... יכול לבצע מבלי להתאמץ יתר על המידה. הוא מסביר זאת עם דוגמה של אדם שרוצה לרדת במשקל - אם אדם שמן רוצה להיות רזה וחטוב, זה אולי נראה קשה כי הוא צריך לעבור תהליך ארוך של דיאטה ואימון. אולם, אליעד ...
... שאני רוצה להיות? לכל אדם יש שאיפות לשינוי ולהתפתחות. יש מי שהוא כרגע, ויש מי שהוא רוצה להיות בעתיד: אדם שמן שרוצה לרזות, אדם חסר השכלה שרוצה להיות משכיל, אדם מעשן שרוצה להפסיק לעשן, אישה שרוצה לפתח קריירה, גבר שרוצה ...
... מרזה ואוכל לא בריא תמיד משמין? רבים נוטים לחשוב שהשמנה ובריאות הן שני דברים שהולכים תמיד ביחד - כלומר, שאדם שמן הוא אוטומטית לא בריא, ושאם אוכלים אוכל לא בריא, בהכרח משמינים, ואילו אוכל בריא מבטיח לנו שנישאר רזים. אליעד ... בעצמו. המחשבה הרווחת היא שהשמנה היא לא בריאה. השאלה היא - האם זה באמת נכון? נניח שכן, כלומר, אם אדם שמן, זה אומר שהוא לא בריא. מכאן, רבים מסיקים שאם תאכל אוכל לא בריא, תשמין, ואם תאכל אוכל בריא, לא ...
... רגשית מוטעה ולא מדויק. לפי אליעד, הוא לא מלמד אנשים להתנתק מהרגשות שלהם, אלא להפך - להתחבר אליהם באמת. אדם שמנותק רגשית הוא דווקא זה שמתכחש לרגש עמוק מאוד, הרגש של אחדות שקיים בתוכו. לדוגמה, אם מישהו צובט אותך ואתה ...
... עם תפיסת העצמי שלהם, ולכן הם נדרשים להוכיח לעצמם ולאחרים את המצב החדש שבו הם נמצאים. אליעד מקביל זאת לאדם השמן: אם האדם באמת היה מקבל את עצמו כפי שהוא, לא היה צורך להוכיח לעצמו דרך האכילה שאינו מתבייש במשקלו. ...
...של שאלות תיאורטיות כמו מי יצר את הרצון? או מאיפה הרצון בא? לדבריו, אלו שאלות שאינן מובילות לפתרון אמיתי של הבעיה. הוא ממליץ להתמקד בשאלות מעשיות כמו האם אני חייב להזדהות עם הרצון שלי כרגע? לדבריו, חקירה כזו מובילה לפתרון מיידי של הסבל הקשור לרצון. מה לעשות כאשר הרצון נראה בלתי נשלט? אליעד מתאר את התהליך שבו האדם צריך להתעמת עם הרצון בדיוק ברגע שהוא מתעורר. למשל, כשיש רצון לגרד את הרגל, האדם צריך לעצור את עצמו מלגרד, ולבדוק האם הוא חייב להקשיב לרצון או לא. התרגול הזה מביא את האדם להבנה עמוקה לגבי...
...מלא והם מוכנים להגשה. כך הצד השני מתמקד ומתרכז בחיובי ומקבל חיזוק משמעותי של הרושם החיובי. איך זמן השיחה משפיע על תפיסת המסר? אליעד כהן מסביר כי כל מילה מייצרת חוויה רגשית אצל השומע. כשמעבירים מידע שלילי, כל שנייה נוספת וכל מילה נוספת עלולות להגביר את הרושם השלילי. לכן, ככל שהמידע בעייתי או לא רצוי, כדאי להעביר אותו במהירות האפשרית, אפילו בשנייה אחת אם אפשר, במקום בחמש שניות או יותר. מנגד, אם מדובר במידע חיובי, עדיף להאריך, לפרט, ולספק כמה שיותר מילים חיוביות כדי לחזק את הרושם הטוב. כיצד שימוש מודע...
...8. הדרך להתמודד עם הבעיה אם אישה רוצה שבעלה יימשך אליה ולא לפורנו, עליה להבין שהמפתח הוא לא בחיקוי הפיזי של מה שהוא רואה, אלא ביצירת חוויה רגשית מספקת עבורו. במקום לריב איתו, היא יכולה לנסות להבין אילו רגשות הסרטים האלה מספקים לו ולמצוא דרכים להעניק לו את התחושות האלה בתוך הקשר שלהם. 9. לא כל גבר שצופה בפורנו מחפש להגשים את מה שהוא רואה ישנם גברים שצופים בסרטים מתוך סקרנות, שעמום, או מתוך צורך רגעי כלשהו - אך זה לא אומר בהכרח שהם רוצים שאשתם תחקה את מה שהם רואים. הצפייה בפורנו אינה תמיד רצון למשהו...
...לכבוד השנה החדשה, או לאחל לאקסית מזל טוב ליום הולדת וכיוב, ונניח שזה גם מתוך מטרה לחדש קשר עם האקסית בצורה כזו או אחרת, אז אפשרי לנסח את ההודעה, ברמה שתגרום לאותו אקס להיזכר בדברים חיוביים שהיו בינו לבינה וכיוב, בצורה כזו שתגדיל את הסיכוי שאותו אקס ירצה לחזור לאותה בחורה וכיוב. וגם כאן צריכים לעשות את זה בחוכמה. האם באותו איחול לאקסית, לשתול מחשבה לאקסית על העבר, או אולי לשתול לאקסית מחשבה על העתיד וכיוב. וכל מקרה לגופו וכולי. לסיכום: כאשר אתה מאחל למישהו משהו, ואתה רוצה לעשות לו טוב, אתה צריך לראות...
...המסקנה היא שצריך לשלב בין השניים: לפעמים לתמוך ברצון שלו, ולפעמים להראות לו כיצד לקבל את המציאות כפי שהיא. סיכום סופי והסתכלות רחבה שאלה: מהי התובנה האחרונה שניתן לקחת מכל המורכבות הזו? תשובה: אין דרך אחת שנכונה תמיד. בכל התערבות הורית יש יתרון וחיסרון. העיקר הוא להיות מודע לכך שהילד מושפע לא רק מהפעולה (פרס או עונש) אלא מהמשמעות שהוא מייחס לפעולה הזו (האם רואים בי טוב? האם אוהבים אותי? האם סומכים עלי?). גם בענישה, יש לשקול את מכלול ההיבטים: מתי היא מתבצעת, איך היא מוסברת, מה ההקשר הנפשי של הילד...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: בשביל מה לחיות? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להנות בחיים? האם יש משמעות לחיים? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם הכל אפשרי? למה העולם קיים? למה יש רע בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ פילוסופי, אימון אישי, אימון אישי לעסקים בתחום אדם שמן - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331