אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
1 2 3
תרגילים מורכבים או תרגילים מבודדים, תנועות מורכבות או תנועות מבודדות, תנועות רב מפרקיות או תנועות חד מפרקיות, תנועות פשוטות או תנועות מורכבות, תרגילים פשוטים או תרגילים מורכבים, תרגיל מבודד או תרגיל מורכב
21:00תרגילים מורכבים או תרגילים מבודדים, תנועות מורכבות או תנועות מבודדות, תנועות רב מפרקיות או תנועות חד מפרקיות, תנועות פשוטות או תנועות מורכבות, תרגילים פשוטים או תרגילים מורכבים, תרגיל מבודד או תרגיל מורכב
... המפרקים והשרירים המעורבים בתנועה. תרגילים מורכבים מפעילים כמה קבוצות שרירים ומספר מפרקים בו - זמנית. למשל, סקוואט מפעיל גם ירך קדמית, ירך אחורית, ישבן, תאומים ועוד. לעומת זאת, תרגילים מבודדים מתמקדים בקבוצת שריר אחת בלבד, כמו כפיפות מרפק ליד קדמית או פשיטת ברכיים לירך הקדמית. מה היתרונות של תרגילים מורכבים? יתרון ראשון וחשוב של תרגילים מורכבים הוא חסכון בזמן. בתרגיל מורכב, באותה פעולה מתאמנים ...
תנועה מורכבת הרמת משקלים שרירי התלת ראשי לחיצת חזה הימנעות שריר חזה הרמת חפצים כבדים בצורה נכונה חשיבה קיצונית
דרך ללא כל דרך, למה בכל דרך בחיים יש חיסרון, איך לא להגדיר ולא להגביל את עצמך, איך לשלב ניגודים
דרך ללא כל דרך, למה בכל דרך בחיים יש חיסרון, איך לא להגדיר ולא להגביל את עצמך, איך לשלב ניגודים
...בלבד. הכוונה היא ללמוד להיות מסוגל ליהנות מלחיות את הרגע וגם מלא ליהנות מזה, להרגיש טוב גם כשחושבים מחשבות חיוביות, וגם כשחושבים מחשבות שליליות. אליעד נותן דוגמה נוספת מתוך הספר אליס בארץ הפלאות: כשאליס שואלת את החתול באיזו דרך עליה לבחור, החתול שואל אותה: לאן את רוצה להגיע?, וכשאליס עונה שהיא לא יודעת, החתול עונה לה שבמצב כזה, זה כלל לא משנה באיזו דרך תבחר. כך, לפי אליעד, התכלית האמיתית אינה דווקא בבחירת דרך ספציפית, אלא בהגעה למצב תודעתי שבו האדם מסוגל ליהנות מכל המצבים השונים, מבלי להעדיף אחד...
1 2 3
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על שרירי הירך הקדמית
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: שרירי הירך הקדמית, איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור אהבה? איך לשתול מחשבות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להאמין בעצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להעריך את עצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך לעשות יותר כסף? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחנך ילדים? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיגמל מהימורים? איך לנהל את הזמן? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: שרירי הירך הקדמית, איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? דיכאון? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש אמת מוחלטת? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש או אין אלוהים? מי ברא את אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם לדומם יש תודעה? האם המציאות היא טובה או רעה? למה העולם קיים? איך להיות מאושר? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה לא להתאבד? למה יש רע בעולם? האם הכל אפשרי? מה המשמעות של החיים? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
לך תקנה אצל המתחרים איך לא לרצות זוגיות? איך לשנות רגשות? חיובית או שלילית חוסר ידיעה החושים לא צריך לפחד פחדים בחיפוש האמת שידור ביטחון עצמי מול בחורה איך להפסיק לשנוא את עצמי? אישה נשואה התאהבה בי לגרום למישהו לאהוב משהו שהוא לא אוהב לא חייב להיות מאושר האם אפשר להיות מאושר בלי סקס? מחויבות מינית שינוי נטיה מינית לקבל החלטה הנכונה ביותר לרגע הזה יכולת להחליט איך מתמודדים עם חרדה? להתמודד עם תלותיות רגשית חשיבה של מצליחן מוטיבציה לסטודנטים איך לשכנע אותו? להשפיע על רצונות התנהגות אצל ילדים חוסר כבוד מצד הילד עליה רוחנית הדחקה בתת מודע האם יש לי פיצול אישיות? אלוהים משוגע מתפלל לעצמו האם אפשרי לחזור לאקס? להיות קשה להשגה עבור האקסית ניוון שרירים גמישות בשריר הירך האחורית אלוהים רע או אלוהים טוב איך לדעת האם יש אלוהים? הארה רוחנית אמיתית האם הגעת להארה רוחנית? האם יכול להיות אלוהים? להיות אלוהים בעצמך להכניס הכנסה פסיבית מהבית הכנסה פסיבית אמזון למה הוא משמעות החיים שלי? מה קורה אחרי שמשיגים את מטרת החיים? מחפש את הרע שבטוב להתמודד עם תגובות שליליות באינטרנט התמכרות ללא בחירה חופשית בחירה והתמכרות איך הבריאתנים מבינים את סיפור הבריאה יש מאין? הוכחות שאלוהים לא ברא את העולם עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להרזייה, קואצר לזוגיות, מגשר בנושא שרירי הירך הקדמית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.7813 שניות - עכשיו 14_01_2026 השעה 09:31:04 - wesi1