3 שיטות לטיפול בחרדת מבחנים, טיפול בחרדות
... החרדה. לדוגמה, אם אדם עומד להציג פרזנטציה, כדאי לו ללמוד איך להכין אותה בצורה מסודרת, איך להימנע מגמגום , ואיך להתמודד עם שאלות קהל. כך, הוא ירגיש יותר ביטחון ויוכל להימנע ... 2. בדיקת סיכוי לקרות הדבר הגרוע - חשוב לשאול את עצמך עד כמה הסיכוי שיקרה מה שאתה פוחד ממנו, כמו גמגום או צחוק של הקהל, הוא באמת גבוה. אם הסיכון נמוך, החרדה תתפוגג. במידה ויש ...
פחד קהל, חרדה חברתית, דיבור בפני קהל, פחד במה, ביטחון עצמי, דימוי עצמי, חרדת קהל, הערכה עצמית
פחד קהל, חרדה חברתית, דיבור בפני קהל, פחד במה, ביטחון עצמי, דימוי עצמי, חרדת קהל, הערכה עצמית
... האדם לא מצליח לעמוד במשימה, הוא לא רק חווה כישלון נקודתי, אלא גם פגיעה בתדמית העצמית שלו. ההנחה הפנימית שלו היא שהערך העצמי תלוי באיך שהסביבה תופסת אותו. לדוגמה, אם אדם עולה לבמה ומתחיל לגמגם או שוכח את מה שרצה לומר, הבעיה האמיתית מבחינתו היא לא הגמגום או השכחה, אלא החשש שהקהל יתפוס ...
NLP, לימוד NLP, אימון אישי, קואצ'ינג, מהו NLP? דמיון מודרך, מה זה NLP? שינוי הרגלים, השגת מטרות, טיפול NLP, שיטת NLP, תת מודע, להיות מאושר, כסף, איך להתעשר? שיטות טיפול
NLP, לימוד NLP, אימון אישי, קואצ'ינג, מהו NLP? דמיון מודרך, מה זה NLP? שינוי הרגלים, השגת מטרות, טיפול NLP, שיטת NLP, תת מודע, להיות מאושר, כסף, איך להתעשר? שיטות טיפול
... על ישיבה ורואים כאילו כרגע בשלב שאני נמצאת בו. אליעד: אבל הוא אומר לך אני לא אהיה מסוגל לשבת זקוף, אני רואה, אני מגמגם. אוקי, אוקי. תקשיבי, התקדמנו אני אשב זקוף בסדר, אוקי. עכשיו, מה מונע ממני? שאני מגמגם. אוקי, איך אל תגמגם? אני מגמגם, מה לעשות. אוקי, זקוף הבנתי אין בעיות, טוב. אני אשב זקוף, אני אקשור את הידיים. ש: אולי צריך לבדוק את האמונה שלו ולמה אתה חושב שזה שאתה מגמגם יגרום להם לא לרצות לקחת אותך לעבודה. אליעד: מי רוצה בן אדם מגמגם. ש: בוודאי שהם רוצים מגמגם. מה, יש נהגים מגמגמים. אליעד: כי זה הבן אדם אומר לך, כי זה שהוא מגמגם זה משדר שהוא משקר, שהוא לא מספיק מקצועי, שהוא לא בטוח בעצמו. הוא אומר לך אני לא יודע מה לעשות, מהפחד אני מתחיל לגמגם ומתחיל להתבלבל ואני לא יודע מה לעשות עם זה. מה אפשר להציע? ש: אני לא יודעת בדיוק מה הייתי מציעה עכשיו לכזה בן ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על גמגום, 3 סוגים של גמגום, האם ניתן לרפא גמגום? האם ניתן להפסיק לגמגם? למה אני מגמגם? איך לא לגמגם? ממה נובע גמגום? שיטות לטיפול בגמגום, גמגום רגשי, גמגום פיזי, גמגום התנהגותי, אני מגמגמת, גמגום לפעמים, בליעת מילים, בליעת הברות
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: גמגום, מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? דיכאון? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: גמגום, איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות? איך להאמין בעצמך? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לנהל את הזמן? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחנך ילדים? איך להעריך את עצמך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשתול מחשבות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בזוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך לשפר את הזיכרון? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: אולי אנחנו במטריקס? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש או אין אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש משמעות לחיים? האם יש בחירה חופשית? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל טוב, מאמן אישי לדיאטה, מאמן אישי להפרעות קשב וריכוז בתחום גמגום - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.3770 שניות - עכשיו 25_06_2025 השעה 08:27:18 - wesi1