מתחזים, אנשים מתחזים, איך לוודא שלא ירמו אותך? שלא יעקצו אותך, שלא ידפקו אותך, איך להישמר ממתחזים? גברים מתחזים, נשים מתחזות, מערכות יחסים הרסניות, קשרים הרסניים, להישמר מנוכלים, להישמר מרמאים, לזהות שקרנים, המתחזים איך להימנע להיות קורבן לנוכלים ומתחזים...הזוגי, כאשר אדם מרגיש בדידות קשה. אם מישהי או מישהו מחייכים אליו, יש לו אינטרס להאמין שהכל מושלם ושהאדם מולו באמת כנה ואמין. במקום לבדוק היטב ולחקור, הוא נוטה להדחיק כל אות אזהרה, כי הפחד להישאר לבד גדול יותר מהרצון להכיר באמת את הצד השני. כך גם במקרים שבהם אנשים מאמינים להבטחות לא הגיוניות של מנהיגי כתות או של אחרים, רק מתוך צורך רגשי עמוק להאמין שמישהו יפתור להם את הבעיות בחיים, בלי שיצטרכו להתאמץ בעצמם. העיקרון הוא שככל שאתה רעב יותר למשהו, כך גדל הסיכוי שתסתפק בכל דבר ולהאמין למה שאומרים לך...
חוסר אונים, פחד מחוסר אונים, מפחד להיות חסר אונים, מפחד לאבד שליטה, מפחד מפני חוסר אונים, מפחד להיות תלוי באחרים, התמודדות עם חוסר אונים, טיפול בחוסר אונים, פחד ממחלה, פחד מזקנה, פחד מאובדן שליטה, חרדת חוסר אונים, איבוד שליטה איך להתמודד עם פחד מחוסר...לגביה. בכך ניתן להפחית את התחושה של חוסר אונים. האם הפחד מחוסר אונים הוא אובייקטיבי? הפחד מחוסר אונים מבוסס על הנחה שגויה שחוסר אונים הוא מוחלט. אך למעשה, אין מצב שבו אדם חסר אונים לחלוטין, ואין מצב שבו יש לו שליטה מוחלטת. תמיד יש דברים שניתן לשלוט בהם, ותמיד יש דברים שאינם בשליטתנו. ההכרה בכך מאפשרת להתמודד עם פחדים בצורה מאוזנת יותר. מהו המפתח בהתמודדות עם פחד מחוסר אונים? ההבנה שתחושת חוסר האונים אינה מוחלטת ושיש לנו שליטה מסוימת, אפילו במצבים קשים, יכולה להקל על החרדה ולהפחית את תחושת חוסר האונים...
חלום ומציאות, מה זה חלום? מה קורה בזמן החלום? איך נוצר חלום? מה ההבדל בין חלום לבין מציאות? מה ההבדל בין דמיון לבין מציאות? חלום בהקיץ, חלום דמיוני, חלום ממשי, עוצמה של מחשבה, שינוי המציאות בכוח המחשבה, שינה וחלומות, חלום ממשי מהו חלום וכיצד הוא נוצר...מה שקורה שם הוא אמיתי. מה ההבדל בין חלום למציאות? ההבדל בין חלום למציאות אינו בהכרח בקיומם של הדברים, אלא בעוצמת המחשבה. כאשר אדם חולם, הוא חווה מציאות פנימית שבה הוא רואה, שומע ומרגיש דברים כאילו הם מתרחשים באמת, אף על פי שבעולם הפיזי הם אינם קיימים. למעשה, גם בזמן ערות, אנו משתמשים במחשבה כדי להגדיר את המציאות שלנו, אך השפעתה של המציאות החיצונית חזקה יותר. אם בחלום אתה רואה פיל ונוגע בו, החוויה שלך תהיה זהה לחוויה שהיית עובר אם באמת היית רואה פיל במציאות. במילים אחרות, החלום הוא תוצאה של ריכוז...
איך המוח מודע לדברים? במה תלוי אם תדע שמשהו קיים? איך יכול להיות שמשהו יהיה קיים כל הזמן ולא תדע שהוא קיים אף פעם? לקחת משהו כמובן מאליו, לכל דבר יש הפך, הדבר מחייה את היפוכו, דבר והיפוכו, לא לראות הר גדול, להעריך את מה שיש איך המוח הופך למודע למה שקיים...למשהו אחר. אם אין הפך לדבר מסוים, או אם הדבר קרוב מדי, גדול מדי או ברור מדי, הוא למעשה בלתי נראה עבורך. למה דברים שקיימים תמיד לא נראים לנו? אליעד מדגים זאת דרך ראייה תקינה: אדם שיש לו עיניים רואות אינו מודע כלל לעובדה שהוא רואה, כיוון שזה מצב טבעי עבורו. הוא אינו רואה את היכולת שלו לראות, אלא לוקח אותה כמובן מאליו. אך ברגע שמזהירים אותו מפני סכנת עיוורון, או אם הוא חווה אובדן ראייה זמני, פתאום הוא מעריך את מה שהיה לו, והוא נהיה מודע לכך שהוא ראה כל חייו. הדבר הזה נכון גם במישור הרגשי והתחושתי....
