... בלבול, כי האדם מרגיש שהוא משקר לעצמו ונתקע בתוך דמות לא אמיתית. מי שלומד עם אליעד לא יכול יותר לשקר לעצמו, ולכן הדרך הבריאה היא לפתח דמות מודעת, גמישה ומדויקת. איך מתמודדים עם פחד מכישלון או חוסר קבלה? אליעד מסביר ... להיכנס לדמות - וזה יוצר אצלם תחושת שקר עצמי תמידית. אליעד מדגיש שמי שלומד אצלו - לא יכול יותר לשקר לעצמו. מרגע שאתה מבין שאתה משחק תפקיד - אתה לא יכול עוד להזדהות איתו בצורה עיוורת. ולכן, הפתרון הוא לפתח ... לפעול גם כשיש ספקות - בלי להמתין לשלמות פנימית מוחלטת. להיות מוכן לשנות דמות לפי סיטואציה - אך מבלי לשקר לעצמך. איך להתמודד עם פחד להיות לא אותנטי? מהי המשמעות של להיות בדמות? איך לשבור קונפליקט פנימי מול דמות? למה ...
... הגדולה תביא לנו יותר תועלת בהמשך. החשיבה היחסית והשקר העצמי אליעד מציין שהחשיבה היחסית נכנסת כאן לתמונה - עלינו לשקר לעצמנו, לראות את החסרונות במטרות הקטנות (כמו בזבוז זמן על פייסבוק) ולהתמקד ביתרונות של המטרות הגדולות (כמו הזדמנויות חדשות, הישגים ... אם אנו רוצים שינוי אמיתי בחיינו, עלינו לבחור במטרות הגדולות. כדי להשיג את השינוי הזה, אנחנו צריכים לפתח יכולת לשקר לעצמנו ולהתמקד רק ביתרונות של המטרות הרחוקות. סיכום - האם זה משנה מה עושים? לאורך ההרצאה, אליעד הסביר שאין תשובה ... עושה, אז אתה בעצם צריך להגיד שפה זה רק רע ושם זה רק טוב. ש: אבל איך אני יצליח לשקר לעצמי אם אני יודע שזה שקר? אליעד: אם אתה רוצה לעבור אתה צריך, מה אתה לא יודע לשקר? יש לי ... היית יותר שקרן, כבר היית משקר את עצמך שזה מאוד גרוע להתבטל ושצריך ללמוד וכאלה ש: אני לא מצליח לשקר לעצמי. אליעד: טוב, אז מה עושים כשאתה לא מצליח, לא להגיד להגיד את האמת ולא לשקר? תשובה, מה התשובה? מה ... ש: מה אני מבין? שאני באיזה מצב אמצע, בין לבין. אני חושב שכבר יותר קל לי ללכת לאמת מאשר ללשקר לעצמי יותר. אליעד: אני אומר לך כזה דבר: שלמות בכל מקרה אין פה. אם אתה תלמד יהיה לך רע מזה ...
... בבירור שהמציאות שונה והסיכוי לכך הוא נמוך (רק 20 אחוז). האדם לא הסתפק במחשבה הנכונה חלקית, ולכן הוא החליט לשקר לעצמו באופן מודע. הוא אילץ את מוחו להאמין בשקר שהאישה אוהבת אותו לגמרי, וכתוצאה מכך, לאורך זמן, המוח שלו נפגע. ... האלה לרעתו. הרעיון ברור: נתינת כוח מופרז לדבר טוב יוצרת פחדים לא הגיוניים מאותו מקור עצמו. למה אנשים ממשיכים לשקר לעצמם למרות המחיר? אליעד כהן מדגיש שהאדם משקר לעצמו כדי להימנע מרגשות רעים בהווה, אך לאורך זמן השקרים הללו מחריפים ... לאחר זמן קצר הסבל מחמיר והם נזקקים למינונים גבוהים יותר. אליעד מסביר שכדי לצאת ממעגל זה, חייב האדם להפסיק לשקר לעצמו. אם יפסיק לשקר לעצמו לגבי דברים טובים, הוא יפסיק לסבול מפחדים וחרדות מוגזמות שנובעות מדברים רעים. איך אפשר להפסיק את מעגל השקרים העצמיים והפחדים? הפתרון שאליעד מציע הוא להפסיק לייחס כוח לדברים דמיוניים ולהיצמד רק להיגיון. כשאדם מפסיק לשקר לעצמו, הוא כבר לא נתון להשפעות של פחדים דמיוניים ומחשבות טורדניות. ההיגיון הוא התרופה הטובה ביותר למחשבות לא הגיוניות, פחדים, ...
