... עצמי במקום העבודה, איך לענות לבוס? איך לדבר עם הבוס על העלאה? איך להרשים את הבוס? איך להתחבב על הבוס? איך להסתדר עם הבוס? איך למצוא חן בעיני הבוס? איך להבין את הבוס? שכיר או עצמאי, בוס מניאק, למה הבוס שלך הוא הלקוח שלך? איך לא לכעוס על הבוס שלך? יחסי עובד מעביד, בעיות עם הבוס, איך להתמודד ...
פחד ממחויבות, פחד להתחייב, פחד מזוגיות, פחד מאהבה, פחד למצוא עבודה, פחד מרכישת דירה, להתחייב לקשר זוגי, פחד להתחתן, פחד להתגרש, חרדה ממחויבות מה גורם לפחד ממחויבות ואיך להתמודד איתו? פחד ממחויבות הוא נושא מורכב שנובע מתהליך מחשבתי ורגשי, בו ברגע שאדם...... אני לא יאהב אין לי בעיה לאהוב עד הסוף כי אני לא מפחד לצאת מזה אחר כך. ש: לא הבנתי זה לא אומר שאתה לא תאהב עד הסוף זה שאתה אומר את זה? אליעד: תלוי כמה השחרור שלך מהמחויבות כמה הוא עמוק ככל שהוא יותר חיצוני ככה זה יקזז את רמת המחויבות שלך, ככל שהוא יותר פנימי ככה הוא מאפשר לך יותר להתחייב ברמה החיצונית דיברנו על זה ביום שלישי נראה לי, נכון דיברנו על זה שיש כאילו בתוכך את היכולת להכיל את כל הרגשות ואז בגלל שאתה יכול להכיל את כל הרגשות אז ברמה החיצונית...
...ביטוי של הרצון הפנימי שלו שהמציאות תהיה אחרת מכפי שהיא. לדוגמה, אדם יכול לחשוב שהוא מפחד לאבד את רכושו, את בריאותו או את הקרובים לו, אך הפחד האמיתי הוא לא מכך שהדברים האלה יקרו, אלא מהתחושה שהמציאות לא תהיה כפי שהוא רוצה. כלומר, הרצון הוא שמייצר את הפחד, לא האירועים עצמם. איך מתמודדים נכון עם פחדים? אליעד אומר שהדרך להתמודד עם פחדים היא דווקא להיכנס לתוכם, ולא לברוח מהם. האדם צריך להסתכל לתוך הפחד שלו, לשאול מה בדיוק מפחיד אותו ולמה הוא מפחד מזה...
...מתחיל לחפש ולהמציא לעצמו סימנים והוכחות שמוכיחות לו שאכן עומדים לפגוע בו או במשפחתו. אותו דבר קורה בכל תחום אחר: אם הוא אומר אסור לי להיפגע, הוא ידמיין שהוא עומד להיפגע, אם הוא חושב אסור שיצחקו עליי, הוא יתחיל לחשוב שאכן צוחקים עליו, אם הוא חושש לאבד כסף, הוא ידמיין בדיוק את התסריט שבו הוא מאבד את כספו. מהם הגורמים הנפשיים להתפתחות הפרעה פרנואידית? אליעד כהן מפרט שהסיבה המרכזית שבגללה האדם לא רוצה שמשהו יקרה יכולה לנבוע ממספר גורמים נפשיים, לדוגמה:...
...להוביל את האדם להרגיש רע יותר מיום רגיל, וכאשר מצב הרגשות הזה מחמיר, יכולים להיות שני תוצאות אפשריות: ירידה בחשק המיני - כיוון שהאדם לא חושב שהמיניות תעשה לו טוב אם הוא מצוי במצב של חרדה או מצוקה קיומית. עלייה בחשק המיני - בעקבות הצורך להימלט מהמציאות הקשה והחיפוש אחר דרך להרגיש טוב. לסיכום, אין תשובה חד משמעית לשאלה כיצד הקורונה תשפיע על החשק המיני של כל אדם. התגובה משתנה בין אנשים, ולכן, בממוצע, לא ניתן לקבוע באופן חד משמעי את ההשפעה הכללית של...
