אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
הפסקת עישון, לשנוא עישון, להפסיק לעשן, לגרום לעצמך לשנוא, לגרום לעצמך לאהוב, לגרום לעצמך לרצות, לגרום לעצמך לא לרצות, אוטוסוגסטיה, שכנוע, יצירת עוגן, התניה, שיטות שכנוע, NLP
הפסקת עישון, לשנוא עישון, להפסיק לעשן, לגרום לעצמך לשנוא, לגרום לעצמך לאהוב, לגרום לעצמך לרצות, לגרום לעצמך לא לרצות, אוטוסוגסטיה, שכנוע, יצירת עוגן, התניה, שיטות שכנוע, NLP
הפסקת עישון, לשנוא עישון, להפסיק לעשן, לגרום לעצמך לשנוא, לגרום לעצמך לאהוב, לגרום לעצמך לרצות, לגרום לעצמך לא לרצות, אוטוסוגסטיה, שכנוע, יצירת עוגן, התניה, שיטות שכנוע, NLP איך להפסיק לעשן בעזרת התניה ואוטוסוגסטיה? כדי להפסיק לעשן, אליעד כהן מסביר שיטות...הוא יחשוב בעתיד על עישון, הוא ייזכר באסוציאציות השליליות שנוצרו וירגיש חוסר רצון לעשן. הטכניקה מבוססת על כך שאם אדם ימשיך לומר לעצמו זה טוב לעשן תוך כדי סבל, בעתיד האסוציאציה זה טוב לעשן לא תעלה זיכרונות טובים, אלא תחושת אי - נעימות שגורמת להימנע מהפעולה הזו. האם אפשר להשתמש באותה טכניקה גם כדי להתחיל לאהוב משהו? אליעד מסביר שהשיטה עובדת גם בכיוון ההפוך. אם אדם רוצה להתחיל לאהוב משהו, עליו לבצע את הפעולה הרצויה בזמן שהוא חווה הנאה או תחושה טובה במיוחד. לדוגמה, מי שרוצה לאהוב לעשן, עליו לעשן בכל...
איך להפסיק עישון איך לשלוט ברצון אסוציאציות להמשיך סיגריות להקצין הרגשת תסכול לשלוט ברצון
חרדה מתסמיני חרדה, חרדה להשתגע, תסמינים של חרדה, התקפי חרדה, טיפול בחרדה, איך לטפל בחרדה? איך לצאת מחרדה? איך להתמודד עם חרדה? תחושת מחנק בגרון, תחושת מחנק בחזה, טיפול בפחדים
חרדה מתסמיני חרדה, חרדה להשתגע, תסמינים של חרדה, התקפי חרדה, טיפול בחרדה, איך לטפל בחרדה? איך לצאת מחרדה? איך להתמודד עם חרדה? תחושת מחנק בגרון, תחושת מחנק בחזה, טיפול בפחדים
חרדה מתסמיני חרדה, חרדה להשתגע, תסמינים של חרדה, התקפי חרדה, טיפול בחרדה, איך לטפל בחרדה? איך לצאת מחרדה? איך להתמודד עם חרדה? תחושת מחנק בגרון, תחושת מחנק בחזה, טיפול בפחדים איך להתמודד עם חרדה מתסמיני חרדה? חרדה היא תוצאה של פחד ממשהו עתידי שיכול לקרות...שהוא יהיה בחרדה קטן. אתה הבנת את זה מה הבנת כי אתה דילגת על זה הלכת ישר על האופציה של אז מה אם יש לך תסמינים, אתה הבנת מה אני אמרתי? ש: כן. אליעד: מה הבנת? ש: שלתת לו את הזווית של לא בטוח שזה יחזור או זה יחזור פחות בזכות המיומנות שאפשר לעזור לו לפתח שהיא לשנות את הרצון שלו ביחס למציאות. אליעד: וזה אמת או לא אמת קודם כל מצד האמת זה אמת או לא אמת? ש: יש בזה אמת. אליעד: אוקי. ש: רגע אפשר להגיד עוד פעם. אליעד: אומרים לו אם אתה תפתח את המיומנות שלך בלקבל את המציאות מחויב שיש פחות סיכוי שיהיו לך חרדות...