איך לא להרגיש רע משום דבר? איך להתגונן מפני תחושות רעות? איך לא להיות תלוי בדברים? איך לא להיפגע משום דבר? איך לא לפתח תלות רגשית? איך לא להתאכזב? איך לא לפתח חרדת נטישה? לכל דבר יש מחיר, אין ארוחות חינם, אושר יציב, אושר זמני איך אפשר לא להרגיש רע משום...אזי אתה באמת חופשי ליהנות, כיוון שאתה לא תלוי בשום דבר ספציפי. לדוגמה, אם אתה נהנה מהבריאות שלך, עליך לבדוק איך תרגיש אם תחלה. אם אתה מבין שתוכל להסתדר ולהמשיך להיות מאושר גם בתנאים אלה, אז הבריאות אינה מקור לתלות עבורך, ואתה יכול להמשיך ליהנות ממנה ללא פחד. כיצד להימנע מאכזבות ומחרדת נטישה? כדי להימנע מאכזבות או חרדת נטישה, עליך לפתח מראש חוסר תלות בדברים שאתה אוהב. לדוגמה, אם אתה נהנה מהכבוד שאנשים נותנים לך, עליך לבדוק מראש איך תרגיש אם יום אחד לא יכבדו אותך. אם התשובה לכך היא שתרגיש רע, עליך...
רצונך לא שלך, הרצון שלך הוא לא שלך, אל תיקח את רצונך באופן אישי, של מי הרצון שלך? איך נוצר הרצון שלך? אז מה אם אני רוצה משהו, אז מה אם רע לי, למה אני רוצה משהו? איך לא להרגיש רע מכך שהמציאות נגד רצונך? המציאות לא כרצונך איך לא להרגיש רע כשהמציאות לא...שהרצון שלך לא שלך? ניקח דוגמה: אם אדם אחר אומר שהוא רעב, כמה זה משפיע עליך? כנראה שזה לא מטריד אותך כמו אם אתה בעצמך היית רעב. כך גם עם אנשים רעבים באפריקה - אתה לא חש בכך כאילו אתה בעצמך גווע ברעב, כי זה לא הרצון שלך. לעומת זאת, כשמישהו רוצה לעקוף אותך בפקק, זה כבר מתחיל להפריע לך. למה? כי פתאום זה מרגיש כמו רצון שלך שהוא לא יעקוף. אבל מה אם היית מבין שזה לא באמת הרצון שלך? שהוא לא אישי? איך המציאות יוצרת את הרצון שלך? המציאות יוצרת את הרצון שלך, את הרגשות שלך, ואת המחשבות שלך, אך היא גם גורמת...
דמיון מודרך שלילי, לחשוב כמו מיליונר, דמיון מודרך חיובי, השפעת הדמיון המודרך, השפעת הדמיון בתת מודע, הסוד, כוח המשיכה, לחשוב כמו מצליח, להקדים את המאוחר, השגת מטרות, ביטחון עצמי שלילי, אמונה עצמית שלילית, חשיבה חיובית שלילית האם דמיון מודרך עוזר להשיג...יכול להפריע? עם זאת, ישנם גם צדדים פחות חיוביים לדמיון מודרך. לעיתים, דמיון יכול להוביל לתחושת הצלחה מדומיינת, דבר שגורם לאדם להפסיק להשקיע את המאמצים הנדרשים. לדוגמה, אדם שמדמיין שהוא עבר מבחן חשוב עלול להפסיק ללמוד, מתוך תחושת ביטחון שקרי שהוא כבר הצליח. סכנה נוספת היא שתהליך הדמיון עלול להוביל את האדם להאמין שהוא כבר השיג את מטרתו, דבר שיפריע לו להמשיך לפעול להשגתה. אם אדם מדמיין את עצמו מיליונר, הוא עלול להתחיל לבזבז כסף כאילו הוא כבר הצליח - תופעה שמזיקה אם המצב האמיתי רחוק מאוד מהתמונה שהוא...