...אינטראקציה ועניין בחיים. האדם למעשה מחפש זוגיות בדיוק מאותה הסיבה שאלוהים ברא את העולם - הרצון להרגיש נפרדות, לחוות, לחוש רגשות, וליצור קשר. האם אפשר לחיות בלי רצון לזוגיות בכלל? אליעד מסביר שגם מי שאומר שהוא לא רוצה זוגיות בגלל החסרונות שבה - כמו תחושת הצמצום העצמי, הוויתור, או הדרישה לאהוב אדם אחד באופן מוגבל ותחת תנאים מסוימים - בעצם לא יכול באמת להימנע מזוגיות לחלוטין. הוא נותן דוגמה ברורה: אדם שאומר אני לא רוצה לאהוב עם תנאים למעשה מנסה להימנע...
...אומרת או מה שאנחנו מניחים שחשוב, אנו עלולים לשכוח לשאול את השאלות המהותיות של מה באמת חשוב לנו או מה באמת שווה. מה היה עלינו ללמוד מהבדיחה הזו? הבדיחה והמשל באים להדגיש את החשיבות של להבין את הערך האמיתי של כל דבר, לא מתוך מה שכולם אומרים או על פי מה שנראה נכון מבחוץ, אלא מתוך הבנת המהות והערך הפנימי של הדברים. רק כאשר אנו שואלים את עצמנו שאלות אמיתיות אודות הערכים שאנחנו מקנים לדברים, נוכל להימנע ממלכודת הערכים המלאכותיים. מהו ערך אמיתי? כיצד להעריך...
...הדבר היחיד ששווה להתאמץ עבורו, וכאשר האדם מבין זאת, כל המטרות הזמניות מאבדות משמעות. מה החיסרון של רגעי אושר זמניים? החיסרון המרכזי בכל רגעי האושר הזמניים הוא שהם אינם מוחלטים ואינם יציבים. אליעד מדגים זאת במשל של התמכרות, למשל התמכרות לסמים. ההתמכרות בתחילתה נותנת מטרה, תחושת עונג וציפייה, אך כאשר האדם משיג את מטרתו ומתמכר, החוויה כבר אינה אותו הדבר, והאושר הופך לסבל. זאת מכיוון שכל אושר זמני כבר מכיל בתוכו את האפשרות של סופו או הפיכתו לסבל. לעומת...
...להתקדמות והתפתחות אישית. אך כדי לא להישאב לחוסר סיפוק מתמיד, על האדם לחקור לעומק את הסיבות לרצונותיו ולהגיע להבנה עמוקה של אחדות ושל נפרדות. רק דרך הסתכלות כנה ואמיתית על המניעים הפנימיים, האדם יכול להיות גם מלא סיפוק ושלמות וגם מלא רצונות ופעולות. זהו איזון אמיתי שמביא לאושר פנימי. איך להיות מאושר באמת? קבלת המציאות כפי שהיא חיפוש אחר שלמות פנימית נפרדות ואחדות בתודעה כיצד להתמודד עם חוסר סיפוק? למה אנשים מסתכלים על הדשא של השכן? המונח הדשא של השכן...
...אמיתי ב - 100%. למה קשה לך להתמסר לדברים בחיים? אליעד מתייחס לתחושה הרווחת שאנשים רבים לא מצליחים להתמסר לעבודה, לקריירה או לזוגיות בגלל פחד לאבד את החופש שלהם. הוא מסביר שהסיבה האמיתית לכך היא תחושה פנימית של חוסר חופש. אנשים לא מתמסרים כי הם פוחדים שההתמסרות תיקח להם משהו, תפגע בפרטיות שלהם או תגביל אותם. אולם, הסיבה שהם מרגישים כך מלכתחילה היא שאין להם חופש פנימי. מי שיש לו חופש פנימי אמיתי, יכול להתמסר בקלות כי הוא יודע ששום דבר חיצוני לא יכול...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להסתדר עם הבוס?, איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להסתדר עם הבוס?, איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפרש חלומות? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בזוגיות? איך ליצור אהבה? איך להיות מאושר ושמח? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם גירושין? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להאמין בעצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעריך את עצמך? איך לחנך ילדים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לא להישחק בעבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לקבל החלטות? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה המשמעות של החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע וסבל בעולם? האם הכל אפשרי? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? בשביל מה לחיות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש בחירה חופשית? איך להנות בחיים? איך להיות מאושר? האם יש משמעות לחיים? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי בתל אביב, מאמן אישי למנהלים, מאמן לכלכלת המשפחה בתחום איך להסתדר עם הבוס - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331