... יכול למשוך לכיוון שונה, לעיתים אף הפוך לחלוטין. הסבר זה של אליעד מאפשר להבין לא רק את הפרדוקס של הרצון לסבל, אלא גם מסביר מגוון רחב של תופעות נפשיות ורגשיות נוספות, כמו פיצול אישיות, רצונות מנוגדים בתוך האדם עצמו, וחוסר ...
...נפש, אחת מהגרועות ביותר. ההסבר שלו מבוסס על דוגמה פשוטה: אין אף בן אדם ששואל איך אתמיד באכילה? כי זה ברור שהוא רוצה לאכול. אף אחד לא שואל איך אתמיד לברוח מאש? כי ברור לו שהוא רוצה לברוח. למה? כי כשבן אדם באמת רוצה לעשות משהו והוא שלם איתו לחלוטין, הוא עושה אותו בלי לשאול ובלי מאמץ מיוחד. לפי הדוגמה הזו, אליעד מסביר שאנשים שואלים איך להתמיד רק כאשר הם רוצים לעשות משהו, אך לא בטוחים שהם באמת רוצים אותו. ההתמדה קשה להם בגלל ספק פנימי, חוסר שלמות או חוסר בהירות לגבי השאלה האם הפעולה הזו טובה או לא טובה...
...חוסר הרצון לבדוק את האמת באופן יסודי. הוא מעביר ביקורת על כך שמרבית האנשים לא שואלים שאלות בסיסיות, כגון: איך יודעים שאלוהים הוא זה שבאמת נתן את התורה, או האם באמת אלוהים הוא בורא העולם. אליעד מסביר שהאדם חייב לבדוק את האמת בכוחות עצמו, עם השכל, בלי להסתמך אך ורק על סיפורים ועל מסורת שקיבל. למה חשוב לשמור מצוות? מה מטרת המצוות ביהדות? האם יש טעם בשמירת מצוות ללא הבנה? איך להתחבר לאלוהים באמצעות המצוות? האם קיום מצוות מקרב לאמת מוחלטת? האם הפעולות החיצוניות של המצוות מספיקות? מהי משמעותה של מצוות...
...עקב שטיפת מוח מתמדת. הוא נותן כדוגמה כתות מסוימות שבהן אנשים מאמינים שהמוות הוא מטרה רצויה ושחיובי למות. עבור אותם אנשים, החיים הם רק שלב לקראת המוות, ולמות זו לא טרגדיה אלא הצלחה. הוא מוסיף ואומר שיש כתות שבאופן מודע ומתוך אמונה פנימית מתכננות התאבדות קבוצתית מתוך אמונה אמיתית שהמוות הוא טוב. לדעת אליעד, עצם העובדה שיש אנשים החושבים אחרת ממה שנחשב כמקובל מעידה על כך שהרעיונות שיש לנו לגבי מה טוב ומה רע הם תוצאה של שטיפת מוח חברתית. האם ההתאבדות באמת משנה משהו? בהמשך, אליעד כהן מדגיש רעיון נוסף...
...מעצמו, ולהפחית את הלחץ והחרדה במערכות היחסים שלו. איך אפשר למצוא איזון בין הצורך בזוגיות לעצמאות אישית? לבסוף, אליעד מעלה נקודה חשובה נוספת לגבי האיזון בין הזוגיות לחיים הפרטיים. הוא מסביר שאדם חייב לשמור על מרחב אישי ותחושת עצמאות כדי להצליח באמת בזוגיות. אם האדם לא מרגיש שלם כשהוא לבד, הוא יכנס למערכות יחסים מתוך פחד, מה שיגרום לו להרגיש תקוע ואומלל. האיזון בין להיות לבד לבין להיות בזוגיות הוא קריטי ליציבות הנפשית ולתחושת האושר הכללי. למה אני מפחד להיות לבד? איך להביע רגשות בזוגיות? קושי בזוגיות...
...לדעת לשאול את עצמו קודם שאלות קלות יותר, ולבנות באופן הדרגתי את יכולותיו להתמודד עם שאלות מורכבות יותר. לדוגמה, הוא מזכיר מישהו שקרא בספר או שמע בהרצאה את השאלה הפילוסופית: למה אני רוצה להרגיש טוב?. זו שאלה נכונה, אבל גם שאלה של העמוקים. לפני שהאדם יכול להתמודד עם שאלות ברמה כזו, עליו קודם כל לזהות ולהבין היטב שאלות בסיסיות יותר. כיצד לדעת איזו שאלה לשאול קודם בחקירה עצמית? אליעד מסביר כי האדם חייב להיות מודע ולזהות מתי הוא עובר לשלב עמוק מדי עבורו. הוא צריך לשים דגל אזהרה כאשר הוא מגיע לשאלה מורכבת...
