אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה איך לא לדחות הצלחה? ✔הצלחה ודחיינות, איך לא לדחות למחר? איך לא לדחות הצלחה? איך להתחיל להצליח היום? איך להתחיל לעשות היום? מעט גם כן טוב, לא לחשוב...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
הצלחה ודחיינות, איך לא לדחות למחר? איך לא לדחות הצלחה? איך להתחיל להצליח היום? איך להתחיל לעשות היום? מעט גם כן טוב, לא לחשוב בשחור או לבן, פעולות קטנות, מוטיבציה לא לדחות דברים, מוטיבציה לעשות משימות, למה אני דוחה דברים?
למה אנחנו דוחים מטרות ומונעים מעצמנו הצלחה?

אנשים רבים נתקלים שוב ושוב במצב בו הם רוצים להשיג מטרות בחיים, אך משום מה הם לא מצליחים להגיע אליהן. הם דוחים את המשימות שלהם למחר, למחרתיים, לשבוע הבא, וכך עובר הזמן, והמטרות נשארות בגדר חלום שלא מתגשם לעולם. אליעד כהן מסביר שהדחיינות הזו נוצרת בעיקר בגלל חשיבה מוטעית, חשיבה של "שחור או לבן", חשיבה קיצונית של "הכל או כלום".

לדוגמה, אדם שרוצה לעשות דיאטה אומר לעצמו שהוא יתחיל לאכול בריא אך ורק כשיהיה סגור על עצמו במאה אחוז. הוא מתכנן נקודה דמיונית בעתיד שבה הוא יהיה שלם לחלוטין עם ההחלטה, וברגע הזה הוא יפסיק לאכול מתוקים ויאכל רק אוכל בריא. כל עוד הוא לא מגיע לרגע הזה, הוא ממשיך לאכול עוגות וממתקים בכמויות גדולות. זו גישה שגויה, משום שבפועל הרגע הזה לעולם לא מגיע, והוא רק ממשיך לדחות את ההצלחה.

דוגמה נוספת היא אדם שרוצה להפסיק לעשן. הוא מדמיין שיבוא יום שבו הוא יהיה נחוש לחלוטין ויפסיק לעשן לגמרי, ללא פשרות. הוא אומר לעצמו שברגע שיהיה סגור על כך במאה אחוז הוא יזרוק את חפיסת הסיגריות ולא ייגע בה יותר לעולם. אך כיוון שהוא לעולם לא מרגיש מוכן לחלוטין, הוא ממשיך לעשן, ודוחה את ההחלטה למחר.

למה חשיבה של "שחור או לבן" מונעת הצלחה?

החשיבה של שחור או לבן, לפי אליעד כהן, גורמת לאנשים להיתקע במקום ולא להתקדם כלל. כשהם מתמודדים עם החלטה של "או שאני עושה את זה באופן מושלם, או שאני לא עושה בכלל, " הם מוצאים את עצמם לכודים במעגל אינסופי של דחייה. האדם רוצה לעשות את הדברים בצורה מושלמת לגמרי, וכיוון שהשלמות הזאת אינה אפשרית, הוא מעדיף לדחות ולא להתחיל בכלל.

למשל, אדם שמעוניין להתאמן, אומר לעצמו או שאני מתאמן בצורה סדירה, פעמיים או שלוש בשבוע באופן קבוע, או שאני לא מתאמן כלל. כך, עד שהוא לא מרגיש מוכן להתחייב ב - 100% לאימונים, הוא לא מתאמן כלל, והתוצאה היא שהוא אף פעם לא מתחיל את הדרך להצלחה.

כיצד לחשוב נכון ולהתחיל להצליח כבר היום?

הגישה הנכונה שמציע אליעד כהן היא להפסיק לחשוב בצורה של שחור או לבן, ולהתחיל לחשוב בצורה של התקדמות הדרגתית ואיטית. הוא מציע את הרעיון של "לעשות כמה שיותר" או "לעשות כמה שפחות, " בהתאם למטרה.

לדוגמה, אם אתה רוצה להפסיק לעשן, אתה לא צריך לקבל החלטה דרמטית להפסיק לעשן מהרגע להרגע באופן מוחלט. במקום זאת, תחליט שמהרגע הזה ממש, גם תוך כדי שאתה באמצע סיגריה, אתה תעשן כמה שפחות. אתה לא מחויב להפסיק בבת אחת, אלא פשוט להפחית בהדרגה כמה שאפשר.

אם אתה רוצה להתחיל לאכול בריא, אל תחכה ליום שבו תהיה מוכן לאכול רק בריא. תתחיל לאכול בריא עכשיו, כמה שיותר. זה בסדר גמור אם אתה עדיין אוכל מדי פעם גם אוכל לא בריא. כל פעולה קטנה בכיוון הנכון היא התקדמות ממשית בדרך להצלחה.

אם אתה רוצה לחסוך כסף, אין צורך להגדיר יעד קבוע של סכום מסוים. במקום זאת, פשוט תחליט שמהרגע הזה אתה חוסך כמה שיותר. בכל רגע נתון, גם אם מדובר בכמה שקלים בודדים, זו עדיין התקדמות חיובית לעבר המטרה.

כיצד חשיבה הדרגתית מקדמת אותנו בפועל?

אליעד כהן מדגיש שחשיבה הדרגתית ולא מוחלטת מאפשרת לנו לנוע קדימה בלי לחוש תחושת מחויבות כבדה או לחץ נפשי מיותר. היא מאפשרת לנו להשתחרר מהצורך להרגיש שלמים ומוכנים באופן מוחלט, ומאפשרת לנו פשוט להתחיל כבר עכשיו לעשות צעדים קטנים. צעדים קטנים אלו מצטברים עם הזמן להישגים משמעותיים.