שקר עצמי - למה אנשים משקרים את עצמם? למה אנשים משקרים לעצמם לגבי הרגשות שלהם? אנשים נוטים לשקר לעצמם בעיקר בנושא הרגשות, ובעיקר בנושא הפחד הגדול ביותר שלהם, שהוא להרגיש רע. אליעד כהן מסביר שמה שבאמת מפחיד את ... אותם למחשבה שלמעשה אין טעם בחיים, דבר שיכול לגרום להם לפחד להשתגע או להיכנס לייאוש מוחלט. ולכן, הם מעדיפים לשקר לעצמם, להעמיד פנים שהכל בסדר, ולטעון שהם אופטימיים או מאושרים. כיצד אפשר להפסיק את השקר העצמי? אליעד מציג שתי אפשרויות ברורות כיצד האדם יכול להתמודד עם האמת או עם השקר העצמי: אם אדם בוחר לשקר לעצמו ולהתמקד רק בהרגשה הטובה, עליו להיות עקבי וללכת עם זה עד הסוף. במקרה כזה, הוא מציע לא להתפשר ולא ... אמיתית ואחדות מלאה. למה אנשים משקרים את עצמם? איך להתמודד עם הרגשה רעה? מהי האמת על האושר? איך להפסיק לשקר לעצמי? האם אפשר להגיע לשלמות אמיתית? שלום לכולם הפעם אני רוצה לדבר על הסיבה שבגללה אנשים משקרים את עצמם כל ...
... רוצה להרגיש שחתכו לו את היד, גם אם זה רק בדמיונו, ולכן הוא סובל. למה אנשים מפתחים את הנטייה לשקר לעצמם? אליעד מסביר כי אדם נוטה לפעמים לשקר לעצמו לטובה, מתוך רצון להרגיש טוב יותר. לדוגמה, אדם שעובד כמנקה עשוי לומר לעצמו שהוא מנהל ניקיון, או אדם שעובד ... אז היא נגיד נתנה רעיון שאולי הוא מפחד שבעתיד יקרה לו משהו רע ואז הוא רוצה שתהיה לו אפשרות לשקר לעצמו להגיד שזה לא קרה נכון עכשיו זאת תשובה נכונה אבל יש תשובה יותר פשוטה ממנה שהתשובה היותר פשוטה ממנה ... למצוא אינטרס מה האינטרס שלו לשקר להגיד שאין לו יד הייתם צריכים ללכת אחד יותר פנימה מה האינטרס שלו לשקר לעצמו באופן כללי מה האינטרס כי יש דברים שהמציאות נגד רצונו ואז הוא משקר להגיד שזה כרצונו הוא רוצה להיות ...
... כך שהמציאות תתאים לגרסתם. - הכחשה עצמית: לעיתים הם עצמם מאמינים בשקרם, במיוחד אם זה נובע מהדחקה. איך לא לשקר לעצמנו? כדי למנוע מעצמנו לשקר, עלינו להיות מודעים לכל סיפור שאנו מספרים לעצמנו. עלינו להפריד בין העובדות לבין הפירושים ולשאול ... לנתח את מה שנאמר, להבחין בין עובדות לפירושים ולשאול שאלות קריטיות. מי שרוצה להיות אדם ישר, צריך להתחיל מלהפסיק לשקר לעצמו ולחיות בהבנה של ההבדל בין מציאות לבין פרשנות. איך לזהות שקרים? איך לדעת אם מישהו משקר? הבדל בין עובדות ... שיראה שהם הצודקים. לעיתים הם עצמם מאמינים בשקר - זה יכול לנבוע מהדחקה או מהכחשה עצמית. איך למנוע מעצמנו לשקר לעצמנו? כדי למנוע משקרים לחלחל לתודעה שלנו: עלינו להפריד בין עובדות לפרשנויות בכל רגע. לשאול את עצמנו האם מה שאנחנו ... בין עובדות לפירושים ולשאול שאלות קריטיות על המידע המוצג. מי שרוצה להיות אדם ישר בעצמו, צריך להתחיל בכך שיפסיק לשקר לעצמו ולהיות מודע להבדלים בין מציאות לבין פרשנות. איך לזהות שקרים איך לדעת אם מישהו משקר הבדל בין עובדות לפירושים ...
