... סוגים של ציטינג, ציטינג בתחרות powerlifting, רמאות בחדר כושר, רמאות בתרגיל כושר, לעשות את התרגיל נכון, דרופסט, משקלי עבודה, אימון פירמידות מה זה ציטינג באימון כושר ומתי ... אליעד כהן מסביר שציטינג הוא למעשה סוג של רמאות בתרגילים, אך לא בהכרח שלילית. הוא מדגיש שהמשמעות האמיתית של ציטינג היא פשוט להקל על התרגיל בעזרת שימוש ... הוא שלילי רק כאשר המתאמן אינו מודע לכך שהוא מרמה את עצמו . למשל, אם המתאמן מבצע תרגיל יד קדמית במשקל גבוה, אך למעשה משתמש בעיקר בתנופה או בשרירים אחרים, ובסוף ... להבין אילו שרירים באמת עובדים, ולהקפיד לא לרמות את עצמכם באימון. ההמלצה המרכזית שלו היא להשתמש בציטינג ככלי לשיפור ולא כדרך לרמות את עצמכם ולהשלות שהרמתם יותר משקל מכפי שבאמת יכולתם או שעבדתם על שרירים מסוימים כאשר למעשה עירבתם שרירים אחרים ...

... אלא עם הצורך להשיג אהבה על ידי יצירת זהות אחרת. התחזות לא נובעת בהכרח ממחלה נפשית, אלא ממנגנון רמאות עצמית שמסייע לאדם לקבל את מה שהוא לא יכול לקבל בדרכים אחרות. הקשר בין התחזות לטכנולוגיה והמדיה החברתית ההרצאה מציינת את תפקיד המדיה ... על חוסר ביטחון ותחושת דחייה איך לנהל מערכות יחסים אמיתיות בעידן הרשתות החברתיות הפסיכולוגיה של רמאות עצמית והמחירים שהיא גובה מהו המקרה של התחזות אישה לגבר וכיצד הוא מתקשר לתוכנית המתחזים? נספר על מקרה מורכב שבו אישה מתחזה לגבר, ובתור ... הצליחה להתקרב בדרכים רגילות. איך בנויה ההיגיון שמאחורי ההתחזות? יש אנשים שמתחזים כדי להרוויח כסף במרמה, או כדי להשיג טובות הנאה חומריות. אבל במקרה הזה, יתכן שהרווח הוא כולו רגשי. האדם שמתחזה מרגיש: אם אהיה אני עצמי, לא יקבלו אותי, אבל אם ... לזכות בקרבה? רבים רואים סיפור קיצוני כזה ומניחים שמדובר בהפרעת אישיות חמורה, אך ייתכן שזו בסך הכל רמאות עצמית מכוונת: האדם מתחזה, יודע שהוא לא מי שהוא מציג את עצמו, אך הוא בוחר בכך ביודעין, כדי למלא חוסר עמוק באהבה. אין זה בהכרח אדם משוגע, ... מציגים צד אחד לא מייצג. יש שטוענים שגם התייפות חיצונית מוגזמת או משחק תפקידים חברתי הם סוג של רמאות, אבל כמובן לא ברמה הפלילית של המתחזים. עדיין, העיקרון הבסיסי דומה: איני בטוח שאוהבו אותי כמו שאני, אז אציג עצמי כמשהו אידיאלי יותר. למה ... למערכת יחסים אשלייתית, מתעלמת מסתירות שונות בתקווה שהכל יתגלה לבסוף כחוויה אמיתית. היבטים של רמאות הדדית: האם גם הקורבן מרמה את עצמה? יש האומרים שלא רק המתחזה משקר, אלא גם הקורבן משקרת לעצמה. היא רואה שסיפורים לא מסתדרים ושהדמות נעלמת בתירוצים מופרכים, ובכל זאת ... אותך עד כלות יומיים אחרי שהכירו. ככל שאנשים מתמלאים יותר בביטחון ואהבה עצמית, כך פוחת הסיכון לרמאות משני הכיוונים. איך אפשר לזהות סימני אזהרה ולא להיפגע? לשאול: האם האדם הזה מציע לי אהבה גדולה