יעוץ פוליטי, נאום ביבי נתניהו לבקשת חסינות, נאום בני גנץ תגובה לנאום ביבי, יעוץ פוליטי לביבי נתניהו, יעוץ פוליטי לכחול לבן, איך לגרום לאנשים לבחור בך? איך לשכנע מצביעים להצביע לך? איך להיות מנהיג? כתיבת נאום פוליטי, פוליטיקה איך אפשר לשדרג נאומים פוליטיים...בשפה של אנחנו מול הם: אני ואתם נמצאים יחד, ואילו הם - אויבים, שמאל, בוגדים - רוצים לפגוע בכם דרך הפגיעה בי. להכריז שהוא יוצא למאבק חסינות לא למענו, אלא למען הציבור, וכי כל הרדיפות נגדו הן בעצם רדיפות נגד רצון הבוחר. להציף דוגמה כמו אני מוכן שיעמידו אותי לדין, יגידו לי שאני בוגד, יכנו אותי בכל שם - העיקר לשרת אתכם. שאלה: כיצד נתניהו יכל למנף את סוגיית הסיקור החיובי בתקשורת לטובתו? התשובה טוענת שנתניהו נשאר תקוע במסר כי אין סיבה להאשים אדם על שקיבל סיקור חיובי. במקום זאת, הוא יכל לפתח קו טיעון יעיל...

הסרת אחריות ליד אנשים אחראיים, למה אני מסיר אחריות במצבים מסוימים? למה אני לא אחראי? למה אני לא מתנהג באחריות? למה אני מתנהג הפוך ממה שאני? למה אני מתנהג שונה ליד אנשים מסוימים? למה אני חלש ליד אנשים חזקים? הדחקה, אני מדחיק למה אני מסיר אחריות ליד אנשים...ולהתנהג בצורה הפוכה ממה שהוא בדרך כלל. לסיכום, ההתנהגות הזאת של הסרת אחריות בנוכחות אנשים אחראיים יותר, נובעת מתוך כמיהה פנימית לחוסר אחריות, ומתחושת כפייה סביב לקיחת האחריות. כאשר אדם יזהה את תחושותיו כלפי אחריות וילמד לראות בה משהו חיובי ומאפשר, הוא יוכל לשמור על יציבות ואחריות גם בנוכחות אנשים אחרים. לקיחת אחריות שינוי הרגלים שינוי חשיבה אחריות אישית התמודדות עם דפוסי התנהגות למה אנשים מסירים אחריות ליד אנשים אחראיים מהם? ישנם אנשים שמתנהגים בצורה אחראית בדרך כלל, אך כאשר הם נמצאים בסביבה של...

רחמנות ואכזריות, איך לא לרחם על אף אחד? איך לרחם על כל אחד? איך להיות אכזרי? איך להיות רחמן? איך לא לרחם על עצמך? איך לרחם על מי שפוגע בך? איך לסלוח? איך לנקום? איך לא לסלוח? איך לא לנקום? התעללות בחסרי ישע, התעללות בבעלי חיים איך לשלוט ברחמים ולהבין...לרחם, כמה לרחם ואיך לרחם, תוך שמירה על שליטה מלאה ברגשות שלנו. איך להתמודד עם סחיטה רגשית ורחמנות יתר? סחיטה רגשית נובעת מניצול רגשות הרחמים שלנו. אליעד מציע שלעיתים קרובות אנו מרגישים אשמה כלפי אחרים, וזה גורם לנו להרגיש רחמים כלפיהם. הדרך להתמודד עם סחיטה רגשית היא להבין שהאחרים אחראים למצבם, ושלא תמיד עלינו להשליך את רגשותינו עליהם. כשאדם מבין את זה, הוא יכול להפסיק להיות מנוצל רגשית ולהפחית את הרחמים מבלי להרגיש רע. איך לסלוח ואיך לא לנקום? סליחה היא פעולה שמגיעה מהבנה עמוקה יותר של הסיטואציה...

