... כל עוד האדם מאמין שהתחושה הטובה אפשרית רק באמצעות אותו אדם דמיוני, הוא ימשיך לרצות אותו. איך להתמודד עם תלות רגשית באדם אחר? כאשר מישהו העניק לך תחושה ייחודית של ערך או משמעות, בכל פעם שתרגיש חסר ערך או משמעות, ... כאשר אנשים משתחווים לו, הם בעצם רק מפעילים מחשבה שכבר הייתה קיימת אצלו (אני שווה משהו). לכן, הדרך לשחרר תלות רגשית היא למצוא איך להפעיל את התחושות האלו לבד, ללא צורך בתגובה חיצונית כלשהי. לסיכום, כיצד לשכוח ולהוציא מישהו מהראש ... אמיתי ולשחרר את התלות. איך לשכוח מישהו? איך להתגבר על אהבה נכזבת? איך להתמודד עם פרידה זוגית? איך להשתחרר מתלות רגשית? איך להפסיק לחשוב על מישהו? איך להוציא מישהו מהראש ולשכוח אותו? כאשר מישהו נפרד ממישהי (או להפך) והוא מתקשה ... כך טוב בדמיון הזה. לאחר מכן, עליו למצוא דרך להשיג את אותו טוב בדיוק במציאות - בלי אותו אדם. התלות הרגשית באדם אחר כאשר אדם מרגיש שהוא קיבל ערך ייחודי ממישהו, בכל פעם שהוא ירגיש בחוסר ערך - הוא יחשוב ... בלי להיות תלויים בו. איך לשכוח מישהו? איך להתגבר על אהבה נכזבת? איך להתמודד עם פרידה זוגית? איך להשתחרר מתלות רגשית? איך להפסיק לחשוב על מישהו? אחת השאלות הכי מפורסמות זה איך להוציא מישהו מהראש איך לשכוח מישהו איך להוציא ...

... אשמים חיצוניים. הוא מדגיש שהאשמה הזאת לעיתים מגבירה את הכאב והטראומה, ומונעת מהילד להשתחרר מהדפוסים השליליים. מה המשמעות של תלות רגשית בהורים? אליעד חוזר ומסביר שילד שנולד אינו יודע בכלל מה המשמעות של הורים, ורק החברה יוצרת לו את התלות הזו. הילד לומד שהוא יכול לקבל אהבה רק מהוריו, וההתניה הזו יוצרת אצלו תלות רגשית. אם האהבה אינה מגיעה, זה מוביל לתחושות של דחייה ואובדן ערך עצמי. כדי לטפל בכך, על הילד או המבוגר ... חשיבה שליליים שנוצרו בילדות? אליעד מסכם שהמפתח לטיפול בריפוי הילד הפנימי הוא להכיר בדפוסי החשיבה השליליים שנוצרו בילדות בעקבות התלות הרגשית באהבת ההורים. ברגע שמזהים את הקשר בבירור ומבינים שהדפוסים אינם הכרחיים, ניתן לשחרר אותם. אם הקשר בין המחשבה השלילית ...

... שימצא זוגיות טובה ויציבה. איך ליישם את העקרונות האלה בחיים באופן מעשי? שיפור עצמי: ללמוד להרגיש טוב לבד, להפחית תלות רגשית ולהיות עצמאי. להעניק לאחרים: לפתח יכולת נתינה, אמפתיה והקשבה. להרחיב את המעגל החברתי: לפגוש אנשים רבים ולהכיר סביבות חדשות. ... ארוך ולא צעד אחד? זוגיות טובה בנויה נדבך על גבי נדבך. קודם כל, אתה לומד להרגיש טוב לבד, מפחית תלות רגשית גדולה, ויוצר בסיס יציב בתוכך. אחר כך, אתה לומד לעשות טוב לאחרים ולהתחבר אליהם. תוך כדי, אתה פוגש יותר ...