מחשבות טורדניות, הסחת הדעת ממחשבה טורדנית, אין אפשרות לחשוב על שתי מחשבות בו זמנית, לחשוב על משהו אחר ולא על המחשבה הטורדנית, 2 סוגים של מחשבה טורדנית, 2 שיטות להתמודד עם מחשבה טורדנית, איך לשכוח משהו? טיפול ב OCD האם אפשר לברוח ממחשבה טורדנית על ידי...דחף פנימי או משהו שמזכיר לך תחושת חוסר או פחד, הסחת הדעת לא תעזור. לדוגמה, אם אתה רעב, לא תוכל לברוח מהמחשבה על רעב על ידי המחשבה על משהו אחר, כי הרעב הוא מציאותי וחזק. גם אם חוויית פרידה ואתה מרגיש את החסר בעקבותיה, לא תוכל להפסיק לחשוב על האובדן רק על ידי הסחת הדעת, כי החסר אמיתי. במקרים כאלה, כשיש דחף רגשי או פיזי שגורם למחשבה הטורדנית, הסחת הדעת לא תעזור לאורך זמן. מה לעשות כאשר הסחת הדעת לא עוזרת? כאשר המחשבה הטורדנית לא נעלמת על ידי הסחת הדעת, יש לחפש את הסיבה העמוקה יותר למחשבה. המחשבה עשויה...
תסמונת סטוקהולם, תסמונת שטוקהולם, הזדהות עם התוקפן, קרבה רגשית בשבי, הפרעות נפשיות, הזדהות עם השובה, הזדהות הקורבן עם התוקף, אישה מוכה, גבר מוכה, נשים מוכות, גברים מוכים, מנגנוני הגנה, תסמונת בני ערובה, Stockholm syndrome מהי תסמונת שטוקהולם? איך היא...אך מספר לעצמו שזה חיוני לקריירה. - אדם שגר בשכונה שבה השכנים מתנהגים אליו ברוע, אבל נוח לו להאמין שאין בעיה כי ההתמודדות עם המציאות קשה מנשוא. הרעיון הכללי הוא שמנגנון ההגנה הזה גורם לפרשנות הכל לטובה גם במצבים שאובייקטיבית פוגעים באדם. זו צורה של בריחה פסיכולוגית - במקום לחוש כאב או פחד, הוא בוחר לחשוב שהפוגע מציל אותו. מדוע יש לפעמים קושי להודות שנעשה לנו רע? ההודאה בכך שמישהו פגע בנו או עדיין פוגע בנו מציבה אותנו מול תחושת חוסר אונים. לדוגמה, אדם שנחטף עלול לחוש פחד וחרדה עצומים אם יכיר באמת...
תסמונת האישה המוכה נפשית, האם אתה גבר מוכה? האם את אישה מוכה? אלימות במשפחה, למה מגיע לך להיות אישה מוכה? אופי של אישה מוכה, סימפטום האישה המוכה, אפקט האישה המוכה, מעגל האישה המוכה, מאפייני האישה המוכה, קורבנות אלימות מהי תסמונת האישה המוכה וכיצד היא...שאין כאן כוונה להצדיק את התוקף. אין בשום אופן הצדקה לאלימות או הבנה מוסרית של התנהגות אלימה. התוקף טועה, אסור לו להרים יד או לנקוט אלימות מכל סוג, וזה לא משנה כמה הוא נפגע רגשית, או כמה אהבה הוא ביקש ולא קיבל. עם זאת, בו - בזמן, על הקורבן לקחת אחריות במקום שהוא יכול - כלפי עצמו. לא אחריות במובן שמצדיקים את התוקף, אלא אחריות לצאת מהמצב, להפסיק לנציח את התלות, לבדוק היכן מראש נוצרה הדינמיקה שהובילה לקשר האלים. דוגמאות לקורבנות שלא יכלו לעשות כלום הטקסט מזכיר שיש מקרים נדירים שבהם באמת הקורבן לכאורה...
קבל את הספרים המומלצים עבורך
שיביאו גם לך הצלחה ואושר אמיתייםבכל תחומי החיים!
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בדידות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? דיכאון? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להתמודד עם גירושין? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למצוא זוגיות? איך ליצור אהבה? איך לשתול מחשבות? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחנך ילדים? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפרש חלומות? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך להיות מאושר ושמח? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להאמין בעצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? למה העולם קיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש בחירה חופשית? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש או אין אלוהים? למה לא להתאבד? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להנות בחיים? האם הכל אפשרי? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא גישור, מאמן מנטלי, אימון אישי קואצ'ינג ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331