... שבה בני זוג שבוגדים, לא בהכרח עושים זאת בגלל עניין מיני בלבד. במקרים רבים, הבגידה נובעת מתחושת שעמום רגשי בזוגיות הנוכחית. הוא נותן דוגמה נפוצה של גבר שבוגד באשתו או אישה שבוגדת בבעלה - השיחות שלהם עם המאהב או המאהבת הן בדרך כלל שונות מאלו שמתקיימות עם בן או בת הזוג הקבועים. הגבר או ... בהכרח לשעמום בין בני הזוג. יש אנשים שיגידו שכן, בעוד אחרים יטענו שלא, אבל מה האמת? במה זה תלוי? כדי להבין את העניין, ניתן לבחון את תופעת הבגידות. כאשר גבר בוגד באשתו עם אישה אחרת, וגם האישה בוגדת בבעלה, השאלה היא על מה הם מדברים ביניהם. האם הם מדברים על אותם נושאים שהגבר משוחח עליהם עם ... השני האם זה מחויב אז אפשר להגיד שלא נכון אפשר להגיד שכן אפשר להגיד שלא ומה האמת במה זה תלוי אז מישהו פה נתן דוגמה שהיא נכונה, מה הדוגמה הוא אומר נגיד מישהו בוגד באשתו הגבר שבוגד באשתו עכשיו בוגד עם אישה אחרת שהיא בוגדת בבעלה הגבר הבוגד והאישה הבוגדת מדברים ביניהם על מה הם מדברים הם מדברים על מה שאותו גבר ...

... זמן. כדי לפתור את זה, אתה צריך להוכיח לאדם שהמצב השתנה, ושעכשיו אתה אדם כן וישיר. רק כשתשכנע אותו שהמציאות הזאת השתנתה, הוא יוכל לסלוח לך באמת. למה לא תמיד עוזר לקנות מתנות או להיות נחמד? כשגבר, לדוגמה, בוגד באשתו ואז מנסה לפצות אותה על ידי קניית מתנות או מעשים נחמדים, זה לא תמיד פותר את הבעיה. כי אם הסיבה האמיתית שהיא נפגעה היא שהיא מאמינה שבגלל הבגידה אתה לא אוהב רק אותה, אז ...

... בסדר לא בהנחה שזה מפריע לה. ש: אבל אז שתשאל את עצמה למה זה מפריע לה. אליעד: בהנחה שזה מפריע לה למה זה מפריע לה כי באופן יחסי אוקי אם גבר בוגד באשתו עם נשים אחרות זה אמור להפריע לה או לא יכול להיות שכן ויכול להיות ...

... את המכניזם האמיתי שמוביל לחזרה על דפוסים שליליים. האם סיבה אחת מספיקה כדי להפסיק התנהגות מזיקה? אליעד מציין כי כאשר אדם פועל בצורה מסוימת, לדוגמה הוא בוגד באשתו או משתמש בסמים, נהוג לשאול את עצמו מדוע הוא עושה זאת. האם הוא בוגד בגלל חוסר הערכה עצמית שנבע מאירוע ...

... שבן הזוג אינו מספק לו את הצרכים הרגשיים, הפיזיים או החברתיים שלו, ולכן הוא מחפש סיפוק אצל אדם אחר. לדוגמה, אם גבר בוגד באשתו, כנראה יש צורך מסוים שאינו מסופק בקשר הקיים, בין אם מדובר בצורך רגשי לתשומת לב, צורך באינטימיות פיזית או רצון ...

... לי לגעת בתקרה אני יודע שמותר לי לגעת בתקרה ולכן אין לי דחף לגעת בתקרה כי אני לא באמת חושב שאסור, זאת אומרת בוא ניתן דוגמה את ההוא נגיד שבוגד אוקי נגיד ההוא שבוגד באשתו למה אתה בוגד? כי אסור לי לבגוד אני רוצה להוכיח לעצמי ...

... ועדיין האדם יחוש ייסורי מצפון רק כי הוא חרג מכלל חברתי שעליו הסכים. מדוע אנשים מסוימים חווים ייסורי מצפון ואחרים לא? אליעד נותן דוגמה נוספת לגבי בגידה באישה: אדם שבוגד באשתו יכול להמשיך לעשות זאת ועדיין להרגיש ייסורי מצפון. לפי אליעד, ייסורי המצפון נובעים מכך שהאדם חושב, במידה מסוימת, שהוא עושה מעשה רע. גם אם הוא מצדיק את עצמו בכך שהוא ...