ומהירה מדי? לרוב אהבה קיצונית ומהירה ... על שקרים ותירוצים. כמו כן, חשוב לזכור שכל אחד מאיתנו יכול למצוא את עצמו גם בצד המרומה וגם בצד המרמה, אם הוא לא מודע לצורך העמוק שלו באהבה וליכולת שלו לתת לעצמו את הביטחון הדרוש. איך לאהוב את עצמך ולהיות פחות תלוי באישור חיצוני מהי ... על חוסר ביטחון ותחושת דחייה איך לנהל מערכות יחסים אמיתיות בעידן הרשתות החברתיות הפסיכולוגיה של רמאות עצמית והמחירים שהיא גובה למה אנשים קורבנות למתחזים? נוכלים מתחזים, ארוטומניה, איך לא ליפול עם מתחזים בפייסבוק? איך לא ליפול עם מתחזים ברשת? איך להישמר ממתחזים? אהבה שקרית, התאהבות שקרית, גברים ... מתחזים, קורבנות של מתחזים, אלימות נגד נשים, רצח נשים, המתחזים שי בנבנישתי, המתחזים לורין מיכאלי, נוכלים רומנטיים, פסיכולוגיה של שקרנים, פסיכולוגיה של רמאים, פסיכולוגיה של שרלטנים, פסיכולוגיה של מתחזים, פסיכולוגיה של נוכלים, איך חושבים שקרנים? איך חושבים רמאים? איך חושבים שרלטנים? איך חושבים מתחזים? איך חושבים נוכלים? מתחזים ים אביטן, הונאה רומנטית, איך לזהות מתחזה? העוקץ הרומנטי ...

... המזל שלה שלא נפלה בפח של טכנאי נוכל. מדוע הטכנאים מרגישים מוצדקים לרמות את הלקוחות? אליעד כהן מבהיר נקודה חשובה לגבי הגישה של טכנאי ... וזמן ולא רק על החלפה ממשית של הבלונים. מה תפקיד הלקוח במקרים של רמאות מצד נותני שירות? אליעד מצביע על כך שגם ללקוח יש אחריות במצב ... מראש מה בדיוק הטכנאי עושה. היא למעשה הזמינה את המצב שבו הטכנאי מרמה אותה, בכך שלא התעניינה או לא בדקה דברים בסיסיים. לקוחות רבים ... שהוא מקבל תשלום על השירות והזמן, לא הייתה נוצרת אצלו מוטיבציה לרמות, והבעיה הייתה נמנעת. כיצד ניתן למנוע מקרי רמאות? לסיום, אליעד מדגיש שתי דרכים מרכזיות להפחתת מקרי הרמאות מצד נותני השירות: שהלקוח יעריך מראש את השירות שניתן לו, ויבין ... של בעלי המקצוע כמשהו חסר ערך, יהיה הרבה פחות אינטרס לבעלי המקצוע לרמות אותם. למה טכנאי גז משקרים? פרצה קוראת לגנב לדון לכף זכות יצאת ...

... הסימנים שמעידים על כך שמישהו מנסה לרמות אתכם או למכור לכם מוצר חסר ... כיצד לבדוק אם מנטור או גורו מנסה לרמות אתכם? כאשר אתם פוגשים מנטור ... מנטורים שקרים של מנטורים איך לזהות רמאים בתחום ההצלחה? שיווק אמיתי ... הדמות שמובילה את התהליך. כך או כך, הרמאות קיימת, וכדאי לדעת איך לזהות אותה. האם כל מי שמוכר ידע מרמה אתכם? אולי גם אני מרמה אתכם? אולי יש לי כוונה נסתרת? ... שהם מחזיקים באמת מוחלטת. איך לזהות רמאות? דגש על הבעיה במקום על הפתרון אחד הסימנים הבולטים לזיהוי של מרמה הוא התמקדות יתר בבעיה במקום ... למכירה - תן נסיעת מבחן. מדוע שיטות רמאות נפוצות כל כך? אנשים שמוכרים ... מנטורים שקרים של מנטורים איך לזהות רמאים בתחום ההצלחה שיווק אמיתי ...

