אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה אדישות ✔אדישות, אפתיה, שאננות, עייפות נפשית, חוסר חשק, עייפות כרונית, חוסר אנרגיה, אדישות קלינית, אפאטיות ✔ובו יתבאר העניין, שלפעמים האדם...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🖶 אדישות, אפתיה, שאננות, עייפות נפשית, חוסר חשק, עייפות כרונית, חוסר אנרגיה, אדישות קלינית, אפאטיות
ובו יתבאר העניין, שלפעמים האדם חווה חוסר חשק לעשות דברים. תחושה של עייפות כללית, אדישות, אפאטיות וכיו"ב. ויש פסיכולוגים וכיו"ב שחושבים בטעות, שרגשות של אפתיה / חוסר אנרגיה / עייפות נפשית וכיו"ב, נובעים מתוך מצב של דיכאון. שהאדם נמצא בדיכאון באופן כללי. ובגלל שהאדם נמצא בדיכאון באופן כללי, אז זה יוצר אצלו חוסר חשק לעשות דברים, וחוסר שמחה לעשות דברים. וכאשר זה מתמשך, זה יוצר מצב של עייפות כרונית ושל אדישות קלינית וכיו"ב.

וההיגיון בכך הוא, שמה שמניע את האדם לעשות דבר כזה או אחר, זה כמובן הרצון שלו. שהאדם חושב, שהמציאות תהיה טובה יותר, כאשר היא תהיה כך או אחרת. ואז, כאשר יש לאדם רצון שהמציאות תהיה כך או אחרת, אז ככל שיש לאדם רצון גדול יותר שהמציאות תהיה כך או אחרת, כך יש לו יותר חשק לעשות פעולות, כדי לשנות את המציאות שהיא תהיה כרצונו.

אבל, כאשר האדם נמצא בתחושה של דיכאון ועצבות וכיו"ב, אז ממילא הדברים בחיים מאבדים את המשמעות שלהם בעיניו. ואז האדם חווה סוג של אפתיה / עייפות נפשית / אדישות / שאננות וכיו"ב. ואם האדם יהיה "אופטימי" ויסתכל על חצי הכוס המלאה וכיו"ב, אז ממילא תחזור אליו האנרגיה שלו לעשות דברים וכיו"ב. וזה כמובן נכון, אבל רק באופן חלקי בלבד. ולמה?

כי אפתיה / אדישות וכיו"ב, הן לא בהכרח רעות. ולא רק שהן לא רעות, אלא, שלפעמים, הן נובעות דווקא מתוך תחושה של שמחה ושל אושר פנימי. כי האדם חווה אדישות כלפי מה שקורה סביבו, בגלל שהמשמעות שלו, לא באה מהדברים החיצוניים לו, אלא מתוכו.

וכאשר האדם נמצא לדוגמא בדיכאון ועצבות, אז מה שקורה זה, שהמשמעות של האדם, לא נמצאת מחוץ לאדם, אלא נמצאת בתוכו. ואז הדברים שקורים מחוץ לאדם, כבר לא ממש מעניינים את האדם. והאדם חווה כלפיהם, תחושה של אפאטיות ושל חוסר חשק וכיו"ב.

כגון לדוגמא אדם שנמצא במצב של דיכאון, בעקבות מוות של אדם קרוב / פרידה מאדם אהוב וכיו"ב. שהאדם חווה בתוכו כל מיני דברים רגשיים כאלו ואחרים, שגורמים לכך, שהאדם מתבונן אל תוכו פנימה, ושלא יהיה אכפת לו, ממה שקורה מחוצה לו, בעולם החיצוני. ואז האדם, הוא כאילו אדיש למה שקורה לו בחוץ, כי הוא מרוכז בתוכו עם עצמו.

אבל, אפתיה ואדישות, יכולות לנבוע, גם מתוך מקום חיובי של אושר פנימי. כגון לדוגמא אדם שכל חייו חיפש את משפחתו האבודה, שברגע שהוא מוצא את משפחתו האבודה, אז הוא יכול להיכנס למצב של אופוריה ולתחושה של התרוממות רוח וכיו"ב, שתגרום לכך, שגם הוא יהיה בסוג של אדישות כלפי מה שקורה סביבו. וזה דווקא בגלל שהוא מרגיש מלא מבפנים, עד כדי כך, שלא אכפת לו מה שקורה בחוץ.

