איך לשכוח זיכרונות רעים? זיכרונות טראומטיים, פוסט טראומה מאונס, הפרעת דחק פוסט טראומטית, מחיקת זיכרונות, איך הזיכרון עובד? טיפול בפוסט טראומה לאחר בגידה, זיכרון טראומטי, איך המוח זוכר? איך לשכוח זיכרונות רעים? ההרצאה מתמקדת בשאלה כיצד לשכוח זיכרונות רעים, זיכרונות טראומטיים ופוסט ...
...לכן, המטרה המרכזית של הטיפול הזוגי היא לזהות אילו צרכים רגשיים עמוקים עומדים מאחורי המשיכה של אותה אישה לנשים, ולהבין איך אפשר לספק אותם בתוך הקשר הקיים. לדבריו, אפשר לשאול את האישה שאלות כמו: מה האישה השנייה נותנת לך שאני לא נותן לך?, מה את מרגישה בקשר הזה שלא חוויית בקשר איתי?. אם האישה אומרת שהכל בסדר בקשר עם בעלה ושהיא פשוט נמשכת לאישה אחרת, זה לא מספיק. אליעד כהן מסביר שהמשיכה לאחרת נובעת ממשהו עמוק יותר, מחסך רגשי מסוים, וצריך לחפש אותו לעומק. איך מתמודדים עם תגובה כמו אני פשוט נמשכת אליה...
...הוא זמני בלבד ולא מבטל את הידיעות באופן מוחלט. גם אדם שישן או עושה מדיטציה, עדיין חוזר למצב בו הוא נאחז בתחושת קיום. הוא מתעורר והידיעות חוזרות אליו, כך שלא השתנה דבר באמת. איך מגיעים למצב שבו לא יודעים כלום אבל עדיין מתפקדים? אליעד מדגיש שהמטרה היא לא רק להגיע למצב שבו לא יודעים כלום, אלא גם להמשיך לתפקד ולחיות באופן טבעי לחלוטין, גם מתוך אותה אי - ידיעה. הוא מתאר זאת כמצב שבו האדם מצד אחד לא בטוח בשום דבר בעולם, אך מצד שני, הוא יכול להמשיך לבצע פעולות יומיומיות, לפעול עם אנשים, ולהתנהל בעולם הרגיל...
...מייצבים, בתרגיל שנחשב לתרגיל מבודד. וצריך גם את זה לקחת בחשבון. כמו כן, אומנם יתכן שכל שריר מתאמן בפני עצמו, אבל אעפכ העייפות של הגוף מאימון של שריר אחד, משפיעה על האימון של שאר השרירים. בנוסף, איזה שרירים היית רוצה לחזק יותר? אותם כדאי שתאמן קודם. בנוסף, אולי יש תרגילים שכדאי שתעשה בהתחלת האימון קצת מהם? כחימום לתרגילים הבאים. ובסוף האימון תחזור אליהם שנית. כמו כן, כשאתה מאמן לדוגמה יד קדמית, הדם זורם כחימום ליד האחורית. כשאתה עובד על פלג גוף תחתון ירך אחורית, לפעמים זה יכול להוות חימום ל 4 ראשי...
...שמגדירים את אלוהים בצורה לוגית כלשהי, הרי שבאותו הרגע הופכים אותו לישות לוגית שחלים עליה כל חוקי הלוגיקה. פירוש: אילו הטיעון הוא כי אולי קיימת ישות שאינה לוגית שאינה קשורה בשום צורה אל העולם, הרי שהיה אפשרי לומר כי עליה לא חלים חוקי הלוגיקה. וזאת משום שלא ייחסנו לה שום חוק לוגי, שום קשר למשהו מהמימד שלנו. אך ברגע שמייחסים לאלוהים תהליכים של המימד שלנו, כגון תהליך של רצון / פעולה / סיבה / תכלית / תוצאה / שינוי וכיוב, הרי שבאותו הרגע מחילים על הישות הזו את חוקי הלוגיקה של המימד שלנו עצמם. כי ברגע...
...שמציקים לך, תוכל להבין את הצרכים והתחושות שלהם ולמצוא את הדרך הטובה ביותר להגיב, לא מתוך חולשה, אלא מתוך הבנה ושליטה בסיטואציה. תגובה ישירה או הומוריסטית, למשל, יכולה לשנות את הדינמיקה החברתית ולמנוע הצקות נוספות. סליחה וחוזקה בעיני אחרים אחד הרגעים המרגשים בהרצאה הוא כאשר כהן מדבר על הנושא של סליחה. איך סליחה נתפסת כחוזקה ולא כחולשה? אם אדם סולח לאחרים, הוא לא מרגיש שנעשה לו עוול, והוא משדר עוצמה פנימית. בחיי היום - יום, כשיש לך את היכולת לסלוח מבלי להרגיש שאתה נכנע, אתה בעצם משדר לסביבה עוצמה...