הרגשה של מחנק בגרון שתי אופציות ידע פיטורים לרוץ לשנות רצון טיפול בפחד איך לטפל בפחדים
מה יותר קשה? לשנות את המציאות, לשנות את הרצון, להזיז את השמש, להרגיש טוב, להיות אלוהים, לשלוט במציאות, שינוי בכוח המחשבה, שליטה במציאות, שינוי המציאות, שינוי הרצון
מה יותר קשה? לשנות את המציאות, לשנות את הרצון, להזיז את השמש, להרגיש טוב, להיות אלוהים, לשלוט במציאות, שינוי בכוח המחשבה, שליטה במציאות, שינוי המציאות, שינוי הרצון
האם יש הבדל בין יש לאין פנימיות להאמין בחושים מסקנות לשכנע את עצמי השתחררות הרגשה של חיסרון עובדה
לחיות בלי רצונות, לחיות בלי פחדים, לחיות בלי תודעה, לחיות בלי רגשות, לחיות בלי מודעות, קיום ללא תודעה, קיום ללא קיום, רצוא ושוב, ביטול לאין סוף
לחיות בלי רצונות, לחיות בלי פחדים, לחיות בלי תודעה, לחיות בלי רגשות, לחיות בלי מודעות, קיום ללא תודעה, קיום ללא קיום, רצוא ושוב, ביטול לאין סוף
לחיות בלי רצונות, לחיות בלי פחדים, לחיות בלי תודעה, לחיות בלי רגשות, לחיות בלי מודעות, קיום ללא תודעה, קיום ללא קיום, רצוא ושוב, ביטול לאין סוף האם אפשר באמת לחיות ללא רצונות? אליעד כהן מתאר את הרעיון של חיים ללא רצונות, פחדים, רגשות ומודעות, תוך הצגת...נעלמת מעצמה, אדם יכול להיות קיים פיזית, אך לא להרגיש את קיומו, כמעט כמו חפץ, שאינו מודע לקיומו. מהו קיום ללא קיום? אליעד מכנה מצב זה כקיום ללא קיום, שבו האדם עדיין קיים פיזית, אך אינו מודע לכך שהוא קיים. הוא מוסיף כי ייתכן שמצב כזה יכול להיות אפשרי גם אם הוא נשמע לא הגיוני מבחינה פילוסופית. הרעיון הזה מציע כי קיים מימד שבו אדם יכול להמשיך לחיות ולהפנים את מציאות חייו מבלי לדעת שהוא קיים. האם אדם יכול להיות קיים בשני מקומות בו זמנית? בהמשך, אליעד מציין את הרעיון הפילוסופי של אדם שנמצא בו זמנית בשני...
לחיות בלי פחד בו זמנית התנהגות כפייתית טורדנית הרגשת קיום תחושה של קיום תודעה אובססיה טורדנית כפייתית הרגשה של קיום
חקירה עצמית, מודעות עצמית, למה יש לי רצון? למה אני לא דומם? למה אני רוצה משהו? למה יש רצון? איך נוצר רצון? למה אני רוצה לשנות את המציאות? השתוות הצורה, תודעה של דומם, דומם צומח חי מדבר, דצחם, בעלי חיים
חקירה עצמית, מודעות עצמית, למה יש לי רצון? למה אני לא דומם? למה אני רוצה משהו? למה יש רצון? איך נוצר רצון? למה אני רוצה לשנות את המציאות? השתוות הצורה, תודעה של דומם, דומם צומח חי מדבר, דצחם, בעלי חיים
חקירה עצמית, מודעות עצמית, למה יש לי רצון? למה אני לא דומם? למה אני רוצה משהו? למה יש רצון? איך נוצר רצון? למה אני רוצה לשנות את המציאות? השתוות הצורה, תודעה של דומם, דומם צומח חי מדבר, דצחם, בעלי חיים למה יש לי בכלל רצון? השאלה המרכזית שאליעד כהן מציג...אני עושה את מה שאני עושה? למה אני רוצה משהו בכלל? האם הרצונות שלך באים ממך או נכפים עליך? אליעד מחדד את השאלה החשובה הבאה: האם הרצונות שלך הם באמת שלך, או שהם נכפים עליך מבחוץ? למשל, כשאתה רעב, האם אתה באמת רוצה לאכול, או שאתה פשוט מגיב בצורה אוטומטית לתחושת הרעב שנכפית עליך? אליעד נותן דוגמה נוספת: אם מישהו ייקח לך את היד וינסה להרים אותה לתקרה, אתה לא תרגיש רע אם לא תצליח, כי הרצון לא באמת בא ממך. אבל כאשר הרצון הוא כביכול שלך, אתה מרגיש רע כשאתה לא מצליח להגשים אותו. לכן הוא שואל, האם באמת יש...
