... מה שהיה יכול. במצב כזה, לא אמורה להיות מחשבה טורדנית נוספת על האדם ממנו נפרדו, כיוון שכבר אין יותר תחושת חרטה על דברים שלא נעשו. מה קורה כשמגיעים למאה אחוז נתינה? אליעד כהן מוסיף שאחרי שאדם מגיע למאה אחוז של ... שם יהיה לי יותר טוב, כי הוא כבר התנסה בכל מה שהיה יכול והתמונה ברורה לו לגמרי. כיצד נמנעים מתחושת חרטה לאחר פרידה? כדי להימנע מתחושות חרטה על הפרידה, אליעד מציע לאדם לוודא באמת ובכנות מול עצמו שהוא עשה כל מה שהיה מסוגל לעשות בתוך הקשר. ...
... למה אנשים חוזרים בתשובה? למה אנשים חוזרים בשאלה? רבי נחמן מברסלב, אמונה באלוהים, כפירה באלוהים למה אנשים שחוטאים מלאים ברגשות חרטה? אליעד כהן מסביר את דברי רבי נחמן מברסלב בספר שיחות הרן י על כך שהרשעים מלאים חרטות. אליעד מפרש את דבריו ומבהיר, שלמרות שאנשים שנראים בעיני עצמם כרשעים או כאלה שממשיכים בדרכם הרעה, הם למעשה מלאים בתחושות חרטה נסתרות, גם אם הם אינם מודעים לכך כלל. הדוגמה המרכזית שאליעד מביא היא שאדם רשע שמתאמץ להוכיח שהוא איננו ... בזה: ברגע שאחד מתחזק או מתחיל לגבור, השני מתאמץ להתחזק אף יותר. כך גם ברשע - ככל שהוא חש ברגשות חרטה, כך הוא מתאמץ להדחיקם על ידי חיזוק הרשעות שלו, וכך הוא נכנס למעגל של החמרה והקצנה בהתנהגות השלילית. האם ... שוקע עמוק יותר ברע, יש מקום להבנה ואפילו לחמלה כלפיו, מתוך ההנחה שהוא נמצא במאבק פנימי עמוק יותר עם תחושות של חרטה. למה צדיקים מלאים דווקא במחשבות כפירה? במקביל לכך, אליעד כהן מביא את ההיבט ההפוך, שגם הוא על פי רבי ...
... המשמעות של חרטה עתידית? הרצאה זו עוסקת בתחושות ובפחדים שמלווים את ההחלטה להיפרד מבן זוג, והפחדים הקשורים להחמצת הזדמנויות ולחוויית חרטה בעתיד. אליעד כהן מתאר את המורכבויות הרגשיות שבקבלת החלטות בתחום הזוגיות, במיוחד כאשר יש פחדים שקשורים לשינוי אפשרי בעתיד או לחוויית חרטה בעקבות ההחלטה להיפרד. האם יש חשש להיפרדות בגלל חרטה עתידית? אליעד מציין שבמקרים רבים, אנשים נמנעים להיפרד כי הם ... הזוגית יכולה לעלות ולהיות טובה יותר. אם המחשבה הזו שוללת את היכולת לקיים קשר טוב יותר בעתיד, זה יוצר תחושת חרטה ופספוס. השוואת המערכת הזוגית למניה היא דימוי הממחיש את הדילמה של למכור את הקשר כי הוא לא טוב עכשיו, ...
... חופש יכול להוסיף סבל לאחר חזרתו? החופש גורם לאדם להרגיש שוחרר מהמגבלות והחובות, אך כאשר הוא חוזר לשגרה, ישנה תחושת חרטה או שוק. לדוגמה, אם אדם יוצא לחופשה ארוכה מדי, הוא עשוי לחוות קושי חמור בחזרה לעבודה, שכן הוא שוכח ...