... לשתול מחשבות, האם אליעד כהן שקרן? למה אליעד כהן מלמד לשקר? ללמוד איך לרמות אנשים, ללמוד איך לשקר לאנשים, ללמוד איך לרמות אנשים, ללמוד לעשות מניפולציות, ללמוד לשכנע אנשים, שתילת מחשבות מה אליעד כהן מלמד על שקרים ורמאות? הרצאה של אליעד כהן נוגעת בנושא השקר והרמאות, ובמהות הלימוד של הכלים השונים לשקר בצורה מקצועית. אליעד מציין שמה שהוא מלמד אינו הצעה לשקר או לרמות, אלא הוראה טכנית על איך לעשות זאת, אם מישהו בוחר בכך. ... שלא נוח להם עם השקרים שהם עצמם מספרים, או כאלה שמפחדים שמישהו עשוי לרמות אותם. אנשים שלא מרגישים בנוח עם השקר או אלו שחששנים שייפלו קרבן לרמאות עשויים לראות את הלימוד על השקר כבעיה. מה המנגנון ... להתפתחות האישית ולפיתוח השכל. איך משקרים בלי להיתפס איך לנטרל חשש מפני רמאות כיצד פועל המנגנון הפסיכולוגי של שתילת מחשבות האם ועד ... אישית מדוע הבנת השקר מחזקת את החיבור לאמת למה אני מלמד אנשים לשקר ולרמות? במבט ראשון נדמה שיש כאן המלצה לשקר או לרמות, אך ההסבר הוא שלא מדובר בהמלצה אמיתית לשקר. לא נאמר לאף אחד אני ממליץ לך ללכת ולרמות מישהו אחר או לשקר לו, אלא שישנה הוראה כיצד לבצע זאת, אם מישהו אכן רוצה לשקר. הרעיון הוא שאם מישהו מבקש ללמוד איך לשקר או איך לרמות, אז יש מי שמוכן להראות לו את כל הדרכים לכך, בלי בהכרח ... יש אנשים ששואלים למה ללמד אנשים לשקר?. אם למישהו מפריע שמלמדים איך לרמות, ייתכן שהוא עצמו שקרן שלא נוח לו שהוא משקר. לדוגמה, אדם ... היא כדי שהוא ידע גם כיצד לא להיות מרומה. אם יש הסבר מפורט על דרכי רמאות, אדם מפנים את המנגנון ובכך מבין טוב יותר איך להימנע ... האם להשתתף בו או לא. ההבנה הרחבה של מניפולציות, שתילת מחשבות, שכנוע ורמאות, מעניקה ידע רחב על התקשורת בין בני אדם ועל דרכי השפעה. ... אם ומתי להשתמש בשקר או באמת. איך משקרים בלי להיתפס איך לנטרל חשש מפני רמאות כיצד פועל המנגנון הפסיכולוגי של שתילת מחשבות האם ועד ... אינטרס של אליעד כהן, למה אליעד מלמד אנשים לשקר? למה אליעד מלמד אנשים לרמות? למה אליעד מלמד אנשים איך לשקר? למה אליעד מלמד אנשים ...

