... פשוט וברור - להקטין את תחושת ההתמכרות על ידי חיזוק העצמאות הרגשית שלו. כאשר בן הזוג ירגיש שהוא מספיק עצמאי רגשית, שהוא יכול להיות מאושר ושלם גם בפני עצמו, ולא רק בזכות הקשר איתך, הוא יוכל להרשות לעצמו להתקרב ...

... כך שינסה לפרסם בעצמו. בטווח הקצר, אמנם הוא חוסך כסף, אך בטווח הארוך הוא כנראה יפסיד לקוחות משום שהשיווק העצמאי שלו יהיה פחות איכותי מהשיווק המקצועי של החברה החיצונית. בסופו של דבר, החיסכון המדומה הזה עשוי להוביל לאובדן גדול ...

... עקרון פיתוח החשיבה באמצעות דוגמאות מעשיות: פיתוח חשיבה במתמטיקה: במקום פשוט ללמוד נוסחאות ולקרוא פתרונות לשאלות, מומלץ לחשוב באופן עצמאי ולנסות למצוא לבד את הנוסחה או הפתרון. רק לאחר מכן לבדוק האם הפתרון שלך תואם את הפתרון בספר. פעולה ... באקדמיה, לך ללמוד שם. אך אם אתה באמת רוצה לפתח את השכל ואת החשיבה שלך, עדיף לך ללמוד באופן עצמאי, באמצעות ספרים, התמודדות עצמאית עם שאלות, וביצוע חשיבה ביקורתית עצמאית. איך מתחילים לפתח את החשיבה בעצמך? הדרך היעילה והפשוטה ביותר לפתח את החשיבה היא להתחיל לשאול שאלות ולחקור בעצמך. ... כל משפט, כל טענה שתשמע במהלך היום, לשאול את עצמך אם היא נכונה, לנתח אותה ולנסות להגיע לתשובה באופן עצמאי. לסיכום, אם המטרה שלך היא לפתח את השכל, עדיף לך להימנע מלימודים באקדמיה. הדרך הטובה ביותר לפיתוח החשיבה היא לימוד עצמאי, ביקורתי, וחקירה מתמדת של רעיונות חדשים וישנים כאחד. האם כדאי ללמוד באוניברסיטה? איך לפתח את השכל בצורה עצמאית? שיטות לימוד אפקטיביות שלוש צורות למידה איך להיות יותר חכם? לימודים אקדמיים בעד ונגד איך לפתח חשיבה ביקורתית? למה ...