בגידה בזוגיות, חרדה אחרי בגידה, להתגבר על בגידה, דיכאון אחרי בגידה, משבר אמון בזוגיות, טיפול לאחר בגידה, שיקום נפשי, חלק 1 איך אפשר להתמודד עם חרדה ומשבר נפשי לאחר בגידה בזוגיות? כאשר מתרחשת בגידה בזוגיות, התחושה הראשונית היא לרוב כאב עמוק, בלבול, חרדה ... נפשיים קשים, כמו משבר אמון אחרי בגידה. איך לומר את האמת עוזר לצאת ממשבר נפשי? אליעד מדגיש שחובה לומר ... הרעות (חרדה, מועקה, דיכאון אחרי בגידה) הן לא הבעיה עצמה אלא סימפטום לבעיה עמוקה יותר. הוא משווה זאת ... שנוצרת בבוקר אחרי משבר זוגי ובגידה היא לא הבעיה אלא התוצאה. האדם לא מרוצה מהמציאות, מתאכזב מהעולם, ... הסיבה האמיתית לפגיעה הנפשית לאחר בגידה בזוגיות? אליעד מדגיש שהסיבה האמיתית לסבל הנפשי שנוצר בעקבות בגידה היא פגיעה באגו. הוא מסביר שאנשים שנפגעים מבגידה או משקר מרגישים שהאגו שלהם נפגע, וזו הסיבה האמיתית לכאב שהם ... כיצד להפסיק לסבול ממשבר אמון אחרי בגידה? אליעד מציע לאנשים להתמודד עם משבר אמון לאחר בגידה על ידי התמקדות בשורש הבעיה ולא בסימפטומים שלה. הוא מדגיש כי ... נפשי וליציאה ממשבר זוגי אחרי בגידה הוא ההיצמדות לאמת, זיהוי השורש העמוק של החרדה והמועקה, והכרה ... לטייח אותו או לברוח ממנו. איך להתגבר על בגידה? חרדה אחרי בגידה דיכאון בזוגיות לאחר בגידה איך לטפל במשבר אמון בזוגיות? למה בגידה פוגעת באגו? ...