ואדם שלא מתעניין באוכל, זה או בגלל שהוא כ"כ חולה, עד כדי כך שאין לו חשק לאכול. או בגלל שהוא כ"כ בריא וכ"כ שבע, עד כדי כך שגם אין לו חשק לאכול. ולא בגלל שהוא חולה, אין לו חשק לאכול. אלא דווקא בגלל שהוא מאוד בריא ומאוד שבע, ומאוד עסוק בדברים שמעניינים אותו, עד כדי כך שאין לו חשק לאכול, דווקא בגלל שהוא מרגיש מלא מבפנים.

כך שאפתיה ואדישות, יכולות לנבוע, גם ממצב של דיכאון. שהאדם סובל מאיזה מצוקה נפשית מאוד חזקה, שגורמת לכך שלא יעניינו אותו הדברים שקורים מחוצה לו. או שהאדם נמצא במצב של בריאות נפשית מאוד גדולה, עד כדי כך ששום דבר חיצוני, לא יכול להפר את שלוות הנפש שלו.

כי האדם מתעניין ומגלה עניין, בכל דבר שנתפש עבורו כבעל משמעות. והאדם חושב שדבר כלשהו הוא משמעותי עבורו, כאשר הוא חושב שהדבר הזה יכול להשפיע על רמת האושר שלו. ואם האדם חושב שדבר כלשהו יכול להשפיע הרבה על האושר שלו, אז הדבר הופך להיות מאוד משמעותי עבורו. ואם האדם חושב, שדבר כלשהו, לא ממש יכול להשפיע על רמת שביעות הרצון שלו מהמציאות, אז ממילא הוא לא מייחס לו משמעות.

ולכן, כאשר האדם נמצא בדיכאון בגלל איזו בעיה נפשית ומועקה נפשית פנימית, אז הדברים החיצוניים לו, מאבדים את המשמעות שלהם עבורו. כי האדם חושב, שהם לא יכולים להשפיע באופן משמעותי על האושר הפנימי שלו. ולכן האדם חווה חוסר חשק ועייפות כרונית לעשות דברים. בגלל שבתת המודע שלו נראה לו, שהדברים לא ממש יעזרו לו להיות מאושר יותר.

כי בסופו של דבר, האדם עושה, את מה שהוא חושב שיעשה אותו מאושר יותר. ואם בתת המודע של האדם, נראה לו שדבר כלשהו יעשה אותו מאושר, אז האדם ילך ויעשה אותו. ואם בתת המודע, האדם חושב שדבר כלשהו לא יעשה אותו למאושר יותר, אז ממילא, גם אם הדבר הזה נראה כדבר חשוב, עדיין האדם לא ילך לעשות אותו. כי המאמץ, לא שווה את התועלת, בעיני האדם באותו הרגע.

אבל כיו"ב ממש, מי שהוא מאושר באמת מבפנים, גם הוא חווה סוג של אפתיה / אדישות / שאננות כלפי המציאות. ולמה? כי הדברים שחיצוניים לו, הם לא ממש משפיעים על רמת האושר שלו. ולכן ממילא הוא מגלה בהם פחות עניין. ולא בגלל שהעולם לא מעניין אותו בגלל דיכאון וכיו"ב. אלא דווקא בגלל ההיפוך. שהאדם כ"כ טוב לו מבפנים, עד כדי כך, שלא ממש מעניין אותו לשנות את המציאות החיצונית לו.

ואדם שחושב שהמציאות טובה כפי מה שהיא עכשיו, ואדם שחושב שהמציאות לא תהיה טובה יותר אם היא תשתנה, ממילא זה יוצר אצלו תחושה של קבלת המציאות כפי מה שהיא עכשיו, וממילא זה מוריד לו את החשק לנסות לשנות את המציאות. וזה לא בהכרח נובע מדיכאון, אלא לפעמים זה דווקא נובע משמחה.

ועוד יש להוסיף ולומר, כי אם האדם יהיה עם אפתיה בשלמות, אז ממילא הוא לא יעשה שום דבר בשום נושא בעולם. כי מי שאוכל לבריאותו, ומי שבורח מאש לבריאותו, הרי שהוא לא אפאטי לגמרי. כך שלהיות אפאטי לגמרי, זה אפשרי כמובן, אבל זה יביא את האדם לכך, שהוא לא יעשה שום דבר בעולם, ושלא יהיה קיום לעולם.