... בגלל העבירה עצמה, אלא כי התוצאה (כמו קנס או תאונה) אינה נוחה לו בהווה. איך המצב הנוכחי משפיע על תחושת חרטה? המצב הנוכחי הוא זה שמעורר את תחושת החרטה. ככל שהאדם מרוצה יותר מהמקום בו הוא נמצא כרגע, כך תוקפת אותו תחושת חרטה פחות. אם אדם מרגיש שהמצב הנוכחי טוב, הוא ירגיש פחות צורך להאשים את העבר במצבו הנוכחי. לדוגמה, אדם שעמד ... בעבודה, יחשוב אם לא הייתי עובר את המבחן, לא הייתי מגיע לעבודה הזאת, והאסון לא היה קורה. במצב כזה, תחושת החרטה מתעוררת רק כי הוא לא מרוצה מהמצב הנוכחי. מהי טראומה וכיצד היא קשורה לחרטה? גם טראומה, כמו חרטה, לא ... כך. כשתופסים את המצב הנוכחי כלא מספק, ניתן לפעול לשינויו. אליעד כהן מציע שאם אדם מצליח לשפר את ההווה, תחושת החרטה עשויה להתפוגג. כאשר האדם מתמקד בשיפור ההווה, הוא לא ישקול את העבר, כי הוא מבין שאי אפשר לשנות אותו. ... לשנות את התפיסה כלפי ההווה. אם אדם ישפר את המצב הנוכחי ויתמקד בו, הוא יוכל להתמודד טוב יותר עם תחושת החרטה והטראומה. איך למחוק זיכרון? איך לשכוח את העבר? איך להתמודד עם תחושת חרטה? שיטות לטיפול בטראומה כיצד להפסיק להתחרט על טעויות העבר? איך לחזק את תחושת הסיפוק מההווה? מהי חרטה ולמה היא ... לבחון את שרשרת האירועים שהובילה אותו למצב הזה ולהתחרט על צעד מסוים שביצע בעבר. כיצד מצב ההווה משפיע על תחושת חרטה? ככל שהמצב הנוכחי רחוק יותר ממה שהאדם היה רוצה שיהיה, כך גדל הסיכוי שיתעורר בו רצון לתקן את העבר. ...
... ביכולתו להצליח, ההווה ישתנה, וכך גם העתיד. איך להתמודד עם חרטה וייסורי מצפון? חלק גדול מהסבל נגרם מהתבוננות לאחור בתחושת חרטה או ייסורי מצפון. אך כפי שכבר צוין, התחושות הללו קיימות רק בהווה. במקום להתמקד במה שהיה, כדאי להתמקד במה ... גם העתיד שלו. איך להתמודד עם חרטה וייסורי מצפון? חלק גדול מהסבל של אנשים נובע מהתבוננות לאחור על חייהם בתחושת חרטה או ייסורי מצפון. אך שוב, התחושות הללו קיימות רק בהווה. במקום להתמקד במה שהיה, ניתן להתמקד במה שאפשר לשנות ...
... כל הזמן. אך השאלה החשובה היא: האם ניתן להיות מאושר בכך לכל החיים? האם ניתן להיות מסופק באמת ללא תחושות חרטה, הדחקה או תסכול? מה מניע אנשים לקיים יחסי מין? כדי להבין את הדיון, עלינו לחזור צעד אחורה ולשאול: למה ...
... אם אדם יחליט להתגרש או להישאר בנישואים, לא משנה אם יחליט להתפטר מהעבודה או להישאר בה, בכל בחירה תהיה תחושת חרטה כלשהי, ובכל בחירה יהיה חיסרון. איך להשתחרר מההתלבטות ומהפחד מהחלטות? לפי אליעד, המפתח לפתרון ההתלבטות אינו דווקא בהחלטה עצמה, ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: רגשות חרטה, איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: רגשות חרטה, איך להצליח בראיון עבודה? איך לחנך ילדים? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך לפרש חלומות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בזוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך למצוא זוגיות? איך לקבל החלטות? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לא להישחק בעבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשתול מחשבות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשנות תכונות אופי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור אהבה? איך להשיג ביטחון עצמי ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? איך להנות בחיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש או אין אלוהים? למה לא להתאבד? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם הכל אפשרי? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה המשמעות של החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? בשביל מה לחיות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן פרטי, אימון אישי למציאת זוגיות, אימון אישי לילדים בנושא רגשות חרטה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331