... לבחור מטפל אלטרנטיבי? איזה מטפל cbt מומלץ? איזה מטפל nlp מומלץ? איזה מטפל מיני מומלץ? איזה מטפל אלטרנטיבי מומלץ? איזה מטפל הוליסטי מומלץ? איזה מטפל משפחתי מומלץ? איך לבחור מטפל הוליסטי? איך לבחור מטפל משפחתי? מהי שיטת טיפול משולבת?
...של שינוי גישה. אליעד מציין כי שינוי גישה לא בהכרח כרוך בשינוי פעולה מיידי, אלא בהבנה חדשה של המציאות והפיכת אתגרים למובנים יותר. הוא מדגיש את החשיבות של יצירת תחושת מחויבות והבנת הדברים בצורה שונה. שינוי הגישה, לפי אליעד, הוא לא שינוי פשוט, אלא הבנה של מה אפשרי ומה מחויב במציאות הנתונה. כיצד תרגילים יכולים לעזור בשיפור היכולת הקוגניטיבית? אליעד מציע מגוון תרגילים שמטרתן לשפר את היכולת הקוגניטיבית והאנליטית שלנו. לדוגמה, הוא מדבר על תרגיל שבו לוקחים פסקה ממאמר או ספר, חותכים אותה, מורידים חלקים ממנה...
...גבוה, צריך לשקול איך לטפל בו ולהתמודד איתו. מה אפשר לעשות כדי להתמודד עם פחד במעלית? אם מישהו מפחד שהמעלית תיתקע, יש לשאול את עצמך: מה הסיכוי שזה יקרה? וכמה זה מסוכן אם זה יקרה? כך ניתן להבין אם יש סיכון אמיתי או אם מדובר בהגזמה של הסיכוי או הסיכון. לדוגמה, אם הסיכוי שתיתקע במעלית הוא קטן מאוד, והסיכון איננו גבוה, הפחד עשוי להיות לא מוצדק. מהי הדרך להתמודד עם פחד בחדר חשוך? אם אדם מפחד להיכנס לחדר חשוך, יש שתי דרכים להתמודד: הדרך הראשונה היא להדליק את האור, הדרך השנייה היא להילחם בפחד ולשאול: מה...
...להעביר אותה. זה לא מספיק לדעת שמישהו עשה טעות, אלא יש צורך להבין את המניע שלו ואת הכוונה מאחורי המעשה. מה ההבדל בין תוכחה נכונה לתוכחה מזיקה? לפי רבי נחמן, התוכחה צריכה להיות מלווה בהבנה עמוקה של מצב האדם שמולך. כאשר אתה מכה על אדם במילים קשות מבלי להבין את סיבותיו העמוקות למעשיו, אתה לא רק שלא מועיל לו, אלא אף מזיק לו. אליעד מציין שמי שמבצע תוכחה חייב להיות בר מקום של רחמנות ואהבה, ולא מקום של אכזריות או זלזול. התוכחה צריכה להוביל לשיפור במצבו של האדם ולא להוריד אותו למקום נמוך יותר. כאשר אדם עובר...
...שאותם הוא מתקשה להבין ואף מרגיש מתוסכל מהם. הוא שואל את הרצון: למה אתה מכריח אותי לעשות את זה? אני לא רוצה לעשות את זה, אבל הרצון ממשיך להתעקש. איך מתבטאת התחושה של להיות מנוהל על ידי רצון? הדוגמה המרכזית שאליעד מביא היא התחושה של הסטודנט, שמרגיש שמופעל עליו לחץ ללכת ללימודים. הרצון הזה מתגלה לו ככוח פנימי שמעניש אותו כאשר הוא לא עושה את מה שהרצון דורש. תחושת העבדות הזו עוררה בו שאלות של התבוננות פנימית ומודעות עצמית: למה אני רוצה את מה שאני רוצה? מי בכלל קובע את הרצונות האלו? ומי שולט ברצון עצמו...
