... מגמגמים, גמגום שבא והולך, גמגום וחרדה חברתית, קושי שפתי, דיסארטריה, גמגום זמני, אבחון גמגום, גמגום זוגיות, טיפול נגד גמגום, טיפול פסיכולוגי בגמגום, גמגום על רקע רגשי, גמגום אצל ילדים קטנים, התחלתי לגמגם, למה הילד התחיל לגמגם? האם גמגום עובר? גמגום פסיכוגני, ...
...אבל רק אותו לאורך זמן, הוא לא יפיק ממנו עוד הנאה. משום שהוא יתרגל אליו והוא לא יצור אצלו תחושה של התחדשות וריגוש וכולי. כך שבעצם ניתן לראות כי חוסר הסיפוק שיש לאדם, יש בו גם משהו מאוד חיובי. והוא שהוא מאפשר לאדם ליהנות וליהנות וליהנות עד אין קץ ללא סיפוק. כי אילו האדם היה מסתפק במה שיש לו, אז כיצד הוא היה יכול ליהנות פעם נוספת ממילוי רצונו. וחוסר הסיפוק הוא זה שמאפשר לאדם להמשיך לרצות וגם ליהנות מעוד מילוי של רצון. אלא שכמובן יש גם את הצד השני של חוסר הסיפוק, שהוא לא מאפשר לאדם להרגיש סיפוק ושמחה...
...ידועים מראש ובשיטה ברורה. לעומת זאת, כשמדובר במחשבות, האדם משתמש במרכיבים פנימיים, שלפעמים הוא כלל לא מודע אליהם. כלומר, בתהליך יצירת המחשבות מעורבים גם גורמים לא מודעים, ולכן האדם לא תמיד מודע למה שיצא בסוף. האדם יכול לחשוב שהוא יוצר את המחשבה שלו, אך ייתכן שלמעשה הוא רק חווה מחשבה שנוצרת מתוכו ללא שליטה מודעת. האם המחשבות שלך הן תוצר של רצונך בלבד? אליעד מסביר כי אפשר להסתכל על העניין גם מהכיוון של רצון. אם מחשבות האדם היו תוצר של הרצון בלבד, היה ניתן לומר שהאדם יודע מראש בדיוק מה הוא הולך לחשוב...
...לספק - גם ללא זוגיות. אם אדם מסוגל להרגיש אהבה, חום, תשוקה ושביעות רצון מתוכו, הוא לא תלוי באף אחד אחר כדי להרגיש זאת. כאשר אדם נמצא במצב הזה, הוא לא מפחד להתאהב, משום שהוא רואה בכך בחירה ולא סכנה. הוא יכול להחליט אם לקבל אהבה מבחוץ או מתוכו, וכך ההתאהבות הופכת להיות משחק חיובי ולא איום. סיכום אם אתה מפחד להתאהב, זה אומר שאתה צריך ללמוד קודם כל לאהוב את עצמך. כשאתה לא תלוי באהבה חיצונית, אתה פחות מפחד לאבד אותה, וכך אתה יכול לבחור אם ומתי להתאהב. איך עושים זאת בפועל? זו כבר שאלה אחרת. למידע נוסף...
...שבכך בעצם הם מטילים בספק, גם את קיום מחשבתם. כי אם אין אני, אז גם אין אני חושב. וכאשר יש ספק אמיתי לגבי הקיום של האני, הרי שיש ספק אמיתי גם לגבי הקיום של האני החושב. וממילא זה אומר, שאם אני לא קיים, אז אני גם לא חושב. והשאלה האם אני קיים, היא בעצם כוללת בתוכה את השאלה, האם אני קיים ואחכ גם חושב ומרגיש וכולי, או שמא אני לא קיים, ואז ממילא אני גם לא חושב ולא מרגיש וכולי. וכאשר האדם מסתכל על הדברים מנקודת מבט של אמת, הוא מבין שהמחשבה אני חושב, משמע אני קיים, היא בעצם מראה כמה טועה היה זה שאמר אותה...
...מה עושים כאשר פחדים הגיוניים לא נעלמים? כאשר הפחד הוא פחד הגיוני, כמו פחד מאריה שמאיים על חייו, הדרך היא גם לפרט את הפחד כדי להקל עליו. לדוגמה, אם אדם מפחד מאריה, אפשר לשאול אותו איפה הוא נמצא?, איך הוא נראה?, איך הוא הגיע?, ועם כל שאלה נוספת הפחד יכול להיראות פחות מאיים. זה קורה משום שאנחנו יודעים שאין סיכוי שהאריה ייכנס לבית. אך אם אדם באמת נמצא מול פחד כזה (לדוגמה, אריה באמת מולו), פירוט הפחד עשוי להחמיר את המצב, כי הפחד הופך לממשי יותר ויכול להיות יותר מפחיד. איך פירוק הפחד עוזר להתמודד עם חרדות...