אבל, יש גם את הצד השני של המטבע, והוא, שאם האדם אף פעם לא יהיה אפאטי ואדיש, אלא הוא תמיד יגלה עניין בכל דבר, הרי שלעולם האדם לא יהיה מרוצה משום דבר. כי בסופו של דבר, מוכרח שהאדם יהיה גם אדיש וגם אפאטי, כלפי דברים מסוימים.

כגון לדוגמא אדם שלא יהיה אדיש, לכך שיש חיידקים באוויר שאותו הוא נושם. שאדם כזה, לא ממש יוכל לשרוד בעולם. ויש לאדם חוסר אנרגיה / וחוסר חשק / ועייפות כרונית / ותשישות נפשית וכיו"ב, להתחיל להילחם בחיידקים שיש באוויר שאותו הוא נושם. ולמה? כי האדם אפאטי לכך, מסיבות שונות. וכמובן, שגם זה במינונים שונים ובעוצמות שונות.

והרעיון הוא, שיש שתי נקודות מבט מנוגדות, שבהן תלוי, האם האדם יהיה אפאטי, או יגלה עניין ויתעניין בדבר כלשהו. ונקודת המבט הראשונה אומרת, שיש טוב ורע. ושיש בעולם דברים שהם טובים יותר וטובים פחות. ושכל דבר בעולם, יכול להשפיע על הטוב והרע של האדם. ושהאדם מוכרח תמיד, לגרום למציאות להיות כמה שיותר טובה עבורו, כמה שהוא יכול.