... החשובה - האם עלינו להקשיב ולסמוך על מישהו אחר שיגיד לנו מהי הדרך הנכונה, או שעלינו לפתח את החשיבה העצמאית שלנו ולהגיע לאמת בעצמנו. גורו מהסוג הראשון - מורה הדרך הכופה הגורו הראשון הוא מורה הדרך הכופה, מי שמכתיב ... מבלי לחשוב או לבדוק. הגורו מהסוג הזה מבסס את כוחו על הציות המוחלט של תלמידיו, ומונע מהם לפתח חשיבה עצמאית. כל תלמיד חייב לקבל את מה שהגורו אומר ללא שום סייג. המורה הזה לא שואף לפתח את התלמידים לחשיבה עצמאית, אלא ליצור תלות בהם. הסכנות שבגורו מהסוג הראשון הבעיה המרכזית עם הגורו מהסוג הראשון היא שמרבית תלמידיו הופכים להיות תלויים בו. כאשר אנשים מאמצים את רעיונותיו של גורו כזה, הם מפסיקים להפעיל שיקול דעת עצמאי, ומתחילים להאמין בעיוורון לכל מה שהגורו אומר. במקום להיות חופשיים להפעיל את דעתם האישית, הם הופכים לעבדים לרעיונות שהונחלו להם, ומפסיקים לחפש את האמת בעצמם. גורו מהסוג השני - המעודד חשיבה עצמאית בניגוד לגורו מהסוג הראשון, הגורו השני פועל בצורה שונה לחלוטין. הוא לא אומר לתלמידים מה נכון, אלא מעודד אותם ... ניתנת לבדיקה, גם אם היא נשמעת ברורה מאליה. היתרונות של הגורו מהסוג השני הגורו מהסוג השני מבקש מהתלמידים להיות עצמאים ולבחון את הדברים בעצמם. הוא מעודד חשיבה ביקורתית, ולא רק ציות. תלמידיו לא שיננים מידע, אלא פועלים בצורה עצמאית כדי לפתח את כישוריהם השכליים ולהגיע לאמת שלהם בעצמם. במקום לקבל מידע כמו שנאמר, הם עוברים תהליך של חיפוש, ... הגורו השני, לעומת זאת, מעודד את תלמידיו לבדוק כל דבר בעצמם, לא שואף לשלוט בהם אלא לפתח אותם לחשיבה עצמאית, ומאפשר להם להגיע לאמת האישית שלהם. מהם שני סוגי האלוהים? ההבדל הזה בין הגורואים נמצא גם בהשוואה לדמות האלוהים. ... לחשוב ולבדוק. זה יותר קל להיות תחת הדרכה של גורו מהסוג הראשון, שמספק מסלול ברור ומסודר, מאשר לפתח חשיבה עצמאית ולשאול שאלות. המסקנה הסופית - התמקדות בשכל עצמאי המסר המרכזי שמועבר בהרצאה הוא שעלינו להתרחק מגורואים ומורים רוחניים שלא מעודדים אותנו לפתח חשיבה עצמאית. הדרך האמיתית להגיע לאמת היא לבדוק כל טענה באופן עצמאי, לפתח חשיבה ביקורתית ולהסתמך על השכל שלנו. כל מורה או גורו שמורה לנו מה לחשוב, ולא מעודד אותנו לשאול ... עלינו להתרחק מהם ולחפש את הדרך שלנו. גורואים ושיטות רוחניות להיצמד לאמת הטלת ספק והחשיבות שלה איך לפתח חשיבה עצמאית הבנת המציאות מנקודת מבט אישית מהי הדרך להגיע לאמת אמיתית השוואה בין סוגי אלוהים והשפעתם על האדם סיכום מפורט ... ולקבל אותו ללא ערעור. בעיה מרכזית בגורואים מהסוג הזה היא שהם יוצרים מערכת של תלות. הם אינם מעודדים חשיבה עצמאית, אלא מובילים אנשים להאמין להם בעיוורון. מי שנצמד לגורו כזה, למעשה חדל מלהפעיל שיקול דעת עצמאי ונהיה עבד לרעיונות שהונחלו לו. מכאן שהגורו מהסוג הזה אינו מורה אמיתי, אלא מישהו שמעוניין בשליטה בתלמידיו. גורו מהסוג השני - המעודד לחשיבה עצמאית הגורו השני פועל בצורה שונה לחלוטין. הוא אינו מבקש להכתיב מהי האמת, אלא מעודד את האדם לבדוק ולהבין בעצמו. ... לאמת שלהם. המטרה שלו היא לא ליצור ציות אלא לעודד חשיבה ביקורתית. תלמידיו אינם משננים מידע, אלא מפתחים תהליך עצמאי של חיפוש והתבוננות. ההבדל בין שני סוגי הגורואים גורו מהסוג הראשון: אומר לך מהי האמת ואינו מעודד הטלת ספק. ... את דבריו כפי שהם. יוצר תלות בכך שאתה זקוק לו כדי לדעת מה נכון. אינו מאפשר לך לפתח חשיבה עצמאית. מבסס את כוחו על אמונה עיוורת של תלמידיו. גורו מהסוג השני: מעודד אותך לבדוק כל דבר, כולל דבריו. אינו דורש אמונה עיוורת, אלא מחנך לבדיקה ולחשיבה עצמאית. מעניק לך כלים לחשיבה, ולא קובע עבורך מה נכון. שואף לכך שתגיע לאמת שלך, ולא לאמת שהוא מכתיב. רואה בתלמידיו אנשים עצמאים ולא כפופים לו. השוואה בין שני סוגי האלוהים בדיון רחב יותר, ניתן להשליך את ההבדל בין שני סוגי הגורואים ... מערכת של פחד והכנעה. אלוהים מהסוג השני: מעודד את האדם לבדוק ולהבין בעצמו. רוצה שהאדם יהיה כמוהו - חופשי, עצמאי ויוצר. אינו זקוק להערצה או לציות עיוור. מאפשר חופש מחשבה ואינו כופה אמונות. למה אנשים מעדיפים את הגורו הראשון? ... מה שמקנה תחושת ביטחון. לעומת זאת, גורו מהסוג השני דורש מאנשים לקחת אחריות על מחשבותיהם ולבדוק את המציאות באופן עצמאי - וזהו אתגר שרבים אינם רוצים לקחת על עצמם. המסקנה הסופית המסר המרכזי הוא שאין לקבל דברי מורים או ... יש להתרחק ממורים שאינם מעודדים אותך לבדוק את דבריהם ולחשוב בכוחות עצמך, ולהעדיף את אלה שמובילים אותך לפיתוח שכל עצמאי. באופן דומה, גם בהבנת המציאות ובאמונה באלוהים, חשוב לא להסתמך על רעיונות מוכתבים אלא לבדוק ולגלות את האמת מתוך התנסות אישית. גורואים ושיטות רוחניות להיצמד לאמת הטלת ספק והחשיבות שלה איך לפתח חשיבה עצמאית הבנת המציאות מנקודת מבט אישית מהי הדרך להגיע לאמת אמיתית השוואה בין סוגי אלוהים והשפעתם על האדם אמונה במורה ...