... ולכמה שפחות תלות בגורמים חיצוניים, אך גם מדגיש שבמציאות קיימים גורמים אקראיים שימנעו שליטה מוחלטת בכל רגע. כיצד לשבור תלות רגשית? לסיום, אליעד מציין כי השיטה לשבירת תלות רגשית היא ניתוח יסודי של התהליכים שמניעים את הרגש, זיהוי הטריגרים החיצוניים והבנת התהליכים הפנימיים שבזכותם אדם מרגיש טוב או ... לעומק מדוע הוא בוחר להאמין לגורמים חיצוניים, הוא ישיג חופש רגשי גדול יותר. איך לשמור רגש טוב? מה גורם לתלות רגשית? איך טריגרים משפיעים על הרגש? האם ניתן לשלוט ברגשות? כיצד נוצרים רגשות? איך לשמר תחושה לאורך זמן? האם הרגש ... עושה לי טוב? למה רע לי בלעדיה? למה אני מרגיש רע לבד? איך עובד המנגנון הרגשי? איך לא להיות תלוי רגשית? איך לטפל בתלות רגשית? למה אני רוצה אותה? הרגשות שלך תלויים בך, התניות רגשיות

... מוגזמת, שההורה חש כלפי הילד. אם ההורה רוצה להקטין את הפחד הזה, הוא צריך להחליש את מידת האהבה או התלות הרגשית שלו בילד. כדי לעשות זאת, עליו להבין מהי הסיבה לאהבה הרבה הזו ולנסות לספק אותה בדרכים אחרות. לדוגמה, אם ... את עצמך ואת חייך כפי שהם, בלי תלות בהצלחותיו או באושר של ילדך. קבלה עצמית תוביל לכך שלא תהיה תלוי רגשית בהצלחת הילד שלך. איך אפשר לאהוב את החיים ללא תנאים? אליעד מסביר שאהבת החיים ללא תנאים היא הדרך האולטימטיבית להתמודד עם תלות רגשית בילד. כשהורה מצליח לאהוב את חייו כפי שהם, בלי קשר לתוצאות, הוא יפסיק להשליך על הילד שלו את כל הציפיות והצרכים הרגשיים שלו. הוא יוכל לאהוב את הילד ממקום רגוע ולא מתוך תלות רגשית או צורך בפיצוי. הדרך להגיע לכך היא באמצעות הבנה עמוקה של הדברים שאתה לא אוהב בחייך והתמודדות ישירה איתם. ... אחריות מלאה עליהן, לבין למידה של אהבה עצמית ואהבת החיים ללא תנאים. רק כך ההורה יכול לשחרר את עצמו מתלות רגשית בילד ולהעניק לילדו אהבה בריאה ומאוזנת, ללא צורך בפיצוי עצמי או בהענקת יתר. איך לאהוב את הילד פחות? נתינת ...

... יכולה להשפיע על התפיסה של הילד כלפי עצמו, בהנחה שצריכים להיות הישגים כדי לזכות בכבוד. כיצד כבוד יכול לגרום לתלות רגשית? כאשר אדם מתמכר לכבוד או להערכה שהוא מקבל, הוא הופך לתלוי בזה. זהו מצב שבו האדם ממתין תמיד לשבח, ... הפנימית שלנו. אם אדם לומד להיות טוב עם עצמו גם ללא כל הכבוד החיצוני, הוא מפחית את הסיכון להתמכרות לתלות רגשית בכבוד. גם כשאנו מעניקים כבוד או מחמאה, כדאי לשדר את המסר שהאדם טוב גם בלי הסיבות החיצוניות הללו. כבוד והערכה מול דימוי עצמי אהבה ללא תנאים וכוחה בחיי היומיום התמודדות עם תלות רגשית בכבוד או מחמאות חיפוש שלמות פנימית אל מול אישורים חיצוניים מה כל כך מיוחד במושג לפרגן ולמה הוא עולה ... אותך ואתה נהדר גם בלי כלום. כבוד והערכה מול דימוי עצמי אהבה ללא תנאים וכוחה בחיי היומיום התמודדות עם תלות רגשית בכבוד או מחמאות חיפוש שלמות פנימית אל מול אישורים חיצוניים ללמוד לקבל פירגון, למה אני לא אוהב שמפרגנים לי? ...

... לקיחת אחריות בזוגיות לקיחת אחריות רגשית במערכות יחסים למה רע לי? בעלי לא אוהב אותי אשתי לא אוהבת אותי תלות רגשית בזוגיות אחריות אישית בזוגיות שלום חברים, הפעם נדבר על אנשים שמאשימים אנשים אחרים בזה שרע להם. מי באמת אשם ... לא אוהבת אותי? למה הוא לא אוהב אותי? בעלי לא אוהב אותי, אשתי לא אוהבת אותי, להרגיש טוב לבד, תלות רגשית בזוגיות, אחריות אישית בזוגיות