ומי שבא מגישה כזאת, אז ממילא, הוא לא יכול להיות אדיש למה שקורה סביבו, והוא לא יכול לחוות חוסר אנרגיה לשנות את המציאות שסביבו. ולמה? כי הוא חושב שהוא מוכרח לשנות תמיד את המציאות, שתהיה טובה כמה שיותר...
חשיבה סובל מ אנרגיה סובל בעל משמעות בעיות נפשיות מציאות טובה אדישות קלינית אופטימי שאננות בחיים אדישות אדישות קלינית אנרגיה אנרגיות אפאטיות אפטיה אפתיה חוסר אנרגיה חוסר חשק חשק נפש נפשית עייף עייפות עייפות כרונית עייפות נפשית שאננות
שעמום, לא משנה שמשנה, משנה או לא משנה, אחדות שקרית, נפרדות מתוך אחדות
שעמום, לא משנה שמשנה, משנה או לא משנה, אחדות שקרית, נפרדות מתוך אחדות
... תפיסת עולם של אדישות, שבה לכאורה לא משנה לו דבר. למה אנשים בוחרים דווקא באפשרות של לא משנה? הסיבה המרכזית שבגללה אנשים מעדיפים לחשוב שדברים לא משנים, לפי ... פחד מוביל לשעמום ולאדישות? אליעד מדגים כיצד הפחד של האדם מכישלון או מאכזבה מוביל אותו לתפיסת עולם של אדישות ושעמום. כשהאדם פוחד להתמודד עם הכאב שיכול להיווצר מכישלון, הוא אומר לעצמו מה זה משנה?. הוא מפחית את החשיבות של הנושא, אך בפועל, הוא ... עליו. אם הוא באמת אדיש במובן החיובי והשלם, הוא חופשי לבחור מה ירצה בכל רגע נתון. איך יודעים אם האדישות היא אמיתית או רק הגנה עצמית? לפי אליעד, הדרך לדעת אם האדם באמת אדיש או שהוא רק משקר לעצמו, היא לבדוק אם הוא מסוגל להזדהות ולהשתחרר מהעמדה של לא משנה. אם האדם מפחד להזדהות עם החשיבות של משהו, סימן שהאדישות שלו היא מזויפת, והיא רק מנגנון הגנה. אם הוא באמת אדיש ושלם, אין לו בעיה לומר שדברים כן משנים לפעמים, כי ממילא הוא לא פוחד להיפגע. לדוגמה, מי שאומר לא משנה לי אם אצליח או אכשל, אבל מסרב לנסות ... ובלי להסתתר מאחורי אדישות מזויפת. לדוגמה, אדם יכול להכיר בכך שהכסף, הזוגיות, או הקריירה באמת לא משנים באופן מוחלט, אבל עדיין לבחור להשקיע ולהתעניין בהם, כי הוא ... או לא משנה? האם אדישות היא תמיד אמיתית? ...
לימוד מודעות עצמית, שכל או רגש, אהבה עם אינטרסים, אהבה בלי אינטרסים, מערכת רגשית, מערכת שכלית, לא להרגיש שום דבר, חוסר רגש, חסר רגשות, להרגיש רגשות, שיעור במודעות עצמית
לימוד מודעות עצמית, שכל או רגש, אהבה עם אינטרסים, אהבה בלי אינטרסים, מערכת רגשית, מערכת שכלית, לא להרגיש שום דבר, חוסר רגש, חסר רגשות, להרגיש רגשות, שיעור במודעות עצמית
... אם אדם מרגיש רגשות חזקים כמו אהבה או כעס, או שהוא מרגיש אדישות מוחלטת, תמיד מתקיימת מערכת שכלית כלשהי שמלווה את ההרגשה הזו, וכך גם ההפך. האם אהבה אמיתית יכולה להיות נטולת אינטרסים? אליעד מתייחס לשאלה על אהבה ... הוא פשוט רגש בעוצמה אחרת או סוג אחר של חוויה רגשית, כמו אדישות או חוסר אכפתיות. הוא מביא דוגמה לאדם שחושב שהוא לא מרגיש כלום, אך למעשה הוא חווה רגש של ניתוק או אדישות . מדובר בסוג של רגש, לא בהיעדרו. לפי אליעד, אדם תמיד מרגיש משהו במאה אחוז עוצמה, השאלה היא רק איזה סוג של רגש הוא מרגיש באותו הרגע. איך אפשר ... זה אומר שבהכרח הוא פחות מרגיש את הרגש ההפוך של שנאה או אדישות, אך עדיין, הסך הכולל של האנרגיה הרגשית נשאר זהה. כדי להמחיש זאת, הוא משתמש בדוגמה של עצבות ושמחה. כאשר אדם עצוב במיוחד, למעשה קיימת גם תחושה ...
יתרונות שימוש בסמים, איך להרגיש טוב בלי סמים? למה סמים עושים טוב? איך סמים עושים טוב? למה סמים גורמים לתחושה טובה? איך להיגמל מסמים? איך להפסיק לעשן? גמילה מסמים, איך להפסיק לעשות סמים? לשלוט ברצון, חלק 2