פחד שלא יהיה יותר גרוע, פחד מהגרוע יותר, פחד מפרידה, פחד להישאר לבד, פחד להתפטר, פחד להיפרד, פחד להפסיק, פחד להתחיל משהו חדש, פחד להקים עסק, פחד מהתחלה חדשה, פחד מהלא נודע, פחד מגירושין, פחד לעזוב, פחד לעבור דירה, פחד להיות לבד איך להתמודד עם הפחד מפרידה...של דבר, אף אחד לא כותב על המצבה פה נקבר אחד שניסה ולא הצליח - אלא אדם שחי את חייו במלואם. האם נכון להאמין שהכל יהיה טוב? לא בהכרח. מי שאומר לך תאמין בעצמך ותמצא משהו טוב יותר משקר לך. ייתכן מאוד שלא תמצא משהו טוב יותר. ייתכן שאין לך אופציות טובות יותר. זה לא אומר שלא תנסה, אלא שאין טעם להסתמך על אמונות חסרות בסיס. במקום זאת, צריך לקבל את המציאות כמו שהיא ולפעול מתוך הבנה שכל ניסיון הוא בעל ערך. איך אפשר להתגבר על הפחד ולפעול למרות הסיכון? - להבין שהפחד מוצדק - אכן יש אפשרות שהמצב יחמיר. - לדעת שגם...

שינוי מעשי באמצעות שינוי חשיבה, מיומנויות מנטאליות, מיומנויות חשיבה, תהליכים מנטאליים, איך להצליח בכל תחום? הכל מתחיל בצורת החשיבה, איך להצליח להשיג מטרות? איך לעשות שינוי בחיים? הדרכת מאמנים לשינוי חשיבה, אימון לשינוי חשיבה איך שינוי חשיבה מוביל להצלחה...אך כאשר מגיעים לרמות המתקדמות, הדגש עובר לחשיבה ולתהליכים המנטליים. מדוע ההיבט המנטלי חשוב כל כך? כאשר מורה לאומנות לחימה מסביר את היסודות, הוא מתמקד בטכניקות כגון כיצד להכות או כיצד להתגונן. אולם בשלב מתקדם יותר, הוא מלמד את הפילוסופיה של אומנות הלחימה - כיצד לחשוב בזמן הקרב, כיצד לשמור על קור רוח, כיצד לשלוט במחשבות וברגשות בזירה. אותו הדבר נכון גם לגבי ענפי ספורט אחרים, פיתוח גוף, נגינה, ואפילו לימוד מקצועות עיוניים. כיצד החשיבה משפיעה על הביצועים? כל פעולה מעשית שאנו מבצעים מתחילה בתהליך מחשבתי...

אהבה תלותית, האם זאת אהבה או תלות רגשית? האם אתה מאוהב או תלוי רגשית? האם את מאוהבת או תלויה רגשית? האם זאת תלות רגשית? האם זאת אהבה אובססיבית? האם זאת אהבה בריאה? מה זאת אהבה? מה זאת תלות רגשית? מה זאת אהבה אובססיבית? מה ההבדל בין אהבה לתלות רגשית?...שאף אדם לא יכול להיות מקור בלעדי לאושר שלך, וככל שתוכל לחוות שמחה, אושר וסיפוק עצמאי, כך תשתחרר יותר מהצורך באישור ותלות באחרים. אליעד כהן ממליץ על שיטה פרקטית ופשוטה: לדמיין את התחושה הטובה ביותר שאתה חווה או יכול לחוות עם בן או בת הזוג שלך, ולבדוק אם ניתן לחוות אותה גם בלעדיהם. ככל שתהיה מסוגל לעשות זאת, התלות הרגשית תיחלש והקשר יהפוך לבריא יותר. למה חשוב לא להיות תלוי אפילו בעצמך? המסר העמוק שאליעד מעביר בהרצאה הוא: תהיו תלויים רק בעצמכם, וגם בזה אל תהיו תלויים. כלומר, האידיאל הוא לא להיות תלוי...

דיאטה, חוק סימון מוצרי מזון, לשמור על הבריאות, רפורמת סימון המזון, שומן רווי, נתרן, סוכר, פחמימות, חלבונים, שומנים, לשמור על המשקל, לאכול בריא, ערכים תזונתיים, סימון אדום, סימון ירוק, סמל אדום, סמל ירוק, בריאות הציבור, דיאטה קטוגנית מהו חוק סימון מוצרי...בתפריט היומי. ייתכן שצריכת נתרן גבוהה במוצר אחד דווקא מאזנת תפריט דל בנתרן, ולכן יש לבחון את ההקשר התזונתי הרחב. האם כל הסוכרים מזיקים? חוק סימון המזון מתייג מוצרים מסוימים כעשירים בסוכר, אך הוא אינו מבדיל בין סוגי סוכרים שונים. לדוגמה, עגבנייה מכילה סוכר טבעי אך אינה מסומנת באדום, בעוד שמוצרים אחרים עם סוכרים מעובדים עשויים לקבל סימון כזה. אנשים עלולים לחשוב שמוצר ללא סימון אדום אינו מכיל כמות משמעותית של סוכר, אף שהוא עשוי להכיל פחמימות המתפרקות לסוכר בגוף. כיצד ניתן לבחור תזונה בריאה באמת? במקום...