...יחידות מכרת היום? או כמה מטוסים ייצרת החודש? אף שברור שלא הוא ייצר בעצמו את המטוסים, האמירה הזו מעבירה לו אחריות ישירה לתוצאה. מה ההבדל הפסיכולוגי בין ניהול לפי תוצאה לניהול לפי דרך? קיים הבדל מהותי בדרך שבה מנהלים מסתכלים על התפקיד של מנהל העבודה: בניהול לפי דרך, המנהל הוא האחראי על העובדים שלו, כלומר, הם כלי העבודה שלו. התפקיד שלו הוא לוודא שהכלים עובדים נכון. לדוגמה, אם עובד הוא כמו מקדחה, המנהל אמור לוודא שהמקדחה (העובד) תקינה, עובדת, ולא שבורה. המנהל מתמקד בדרך ולא בתוצאה הסופית. הוא ישאל שאלות...
...יכול לגלות את עצמו באמת, רק כאשר הוא מבין ומודה שהוא אינו יודע את זהותו. האדם שוכח את זהותו האמיתית, ועליו להגיע להבנה שהוא אינו יודע דבר בוודאות על עצמו, ומתוך כך הוא יכול להגיע לאחדות ולשלמות עם המציאות עצמה. מהו המפתח האמיתי להשגת האושר והשלמות? המפתח להשגת האושר והשלמות, לפי אליעד כהן והסברי רבי נחמן מברסלב, הוא ההבנה העמוקה והפנימית שאין לך שום זכות לקבל את השלמות. רק כאשר אדם מבין באופן מלא שהוא כלום באמת, שאין לו זכויות אמיתיות והוא תלוי לחלוטין בחסדי המציאות, הוא מסוגל להגיע לאושר מוחלט...
...מרגיש שאוהבים אותו רק בגלל הכסף שלו, ויש לו מיליון דולר אך הוא יודע שיכולים לקחת לו אותם מחר, הוא יחווה זאת כלא אוהבים אותי באמת, אלא אוהבים רק את הכסף שלי. הסיבה לתחושה הזו היא שהכסף נתפס כמשהו זמני, לא יציב, וככזה האדם לא תופס אותו כחלק מהזהות שלו עצמו. לעומת זאת, אם אדם חש שאוהבים אותו בגלל תכונה פנימית יציבה יותר - כמו אופי, תכונות אופי יציבות או ערכים - הוא מרגיש שהאהבה אמיתית יותר, כי התכונה הזו נתפסת בעיניו כחלק בלתי נפרד ממנו. לדוגמה, אם אומרים למישהי שאוהבים אותה בגלל המראה החיצוני שלה...
...אני לא יכול להיצמד לאמת כי משהו מה כי משהו אתה יכול להיצמד לאמת בתוך המשהו שאתה נמצא בו, אתה לא צריך למה אני לא מצליח כי... הפוך מה שאתה לא מצליח זה בכלל יכול לעזור לך להצליח כאילו זה המניעה היא בכלל ההזדמנות, אתה לא חייב להתרחק אתה יכול במניעה להתקרב בכלל. ש: איך זה שנוצר איזשהו ערפל במצב כזה. אליעד: אצלך. ש: אצלי שאני לפני זה אני כאילו נודר לעצמי נדר אני בסוף אסתדר אני אזכר באיזשהו משהו בפתרון שתמיד יש לי בידיים אבל אז כשאני מגיע למצב כזה כמו שאתה מתאר שאני שיש לי, אני כבר לפני כבר אמרתי טוב אני...
...מסביר שכל עוד יש לאדם רצונות, הוא בהכרח יחווה גם רגשות רעים. זאת מכיוון שהמציאות לא תמיד תואמת את הרצונות של האדם. כשהמציאות מתאימה לרצון של האדם, הוא ירגיש טוב, וכשהיא לא תואמת, הוא ירגיש רע. לפיכך, בלתי נמנע שיהיו לאדם רגשות רעים במהלך חייו. למה המחשבה אסור לי להרגיש רע עושה אותך אומלל? המחשבה שאסור להרגיש רע היא המחשבה המרכזית שגורמת לסבל רב. מדוע? אליעד מדגיש שהרצון להימנע לחלוטין מרגשות רעים יוצר מצב פרדוקסלי שבו דווקא האדם יחווה יותר סבל ויותר רגשות שליליים. הוא נותן את ההסבר הבא בצורה מאוד...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות מאושר? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם באמת הכל לטובה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? למה העולם קיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? האם יש משמעות לחיים? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מומלץ, קואצינג מומלץ, אימון אישי להרזיה בתחום איזה מטפל הוליסטי מומלץ - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331