האם אני רוצה משהו להיות מודע למה אני אוהב משהו רצונות השאלה החשובה לשים לב מה זה להרגיש טוב אני רוצה לשנות את המציאות
שינוי מעשי באמצעות שינוי חשיבה, מיומנויות מנטאליות, מיומנויות חשיבה, תהליכים מנטאליים, איך להצליח בכל תחום? הכל מתחיל בצורת החשיבה, איך להצליח להשיג מטרות? איך לעשות שינוי בחיים? הדרכת מאמנים לשינוי חשיבה, אימון לשינוי חשיבה
שינוי מעשי באמצעות שינוי חשיבה, מיומנויות מנטאליות, מיומנויות חשיבה, תהליכים מנטאליים, איך להצליח בכל תחום? הכל מתחיל בצורת החשיבה, איך להצליח להשיג מטרות? איך לעשות שינוי בחיים? הדרכת מאמנים לשינוי חשיבה, אימון לשינוי חשיבה
שינוי מעשי באמצעות שינוי חשיבה, מיומנויות מנטאליות, מיומנויות חשיבה, תהליכים מנטאליים, איך להצליח בכל תחום? הכל מתחיל בצורת החשיבה, איך להצליח להשיג מטרות? איך לעשות שינוי בחיים? הדרכת מאמנים לשינוי חשיבה, אימון לשינוי חשיבה איך שינוי חשיבה מוביל להצלחה...או כיצד להתגונן. אולם בשלב מתקדם יותר, הוא מלמד את הפילוסופיה של אומנות הלחימה - כיצד לחשוב בזמן הקרב, כיצד לשמור על קור רוח, כיצד לשלוט במחשבות וברגשות בזירה. אותו הדבר נכון גם לגבי ענפי ספורט אחרים, פיתוח גוף, נגינה, ואפילו לימוד מקצועות עיוניים. כיצד החשיבה משפיעה על הביצועים? כל פעולה מעשית שאנו מבצעים מתחילה בתהליך מחשבתי. לדוגמה: - אם אדם רוצה לשנות את הרגלי האכילה שלו, קודם עליו לשנות את צורת החשיבה שלו לגבי מזון. - אם ספורטאי רוצה לשפר את ביצועיו, עליו ללמוד כיצד לחשוב בצורה נכונה במהלך...