... יקבל סחרחורת, כי אין כאן תשובה ברורה או מערכת מחשבה מקובלת. הוא לא מציע שכל חלופי אלא שואל את השאלות שיביאו את האדם למצב של חוסר וודאות. האם השיטה של אליעד כהן היא סוג של רמאות או שקר? אליעד לא חושש להודות כי כל מה שהוא אומר הוא למעשה שקר. לדבריו, כל ... התיאוריה הזאת. אם האדם היה מנסה להבין את המשמעות האמיתית, הוא היה נכנס לסחרחורת, מאחר שדבריו של אליעד אינם תואמים שום תבנית לוגית מקובלת. האם השיטה של אליעד כהן היא סוג של רמאות או שקר? אליעד עצמו טוען באופן ברור שכשמנסים להבין את דבריו כמוגדרים באופן ... לו איזה תיאוריה אבל הוא לא באמת הבין מה אמרתי, אם הוא ינסה להבין מה אמרתי הוא יקבל סחרחורת, איך אפשר גם וגם כאילו בהנחה שאתה מתייחס למה שאמרתי כאל דבר מוגדר אז נכון זה גם כן מרמה אבל אם תבין מה אמרתי אז לא תהיה לך שאלה לגבי מה שאמרתי. ש: כן אבל כשאתה ...

... להבין כיצד פחד כזה יכול להוביל לפעולות שמזיקים יותר מאשר אם היו דופקים אותו באמת. מהם הדוגמאות לפחד שלא ידפקו אותנו? ישנם אנשים שיחפשו להימנע ממצבים של גניבה, רמאות או פגיעה, אך עשויים להשקיע מאמצים עצומים כדי למנוע את הדברים האלה, תוך שהם יוצרים ... יותר ממה שהיו מזיקים אם היית פשוט מתמודד עם המצב. תוכל להתמודד עם הפחדים האלה, אך חשוב להבין מתי ההימנעויות והמאמצים הם נזק יותר מאשר תועלת. פחד שלא ידפקו אותך רמאות תועלת מול נזק ניהול פחדים הפסדים מול תחושות מה קורה כשפחד שלא ידפקו אותך גורם לנזק ... להבין כיצד פחד כזה יכול להוביל לפעולות שמזיקים יותר מאשר אם היו דופקים אותו באמת. מהם הדוגמאות לפחד שלא ידפקו אותנו? ישנם אנשים שיחפשו להימנע ממצבים של גניבה, רמאות או פגיעה, אך עשויים להשקיע מאמצים עצומים כדי למנוע את הדברים האלה, תוך שהם יוצרים ... יותר ממה שהיו מזיקים אם היית פשוט מתמודד עם המצב. תוכל להתמודד עם הפחדים האלה, אך חשוב להבין מתי ההימנעויות והמאמצים הם נזק יותר מאשר תועלת. פחד שלא ידפקו אותך רמאות תועלת מול נזק ניהול פחדים הפסדים מול תחושות ...

... על תוצאה המושפעת גם מהלקוח. האם התחייבות לתוצאות היא רמאות? כאשר יועץ או מטפל מתחייב לתוצאה שלא תלויה רק בו, אליעד טוען באופן חד משמעי שזו רמאות. לדוגמה, אם יועץ מתחייב שתהיה לך הצלחה בעסק, אך לא יכול לשלוט על כל הגורמים החיצוניים והפנימיים, אז מדובר בהבטחה מופרזת. אליעד מציין שמצב כזה יכול להיווצר ... לתוצאה כזו, חשוב להיות ערני ולהבין שההבטחה עשויה להיות רמאות . כדי להימנע מטעויות, כדאי לבחור יועץ שמדבר בכנות ומבצע תחזית ריאלית על סמך יכולותיו והנסיבות. התחייבות לתוצאות שקרים של מנטורים לקחת אחריות שיטות שקריות ... לכן, אם היועץ מתחייב למשהו שלא תלוי רק בו, זו בהכרח רמאות. דוגמה נוספת היא ייעוץ עסקי שבו היועץ מתחייב להכפיל את הרווח החודשי של בעל העסק, אף על פי שהמאמץ להשיג זאת תלוי גם במקבל הייעוץ, בשוק, בנסיבות חיצוניות ... ניתן לקחת אחריות על תוצאות שאינן תלויות במטפל בלבד. איך רמאות פועלת בתחום הזה? יש מטפלים או יועצים שמתחייבים לפתרון בעיה נפשית או בריאותית תוך מספר פגישות, או מתחייבים לשיפור מיידי ומדיד. בפועל, הם לא יכולים להבטיח ...