... בודקים את מה שהגורו אומר? הבעיה מתחילה כאשר אדם בוחר להאמין לגורו בצורה עיוורת, מבלי לבדוק את הרעיונות באופן עצמאי. הוא בונה את אמונתו על המילים של הגורו, מבלי להטיל ספק במה שנאמר. כאשר הגורו אומר משהו שלא מתאים ... האישי ולהטיל ספק בכל מה שנאמר. אליעד כהן מציע למעריציו לא להסתמך על דמות חיצונית, אלא ללמוד לפתח מחשבה עצמאית, לבדוק כל רעיון לגופו, ולהתעקש על חיפוש אחר האמת האישית של כל אדם. כאשר אדם עוסק בחקירה פנימית, הוא ... בטוחים. המעריצים של אליעד כהן קונפליקטים פנימיים בעקבות דעות מנוגדות האמונה העיוורת בגורו תסביכים של מעריצים הקונפליקט בין מחשבה עצמאית להערצה מדוע אנשים מתעצבנים כשמביעים מולם דעה פוליטית שונה? הסיבה קשורה לעובדה שיש אנשים שאינם בטוחים בעצמם במאה אחוז. ... החיצונית מאפשרת להם לומר לעצמם, אם אליעד אמר זאת, סימן שזה נכון, וכך הם נמנעים מהמאמץ של בדיקה וחקירה עצמאית. כיצד נוצרת הערצה ומדוע היא מתנפצת? הערצה נוצרת כאשר אדם שומע סדרה של אמירות התואמות חלק גדול מדעותיו. הוא ... כדאי להאמין בגורו או עדיף לבדוק בעצמכם? המלצת הטקסט היא לא להאמין אוטומטית באף אחד ולהפעיל תמיד את השכל העצמאי. במקום להסתמך על הוא אמר, עדיף לחקור בכל פעם מה באמת נכון עבורכם. כך, גם אם מתגלה דעה שלא ... עשויה להתנפץ בשנייה שבה תיתקלו בדעה שלא תואמת את הציפיות שלכם. אמונה בגורו הקונפליקט בין רצון להעריץ לבין חשיבה עצמאית הבעת דעות פוליטיות מנוגדות התמודדות עם ספקות וחיזוק הביטחון העצמי דמות המנטור הנערץ, דמות הגורו הנערץ, לשמור על הסטטוס ...