איך לשנות הרגל לחזק את הביטחון העצמי לשנות הרגל אומנות לחימה איך להסביר יעוץ לפתח ביטחון עצמי פחדים
פורנוגרפיה וסרטי סקס, התמכרות לפורנו והשפעותיה, התמכרות לסרטי סקס ונזקיה, נזקי ההתמכרות לאתרי פורנו, נזקי ההתמכרות לאתרי סקס, בעד ונגד להיות מכור לסרטי פורנו, בעד ונגד להיות מכור לסרטי סקס, יתרונות וחסרונות להיות מכור לפורנו
פורנוגרפיה וסרטי סקס, התמכרות לפורנו והשפעותיה, התמכרות לסרטי סקס ונזקיה, נזקי ההתמכרות לאתרי פורנו, נזקי ההתמכרות לאתרי סקס, בעד ונגד להיות מכור לסרטי פורנו, בעד ונגד להיות מכור לסרטי סקס, יתרונות וחסרונות להיות מכור לפורנו
פורנוגרפיה וסרטי סקס, התמכרות לפורנו והשפעותיה, התמכרות לסרטי סקס ונזקיה, נזקי ההתמכרות לאתרי פורנו, נזקי ההתמכרות לאתרי סקס, בעד ונגד להיות מכור לסרטי פורנו, בעד ונגד להיות מכור לסרטי סקס, יתרונות וחסרונות להיות מכור לפורנו האם התמכרות לפורנו עשויה...החשק המיני לא מושפע רק מבן / בת הזוג, אלא מכל מיני אירועים ומחשבות במהלך היום. לדוגמה: אם אדם פגש בחורה מושכת במקום העבודה, הוא עשוי לחוות עלייה בחשק המיני, ואז בבית ירגיש צורך עז להתבטא מינית דווקא עם בת הזוג שלו. אם אדם נתקל בחוויה דוחה או מלחיצה במהלך היום, גם אם זה לא קשור לבת הזוג, הדבר יכול להוריד לו את החשק. אותו הדבר נכון גם בכיוון ההפוך: בת הזוג עשויה לרצות דווקא את הבוס שלה או להיות נמשכת לאדם אחר באופן בלתי מודע, והדבר משפיע לטובה או לרעה על החוויה המינית בבית. האם תמיד עדיף להפחית צפייה...
גמילה מהתמכרות לסקס משיכה רצונות בעד ונגד להיות מכור לסרטי סקס דמיון להיגמל מאוננות התנזרות מסקס התנזרות מפורנו
אושר, איך להיות מאושר באמצעות הבנת חוקי המציאות? איך להיות מאושר באמצעות תיאום ציפיות עם המציאות? איך להיות מאושר באמצעות הבנת חוקי האושר? מה זה אושר? איך נוצר אושר? במה תלוי האושר? איך להשיג אושר? מהם חוקי האושר? ללמוד את האושר
אושר, איך להיות מאושר באמצעות הבנת חוקי המציאות? איך להיות מאושר באמצעות תיאום ציפיות עם המציאות? איך להיות מאושר באמצעות הבנת חוקי האושר? מה זה אושר? איך נוצר אושר? במה תלוי האושר? איך להשיג אושר? מהם חוקי האושר? ללמוד את האושר
אושר, איך להיות מאושר באמצעות הבנת חוקי המציאות? איך להיות מאושר באמצעות תיאום ציפיות עם המציאות? איך להיות מאושר באמצעות הבנת חוקי האושר? מה זה אושר? איך נוצר אושר? במה תלוי האושר? איך להשיג אושר? מהם חוקי האושר? ללמוד את האושר מה זה בכלל אושר ואיך...ולמנוע תאונות ואומללות. באותה הדרך, הבנה מעמיקה של חוקי המציאות וחוקי החיים, מאפשרת לאדם ליצור ציפיות ריאליות ולחוות חיים מאושרים יותר. איך להיות מאושר? מה זה אושר? תיאום ציפיות עם המציאות האם אפשר להיות תמיד מאושר? האם יש לנו בחירה חופשית? איך נוצרים רגשות?