... הגמילה הצליחה? גמילה מאלכוהול, גמילה מהימורים, גמילה מסקס, גמילה מסמים, הדחקה וגמילה, להיגמל ולהדחיק למה אנשים משתנים בזוגיות ומפתחים תלות רגשית? ישנם אנשים שטוב להם מאוד כשהם לבד, הם מאושרים, עצמאים ומלאים בתחושת סיפוק ושלמות. הם יכולים לתפקד בצורה נפלאה ... הוא רק נמנע מהימורים, אלא רק כאשר הוא יכול להמר ולא להרגיש צורך להמשיך ולהמר. באותו אופן, ההתמכרות לזוגיות ולתלות רגשית נמדדת לא כאשר האדם נמצא לבד וטוב לו, אלא כאשר הוא בתוך זוגיות ועדיין לא מרגיש צורך בתלות הזאת. ... אינה פתרון אמיתי להתמכרות רגשית? ההדחקה היא למעשה התעלמות מבעיה פנימית שלא טופלה בשורשה. אנשים רבים חושבים שהם נגמלו מהתלות הרגשית בזוגיות משום שהם נמנעים לחלוטין מזוגיות. אך בפועל, ההימנעות הזאת רק מחזקת את ההדחקה ולא פותרת את התלות הרגשית. ברגע שהאדם ייכנס שוב לזוגיות, התלות הרגשית תחזור במלוא עוצמתה, בדיוק כפי שהתמכרות לסם או אלכוהול חוזרת כאשר נחשפים שוב לגורם ההתמכרות. ההדחקה אינה מטפלת בשורש ... שהיא תצוץ מחדש ברגע שהטריגר חוזר לחיים. מהו המבחן האמיתי לכך שאינך תלוי בזוגיות? המבחן האמיתי לכך שאתה לא תלוי רגשית בזוגיות הוא לא כאשר אתה לבד ומאושר, אלא כאשר אתה נמצא בזוגיות, יש לך קשר רגשי חזק עם בן ... מסוגל להרגיש טוב גם אם בן הזוג לא מספק את הרצונות שלך, רק אז ניתן לומר שאתה באמת נגמלת מהתלות הרגשית. כלומר, אתה צריך להיות מסוגל ליהנות מזוגיות, לחוות את היתרונות שלה, אבל לא להזדקק לה באופן שמערער אותך כשאינך ... שאתה מרגיש טוב לבד, ולא יותר. אם אתה מרגיש שהזוגיות מעניקה לך משהו שלא הצלחת לחוות לבד, אתה עדיין תלוי רגשית. כמו שהאלכוהוליסט צריך להצליח להרגיש טוב גם בלי האלכוהול, כך גם האדם שזקוק לאישור ותמיכה בזוגיות צריך להצליח להרגיש טוב בלי קשר לאדם האחר. איך ניתן להשתחרר באמת מהתלות הרגשית בזוגיות? השחרור האמיתי מתלות רגשית מתרחש רק כאשר האדם לומד להרגיש את כל התחושות הטובות שהוא מקבל בזוגיות, גם כשהוא לבד. אליעד מסביר שזה אפשרי רק על ידי התמודדות אמיתית עם הצרכים והפחדים הפנימיים. הדרך להשתחרר מתלות רגשית בזוגיות אינה הדחקה או הימנעות, אלא להבין לעומק למה אתה מרגיש צורך כל כך חזק באהבה, אישור ותמיכה מאדם ... שמצליח להגיע למצב הזה, הוא זה שבאמת נגמל מההתמכרות לזוגיות. איך להרגיש טוב לבד בלי זוגיות? איך לא להיות תלוי רגשית? איך להשתחרר מהתמכרות רגשית? איך להתמודד עם תחושת חוסר ביטחון בזוגיות? איך להפסיק להיות תלותי בזוגיות? איך קשורה גמילה ... הוא נמנע מהגורם להתמכרות, אלא רק אם הוא מסוגל להיות חשוף אליו בלי להיכנע לו. איך זה מתקשר לזוגיות ולתלות רגשית? באופן דומה, הדרך לדעת אם באמת טוב לך לבד היא לא כשאתה לבד, אלא כשאתה בזוגיות ועדיין מרגיש טוב ... רע - סימן שלא באמת למדת להיות מסופק מעצמך. האם הדחקה היא פתרון? יש אנשים שחושבים שהם התגברו על התלות הרגשית כי הם פשוט נמנעים מזוגיות. אך זה לא אומר שהם באמת חופשיים מתלות, אלא שהם רק מתחמקים מהתמודדות ישירה ... באמת היא ללמוד להרגיש טוב גם כאשר האדם האחר לא מספק לך את מה שאתה רוצה. מה הפתרון האמיתי לתלות רגשית בזוגיות? אם אתה רוצה באמת להיות מאושר, עליך להגיע למצב שבו אתה יכול להיות בזוגיות, להרגיש את כל הדברים ... ומסופק. בדיוק כמו שאלכוהוליסט נגמל באמת רק כאשר הוא יכול לשתות ולא להרגיש צורך להמשיך, כך גם אדם עם תלות רגשית נגמל באמת כאשר הוא יכול להיות בזוגיות ולא להיקשר אליה באופן תלותי. איך להשתחרר באמת מהתלות הרגשית? כדי להיגמל מתלות בזוגיות, צריך להגיע למצב שבו הזוגיות לא מעניקה לך תחושה טובה יותר ממה שאתה מרגיש לבד. ... מבלי להיות תלותי רגשית, תדע שהצלחת באמת להתגבר על ההתמכרות. איך להרגיש טוב לבד בלי זוגיות איך לא להיות תלוי רגשית איך להשתחרר מהתמכרות רגשית איך להתמודד עם תחושת חוסר ביטחון בזוגיות איך להפסיק להיות תלותי בזוגיות