... להיות נכה רגשית? מהי נכות רגשית? איך נוצרת נכות רגשית? תלות רגשית, לגרום למישהו להיות תלוי בך, לגדל ילד עצמאי, הדרכת הורים, אהבת יתר, לגדל ילד בריא נפשית מהי נכות רגשית וכיצד היא נוצרת? אליעד כהן פותח בהסבר רחב ... לדוגמה, אדם פיזית נכה אינו מסוגל לבצע פעולות מסוימות בגלל מגבלה גופנית. בדומה לכך, אדם שנכה רגשית יתקשה לפעול עצמאית ברמה הנפשית ויזדקק תמיד לתמיכה של אחרים, בין אם מדובר בהורים, בני זוג או חברים. איך הענקת יתר יוצרת ... מעניקים יותר מדי עזרה, תשומת לב ופינוק, עד כדי כך שהם מונעים מהאדם השני את היכולת לפתח כישורי חיים עצמאים. הוא מסביר זאת באמצעות דוגמה פשוטה: ילד שחווה חרם בבית הספר. לכאורה, הורים טובים עשויים לרצות להקל עליו בכל ... ויתקשה לעמוד וללכת שוב בעתיד. באופן דומה, כאשר אדם רגיל מקבל תמיכה מוגזמת ברמה הרגשית, הוא מפסיק לתרגל התמודדות עצמאית עם קשיים. כתוצאה מכך, הוא מאבד את היכולת להתמודד לבד והופך תלותי באחרים. כך נוצרת נכות רגשית - מוגבלות ... ולהראות לו כיצד הוא מסוגל לפתור את הבעיה בעצמו. המטרה המרכזית של העזרה, לפי אליעד, היא להפוך את האדם לעצמאי יותר ולא לתלותי יותר. במקום לתת למישהו דגים (פתרונות מידיים), צריך ללמד אותו לדוג (לפתח עצמאות וכישורי חיים). אליעד ... הטובה ביותר להביע אהבה ואכפתיות. יותר קל לתת פתרון מהיר, כמו כסף, מאשר להשקיע זמן בשיחה ובהסברים על התמודדות עצמאית. עם זאת, חשוב לזכור כי הענקת יתר יוצרת תלות שבסופו של דבר חוזרת כבומרנג ומזיקה לכולם, הן לילד, הן ... בצורה טובה ובריאה יותר עם החיים. מהי נכות רגשית? איך למנוע תלות רגשית? מהי הענקת יתר? איך לגדל ילד עצמאי? איך להימנע מתלות בזוגיות? איך לחנך ילדים להתמודדות עצמאית?

... חייהם, ולהבין שהטוב שלהם לא צריך להיות תלוי בגורו, במנהיג או בכל אדם אחר. לדבריו, ככל שאדם יהיה יותר עצמאי ואחראי לעצמו, כך הוא יהיה פחות חשוף לפגיעות מניפולטיביות או לשיעבוד רוחני. מדוע חשוב לא להיות קורבן ואיך עושים ...

... לפתח באנשים חשיבה ביקורתית או ללמד אותם להרגיש טוב ללא תנאים חיצוניים, מכיוון שאם אנשים יהיו בעלי חשיבה ביקורתית ועצמאים מבחינה רגשית, יהיה קשה לשלוט בהם. שליטה באנשים מושגת בדרך כלל דרך שתי דרכים מרכזיות: דיכוי החשיבה הביקורתית על ...

... מבחינה רגשית, נפשית או כלכלית. לדוגמה, אם מישהו חושש שבת זוגו תבגוד שוב, יש ללמד אותו כיצד להיות יותר עצמאי רגשית, להרגיש שלם עם עצמו, ולאהוב את עצמו בלי תנאים. ככל שהאדם יהיה פחות תלוי רגשית בזוגיות, הוא פחות ... הפחד הזה על ידי כך שהאדם ירגיש פחות תלוי בך מבחינה רגשית, כלכלית או נפשית. ככל שהאדם יהיה יותר עצמאי רגשית, כך יפחד פחות מהשלכות של בגידה אפשרית, ולכן יהיה מוכן לקחת את הסיכון ולהאמין מחדש. איזה פתרון מתאים ...

... את הילד להשיג את מטרותיו ולפתח את העצמאות שלו. ככל שהילד ידע טוב יותר איך להשיג את רצונו בצורה עצמאית, כך הוא יחווה פחות תסכול. ילד שיודע איך לסדר לבד את החדר, לבשל לעצמו אוכל פשוט, לשחק באופן עצמאי, או לבטא את עצמו בצורה ברורה - יהיה פחות מתוסכל ולכן גם פחות עצבני. מדוע פיתוח השכל אצל הילד ... המציאות נוגדת את הרצון שלו. לדוגמה: אם נגלה מה הילד רוצה ונעזור לו להבין כיצד הוא יכול לפעול באופן עצמאי כדי להשיג זאת, נקטין את חוויית התסכול שלו. ילד שמבין איך מבצעים פעולות מסוימות (לבשל, לסדר את החדר, להשתמש במשחקים בצורה נכונה) יהפוך לעצמאי יותר ויידע למלא את צרכיו בלי להיכנס להתפרצות בכל פעם שמשהו לא מסתדר. כיצד פיתוח השכל מפחית כעס אצל ... התמודדות, כך הוא ייטה פחות לכעוס בבת אחת בלי שליטה. מי שטוען שאי אפשר לילד אוטיסט ללמוד לחשוב, להיות עצמאי או לתפקד בצורה בריאה - זוהי טענה שגויה. מדובר בתהליך שדורש מאמץ, ולפעמים לא קצר, אבל הוא אפשרי. איך ...