ביטחון להרגיש טוב האם אפשר לשלוט ברצון בטלפון איך נוצר האושר איך ללמוד אדם טוב במה תלוי האושר
רוחניות ואהבה למוות, אנשים רוחניים שמאוהבים במוות, רוחניות ושנאת החיים, רוחניות ואהבת המוות, מורה רוחני מת מאושר, האם המוות זו שלמות? האם המוות הוא אושר? האם המוות הוא שקט נפשי? איך מרגיש מוות? אחדות שקרית, להשתחרר מהסבל, בודהיזם
רוחניות ואהבה למוות, אנשים רוחניים שמאוהבים במוות, רוחניות ושנאת החיים, רוחניות ואהבת המוות, מורה רוחני מת מאושר, האם המוות זו שלמות? האם המוות הוא אושר? האם המוות הוא שקט נפשי? איך מרגיש מוות? אחדות שקרית, להשתחרר מהסבל, בודהיזם
רוחניות ואהבה למוות, אנשים רוחניים שמאוהבים במוות, רוחניות ושנאת החיים, רוחניות ואהבת המוות, מורה רוחני מת מאושר, האם המוות זו שלמות? האם המוות הוא אושר? האם המוות הוא שקט נפשי? איך מרגיש מוות? אחדות שקרית, להשתחרר מהסבל, בודהיזם מדוע אנשים רוחניים נמשכים...להזדהות עם הסבל, ולהתנתק לחלוטין מהחוויה השלילית, כאילו היא אינה משפיעה עליו. ומצד שני, כשיש אפשרות להנאה, הוא יכול לחזור להזדהות עם החיים, להרגיש את כל מגוון הרגשות: שמחה, עצב, הצלחה וכישלון. לדוגמה, אליעד כהן מתאר מצב אידיאלי שבו אדם יכול להיות אדיש לחלוטין ללעג או להשפלה (תשרפו אותי, תקללו אותי, לא מזיז לי), ובמקביל להיות מסוגל ליהנות מחוויות חיוביות, לשמוח ולחוות תחושות מגוונות. לפי אליעד, האידיאל הוא היכולת לשלוט ברצונות ובהזדהות איתם בצורה חופשית, ולא לברוח באופן מוחלט מהחיים. מה הסכנה בדרך...
הרגשה של השמחה מה ההבדל בין חיים למוות מה זה כישלון תחושה חיובית מטרות המוות כאושר קוסמים רוחניות ושנאת החיים
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על איך לשלוט ברצון?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך לשלוט ברצון?, איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לנהל את הזמן? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך לשפר את הזיכרון? איך לחנך ילדים? איך לקבל החלטות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפרש חלומות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בראיון עבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשנות תכונות אופי? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בזוגיות ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך לשלוט ברצון?, איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? כעס ועצבים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה לא להתאבד? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? האם באמת הכל לטובה? איך להנות בחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש או אין אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? האם לדומם יש תודעה? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מהי תכלית ומשמעות החיים? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? מה המשמעות של החיים? האם יש משמעות לחיים? האם יש בחירה חופשית ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
חמשת החושים בשכל של האחדות שולמן וקורונה לשנות את הרגשות תזמון מי מפחד משאלות? לא לפחד מאינטימיות רגשית לא לפחד מהעתיד להשיג ביטחון עצמי איך לא להאמין בעצמי? עוצמה של התאהבות אוהב את מה שעושה לי טוב הסוד של מהות האושר השורש של כל האושר בת זוג שלא רוצה להתחתן בא לה סקס העובד לא מקבל החלטות איך לא להרגיש רע מחוסר יכולת להחליט? התמודדות עם תלות רגשית בהורים להתמודד עם בגידה המרדף אחרי הצלחה בחיים להצליח במשחק אומנות השכנוע של ביבי נתניהו לשכנע אנשים להצביע לך הבאת ילדים לעולם אינדיבידואל של ילדים קיום בלי מודעות עצמית סדנא למודעות עצמית אבחון הפרעת אישיות להתגבר על הפרעות אקס בעיות להבין את האקס שריר החזה העליון איך מורידים אחוזי שומן ומעלים מסת שריר? אלוהים סובב כל עלמין האם באמת יש אלוהים? המבחן של ההארה הרוחנית לזהות הארה להיות אלוהים שקרי להיות אלוהים בעצמך כדאיות רכישת דירה האם אפשרי להפסיד את כל ההשקעה? למצוא את מטרת החיים התכלית של החיים להפוך מחשבה שלילית לחיובית משמעות חיובית האם יש לנו בחירה חופשית? רצון עצמי ובחירה חופשית יש מאין העולם מסודר עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לבני נוער, מאמן למציאת עבודה, אימון אישי ועסקי בתחום איך לשלוט ברצון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.8926 שניות - עכשיו 18_04_2026 השעה 05:58:32 - wesi1