פחדים וחרדות, האם זה טבעי לפחד? האם אפשרי לא לפחד? איך נוצר פחד? איך רצון יוצר פחד? איך אפשרי לחיות בלי שום פחד? מה זה פחד? מה זה חרדה? איך נוצרת חרדה? האם אפשר לחיות בלי שום פחד? רצון ופחד באים ביחד, רצון וחרדה באים ביחד האם זה טבעי לפחד או לא טבעי...קיימים פחדים. איך להחליש את הפחדים על ידי שליטה ברצונות? אליעד כהן מסביר כי מי שמעוניין להפחית פחדים צריך להשקיע מאמץ בשליטה על הרצונות שלו. חשוב לשאול את עצמך למה אתה רוצה את הדברים שאתה רוצה, ולבדוק האם אתה באמת חייב לרצות אותם. אולי יש אפשרות להחליש את הרצון, להבין שהדבר אינו כל כך הכרחי, וכך גם להחליש את הפחד. כאשר הרצונות פחות אינטנסיביים, באופן אוטומטי גם רמת הפחדים יורדת. האם הפחד הוא באמת דבר טבעי? לסיכום דבריו, אליעד מסביר שוב את הקשר המוחלט בין רצון לפחד. הוא מחדד שאם רצון הוא דבר טבעי...

פחד מקורונה, איך לא לפחד מהקורונה? 2 שיטות איך לא לפחד מהקורונה, חרדת קורונה, שפעת הקורונה, פחד מוות מקורונה, פחד מחלה מקורונה, מפחד למות מקורונה, מפחד לקבל קורונה, התרחיש הגרוע ביותר, יהיה בסדר, פחד מהגרוע מכל איך לא לפחד מהקורונה ומהו הפתרון האמיתי...הוא הזדמנות גדולה לחקור, להתבונן ולנתח לעומק את הפחדים שקיימים ממילא. מה הקשר בין הרצונות לפחדים ואיך אפשר להשתחרר מהם? אליעד כהן מסביר שפחדים נוצרים מרצונות, והרצונות הם רק חלק ממשחק החיים. האדם חייב להבין שהרצונות שלו אינם מחויבים, אלא רק אפשריים. למשל, הרצון לחיות או הרצון להיות בריא - הם רק אפשריים ולא מחויבים. ההבנה הזו מאפשרת לאדם להחליש את כוחם של הפחדים, כיוון שכאשר הרצון הופך מאילוץ לאפשרות, הפחד לאבד אותו נחלש. לדוגמה, במקום להגיד לעצמך אני חייב לחיות, עליך להכיר בכך שאתה רק רוצה לחיות...

פחד מאיומים, איך מישהו שולט בך? איך שולטים במישהו? איך לשלוט במישהו? איך לא ישלטו בך? איך לא יאיימו עליך? למה לשלוט ברצון שלך? מי שולט בך? מי מאיים עליך? איך לשלוט ברצון שלך? פחד להיות נשלט, פחד משליטה, שליטה ברצון איך אנשים שולטים בך באמצעות הרצונות...גם בלי הרצון הזה? חקירה מתמדת כזו תוביל אותך למצב של חופש פנימי ושליטה מלאה, שבו אף אחד לא יכול לשלוט בך מבחוץ. מהי המסקנה העיקרית בנושא השליטה ברצון? המסקנה המרכזית שאליעד מציג היא שהמפתח לשחרור משליטה חיצונית הוא שליטה פנימית מלאה ברצונות שלך. אדם ששולט ברצונותיו לא יהיה חשוף לאיומים, מניפולציות או לחצים, משום שהוא תמיד יכול לבחור מחדש אם הוא רוצה משהו או לא. אליעד מדגיש שזו האמת הבסיסית והחשובה ביותר כדי לחיות חיים ללא פחד משליטה חיצונית או מאיומים. איך לשלוט ברצון שלך? איך להתמודד עם איומים...

