... מחזיק בתכונות שהוא לא אוהב. לדוגמה, אדם יכול לומר: אני כועס על עצמי כי אני
עצלן, אני שונא את עצמי כי אני טיפש, אני לא אוהב את זה ... תפיסה זו היא לשאול את עצמך: למה? למה אני מרגיש כך? למה אני רואה את עצמי
כעצלן? כל תשובה שהמוח ייתן לשאלה למה?, יש לחזור ולשאול ולמה זה כך?. לדוגמה: למה אני
עצלן? כי אין לי מוטיבציה. למה אין לי מוטיבציה? כי אין לי ... שהוא מי שהוא פשוט כי ככה הוא רוצה להיות. כלומר, אף אחד לא הכריח אותך להיות
עצלן, טיפש, כישלון, או כל דבר אחר. אתה בוחר בזה בבחירה ... בתכונות שהוא לא אוהב. למשל, אדם עשוי לומר לעצמו: אני כועס על עצמי כי אני
עצלן, אני שונא את עצמי כי אני טיפש, אני לא אוהב את זה ... תפיסה זו היא לשאול את עצמך: למה? למה אני מרגיש כך? למה אני רואה את עצמי
כעצלן? כל תשובה שהמוח ייתן לשאלה למה?, יש לחזור ולשאול ולמה זה כך?. לדוגמה: למה אני
עצלן? כי אין לי מוטיבציה. למה אין לי מוטיבציה? כי אין לי ... שהוא מי שהוא פשוט כי ככה הוא רוצה להיות. כלומר, אף אחד לא הכריח אותך להיות
עצלן, טיפש, כישלון, או כל דבר אחר. אתה בוחר בזה בבחירה ...