...דורשת מאמץ? ההבנה שהכל אחד לא דורשת מאמץ משום שכל המשאבים כבר נמצאים בתוכך. כל מה שנדרש הוא להיות כן ואמיתי עם עצמך. לא נדרש לשנות דבר, אלא רק להבין באופן מלא את מה שאתה באמת רוצה, את הסיבה שאתה רוצה את הדברים שאתה רוצה, ואת מהות האני שלך. אליעד מדגיש שכל מי שיהיה אמיתי עם עצמו באופן מוחלט יגלה בסופו של דבר את האושר האמיתי שנובע מההבנה שהכל אחד. לסיכום - מהי הדרך הפשוטה ביותר להיות מאושר באמת? הדרך הפשוטה ביותר להיות מאושר באמת, לפי אליעד כהן, היא להקפיד על כנות מוחלטת עם עצמך בכל רגע ורגע. לומר...
...אחרים, כחלק מכך שהאדם משקר לעצמו וחושב שאין לו בחירה חופשית, ושהמציאות היא רעה, ושהוא, אין לו מה לעשות איתה. ומי שמאשים אחרים, הוא גם מאשים את המציאות, על כך שיש בה נפרדות וחוסר שלמות. והוא חושב, שבכך בעצם הוא ירגיש יותר טוב. כי בכך שהאדם מאשים אחרים, הוא מנסה ליצור אצלו הבנה ותשובה, לשאלה למה רע לו. ועל האדם לדעת את האמת, שהיא, שיש לו בחירה חופשית מלאה על הכל. ולא יעזור לאדם להאשים את המציאות שחיצונית לו, אלא עליו להבין, שהוא, סיבת הסבל של עצמו. ואם האדם יתבונן אל תוכו... בסופו של דבר הוא יגלה...
...האם הצלחה היא תמיד מקרית? האם אדם עני יכול ללמד איך להתעשר? איך יודעים אם מאמן יכול באמת לעזור? ממי כדאי ללמוד דברים, איך לבחור מאמן אישי? איך לבחור מטפל אישי? האם פסיכולוג צריך ללכת לפסיכולוג? האם מאמן כושר חייב להיות בכושר? האם מישהו שלא מסוגל לעשות משהו יכול ללמד אחרים לעשות את אותו הדבר? האם הסנדלר הולך יחף? האם הרופא יכול להיות חולה? האם משה רבנו יכול ללמד אותך לראות את אלוהים? משה רבנו לא נכנס לארץ, מורים רוחנים מוארים, איך הגעת להארה? להגיע להארה בדרך אקראית, להגיע להארה בדרך סיבתית, סטיב...
...על הסיטואציה מזווית אחרת: במקום לחשוב אני מציק ללקוח כדי לקחת לו את הכסף, לחשוב אני לוקח מהלקוח כסף כדי לעזור לו, כי אני מספק לו מוצר שישפר את חייו. במילים אחרות, להפוך את נקודת המבט מאני לוקח ממנו לאני נותן לו משהו בעל ערך. אפשר גם לבדוק עם עצמך האם התחושה שאתה מציק ללקוח נכונה אובייקטיבית. למשל, לשאול את עצמך: אם הייתי נותן ללקוח את המוצר בחינם, האם עדיין הייתי מרגיש שאני מטריד אותו? אם התשובה היא לא, אז כנראה שהבעיה נעוצה בתחושתך לגבי הכסף שאתה גובה מהלקוח, ואז כדאי לבדוק מדוע אתה מאמין שהמוצר...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: טיפול בפוסט טראומה לאחר בגידה, איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: טיפול בפוסט טראומה לאחר בגידה, איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעריך את עצמך? איך להאמין בעצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לעשות יותר כסף? איך להעביר ביקורת בונה? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך לפרש חלומות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור אהבה? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם אפשר לדעת הכל? בשביל מה לחיות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה המשמעות של החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? האם המציאות היא טובה או רעה? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא יועץ טיפולי, קואצ'ינג לילדים, אימון אישי לירידה במשקל בנושאי טיפול בפוסט טראומה לאחר בגידה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331