בגידה בזוגיות, חרדה אחרי בגידה, להתגבר על בגידה, דיכאון אחרי בגידה, משבר אמון בזוגיות, טיפול לאחר בגידה, שיקום נפשי, חלק 2 איך מתמודדים עם החרדה והדיכאון אחרי בגידה בזוגיות? כאשר מתמודדים עם בגידה בזוגיות, החרדה והדיכאון שמגיעים לאחר מכן קשורים באופן ישיר לאובדן האמון. אליעד כהן מסביר שהסבל האמיתי הוא לא מהבגידה עצמה אלא מאובדן תחושת הביטחון והאמון באנשים. האדם מרגיש שהבגידה מייצגת מצב שבו הוא לא יכול לסמוך יותר על אחרים, מה שמעלה פחד עמוק מכך שידפקו אותו שוב. החרדה נובעת מהתפיסה שאם אדם קרוב, כמו בת זוג לאחר שנים ארוכות, מסוגל לבגוד, אז שום דבר כבר לא בטוח בחיים. מה המשמעות העמוקה של תחושת האמון שנפגעה בעקבות הבגידה? האמון הוא הדרך של האדם להגן על עצמו מפני הפחד שיקרה לו משהו רע. כאשר נותנים אמון, האדם בעצם יוצר אשליה שהסביבה שלו בטוחה, וכך הוא מצליח לחיות בשקט נפשי. בגידה בזוגיות מערערת את האשליה הזו ומציפה את האדם בחזרה למציאות שבה הוא מרגיש חשוף ופגיע. אליעד מבהיר שמה שבאמת קשה לאחר הבגידה הוא לא אקט הבגידה עצמו, אלא חוסר היכולת להמשיך ולתת אמון. ... האדם חש שהוא יכול לישון בלילה בשקט אם הוא מאמין שאף אחד לא ירמה אותו. אם הוא מאבד את היכולת הזו, הוא מיד מתמלא חרדות. לכן, הבגידה נתפסת כפגיעה קשה באגו ובערך העצמי של האדם ... באמון קשורה לפגיעה באגו? האגו נפגע כאשר מתברר לאדם שהמציאות לא מתיישרת לפי הרצונות שלו. אליעד מסביר שהכאב שהאדם חש בעקבות הבגידה קשור ישירות לפגיעה בתחושת הערך העצמי שלו. האדם תפס את הזוגיות כמשהו שמוכיח שהוא שווה, וכאשר הזוגיות מתפרקת בעקבות בגידה, הוא מרגיש חסר ערך, מושפל ומאוכזב. מה המחשבה הכי כואבת במצב של בגידה בזוגיות? אליעד מתעמק במחשבה שהכי פוגעת באדם שנבגד - המחשבה שבן הזוג הבוגד היה אינטימי עם מישהו אחר. הכאב הזה הוא לא ... משהו שהיה שלו או משהו שהוא חשב ששייך לו באופן בלעדי. זאת אחת הסיבות לכך שאנשים מרגישים מושפלים וחרדים במיוחד כשהם מגלים בגידה. האם הבעיה האמיתית היא הבגידה עצמה או משהו עמוק יותר? לפי אליעד, הבגידה עצמה היא רק סימפטום של בעיה עמוקה יותר - הציפייה של האדם שהמציאות תתאים את עצמה לרצונותיו. כשהמציאות סותרת את הרצונות שלו (למשל, זוגיות ללא בגידות), האדם סובל. במילים אחרות, הסבל הוא לא רק מהמעשה עצמו, אלא מההתנגדות למציאות כפי שהיא. איך אפשר להתמודד ולשקם את הנפש אחרי בגידה? כדי לשקם את הנפש, אליעד מציע לאדם להסתכל ... הוא חייב להגיע למקום פנימי שבו לא משנה לו מה יקרה - הוא מקבל את המציאות בשלמותה. למה זה כל כך קשה לקבל את המציאות לאחר בגידה? הקושי בקבלת המציאות נובע מכך שהאדם התרגל ... קטן ממציאות רחבה יותר, שבה כל האפשרויות קיימות, כולל אלו שאינן נעימות לנו. מה התרגיל שאליעד מציע לעשות כדי לשחרר את החרדה מהבגידה? אליעד מציע תרגיל פשוט אך עמוק: לעמוד מול מראה פנימית ולהגיע למצב שבו האדם יכול לומר לעצמו בכנות ובשלמות: לא אכפת לי אם ירמו אותי או יבגדו בי. לא מדובר בשכנוע עצמי אלא בהבנה עמוקה ואמיתית שהמציאות גדולה יותר מהאגו, ושהיא לא חייבת להתאים את עצמה לרצונות שלנו. מה התוצאה הסופית של התהליך שאליעד מציע אחרי בגידה בזוגיות? התוצאה הסופית של התהליך היא ... הוא יכול ליהנות מהחיים, לאהוב, לתת אמון, אבל בלי להיות תלוי בכך שדברים יתרחשו בדיוק כפי שהוא רוצה. כך, גם אם האדם חווה שוב בגידה או פגיעה באמון, הוא כבר לא ייכנס לחרדות או ...

... דחק פוסט טראומטית, תסמונת פוסט טראומטית, פוסט טראומה, חרדת נטישה, פחד מבגידה, פחד מנטישה, טראומות מהי פוסט טראומה וכיצד היא משפיעה על ... הוא יושב יהיה נוח, ומגלה שהכיסא פחות נוח ממה שציפה, הוא מתאכזב. אכזבה זו היא טראומה קטנה מאוד, אבל אותו עיקרון חל על טראומות גדולות יותר כמו פחד מנטישה או חרדת בגידה. מהי חרדה קיומית והאם כולם חווים אותה? חרדה קיומית היא ... החשיבות שנותנים לפחד או לרצון מסוים. זו דרך שמסייעת להשתחרר מהפחד או מהסבל, כי היא מלמדת את האדם לנהל את רגשותיו ורצונותיו במקום להיות מנוהל על ידם. האם נטישה או בגידה הן באמת דברים רעים? אליעד מעלה נקודה חשובה, שלפעמים האדם מפחד ממשהו רק כי הוא מניח מראש שמדובר בדבר רע. אך אם יחקור לעומק את האמונה שלו, הוא יכול לגלות שאולי מה שהוא חושש ממנו הוא לא בהכרח דבר רע. לדוגמה, אדם מפחד שיבגדו בו או יינטשו אותו, אבל לאחר חקירה עמוקה, יכול להבין ... מה שנקרא פוסט טראומה, מה זאת אומרת פוסט טראומה זאת אומרת קרה לך איזה טראומה ועכשיו אתה חווה את הטראומה, כן פגעו בך פעם איבדת אמון אתה לא יכול לתת אמון אתה מפחד שיבגדו בך כל הסיפור. הוא שואל איך להתמודד מה לעשות פעם קרה לו ...