קורונה ופאניקה, למה מפחידים את הציבור מקורונה? האם באמת יש סיבה לפחד מהקורונה? למי יש אינטרס שיפחדו מהקורונה? מי מרוויח מהפחד מהקורונה? למי זה טוב שיפחדו מהקורונה? למי יש עניין שתהיה פאניקה מהקורונה? פוליטיקה למה יש פאניקה כל כך גדולה מקורונה? אליעד...להם טוב או משרת את האינטרסים שלהם. בהקשר של הקורונה, אליעד מדגיש שהסיבה שהציבור מפחד היא אמיתית, כי הקורונה אכן מהווה סכנה מסוימת, אך מצד שני, לא כל הפחד שיש בציבור מוצדק לחלוטין או נובע רק מסכנה אמיתית. האם יש הצדקה אמיתית לפחד מקורונה? אליעד מסביר שהפחד מקורונה מוצדק חלקית. הוא מציין כי באמת קיימת סכנה, שהרי יש אנשים רבים שמתים ממחלות שונות, מתאונות דרכים ומזיהומים בבתי חולים, ולכן באופן טבעי אנשים נוטים לפחד גם מקורונה. הוא מזכיר שעד לא מזמן היה מקובל שאנשים מתים משפעת, אך הצליחו להפחית את כמות...

קורונה ועסקים, איך להתמודד עסקית עם משבר הקורונה? מה לעשות כשאין לקוחות בגלל הקורונה? איך לנהל עסק בזמן הקורונה? מה לעשות עסקית בזמן משבר הקורונה? איך לעשות כסף בזמן הקורונה? איך להצליח בעסק למרות הקורונה? עסקים וקורונה איך להתמודד עסקית עם משבר הקורונה...כדי להרוויח כסף, והמשוואה ברורה: אין לקוחות - אין כסף - אין עסק. אליעד מחדד שזו אמנם אמת בסיסית, אבל היא אינה האמת היחידה. השאלה המרכזית שהוא מעלה היא מה עוד אפשר לעשות כדי להרוויח כסף מעבר למכירה ישירה ללקוחות. הוא מבקש מבעלי עסקים לבדוק אם התפיסה שלהם מוגבלת רק למכירות. אם התשובה היא כן, יש כאן בעיה עמוקה בעסק, מכיוון שזה אומר שכל הרווח של העסק מוגבל אך ורק בכמות המכירות הנוכחית. מה עושים כדי להגדיל הכנסות גם כשיש לקוחות? אליעד מציע תרגיל מחשבתי חשוב: אם העסק שלך מצליח ויש לך לקוחות רבים, האם...

קורונה ואמונות תפלות, קורונה והתנהגות לא הגיונית, למה אנשים מתנהגים בצורה לא הגיונית בגלל הקורונה? פחד ואמונות תפלות, איך נוצרת אמונה תפלה בגלל הקורונה? למה אנשים מאמינים באמונות תפלות? איך פאניקה יוצרת אמונות תפלות? למה אנשים פועלים בצורה לא הגיונית...המצב המנטלי של חוסר פתרון הופך לכר פורה לאמונות בלתי הגיוניות. אנשים שמאמינים באמונות תפלות למעשה מנסים לספק פתרון מדומה לבעיה שהם יודעים שאין לה פתרון מלא. התנהגות זו נותנת להם תחושה של הקלה זמנית מהלחץ והחרדה, אף שהאמונה או הפעולה אינן באמת משנות את המציאות. מהי המסקנה האופרטיבית לפי אליעד כהן? המסקנה שאליעד כהן מציע היא להיות מודעים להתנהגות שלנו בזמן מצוקה ולשאול את עצמנו שאלות ביקורתיות על הפעולות שאנחנו עושים. לדוגמה, אם אדם רוחץ את ידיו עשרות פעמים ביום בגלל החשש מהקורונה, עליו לשאול את עצמו...

קורונה ואמונה באלוהים, אסור לנשק מזוזה בגלל הקורונה, אסור להתפלל בכותל בגלל הקורונה, שמירת מצוות בזמן הקורונה, מי שמאמין לא מפחד? שומר דלתות ישראל, מהי מזוזה? למה שמים מזוזה? מכת בכורות, מצוות מזוזה, להאמין באלוהים מהי מזוזה ומה הקשר שלה לשמירה מפני...או שהיא קיימת רק בתנאים מסוימים ובגבולות מסוימים? לפי אליעד, הפרדוקס הזה חושף את השאלה האם אנשים באמת מאמינים במה שהם אומרים שהם מאמינים, או שאמונתם היא חלקית בלבד. אליעד מסיים את ההרצאה בקריאה לחשיבה עמוקה על הדברים, וטוען שהדוגמה של המזוזה היא סמל לפרדוקס שמלווה את האמונה בכלל - האם האמונה של האדם היא מלאה ואמיתית, או שהיא מתפוררת בשעת מבחן כמו במגפת הקורונה? האם מזוזה באמת שומרת ממחלות? למה אסור לנשק מזוזה בקורונה? האם תפילה בכותל יכולה לגרום להידבקות? מה הקשר בין מזוזה למכת בכורות? האם אלוהים...

