... רוצה שיאהבו אותו בלי שום תנאים, בלי שהוא יצטרך להתאמץ או לתת דבר בחזרה, הוא צריך לשאול את עצמו האם הוא היה מוכן לאהוב מישהו אחר באותה דרך - ללא תנאים, באופן פסיבי לחלוטין? כנראה שהתשובה תהיה שלילית. המסר הוא ברור - זוגיות דורשת השקעה מתמדת בדיוק ...

... מושפע מהסביבה? איך להתעלם ממה שחושבים עליי? איך לאהוב את עצמי ללא תנאים? איך לא להיפגע מהשפלה ועלבונות? איך לא להיפגע מהשפלה ועלבונות? שלום חברים, אז איך אפשר לא ... מושפע מהסביבה? איך להתעלם ממה שחושבים עליי? איך לאהוב את עצמי ללא תנאים? איך אפשר לא להיפגע מאנשים? חרדה חברתית, מה חושבים עלי? שנאה עצמית, אהבה עצמית, איך לא ...

חרדים אנוסים מה זה, האם לצאת מהארון הדתי? מה זה אנוסים חרדים? דתיים בעל כרחם, חרדים בעל כרחם, דתיים אנוסים, יציאה בשאלה, חזרה בתשובה, לצאת בשאלה, לחזור בתשובה, החברה החרדית, חילוני בסתר, דתי אנוס, חרדי אנוס, יהדות

רבי נחמן מברסלב, אליעד כהן, חסידות ברסלב, חסידי ברסלב, ליקוטי מוהרן, ספרי ברסלב, הגאווה של רבי נחמן, הצדיק האמת, לזרוק את השכל, התורה היהודית, התפתחות רוחנית

... אהבה ומתוך חוסר כבוד כלפי מקום העבודה. מה שיגרום לכך שהוא יעבוד פחות טוב. ומשום כך, כדי לגרום לעובד לעבוד יותר טוב, צריך לגרום לו להרגיש גם שהוא נאהב ללא תנאים, ושהארגון נאמן לעובד וכולי, לא משנה מה, גם אם הוא יטעה, יפשל, לא יספק את התפוקה הרצויה. ואז במצב ... העובד ירגיש נאהב ואז ממילא הוא יעבוד עוד יותר טוב. מצד שני, כמובן שצריך לגרום לעובד להרגיש גם את ההפך, שהוא נאהב רק עם תנאי. כי אם הוא ירגיש שהוא נאהב ללא תנאים , אז הוא עלול לנצל את זה לרעה ולא לעבוד בכלל ולגרום נזקים וכולי. ולכן, צריכים למצוא כאן איזון, ...

... שהנפטר לא היה נפטר. אאכ לדוגמה מדובר על חולה בייסורים וכיוב, שאז אולי יותר טוב למתאבל, שהנפטר נפטר. ומאחר שמצד האמת קשה לנחם אבלים בשכל של טוב ורע רגיל, לכן צריכים לנסות להתחבר לשכל של קבלת המציאות ללא תנאים . דהיינו, השכל של לקבל את המציאות כמו שהיא. ואם מדובר על אבלים שמאמינים באלוהים וכיוב, אז אפשרי לנחם אותם דרך ...

... מכישלון. אליעד מציע גישה של קבלה עצמית מלאה, שבה אתה מבין שהערך שלך אינו תלוי בהצלחה שלך עם בחורות, בכסף, או בדמות שאתה משחק מול אנשים אחרים. רק קבלה עצמית ללא תנאים יכולה להוביל לשחרור אמיתי. איך אפשר לשחרר את הצורך להיכנס לזון? ...

... להיות שווה?. השאלות האלה מפרקות את האמונות הפנימיות שמנהלות את האדם ומאפשרות להשתחרר מהן. בנוסף, האדם צריך להבין שהוא לא חייב להרגיש שום דבר מסוים - לא חייב לאהוב את עצמו, לא חייב להרגיש מאושר - אלא פשוט להיות, ללא תנאים מוקדמים. איך להתאמן על יציאה מהמנגנון של להיות שווה? אליעד מציע תרגול של התבוננות פנימית ממוקדת בשאלה אחת, כגון מה זה ...