לראות את הרע, פסימיות יתר, ממה נובעת חשיבה שלילית? ממה נובעת חשיבה דיכאונית? למה מישהו רואה את הרע? למה מישהו מפרש לרעה? למה מישהו חושב שכולם נגדו? מאניה דיפרסיה, אין רע בלי טוב, מנגנוני הגנה, מחשבות שליליות, חשיבה חיובית מה גורם לאנשים לראות את הרע...הסיכון שיגיע לדיכאון לאחר מכן גדול, כי האכזבה מהמקרה היא בלתי נמנעת. כך, גם אנשים שמפחדים מהאכזבה מעדיפים לראות את הדברים לרעה מראש כדי למנוע את ההלם מהכישלון האפשרי. איך ניתן לשנות את החשיבה השלילית? הדרך לשנות את החשיבה השלילית היא לא לפחד להרגיש רע. על האדם להבין שלפעמים יש תחושות רעות, וזה בסדר לחוות אותן מבלי לברוח מהן. אם הוא יוכל להסתכל על החיים בצורה מאוזנת, הוא לא יפחד לראות את הטוב ולהתמודד עם הרע. אדם שמוכן להרגיש רע באופן מאוזן לא יפחד גם להרגיש טוב. מהם המנגנונים שמובילים לפסימיות ודיכאון...

השגת מטרות גדולות, השגת מטרות קשות להשגה, מוטיבציה להתמדה, למה אני רוצה את המטרה? למה אני רוצה להצליח? להבין את הסיבה למה אני רוצה, מה המוטיבציה שלך? למה קשה להשיג מטרות גדולות? איך להצליח להשיג מטרות גדולות? מה המניע שלך? למה חשוב לדעת למה אתה רוצה...מדוע בכלל אתה רוצה את זה. ללא ידיעה זו, המאמץ והקושי יהפכו במהרה לבלתי נסבלים, והמטרה תיראה רחוקה ובלתי מושגת. לעומת זאת, כאשר אתה יודע בדיוק למה אתה רוצה להשיג את המטרה, שום קושי לא יעצור אותך, ותוכל לפעול בהתמדה וברצינות עד שתשיג את מטרתך. מוטיבציה השגת מטרות התמדה איך להצליח פיתוח כוח רצון מה המניע שלך להשגת המטרה? למה חשוב לדעת למה אתה רוצה משהו? למה חשוב לדעת למה אתה רוצה להשיג מטרה גדולה? כאשר מנסים להשיג מטרות גדולות וקשות להשגה, השלב הראשון והחשוב ביותר הוא להבין לעומק למה אתה רוצה את המטרה...

שינוי רגשות, לשנות רגש שלילי, לשנות רגש חיובי, תוך כמה זמן אפשרי לשנות רגש שלילי? תוך כמה זמן אפשרי לצאת מחרדה? לצאת מדיכאון, לשנות מחשבה טורדנית, לשנות חשיבה שלילית, שינוי רגשי, איך נוצר רגש? שינוי מחשבתי, החלפת רגשות תוך כמה זמן אפשר לשנות רגש שלילי...מתהפכים לשליליים במהירות? אליעד מבהיר שהעיקרון הזה תקף גם לכיוון ההפוך - מרגש חיובי לשלילי. אם אדם אוהב את אשתו מאוד אבל פתאום הוא שומע שהיא בגדה בו, האהבה יכולה להתחלף מיד בתחושת כעס, שנאה, או אכזבה גדולה. אבל באותה מהירות, אם יתברר לו שזה לא נכון וזו רק מתיחה, הרגש השלילי יתהפך שוב לחיובי. הדבר מוכיח שוב שהרגש הוא לא עצמאי אלא תמיד תלוי במחשבה שנמצאת ברקע. איך ליישם את היכולת לשנות רגשות? אליעד מציין שהשלב הראשון הוא להבין מה המחשבה המדויקת שיוצרת את הרגש השלילי. לדוגמה, אם אדם עצוב או מדוכא,...