...מה בטוח נכון? איך לגשת לבעיה? שיטה לפתרון בעיות, איך לראות את הנסתר? ראיית הנסתר איך אפשר לפתור בעיות מורכבות בגיאומטריה ובחיים בכלל? אליעד כהן מסביר לעומק את התהליך והשיטה לפתור בעיות מורכבות, עם דגש על בעיות בגיאומטריה כדוגמה מייצגת. הרעיון המרכזי הוא שכאשר ניגשים לפתרון בעיה, ישנן שתי גישות עיקריות: גישה מלמעלה למטה (מהנתונים אל התוצאה המבוקשת) וגישה הפוכה, מהסוף להתחלה, כלומר, מהתוצאה אל הנתונים. איך יודעים מה נכון בוודאות בדרך לפתרון הבעיה? אליעד כהן מתחיל בכך שאומר שיש לנו בעיה ספציפית לפתור...
...לנשק, אבל לא באותה מידה שהגבר רוצה. לדוגמה, ייתכן שהיא מוכנה לנשיקה קצרה של דקה בלבד, והוא מעוניין ביותר, למשל שתי דקות, ואז בפעם הבאה היא לא תרצה כלל להתקרב אליו כי הוא לחץ או הגזים לדעתה. לכן חשוב מאוד להיות רגיש ולשים לב לפרטים המדויקים של הרצון של הצד השני. איך אפשר להבין אם היא באמת רוצה לנשק אותך? אליעד מציע דרך מדורגת ובטוחה יותר, שבה יש לבחון מקרוב את הסימנים שהבחורה משדרת ואת ההתנהגויות הפיזיות והרגשיות שלה. הדרך היא לפרק את הנשיקה לגורמים, כי כל פעולה מורכבת מכמה מרכיבים כמו קרבה פיזית...
...תמללתי וערכתי אותן. הוריאציה השנייה היא כשאדם אומר זאת לעצמו, כלומר, חושב במחשבתו שהוא כבר שנים קורא, לומד וחוקר, ולכן הוא כבר אמור להיות במקום אחר מבחינה רוחנית או אישית. אליעד מסביר שהבעיה מתחילה כאשר אותו אדם מתחיל לתת דעות או לפרש את החומר שלמד, למרות שבפועל הוא לא באמת חי את הדברים ולא באמת יישם אותם. איך אפשר לדעת אם באמת יישמנו את מה שלמדנו? כדי לבדוק אם באמת יישמנו, אליעד כהן מציע לבחון דברים ספציפיים ופשוטים ביום - יום. למשל, האם אנחנו מדייקים בדיבור הפנימי שלנו? האם אנחנו זוכרים לבדוק...
...יש מצבים שונים עם תוצאות שונות בהתאם לאדם עצמו ולדרך שבה הוא חווה את החשק המיני שלו. מתי התנזרות ממין יכולה להפחית את החשק המיני? אליעד מסביר שיכולים להיות מקרים שבהם התנזרות מוחלטת מסקס תוביל באמת להפחתת החשק המיני. הוא נותן כדוגמה מצב שבו אדם מחליט להתנזר לחלוטין, ובגלל שהוא לא מקיים יחסי מין ולא חושב על זה, נושא הסקס מאבד את המשמעות עבורו, וכתוצאה מכך גם החשק המיני שלו יורד בהדרגה. במקרה כזה המשפט מרעיבו שבע מתקיים - כלומר, ככל שאתה מרעיב את החשק, כך הוא נעשה חלש יותר ומאבד את המשיכה שלו. באילו...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: רצון לסבל, איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? מועקות נפשיות וייאוש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: רצון לסבל, איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפרש חלומות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשתול מחשבות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך לעשות יותר כסף? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשפר את הזיכרון? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור אהבה? איך לקבל החלטות? איך לחנך ילדים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעריך את עצמך? איך למצוא זוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? מי ברא את אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה העולם קיים? למה לא להתאבד? בשביל מה לחיות? אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה המשמעות של החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לבני נוער, אימון אישי לזוגיות, קואצ'ר אישי בנושאי רצון לסבל - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331