... משהו זה אומר לך אולי פה אולי זה שם אולי זה ואולי זה? לא שום דבר, אוקי אולי אתה מפחד לקבל מכתב מסוים ממישהו? כן, אבל מה הבעיה אבל תעשה את זה לא תפחד בקיצור לכאורה שום דבר. אבל מה הסיפור ...
...כבר לא קיים, רק החלקים הבודדים קיימים. באופן דומה, אם האדם הוא הרכבה של גוף ונשמה, וברגע המוות הגוף מתפרק, אז עולה השאלה: מה נשאר מהאדם עצמו? האם הוא ממשיך להתקיים בצורה אחרת, או שהקיום שלו נגמר לחלוטין? האם יש הבדל בין קיום גשמי לקיום רוחני? אליעד כהן מדגיש שבני אדם תופסים את עצמם כקשורים לגופם. אך אם הגוף הוא רק כלי או אמצעי, כמו פטיש שמכה במסמר, מדוע שאדם יזדהה איתו כל כך? אם ישרפו את הפטיש, לא יקרה כלום לאדם עצמו. באותו אופן, הוא מציע לשאול: מה קורה לאדם אם הגוף שלו נהרס? אם האדם הוא באמת רק...
...אוהבים אותו, יכול עדיין לחוש חרדה כשהוא לבד בבית, כי אז כל הפחדים עולים שוב. הפתרון האמיתי שאליעד מציע הוא חיבור פנימי. חיבור פנימי משמעותו להפסיק לחפש פתרונות חיצוניים ולהתחבר לעצמך באמת, להבין את הרגשות והמחשבות שלך לעומק. כאשר אדם מחובר לעצמו באמת, הוא פחות תלוי בגורמים חיצוניים ולכן הפחדים פחות שולטים בו. כשהוא יודע מי הוא ומה הוא רוצה, הוא מרגיש שלם גם כשהוא לבד. לדוגמה, אדם שנוסע בכביש ונכנס ללחץ בכל פעם שהוא חושב על המשטרה, עושה זאת רק משום שהוא רגיל לייחס חשיבות גדולה מדי למחשבות שלו. כשאדם...
...טובים, סיוטים בחלום, חלומות מפחידים מה ההבדל בין חלום למציאות והאם המציאות היא באמת חלום? אליעד כהן מסביר בהרחבה את ההבדל בין חלום למציאות, ומדגיש כי למעשה ההבחנה בין שניהם אינה כה ברורה כפי שאנחנו רגילים לחשוב. כאשר אדם חולם, הוא בטוח שהחלום הוא המציאות עצמה, עד לרגע שבו הוא מתעורר ומבין שהיה זה רק חלום. אך האם אפשרי שגם המציאות שבה אנו חיים כרגע היא בעצם סוג של חלום נוסף? מה המשמעות של חלום בתוך חלום לפי אליעד כהן? אליעד מביא דוגמה למצבים שבהם אנשים חולמים חלומות בתוך חלומות. במצב כזה, אדם עשוי...
...טיפש יותר, הוא מאמין יותר. אולם, לדבריו, התשובה אינה חד - משמעית ותלויה באופן משמעותי בפרשנות ובמשמעות של המושג אלוהים עבור האדם. מה זה אומר להיות אדם חכם? אליעד מסביר שאדם חכם הוא אדם שרואה את האמת. מבחינתו, לראות את האמת פירושו לראות את המציאות כפי שהיא באמת. אם משהו באמת קיים ואתה חושב שהוא אינו קיים, אתה טיפש. לעומת זאת, אם משהו אכן קיים וכולם חושבים שהוא לא קיים, אך אתה יודע ורואה שהוא כן קיים, אתה חכם. כלומר, חוכמה נקבעת על ידי ראיית האמת באופן אובייקטיבי ללא תלות במה שאחרים חושבים או לא חושבים...
...אדם עשוי לחשוב שהוא מאוד מוכשר או שהוא מאוד חסר ערך - אבל זהו רק סיפור שהוא מספר לעצמו, וזה לא בהכרח נכון. כלומר, בדיוק כפי שאנו יוצרים דמויות על אנשים אחרים, אנו יוצרים דמות על עצמנו ומאמינים בה. אז איך להגיע לאמת? האדם שואל איך להגיע לאמת מאחורי כל הסיפורים. אבל אין אמת מוחלטת. השאלה הנכונה היא האם הפרשנויות בהכרח נכונות. והתשובה היא שלא - הפרשנויות אינן מחויבות. תמיד יש אפשרות אחרת לפרש את הדברים. האם יש פירוש אמיתי? אין פירוש אמיתי. הפירוש האמיתי היחיד הוא שאין פירוש אמיתי. מה שזה אומר הוא שאין...