יתרונות שימוש בסמים, איך להרגיש טוב בלי סמים? למה סמים עושים טוב? איך סמים עושים טוב? למה סמים גורמים לתחושה טובה? איך להיגמל מסמים? איך להפסיק לעשן? גמילה מסמים, איך להפסיק לעשות סמים? לשלוט ברצון, חלק 2
... מרגיש רע מאוד בגלל שהיא עזבה אותו. האדם לוקח סמים ומתחיל להרגיש טוב יותר כי הסמים גורמים לו לחשוב ולהרגיש שלא אכפת לי שהיא עזבה אותי, הוא נעשה אדיש למצב והתחושה הרעה נעלמת. הבעיה שנוצרת בעקבות השימוש בסמים היא שהתחושה הטובה הזו תלויה לחלוטין בסם. ללא הסם האדם עדיין נשאר עם התחושה הרעה והכאב ... שני הוא מאבד את היכולת לשלוט בתחושות שלו בצורה חופשית. כלומר, הוא לא יכול לבחור באופן מודע האם הוא רוצה להרגיש אכפתיות או לא. הוא תקוע במצב של אדישות, וזה מצב מוגבל מאוד. איך אפשר להרגיש טוב בלי להשתמש בסמים? אליעד כהן מסביר שכדי להרגיש טוב ללא שימוש בסמים, האדם צריך לשבת עם עצמו ולברר את מקור ... רע ואומר אכפת לי כי הוא מאמין באמת שהמציאות רעה והוא חסר אונים מול המצב. המפגר הוא מי שאומר לא אכפת לי, אבל בצורה לא מודעת ואוטומטית. הוא פשוט אדיש מבלי להבין למה, ולכן הוא עדיין תלוי בחוסר האכפתיות שלו. החכם הוא מי שמסוגל להגיד לעצמו בצורה מודעת: אני מחליט אם אכפת לי או לא. החכם אינו כבול לא לכאב ולא לאדישות, אלא יכול לבחור באופן חופשי ומודע אם הוא רוצה להרגיש כאב, אכפתיות, או כל תחושה אחרת, בהתאם לרצונו. מה החיסרון באדישות מוחלטת? אליעד מסביר שאדישות מוחלטת, מצב של לא אכפת לי מכלום, הוא אומנם מצב שלכאורה נראה אידיאלי - כי האדם לא סובל משום דבר - אך יש בו חיסרון משמעותי מאוד. כאשר האדם אדיש לחלוטין, הוא מאבד את היכולת לשחק עם הרגשות שלו. הוא אינו מסוגל להתרגש, להתאהב, ליהנות מדברים קטנים או להיות מאושר באופן עמוק ואמיתי. אדישות מוחלטת היא למעשה סוג של נכות רגשית. הפתרון האידיאלי לפי אליעד כהן הוא לא להגיע לאדישות, אלא להיות במצב של חופש פנימי מלא. כלומר, שהאדם יהיה מסוגל לבחור באופן מודע ואקטיבי בכל רגע נתון איך להרגיש ומה להרגיש. איך להשיג שליטה מוחלטת ... לי? האם באמת מוכרח שיהיה לי רע? האם אני בטוח בכך שאין לי ברירה אחרת? האם באמת אני חייב להרגיש רע מהמצב? האדם לא רק מטיל ספק בתחושה הרעה אלא גם באדישות. הוא מטיל ספק באמונה שלא אכפת לי, ובודק לעומק האם באמת לא אכפת לו, או שאולי כן אכפת לו במידה מסוימת. ככל שהאדם יעמיק בתהליך זה, הוא יגיע למצב ... והתחושות שלך, ללא תלות בסמים או בכל אמצעי חיצוני אחר. איך להרגיש טוב בלי סמים? יתרונות שימוש בסמים גמילה מסמים איך להפסיק לעשן? שליטה ברגשות אדישות רגשית חופש פנימי ...
איך לאהוב את מה שיש? איך לאהוב את עצמך? איך לא לשנוא את עצמך? ביירון קייטי, כיצד לאהוב את עצמך? איך ליצור אהבה? איך לא לשנוא? איך נוצרת אהבה? מהי אהבה? למה לאהוב? למה לא לשנוא?
איך לאהוב את מה שיש? איך לאהוב את עצמך? איך לא לשנוא את עצמך? ביירון קייטי, כיצד לאהוב את עצמך? איך ליצור אהבה? איך לא לשנוא? איך נוצרת אהבה? מהי אהבה? למה לאהוב? למה לא לשנוא?