... במערכות יחסים אמיתיות. התשובה תלויה במידה שבה האדם שולט ברצונותיו ובתלותו בהתמכרות. התמכרות לפורנו השפעות פורנו על חיי המין תלות רגשית והתמכרויות איך להתמודד עם התמכרות לפורנו? השפעת פורנו על מערכות יחסים העלאת חשק מיני האם פורנו גורם לבעיות זוגיות? ... את הדבר שהוא מכור אליו, הוא מרגיש רע מאוד. אדם שמכור לכדורגל, ברגע שהוא מפספס משחק, הוא נעשה עצבני ותלוי רגשית במעקב אחרי המשחקים. כך גם אדם שמכור לפורנו: הוא מרגיש תלות בפורנו ולא מסוגל בלעדיו, וזה יוצר אצלו תחושת ... פורנו מחליש. מה אפשר לחפש כדי להרחיב את הידע? ניתן לחפש מידע על: התמכרות לפורנו התמכרות לסקס חשק מיני תלות רגשית סרטי סקס התמודדות עם התמכרויות אחרות כך אפשר ללמוד יותר על הדרכים שבהן התמכרות (או ההימנעות ממנה) יכולה להשפיע ...

... למה גבר מתחיל עם בחורה? מתי גבר מתחיל עם בחורה? למה גברים שונאים נשים יפות? שנאת נשים יפות, פחד מתלות רגשית, חוסר ביטחון עצמי מול נשים יפות, בחורה יפה מידי למה גברים לא מתחילים עם נשים יפות? ההרצאה עוסקת בשאלה ... ולהימנע מהתחלה של קשרים עם נשים שנחשבות יפות במיוחד. הסיבות לכך רבות ומגוונות, כולל פחד מדחייה, תחושת נחיתות וחשש מתלות רגשית. האם גברים רוצים יותר את מי שיותר יפה? ההבנה הראשונה שעולה היא שגברים רוצים נשים יפות, אך זה לא ... את האישה היפה כיותר ראויה ומושלמת, בעוד שהוא מרגיש פחות ראוי לה, דבר שמפחית את הערך העצמי שלו. חשש מתלות רגשית: גברים עשויים לדמיין כי אם הם יצליחו להשיג אישה יפה, הם יהיו כל כך תלויים בה רגשית עד שיפחדו ... אם לא מדובר באישה היפה ביותר. פחד מקנאה זוגית יופי חיצוני בחורה יפה בחורה מושכת פחד להתחיל עם נשים תלות רגשית בזוגיות האם גברים רוצים יותר את מי שיותר יפה? גבר פונה לאישה כשהוא חושב שיכול לצמוח לו מזה טוב. ... בערך שלו: אם הוא חושב שהיא הכי יפה בעולם, הערך שלה עולה בעיניו, והוא עצמו מרגיש פחות ראוי. חשש מתלות רגשית: גבר עלול לדמיין שאם הוא ישיג אישה כל כך יפה, הוא יהיה כל כך תלוי בה ויחשוש לאבד אותה. ... נשאר מרכיב חזק בהחלטה האם להתחיל שיחה. איך נוצרת משיכה פחד להתחיל עם נשים יופי חיצוני ותפיסת ערך עצמי תלות רגשית בזוגיות פחד מקנאה זוגית, יופי חיצוני, בחורה יפה, בחורה מושכת, בחורה לא יפה, בחורה שנראית טוב, בחורה שנראית טוב ...