... אנשים מרגישים שהם משקיעים יותר מדי
בעבודה כי הם חושבים שהם מנוצלים או שלא מעריכים אותם מספיק. הם משקיעים את כל זמנם ומרצם
בעבודה, ונראה שהם לא מקבלים בתמורה את מה שמגיע להם. אליעד מציע שחשוב להבין כי לא תמיד זה המצב - יתכן שהבעיה טמונה במקום אחר. למשל, אם אדם ... שלו. הוא ימצא את עצמו משקיע זמן רב
בעבודה, וההשקעה הזו תספק לו תחושת ערך, גם אם היא עלולה להיות מזיקה ומעייפת. אליעד מציין שכאשר אדם מבלה את כל זמנו
בעבודה, זה עשוי להיות סימן לכך שאין לו עיסוקים אחרים שיכולים למלא את חייו. איך ניתן להפסיק להיות וורקוהוליק? השלב הראשון הוא הכרה במצב. אדם צריך להבין שהבעיה אינה בהכרח
בעבודה עצמה, אלא בעובדה שהוא משקיע בה הרבה יותר מדי זמן, כי אין לו משהו אחר שימלא אותו. הפתרון לדבר הזה הוא חיפוש אחר עיסוקים נוספים: ... איזון טוב יותר. האם התמכרות היא רק
בעבודה? העיקרון הזה לא מוגבל רק לעבודה, אלא ניתן להשליך אותו על כל תחום בחיים. לדוגמה, אדם יכול להרגיש שהוא משקיע יותר מדי במערכת יחסים, ... הוא מרגיש שהוא משקיע יתר על המידה
בעבודה , שהוא נותן את כל כולו ואולי אף מרגיש שמנצלים אותו. הדוגמה כאן מתייחסת לעבודה, אך ניתן להשליך אותה על כל תחום בחיים - בין אם מדובר ... של אדם שמרגיש שהוא קורע את עצמו
בעבודה, עובד ללא הפסקה ומתקשה לנוח. מהיכן זה נובע? כפי שהסברתי פעמים רבות, כאשר משהו גורם לך להרגשה רעה, כדאי לבדוק איזה ערך חיובי הוא מספק ... עושה לך רע? למשל, ייתכן שאדם משקיע
בעבודה מעבר לנדרש מכיוון שאין לו מושג מה לעשות עם עצמו מחוץ לעבודה. העבודה ממלאת את חייו, ולכן הוא נשאב לתוכה ביתר שאת. מדובר באדם שאין לו ... הוא להכיר בכך שהבעיה אינה נעוצה רק
בעבודה עצמה או בכך שמנצלים אותך, אלא בכך שאולי אתה נותן לה יותר מדי מקום כי היא מספקת לך משמעות ובריחה מחיים חסרי כיוון. לכן, הפתרון הוא ...