... אותו, לשנוא אותו, או לא לאהוב ולא לשנוא אותו. הוא שואל את המאזין מה ברצונו לבחור, האם לאהוב את מה שיש, לא לאהוב ולא לשנוא את מה שיש, או לשנוא אותו. מהמצב של אדישות, אליעד עובר להסבר כיצד האדם יכול להגיע לאהבה או אדישות כלפי מצבו הנוכחי. אליעד מציין שלפני שמישהו יכול לאהוב משהו, עליו ... הוא יוכל לאהוב אותו. במקביל, אם אדם לא רוצה לשנוא משהו, עליו לשאול את עצמו למה זה רע? ולערער על מה שהוא חושב כרע. אם לא ימצא סיבות לכך, הוא יוכל לא להיות אדיש למצב. העקרון המרכזי בהסבר הוא ששני המהלכים האלה - לאהוב משהו או לא ... מבט שונה. אם אדם רוצה לאהוב את מה שיש, עליו למצוא סיבות לכך שזה טוב. אם הוא לא רוצה לשנוא את מה שיש, עליו לבדוק אם זה באמת רע, ואם לא, הוא יגיע למצב של אדישות. ככל שנכנסים לדקויות יותר בהסברים, אליעד משתמש בדימויים שונים כדי ... מציין כי כל הצעותיו על איך לאהוב את מה שיש הן רק פתרונות יחסיים. השכל של האדם תמיד ימצא סיבות לדברים טובים או רעים, אבל מה שחשוב זה לפתח את היכולת להיות אדיש למצב ולחפש את האמת, שהיא מעבר לדיכוטומיה של טוב ורע. איך לאהוב את מה ... מה שיש? שואל: לא אוהב ולא שונא את מה שיש. אליעד: אם אתה לא אוהב ולא שונא את מה שיש, זאת אומרת שמבחינתך זה יכול להימשך... מה האמת מבחינתך לגבי המצב כרגע? אתה אדיש (לא אוהב ולא שונא) כלפי מצבך כרגע? אם כן, אז מה הבעיה בעצם? שואל: הבעיה היא שאני רוצה לאהוב את מצבי כרגע. אליעד: למה לך לרצות לאהוב את מצבך כרגע? אתה הרי אדיש כלפי מצבך כרגע... שואל: כי אני מרגיש ריקנות ולכן אני סובל. אליעד: אם אתה מרגיש ריקנות וסובל זה אומר שאתה לא אוהב את המצב הקיים, כלומר, אתה שונא את המצב הקיים. אם היית באמת אדיש כלפי משהו, אז לא היית מנסה לשנות אותו. שואל: טוב, אז כנראה שאני באמת שונא את מצבי כרגע... אליעד: אתה נמצא כרגע במצב שאתה שונא את מה שיש, ואתה יכול לעבור ל - 2 המצבים הנותרים - לאהוב את מה שיש או להיות אדיש לגבי מה שיש (לא לאהוב ולא לשנוא). לגרום לעצמך לאהוב את מה שיש ו - להיות אדיש לגבי מה שיש הן שתי טכניקות שונות. אם תרצה להגיע למצב של לאהוב את מה ... להמיר את השנאה שלך לאהבה, עליך לעבור בתהליך דרך ה - לא אוהב ולא שונא (כאילו שזו נמצאת באמצע הסקאלה והאהבה והשנאה בקצות הסקאלה). ואם תרצה להגיע למצב של להיות אדיש לגבי מה שיש, עליך להמיר את השנאה שלך לאהבה ואז תוכל לא לאהוב ולא ... נמצאת מחוץ לסקאלה והאהבה והשנאה בקצות הסקאלה). אם אתה רוצה לאהוב את מה שיש, עליך לשאול את עצמך: למה המצב כרגע הוא טוב? ואם אתה רוצהלא לאהוב ולא לשנוא (להיות אדיש לגבי מה שיש), עליך לשאול את עצמך: למה המצב כרגע הוא רע? (כלומר, הטלת ... יותר דברים טובים, ככה תאהב יותר את המחשבה הטורדנית. אפשרות שניה היא להגיד לעצמך: אנלא מוצא מה טוב במחשבה הזו, ועל כן אתה תסתפק בלא לסבול ממנה, כלומר, להיות אדיש כלפיה. לשם כך עליך לשאול את עצמך: מהם הדברים הרעים שנגרמים לי מהמחשבה ...
הכל תלוי ברגש, הכל תלוי בשכל, רגש או שכל, איך להרגיש? איך לחזק את הרגש? איך לחזק את השכל? איך לשנות את הרגש? איך ליצור רגש? חוויה רגשית, התבוננות שכלית, התאמה בין חוויה להבנה
הכל תלוי ברגש, הכל תלוי בשכל, רגש או שכל, איך להרגיש? איך לחזק את הרגש? איך לחזק את השכל? איך לשנות את הרגש? איך ליצור רגש? חוויה רגשית, התבוננות שכלית, התאמה בין חוויה להבנה
... בין שכל ורגש, אליעד משתמש בדוגמה פשוטה ויומיומית של אדם שניגש לרכב שלו, מנסה להניע, והרכב לא מניע. אדם כזה עשוי להרגיש תסכול, עצבנות, או אולי אפילו אדישות . הרגשות האלו אינם נוצרים סתם כך, אלא בעקבות מחשבות. האדם שואל את עצמו שאלות ... מצב בעייתי, שהוא מאחר לפגישה חשובה, ושהרכב היה אמור להיות תקין - הוא יחוש כעס או לחץ. אם הוא יחשוב שזה לא משנה, או שיש לו פתרון חלופי פשוט, הוא ירגיש אדישות או אפילו הקלה. לפי אליעד, רגשות תמיד נובעים מפרשנות שכלית שהאדם נותן לאירוע. ...