...אוהב או שונא את השני. כך גם האדם, שמסתכל על העולם, בלי להבין ובלי לדעת מה היה לפני הכל ולהיכן הכל מתקדם בסופו של התהליך. ולהסתכל על המציאות מנקודת מבטה שלה, פירושו שעל האדם לנסות להתבונן ולנסות להבין למה בעצם הדברים קורים כפי מה שהם. מה גורם לתהליכים להיות כפי מה שהם, ולהיכן הכל מתקדם. וכאשר נופל לאדם האסימון, והוא מבין את פשר הסרט, על ידי זה הוא מתחבר לחוויה של הסרט וחווה את השלמות. ואיך יכול האדם להגיע להבנה ככ גדולה של המציאות? תשובה: על ידי זה שהאדם מתחיל להתבונן על הדברים הקטנים. כי כל אדם...
...מאפשרת לאדם להרגיש כי הוא כבר הסכים למשהו, ולכן ההסכמה לבקשה הבאה תהיה קלה יותר. איך להשתמש בשכנוע בהקשרים שונים? לדוגמה, אם אתה רוצה לשכנע מישהו לאכול משהו מסוים, אתה יכול להציג זאת כפתרון למצב לא נעים (כמו רעב). הצגת אפשרויות בצורה שאינה מרגישה כפייתית, תורמת ליצירת הסכמה. דיבור על דברים אפשריים ולא מחייבים עשוי להוריד התנגדות, לעומת הצגת מחויבות מיידית שיכולה להפעיל התנגדות פסיכולוגית. איך מניפולציות יכולות לשפר את שכנוע? אליעד מסביר את התפקיד של מניפולציות עדינות בשכנוע, וכיצד השגת תחושת מחויבות...
...שהקושי בהבנת שאלות נובע מכך שרוב האנשים באים מראש מתוך גישה שהם כבר יודעים את התשובה או יודעים בדיוק למה השואל מתכוון. גישה זו יוצרת מצב שבו האדם מפספס את הדקויות וההגדרות המדויקות של השאלה, ולכן הוא עונה בצורה לא נכונה. לדעת אליעד, אדם שמחפש את האמת חייב להגיע לשאלות מתוך הבנה שהוא לא יודע מראש את התשובה, וכך להקשיב בצורה מדויקת יותר להגדרות ולכוונות של השואל. לסיכום - איך לענות נכון לשאלות? אליעד כהן מסכם שכדי לענות נכון לשאלות, צריך להקפיד על השלבים הבאים: לעצור ולבדוק מה בדיוק השואל רוצה לדעת...
...כי עוצמת הכעס יכולה להיות קשורה למקרים מהעבר, למצבים נוכחיים או לדאגות עתידיות. הוא נותן שלוש דוגמאות אפשריות: 1. עבר: הכעס שלך יכול לנבוע מכך שמישהו הזכיר לך טראומה ישנה, כמו חוויות קשות בבית הספר. 2. הווה: הכעס יכול לנבוע מעומס בעבודה או במצבים אחרים שמעיקים עליך. 3. עתיד: ייתכן שגם פחדים מהעתיד יכולים להפעיל כעס כאשר משהו אחר גורם לך להזכיר את הפחדים הללו. מה לעשות כשאתה כועס? כדי להבין את מקור הכעס, אליעד מציע שיטה מעשית: קח נייר וכתוב את הדברים הרעים שקרו לך בעבר, את הבעיות שאתה חווה בהווה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: פחד לקבל מכתב, איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? דיכאון? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: פחד לקבל מכתב, איך להיגמל מהימורים? איך ליצור אהבה? איך לחנך ילדים? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפרש חלומות? איך לשתול מחשבות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לקבל החלטות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשנות תכונות אופי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם גירושין? איך להשיג ביטחון עצמי? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך להאמין בעצמך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לנהל את הזמן? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לעשות יותר כסף? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש או אין אלוהים? למה העולם קיים? האם המציאות היא טובה או רעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? מה המשמעות של החיים? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע וסבל בעולם? איך להנות בחיים? האם יש אמת מוחלטת? מהי תכלית ומשמעות החיים? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם באמת הכל לטובה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לחיים, מאמן אישי קריירה, מומלץ בתחום פחד לקבל מכתב - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331