... איזה סוגים של ציטינג יש? מתי כדאי לעשות ציטינג בתרגילים? מתי עדיף לא לעשות ציטינג בתרגיל? אז ציטינג פירושו רמאות מלשון cheating באנגלית. וציטינג בתרגיל בחדר כושר, יכול להיות במספר צורות. לדוגמה: ... כזה לדוגמה, יש אנשים שפשוט יורידו את משקל העבודה שלהם ויעבדו עם פחות משקל עבודה, אבל יש אנשים שיעשו ציטינג ורמאות . דהיינו, הם לדוגמה יקחו תנופה מהרגליים, מהאגן, מכל מיני מקומות בגוף, כדי לעזור להם ... המרחק של המשקל מהגוף, כדי שיהיה יותר קל להרים אותו וכיוב דרכים שונות שעוזרות לבצע את התרגיל בדרך של ציטינג ורמאות. אז האם ציטינג זה טוב או רע? אז התשובה היא פשוטה ביותר. תרמה את כולם, רק אל תרמה את עצמך. שזה אומר, שאם לדוגמה אתה בתחרות פאוורליפטינג, ואתה צריך להיות כמה שיותר חזק, אז תרמה שם את כולם כמה שיותר. כי כולם מרמים בכל מקרה וכדאי שתהיה הרמאי הכי טוב כדי לנצח את התחרות. ולמה כולם מרמים בכל מקרה? כי מנקודת מבט מסוימת, בתחרות ... בסוף ביצוע התרגיל כי דפקת לעצמך משהו בגוף, העיקר שחשוב, זה שהעברת X משקל מנקודה 1לנקודה 2. ומשום כך, כדאי שתלמד לרמות גם אתה. כגון להשתמש בעזרה בשרירי הרגליים, בתרגיל לחיצת חזה וכיוב קומבינות שונות, שמותרות במסגרת התחרות וכיוב. יחד עם זאת, מאחר שאינך רוצה לרמות את עצמך, אז האם כדאי לעשות ציטינג במהלך תרגיל שלך מול עצמך? אז התשובה היא, שכן, אפשרי ... אחכ עם פחות ועם יותר מאמץ של שריר היד הקדמית, אחכ תעשה סט בלי ציטינג בכלל, ואחכ תעשה שוב סט עם ציטינג וכיוב. הרמאות עוזרת לך לשחק עם משקלי העבודה שלך, בלי לשנות את משקלי העבודה שלך בפועל. אתה יכול ... על ידי שינוי הזווית במפרק המרפק שלך, ובכך לשחק עם המשקל שאתה מרים, בלי לשנות את המשקל בפועל. כל זמן שאתה לא מרמה את עצמך ושאתה מודע ומבין מהי מטרת התרגיל שאתה עושה ומהם השרירים שעובדים במהלך התרגיל, ...