האם זו אהבה? פוליאמוריה, שיהיה לך טוב עם מישהו אחר, שיהיה לך טוב עם מישהי אחרת, פרגון בזוגיות, רוצה בטובת האחר, קנאה בזוגיות, מערכת יחסים פתוחה, פרידה בזוגיות, אהבה אובססיבית
האם זו אהבה? פוליאמוריה, שיהיה לך טוב עם מישהו אחר, שיהיה לך טוב עם מישהי אחרת, פרגון בזוגיות, רוצה בטובת האחר, קנאה בזוגיות, מערכת יחסים פתוחה, פרידה בזוגיות, אהבה אובססיבית
... האקסית מעיד על אהבה אמיתית או דווקא על אדישות? אליעד מביא דוגמה נוספת ומוחשית: אדם שמוזמן לחתונה של בת זוגו לשעבר, שמתחתנת עם מישהו אחר. מתעוררת השאלה - האם העובדה שהוא מגיע לחתונה ואף מסוגל לשמוח ... לשמוח באושרה, או שאולי זה מעיד דווקא על אדישות וחוסר אהבה. כי הרי אם הוא באמת היה אוהב אותה, הוא לא היה יכול להיות שלם עם המצב הזה שבו היא נמצאת עם גבר אחר. האם לאהוב באמת פירושו לאחל טוב גם אם זה ... ולתת לה את מה שהיא רוצה, הדבר מעיד יותר על אדישות וחוסר אהבה אמיתית מאשר על אהבה כנה ללא תנאים. האם טובת הזולת גוברת על טובתי האישית? אליעד מדגיש שחשוב לבדוק היטב האם אתה באמת מאמין שהאדם השני יהיה ... נוכחות בחתונת האקסית מעידה על אהבה או על אדישות? מובאת דוגמה נוספת: בחור שהוזמן לחתונה של בת זוגו לשעבר, והיא מתחתנת עם מישהו אחר. השאלה הנשאלת היא האם הוא ישמח באמת בשמחתה מפני שהוא אוהב אותה עד ... ויתור מראש על הקשר לא בהכרח מבטא אהבה, אלא אדישות או חוסר נכונות להיאבק על המקום שלו אצלה. כך נשאלת השאלה: האם אתה באמת משוכנע שהיא תהיה מאושרת יותר בלעדיך, או שאתה פשוט לא רוצה לנסות לשפר את המצב ...
ניתוח התנהגות, לתת שלא על מנת לקבל, נהנה להעניק, לאהוב ללא תנאים
ניתוח התנהגות, לתת שלא על מנת לקבל, נהנה להעניק, לאהוב ללא תנאים
... עצמה. פעולה של נתינה יכולה להעצים את תחושת הערך והמשמעות האישית, ובכך להמשיך להתרחש ללא קשר לתגובות מבחוץ. מה קורה כאשר מקבלים משוב שלילי או אדישות לאורך זמן? גם כאן אליעד ... לגופו. למה אנשים נהנים לתת לאחרים? נתינה ללא ציפייה לקבל בחזרה מה גורם לאדם להמשיך לתת? האם נתינה תלויה בתגובה חיובית? למה אדם ממשיך לתת למרות אדישות?
אושר בזוגיות, איך האושר שלך מול עצמך משפיע על הזוגיות שלך? לקיחת אחריות בזוגיות, אחריות אישית בזוגיות, מה הסיכוי שהקשר ישרוד? מה הסיכוי שהזוגיות תצליח? איך התפתחות אישית משפיעה על הזוגיות? טיפול זוגי, משבר זוגי
אושר בזוגיות, איך האושר שלך מול עצמך משפיע על הזוגיות שלך? לקיחת אחריות בזוגיות, אחריות אישית בזוגיות, מה הסיכוי שהקשר ישרוד? מה הסיכוי שהזוגיות תצליח? איך התפתחות אישית משפיעה על הזוגיות? טיפול זוגי, משבר זוגי
... כולו. כך בדיוק גם בזוגיות. אליעד מסביר שזוגיות מורכבת כמו סלט, כאשר כל אדם הוא רכיב. התכונות האישיות של האדם הן המרכיבים בזוגיות. אם יש לבן אדם תכונות שליליות כגון אדישות , חוסר ביטחון עצמי, חוסר ערך עצמי, חרדות וקנאה, אותן תכונות הן כמו רכיב רקוב בסלט. ככל שהתכונות הרקובות יותר משמעותיות, ... היא וחמישים אחוז אתה עכשיו התכונות שלך כבן אדם זה חלק מהרכיבים של הסלט של הזוגיות הזוגיות מורכבת מהתכונות שלך ומהתכונות שלו, עכשיו אם נגיד בן אדם יש לו תכונות אופי אדישות חרדות ביטחון עצמי ערך עצמי אהבה עצמית חוכמה כל מיני תכונות אם חלק מהתכונות רקובות והוא מנסה ליצור עם זה סלט מה הסיכוי ...