...הדרך המהירה ביותר להרגיש רע? הדרך המהירה ביותר להרגיש רע היא אם אתה מנסה להשיג או לחוות רגש מסוים בצורה מוחלטת. בעולם שלנו, יש מגוון רחב של רגשות - כמו אהבה, שמחה, ביטחון עצמי, כסף ודימוי עצמי - שכל אחד מהם יכול להיתפס כרגש חיובי או שלילי. אך כאשר אדם מנסה לחוות רגש מסוים בצורה מוחלטת, הוא מציב את עצמו במצב שבו הוא בהכרח יתנגש עם המציאות. לדוגמה, אם אדם מנסה לאהוב את עצמו באופן מוחלט, הוא עלול למצוא את עצמו מתוסכל כי הוא לא יוכל להרגיש אהבה בלתי נגמרת. כל רגש שאנחנו חווים הוא יחסי, תלוי בהקשר שבו...
...פוחת. כיצד משיגים את המטרות שלנו על ידי חיזוק הרצון? אליעד מסביר כיצד ניתן להפעיל את מנגנון הרצון בצורה חיובית כדי להשיג מטרות. הוא מציע שכל אדם יתחיל להבין מה הוא באמת רוצה, ויבצע את הפעולות הדרושות כדי לממש את הרצון הזה. הוא מדבר על המפתח לחשיבה ממוקדת, שבה לא ניתן להתפתות ולסגת מההתחייבות להשגת המטרה. הוא מסביר גם שהאדם צריך להיות שלם עם הרצון שלו, כלומר, לא לשחק משחקים עם עצמו. עלינו להיות מסוגלים לזהות את הרצון האמיתי שלנו ולהתמיד בו ללא הסחות דעת. כאשר אדם מבין את הרצון שלו ומחויב אליו, הוא...
...לכך היא, שלפעמים צורת דיבור סובייקטיבית, היא נתפשת בעיני השומע, כצורת דיבור פחות מאיימת ויותר מכילה. שהיא נותנת לגיטימציה גם לדעה של הצד השני, להמשיך לחשוב את מה שהוא חושב, אבל להתחיל לחשוב גם על הצד שלך. ולעומת זאת, צורת דיבור אובייקטיבית, לפעמים היא נתפשת ונשמעת כצורת דיבור מאיימת, שבה הצד השני מרגיש ששוללים לו את הלגיטימציה שלו לחשוב אחרת ממך, ואז זה יוצר אצלו אנטגוניזם ותחושת התנגדות להסכים איתך. כך שבפועל, צריך לדעת לשחק עם המינונים השונים של הדיבור האובייקטיבי ושל הדיבור הסובייקטיבי. וצריך...
...מבקש ממנו לפרט דוגמה מוחשית של הכישלון: אם תיכשל בעסק, מה הדבר הכי גרוע שיקרה? המאזין משיב שאם ייכשל, הוא יפסיד כסף ויצטרך לעבוד קשה יותר, אולי אפילו בעבודות פיזיות קשות. אליעד עונה שאפילו אם המצב הגרוע ביותר יקרה, הוא לא כזה נורא. הוא מביא דוגמה קיצונית של עבודה קשה: נניח שתהיה חייב לעבוד 14 שעות ביום בעבודת כפיים קשה, אז מה? הוא מסביר לאדם שהפחד שלו מוגזם, כי האדם יתרגל אפילו למצבים הגרועים ביותר. האם כדאי לשאוף להרוויח הרבה כסף? אליעד מתייחס לשאיפה להרוויח יותר כסף, ושואל את המאזין כמה כסף הוא...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: טיפול פסיכולוגי בגמגום, איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? דיכאון? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: טיפול פסיכולוגי בגמגום, איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך ליצור אהבה? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיגמל מהימורים? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיות מאושר ושמח? איך לעשות יותר כסף? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחנך ילדים? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך לפרש חלומות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם גירושין? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך לקבל החלטות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם לדומם יש תודעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם באמת הכל לטובה? איך להיות הכי חכם בעולם? מה המשמעות של החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? האם יש או אין אלוהים? איך להנות בחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? האם יש בחירה חופשית? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות מאושר? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי למציאת זוגיות, מאמן אישי קואצ'ינג, קואצ'ר בתחום טיפול פסיכולוגי בגמגום - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331