כאשר אדם חושב בצורה כזו, הוא מתחיל לראות התקדמות אמיתית, משום שהוא כבר לא דוחה את המשימות למחר, אלא פועל כבר ברגע הנוכחי. ההבנה הזאת, שפעולה קטנה היא טובה מספיק, היא זו שמאפשרת לאנשים להתקדם באמת, ולהצליח להשיג את המטרות שלהם באופן הדרגתי, יעיל ויציב.

מהם היתרונות של פעולות קטנות בדרך להצלחה?

פעולות קטנות מאפשרות לנו להרגיש הצלחה כבר מהרגע הראשון, וזה מחזק את המוטיבציה שלנו להמשיך להתקדם. הן מפחיתות את התחושה המכבידה של מחויבות מוחלטת, ומאפשרות לנו להימנע מהנטייה הטבעית של המוח לדחות דברים.

כאשר אנחנו בוחרים להתקדם בקטן, אנחנו מגלים שלאט לאט הדברים הופכים להיות קלים יותר. אנו מוצאים את עצמנו מפחיתים את כמות העישון, אוכלים יותר בריא, מתאמנים קצת יותר, חוסכים מעט יותר כסף, ובסופו של דבר - מגיעים לתוצאות מרשימות לאורך זמן.

לסיכום, אליעד כהן מסביר שהמפתח להצלחה אמיתית הוא להפסיק לחשוב בשחור או בלבן, ולהתחיל לפעול כאן ועכשיו, בפעולות קטנות והדרגתיות. פעולה קטנה עכשיו שווה יותר מההבטחה הגדולה של "מחר".
להגזים איך להוציא מישהי מהראש איזה אוכל לא בריא לאכול בריא איך להפסיק לשכוח אהבה הישגיות לאורך זמן התמכרות לאוכל רוצה להפסיק אליעד כהן איך לא לדחות איך לא לדחות דברים איך לא לדחות הצלחה איך לא לדחות למחר איך לא לחשוב בשחור או לבן איך להצליח איך להתחיל איך להתחיל להצליח היום איך להתחיל לעשות איך להתחיל לעשות היום אני דוחה דברים דוחה דברים דחיינות דחיינים האם זה שחור או לבן האם לדחות דברים הצלחה ודחיינות לא לדחות לא לדחות דברים לא לדחות הצלחה לא לדחות למחר לדחות לדחות דברים לדחות הצלחה לדחות למחר להצליח להתחיל לחשוב בשחור או לבן למה אני דוחה דברים למה לא לדחות דברים מאיפה להתחיל מאיפה מתחילים מה זה מוטיבציה מוטיבציה מוטיבציה לא לדחות דברים מוטיבציה לעשות משימות מעט גם כן טוב משימה משימות מתי לדחות דברים פעולות קטנות שחור או לבן
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על הצלחה ודחיינות, איך לא לדחות למחר? איך לא לדחות הצלחה? איך להתחיל להצליח היום? איך להתחיל לעשות היום? מעט גם כן טוב, לא לחשוב בשחור או לבן, פעולות קטנות, מוטיבציה לא לדחות דברים, מוטיבציה לעשות משימות, למה אני דוחה דברים?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך לא לדחות הצלחה?, איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעריך את עצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחנך ילדים? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לנהל את הזמן? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בזוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך להיות מאושר ושמח? איך למצוא זוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לעשות יותר כסף? איך לפרש חלומות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להאמין בעצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור אהבה ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך לא לדחות הצלחה?, איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? דיכאון? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? אולי אנחנו במטריקס? למה העולם קיים? מי ברא את אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? בשביל מה לחיות? האם אפשר לדעת הכל? האם יש אמת מוחלטת? האם באמת הכל לטובה? האם יש בחירה חופשית? האם לדומם יש תודעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם הכל אפשרי? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
ראיית הילות לא יכול לעשות משהו השקרים שמאחורי משבר הקורונה התמודדות עם חששות אהבה באמנויות שאלות קשות הפסקת כדורים נגד חרדה התקף דיכאון פסיכוטי פחד קהל איך להתגבר על חרדה חברתית? איך לדעת שאתה אוהב את עצמך? האם להגיד לה שאני אוהב? לצאת מהשכל ולהיות מאושר להתייאש להיות מאושר האם אני בזוגיות מתוך פשרה? האם להפסיק להיות מכור לסרטי סקס? להחליט בתנאי חוסר וודאות מרובים למה אני לא מצליח להחליט? איך להתמודד עם הפצת תמונות אינטימיות שלך? להתמודד עם תחושות רעות בצורה שורשית איך להצליח בתפקיד? חוסר מוטיבציה תמחור מוצר יקר איך לעשות מניפולציה עצמית? נגד להביא ילדים איך לגרום לילד להפסיק? איך לפתח מודעות עצמית? מודעות רוחנית הפרעות נפשיות כתוצאה מגמילה מהתמכרות התמודדות עם סכיזופרניה קשה איך לשכוח את האקסים? לנסות לגרום לאקס להרים משקל שרירי היד האחורית רוצה כבוד אלוהים חוכמה אלוהית איך להגיע להארה? הארה האם טוב להיות אלוהים? ביקורת על הספר להיות אלוהים לבקש הרבה כסף לתת לכסף לעבוד בשבילך האם ניתן להשיג את מטרת החיים? משמעות החיים שגויה האם אפשר ליהנות מהסבל? רגשות חיוביים חוויית בחירה חופשית האם יש בחירה? בריאה עצמית היקום מתכווץ עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לדיאטה, ייעוץ נפשי, ייעוץ אישי מומלץ בתחום איך לא לדחות הצלחה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.0469 שניות - עכשיו 18_10_2025 השעה 08:05:05 - wesi1