מוטיבציה להתמדה לאורך זמן, להטיל ספק לאורך זמן, תהליך הטלת ספק, השפעת הטלת ספק, להתמיד לאורך זמן
מוטיבציה להתמדה לאורך זמן, להטיל ספק לאורך זמן, תהליך הטלת ספק, השפעת הטלת ספק, להתמיד לאורך זמן
... חופש ובחירה, אבל זו גם לא מטרה בפני עצמה. אין מטרה ספציפית בכך שיהיה לו אדישות לכל דבר, אלא שהמטרה של תהליך הטלת הספק היא להעניק לו את האפשרות לבחור אם יהיה אכפת לו או לא ... מהטלת ספק, אליעד אומר שזה לא בהכרח טוב. המטרה היא לא להפסיק להרגיש או להיות אדיש, אלא להיות במקום של שליטה ובחירה חופשית, שבו האדם יכול להחליט האם משהו יפריע לו או לא. אדם ... מוטיבציה? איך להתמודד עם חוסר ודאות? כיצד הטלת ספק משפיעה על רגשות? האם אדישות היא תוצאה רצויה של הטלת ספק? איך להתמיד לאורך זמן בתהליך הטלת ספק? ...
מערכות יחסים, למה מישהו לא מתייחס אלי יפה? למה מישהו כועס עלי? כגודל הציפייה גודל האכזבה, למה מישהו לא מכבד אותי? למה מישהו לא אוהב אותי? למה מישהו מתייחס אלי בצורה מסוימת? נפגעים רק ממי שאוהבים, שונאים את מי שאוהבים, זוגיות
מערכות יחסים, למה מישהו לא מתייחס אלי יפה? למה מישהו כועס עלי? כגודל הציפייה גודל האכזבה, למה מישהו לא מכבד אותי? למה מישהו לא אוהב אותי? למה מישהו מתייחס אלי בצורה מסוימת? נפגעים רק ממי שאוהבים, שונאים את מי שאוהבים, זוגיות
... יחס טוב מאוד ממישהו, כדאי לשים לב האם מדובר ביחס של הערכה אמיתית, או שמא מדובר ביחס של אדישות מוחלטת. אם אין שום ציפייה, היחס הטוב יכול להיות דווקא אינדיקציה לכך שלאדם השני פשוט לא אכפת מכם באמת. למה לפעמים ... ציפיות או אפס ציפיות, ההתנהגות כלפינו תהיה דווקא נעימה יותר, אך לא בהכרח מתוך הערכה אלא מתוך אדישות או חוסר אכפתיות. ההבנה הזו יכולה לשנות את הדרך שבה אתם מפרשים את ההתנהגות של אחרים כלפיכם, ולהבין טוב יותר למה ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על אדישות, אפתיה, שאננות, עייפות נפשית, חוסר חשק, עייפות כרונית, חוסר אנרגיה, אדישות קלינית, אפאטיות
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: אדישות, איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בדידות? דיכאון? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: אדישות, איך לשפר את הזיכרון? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לנהל את הזמן? איך למצוא זוגיות? איך להאמין בעצמך? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיות מאושר ושמח? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מי ברא את אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? מהי תכלית ומשמעות החיים? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להנות בחיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש משמעות לחיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? למה העולם קיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם לדומם יש תודעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי למציאת זוגיות, מאמן אישי להפרעות קשב, פסיכותרפיסט בנושא אדישות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.3120 שניות - עכשיו 19_07_2025 השעה 01:16:07 - wesi1