... מתאר מציאות שבה אנשים טוענים שמצאו אמת רוחנית מסוימת (קיבלו הארה), אך בפועל עדיין סובלים. אנשים אלו לרוב ימשיכו לשקר לעצמם ולאחרים, כי הם מפחדים להודות שטעו. הם אינם מוכנים להתמודד עם השבר הנפשי שייגרם להם אם יכירו בטעותם, ולכן ... לטוב אמיתי בלי האמת. מדוע הודאה כנה שאתה מחפש את הטוב מובילה בסופו של דבר לאמת? כאשר האדם מפסיק לשקר לעצמו, ומודה שהמטרה שלו היא פשוט להרגיש טוב, הוא פונה באמת לחיפוש הטוב האמיתי. החיפוש אחר הטוב באופן אמיתי יביא ... לסיכום, אליעד מדגיש את החשיבות של אמיתות וכנות עצמית מוחלטת בכל תהליך החיפוש אחר האמת. הוא קורא לאנשים להפסיק לשקר לעצמם לגבי האינטרסים שלהם, ורק אז יוכלו באמת להגיע לאמת הפנימית והשלמה, ולחוות גן עדן אמיתי ולא מזויף. מהי האמת ...
... דהיינו, שלא אכפת לו כלל מהאמת, הוא היה יכול לשקר את עצמו ברגע אחד, ולומר לעצמו שהמציאות היא כרצונו. ולשקר לעצמו, שכל מה שהוא רוצה יש לו. ולשקר לעצמו, שכבר כרגע הכי טוב והכי מושלם עבורו. ואז ממילא, לא היה האדם סובל כלל. ומי שרוצה רק את הטוב ... הוא מרגיש טוב, הרי שהוא ממילא ירגיש טוב. ואם לא יהיה אכפת לאדם מהי האמת, הרי שממילא הוא יוכל לשקר לעצמו ולהרגיש טוב באמת, כי האמת לא מפריעה לו יותר. ובכל מקרה, על האדם להבין את שני האילוצים האלו, ואז, ...
... קרובות לאמת, הן יותר מסוכנות כי הן נראות נכונות ואמיתיות, למרות שהן מסתירות את המהות האמיתית. למה האדם חייב לשקר לעצמו כדי למצוא את האמת? לפי אליעד, הדרך היחידה של האדם לוודא שהוא הגיע לאמת היא דווקא על ידי ניסיון מתמיד לשקר לעצמו. אם האדם מנסה לחשוב בצורה הפוכה לחלוטין, ולא מצליח, זו ההוכחה היחידה שהוא הגיע לאמת. כי אם הוא מצליח ... ולנסות להפריך את ההבנה שלו, עד שלא יישאר לו שום מקום של ספק. רק אם האדם מנסה בכל כוחו לשקר לעצמו ולהוכיח שהאמת שלו לא נכונה, ולא מצליח לעשות את זה, רק אז הוא יודע שהוא באמת הגיע להבנה מוחלטת. ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך לשקר לעצמך?, איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לשקר לעצמך?, איך למצוא זוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך להיות מאושר ושמח? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך לעשות יותר כסף? איך להעריך את עצמך? איך לשתול מחשבות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחנך ילדים? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור אהבה? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? למה לא להתאבד? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות מאושר? האם לדומם יש תודעה? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם אפשר לדעת הכל? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע וסבל בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לדיאטה, מאמן אישי בסקייפ, מאמן אישי קואצ'ינג בנושאי איך לשקר לעצמך - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331