לפתור בעיות לאחרים, האם מי שלא יכול לעזור לעצמו יכול לעזור לאחרים? האם הסנדלר יכול ללכת יחף? חרדת מטפלים, האם אפשרי לעזור לאחרים בלי שאתה יכול לעזור לעצמך? ממי לקבל יעוץ? סוגים של יועצים, מי יכול לעזור לי? איך לפתור בעיות? האם מי שלא יכול לעזור לעצמו...יועץ הצליח לפתור באופן מלא את כל הבעיות שלו עצמו. אך אם המטרה היא לפתור בעיות ספציפיות, או בעיות מסוימות שאינן זהות לבעיות שיש ליועץ, אז אין מניעה לפנות לאדם שלא פתר את כל בעיותיו בעצמו, אך עדיין בעל מומחיות בנושא הרלוונטי. לכן, לפני שניגשים לייעוץ, חשוב להבין היטב איזה סוג של ייעוץ מחפשים, מה בדיוק הבעיה שצריך לפתור, ולבדוק האם ליועץ עצמו יש בעיות בלתי פתורות בתחומים אחרים. אם מדובר בנושא ספציפי שהיועץ בקיא בו, העובדה שיש לו בעיות בלתי פתורות בתחומים אחרים אינה צריכה למנוע את הפנייה אליו. האם חרדת...

בעיות בזוגיות, 5 אפשרויות מה לעשות כשיש בעיות בזוגיות, מהן 5 האופציות שלך כשלא טוב לך בזוגיות? מה אפשרי לעשות כשלא טוב לי בזוגיות? איך לפתור משבר זוגי? איך לטפל בבעיות בזוגיות? גישור זוגי, יעוץ זוגי, משבר בזוגיות וביחסים מה אפשר לעשות כשלא טוב בזוגיות...לסיפוק הצרכים שלך ממישהו אחר. מה זה אומר בפועל? אם יש דברים שאת מצפה לקבל מבעלך ואינך מקבלת, תוכלי לנסות לקבל אותם מבחוץ. אפשרות אחרת היא לנסות להבין מה את רוצה לקבל ממנו ולמצוא דרך להשיג את זה מתוכך. מה זה אומר? ניקח לדוגמה מצב שבו את לא נהנית מחיי המין עם בעלך. מה האפשרויות כאן? אפשרות אחת היא לריב איתו על זה. להגיד: לא טוב לי איתך בסקס. אפשרות שנייה היא להיפרד ממנו בגלל זה - להתגרש. אפשרות שלישית היא לנסות לשנות אותו, לגרום לו להתאים למה שאת רוצה. אפשרות רביעית היא לנסות לשנות משהו בעצמך. אולי...

בגידה בזוגיות, 2 סוגי בעיות אחרי בגידה, איך להתמודד עם בגידות בזוגיות? איך לפתור בעיה של בגידה בזוגיות? בגדתי מה לעשות, בגדו בי מה לעשות, מה לעשות אם בגדו בי? מה לעשות אם בגדתי? גישור אחרי בגידה, לסלוח על בגידה איך להתמודד עם בגידה בזוגיות? כאשר מתרחשת...הערכה ואישור עצמי. חשוב להדגיש שבגידה יכולה להיות חד - פעמית או מתמשכת, יכולה להיות רק רצון או פנטזיה, או אפילו חשש ופחד מצד בן הזוג השני. בכל אחד מהמקרים הללו, הבגידה מצביעה על בעיה עמוקה יותר, שלא נפתרה עדיין, ובגידה היא למעשה הדרך שבה הבעיה הזו מתבטאת. מהן שתי הבעיות המרכזיות שצריך לפתור לאחר בגידה? כאשר התרחשה בגידה, קיימות למעשה שתי בעיות עיקריות להתמודד איתן: הבעיה הראשונה היא הבגידה עצמה - כלומר, הפרת האמון, הפגיעה הרגשית, הכעסים, האכזבות, התסכולים, והחשש שהדבר יקרה שוב בעתיד. הבעיה השנייה...