... הכרח. לסיכום, לפי אליעד כהן, החופש האמיתי מגיע כאשר אדם מצליח לראות את החיים כמשחק, להבין שהוא לא מחויב לתוצאות או לדמויות שהוא משחק בהן, ובאמת לקבל את עצמו כפי שהוא, ללא תנאי . זוהי הדרך לחזור ליהנות מהחיים בצורה מלאה. איך להשתחרר מתחושת חובה? מה זה לקחת את החיים כמשחק? איך לקבל ...

... את עצמו על ידי כך שהוא אומר לעצמו דברים טובים. המשתתף בשיחה מגיב בחיוך: ידעתי שאתה לא הולך להגיד לי תגיד לעצמך מילים טובות מול המראה. אהבה ללא תנאים : אליעד מסביר זאת כך: או שאתה רוצה לפתח אהבה עצמית מזה שגם אם אין לך מחשבות טובות על עצמך, שלא יהיה לך אכפת, שאתה מקבל את עצמך בכל מקרה. אליעד אומר שהסוג השני של האהבה יציב ... לעצמך: חלאס לחשוב רק מחשבות רעות בלי לחקור אותן לעומק. כשאתה מלמד קו זכות על עצמך, אתה מפסיק לא לאהוב את עצמך. למה חשוב לאהוב את עצמנו ללא תנאים? לקראת סוף השיחה, אליעד מדגיש שוב למה זה חשוב כל כך להגיע לאהבה עצמית ללא תנאים : אם כל דבר רע שאתה רואה בעצמך אתה תחקור אותו, אתה בסוף תפסיק לשנוא את עצמך. זה לא שאתה תאהב את עצמך בצורה מוגזמת, אלא שפשוט לא תשנא את עצמך, אתה תהיה נייטרלי, כמו ילד. כלומר, ... תזדקק לאהבה חיצונית. איך להשתחרר מהרצון שיאהבו אותי? איך להתמודד עם בושה בעקבות העבר? למה אנחנו רוצים שאנשים יאהבו אותנו? מהי אהבה עצמית ללא תנאים? איך לטפל במחשבות שליליות על עצמי? למה אנחנו מפחדים מדעתם של אחרים? כיצד להפסיק להיות תלוי באהבה חיצונית? מהו שורש הפחד שלא יאהבו אותנו ואיך אפשר להשתחרר ממנו? השיחה עם אליעד ... טובות שיש לנו על עצמנו (למשל, לחשוב אני יפה, אני מוצלח). אהבה עצמית שנובעת מכך שפשוט לא אכפת לנו מה אנחנו חושבים על עצמנו, כלומר, אהבה ללא תנאים - קבלה עצמית מוחלטת בלי קשר למחשבות חיוביות או שליליות. אליעד טוען שהאהבה מהסוג השני היא יציבה יותר ואמיתית יותר, מאחר שהיא אינה תלויה בתנאים חיצוניים או במחשבות זמניות. ... ספק בפרשנות השלילית, הוא פחות מתבייש ופחות מפחד מדעתם של אחרים. כיצד מפסיקים להזדקק לאהבה חיצונית? לפי אליעד, אם האדם יצליח לקבל את עצמו ללא תנאים וללא קשר למה שקרה לו בעבר או למה שהוא חושב על עצמו, הוא לא ירגיש יותר צורך באהבה חיצונית. כיום, האדם רוצה שאחרים יאהבו אותו כי הוא מנסה לפצות את עצמו על המחשבות השליליות שלו. ... חיוני לשחרור פנימי אמיתי מפחדים ומחרדות. איך להשתחרר מהרצון שיאהבו אותי? מהו שורש הפחד האנושי? איך להתמודד עם בושה עצמית? מהי אהבה עצמית ללא תנאים? למה אני זקוק לאהבת אחרים? איך להפחית מחשבות שליליות על עצמי? איך לא לפחד מדעתם של אחרים? ...