... כהן, מי זה אליעד כהן? ללמוד אצל אליעד כהן, מי מרמה אותך? מניפולציות רוחניות, מורים רוחניים, האם אליעד כהן נוכל? שרלטנות, השקר הגדול ביותר, האמת הגדולה ביותר, קושיות על מורה רוחני האם אליעד כהן מרמה אותך ומנצל אותך רוחנית? בשיחה זו אליעד כהן עוסק בשאלה המרכזית: האם ייתכן שהוא או כל מורה רוחני מנצלים, מרמים או עושים מניפולציות על תלמידיהם? אליעד מדגיש ... לאנשים רבים תחושה שמורים רוחניים מרמים אותם ומנצלים אותם, במיוחד כשהם מבטיחים סוף לדרך, פתרון מוחלט, או אמת מוחלטת. הוא מסביר שכאשר אדם חושד שאליעד מרמה אותו, הוא למעשה צריך להבין שבעצם הוא עצמו שותף לרמאות, כי רק אדם שניתן לרמות אותו יכול להרגיש מרומה. אדם המזהה שמישהו מצליח לרמות אותו, בהכרח מכיר בכך שהוא אינו חכם מספיק או מודע מספיק כדי לראות את התרמית בעצמו. מה משמעות האמירה אליעד כהן מרמה אותי? אליעד נותן דוגמה ומסביר שאם אדם אומר אליעד מרמה אותי, המשמעות האמיתית היא בעצם: אני טיפש. למה? כי אם האדם בטוח שמשהו נכון והוא נותן למישהו אחר לשכנע אותו שזה לא נכון, המוח של האדם עצמו הוא זה שמרמה אותו. אליעד מדגיש שכל התרמית מתרחשת במוחו של האדם. הוא מסביר שאם אדם משתכנע במשהו שהוא בעצמו לא בדק ולא בירר עד הסוף, אז מי שרימה אותו בפועל הוא לא המורה ... במחשבות ובאמונות שאולי הן לא נכונות, מתוך פחד לשנות אותן. איך בן אדם עושה מניפולציה לעצמו? אליעד מביא דוגמה נוספת לכך שאדם ממציא לעצמו שהוא מפחד מרמאות או מניצול, כי זה מאפשר לו להמשיך להיאחז באמונות שהוא לא רוצה לשנות. הוא מסביר שכל אדם הוא בעצם מניפולטור כלפי עצמו, והפחדים שלו מפני רמאות או ניצול על ידי אחרים הם רק שיקוף לפחדים העמוקים שלו מעצמו ומן האמת. לפי אליעד, האדם כל הזמן עושה לעצמו מניפולציות כדי לשמר את הדעות ואת האמונות שבהן הוא ... לסוף הדרך היא סוג של שקר שהאדם רוצה להאמין בו, לא בהכרח שקר שהמורה מוכר לו. אם האדם ישתחרר מהרצון הזה לסוף הדרך, אף אחד לא יוכל לנצל אותו או לרמות אותו. מי הוא המניפולטור הגדול ביותר? אליעד כהן מסביר שהמניפולציה הגדולה ביותר קיימת בתוך האדם עצמו, בתודעה ובמוח שלו. הוא מציין שלכולנו יש מחשבות, אמונות ... ותלות. המניפולציה האמיתית היא זו שהאדם עושה לעצמו, בכך שהוא מחפש תשובות אצל אנשים אחרים מבלי לבדוק אותן לעומקן באופן עצמאי. לסיכום, האם אליעד כהן מרמה אותך? אליעד כהן מסביר שהתשובה תלויה אך ורק באדם עצמו: אם האדם חושב שהוא מרומה, זה סימן שיש בתוכו חוסר ודברים לא פתורים. לפי אליעד, אף אדם חיצוני לא יכול באמת לרמות אותך אם אתה לא מרמה את עצמך קודם. הוא מדגיש שוב ושוב שהמטרה היא לא להאמין לאף אחד בצורה עיוורת, אלא תמיד לבדוק בעצמך את כל המחשבות והאמונות, כולל את מה שאליעד אומר בעצמו. כל עוד אדם לא בדק ולא וידא את מחשבותיו לעומק, הוא עצמו נותר המניפולטור האמיתי שמרמה את עצמו. האם אליעד כהן הוא נוכל? מהי המניפולציה הגדולה ביותר? איך לדעת אם מורה רוחני משקר? למה אנשים מפחדים לשנות את דעתם? איך להפסיק לרמות את עצמי? האם יש סוף לדרך רוחנית? מי באמת מרמה אותך? ...