... לשמור על זוגיות מוצלחת ויציבה, כדאי להיות מודעים לכל הגורמים השונים שעלולים להשפיע על החשק המיני, כמו פחדים, פנטזיות, דימוי עצמי, וחרדות שונות, ולטפל בהם בדרך מתאימה כדי להחזיר את האיזון בין האהבה והמשיכה המינית. איך לשמור על החשק המיני ...
... או שתימצא בה מגרעת כלשהי. למה לא מומלץ להתמקד רק במחשבות הטובות? ישנה תפיסה שלפיה, אם רוצים להעלות את הדימוי העצמי, כדאי לרשום רשימה של דברים טובים שיש בך. אולם, בשיטה הזו קיימות מספר בעיות: 1. לא בטוח שתצליח בכלל ...
... מילוי חיסרון. למשל, אדם יכול להימשך מינית לאחר כי הוא מרגיש שאותו אדם ימלא עבורו חיסרון ספציפי של הרגשת ערך עצמי או תחושת כיבוש. הוא מבהיר שגם כאשר אדם אומר שהוא אוהב ללא תנאי, מתחת לפני השטח יש תנאים רבים ...
... היה מבין שזה חלק מהחיים ולא היה דורש בחזרה את הפריט לאחר שמכר אותו. לבחון אם הרגשת האשמה נובעת מדימוי עצמי שלילי של אגואיסט, או ממחשבות לא רציונליות על נזקים שלא באמת מתרחשים. לדוגמה, אליעד מביא סיטואציה מקבילה של מערכת ...
... את המעסיק להעלות את השכר. לכן הדרך היעילה באמת להגדלת השכר לאורך זמן היא לפתח מיומנויות מיוחדות ולשפר את הערך העצמי שלך בשוק העבודה. מה עושים כשהעובד חושב שמגיע לי יותר? לפעמים עובד טוען: אני מתאמץ מאוד, אז מגיע לי ... למי שאינו מביא ערך גדול יותר משאר המועמדים. מה באשר לאותם עובדים שחשים מגיע לי יותר? מסבירים שזו טעות להעריך את עצמך רק לפי המאמץ שאתה חש שאתה משקיע. לעתים אנשים אומרים: אני קורע את עצמי כל היום, לפחות שישלמו לי ...
... מה הוא בכלל ניסה להשיג מהסקס מראש אם לדוגמה מישהו מנסה נגיד להרגיש נאהב או נחשק נגיד שחסר לו ערך עצמי והוא רוצה להרגיש כל הזמן בעל ערך זה מה שהוא רוצה זאת המטרה למה הוא כל כך נהנה מסקס ...
... שיגדיל את הסיכוי שיבגדו בו. לעומת זאת, אם הוא ימצא בעצמו את אותם צרכים ורגשות חיוביים (ביטחון עצמי, משמעות, ערך עצמי) בלי תלות בה, הסיכוי שיבגדו בו קטן בהרבה. הדבר נעשה על ידי הבנה עמוקה של מה בדיוק בת הזוג ...
... אהובים, נשאל את עצמנו למה אנחנו בכלל רוצים להרגיש אהובים. כשאנחנו מרגישים אהובים, אולי אנו מרגישים אהבה עצמית או ערך עצמי גבוה יותר. בשלב זה החקירה מתעמקת אף יותר: למה אנחנו צריכים אהבה עצמית או אישור חברתי? האם זה הכרחי ...
... חן בעיניהם, תוהים מה הסיכוי שלהם להשיג בחורה יפה וגבוהה. לפי אליעד כהן, שורש הבעיה מתחיל מהאופן שבו הגבר מעריך את עצמו ואת סיכוייו מול הבחורה. כאשר גבר מעוניין בבחורה בעיקר בגלל המראה שלה, הוא מניח באופן אוטומטי שהיא גם תבחר ... נשים יפות יכולות להעריך תכונות אחרות, וכך סיכוייו יגדלו. אליעד מדגיש שוב שההצלחה תלויה בשינוי תפיסת העולם: אם הגבר יעריך את עצמו יותר, ויראה את הבחורה כאדם שלם ולא רק כאובייקט יופי, הוא ישדר ביטחון ויקבל סיכוי ממשי להצליח עם בחורות ...
... השנה של רבי נחמן מברסלב, אל תדון את חברך עד שתגיע למקומו של עולם, רגשות אשמה, רגשות גאווה, חוסר הערכה עצמית, איך לאהוב את עצמי למרות שאני רע? קלפטומניה, מתבייש בזה שאני תימני, מתבייש במוצא שלי, מתבייש בעדה שלי, מתבייש ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: תחושת ערך עצמי, האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע וסבל בעולם? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם הכל אפשרי? האם יש בחירה חופשית? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: תחושת ערך עצמי, איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? דיכאון? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחנך ילדים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשתול מחשבות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למצוא זוגיות? איך לפרש חלומות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לנהל את הזמן? איך להאמין בעצמך? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשפר את הזיכרון? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור אהבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא גישור, קואצ'ינג לילדים, אימון אישי לחיים בנושא תחושת ערך עצמי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331