אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה עצות טובות ✔2 סוגים של עצות, עצות טובות, עצות רעות, להרגיש טוב מהר, להרגיש טוב לאט, התמכרות לסוכר, תנגודת אינסולין, מחלת הסוכרת, טוב מהיר, טוב...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
2 סוגים של עצות, עצות טובות, עצות רעות, להרגיש טוב מהר, להרגיש טוב לאט, התמכרות לסוכר, תנגודת אינסולין, מחלת הסוכרת, טוב מהיר, טוב איטי, שימוש בסמים, התמכרות למתוק, דרך קצרה שהיא ארוכה, דרך ארוכה שהיא קצרה, קיצורי דרך בחיים
מה ההבדל בין עצות שנראות דומות אך שונות במהותן?

ההרצאה של אליעד כהן עוסקת בהבדל בין שני סוגים של עצות - עצות המובילות לפתרונות מהירים, ולעומתן, עצות המובילות לפתרונות איטיים אך יציבים יותר. ישנם מקרים שבהם אדם נתקל בבעיה ומוצע לו פתרון מהיר שמספק תחושת הקלה מיידית. עם זאת, פתרונות כאלה עלולים להיות מזיקים בטווח הארוך, בעוד שפתרונות איטיים יותר, שגם עשויים להיות קשים בהתחלה, יכולים להוביל לתוצאה יציבה יותר.

למה פתרונות מהירים אינם בהכרח עדיפים?

פתרונות מהירים יכולים להראות כפתרונות אטרקטיביים ויעילים בהתחלה, כיוון שהם יוצרים תחושת הקלה מיידית ומספקים את הדרישות מבלי לדרוש הרבה זמן או מאמץ. עם זאת, הפתרונות האלה יכולים להפסיק לעבוד לאחר זמן מה. כשמדובר בפתרון כמו שימוש בסוכר, לדוגמה, בהתחלה הוא נותן תחושת אנרגיה מהירה מאוד, אך עם הזמן הגוף מפתח תנגודת לאינסולין, דבר שמוביל לנפילת סוכר ולתשוקה לחזור על הצריכה שוב ושוב, מה שמוביל במקרים רבים להשמנה ולסוכרת. כך, הפתרון מהיר אך לא בר קיימא ויוצר יותר בעיות.

כיצד דוגמת הסוכר ממחישה את הבעיה?

כאשר אדם עייף ומחפש אנרגיה מיידית, הוא עשוי לבחור בצריכת סוכר. בתחילה, זה מספק תחושת אנרגיה חזקה ומהירה, אך עם הזמן, עקב תנגודת אינסולין, הוא יזדקק למינונים גבוהים יותר של סוכר כדי להשיג את אותה תחושת אנרגיה. תהליך זה לא רק שאינו יעיל, אלא עלול לגרום לנזק בריאותי משמעותי כמו סוכרת והשמנה. זאת הדוגמה לאיך פתרון מיידי עלול להוביל לבעיות חמורות בטווח הארוך.

האם יש חלופה איטית אך יציבה יותר?

כדי להימנע מהבעיות שמגיעות עם פתרונות מהירים כמו סוכר, ניתן לבחור במזון שמספק אנרגיה באופן איטי ויציב יותר, כמו פחמימות מורכבות, סיבים תזונתיים, חלבונים ושומנים בריאים. אף על פי שמזון כזה עשוי לא להרגיש טעים כמו סוכר, הוא מספק אנרגיה לאורך זמן מבלי לגרום לנפילות סוכר ולתופעות בריאותיות שליליות.

כיצד מתבטא העיקרון הזה בתחום הסמים והאמונות המיידיות?

הדוגמה עם הסוכר נכונה גם לגבי סמים ופתרונות קסם אחרים. סמים יכולים לספק תחושת "טוב" מיידית, אך ברגע שההשפעה דועכת, האדם נדרש למינונים גבוהים יותר. זה יוצר התמכרות ותלות בחומר. כך גם אמונות של "תאמין בזה וזה יסתדר" יכולות לספק הקלה מיידית, אך עם הזמן תחושת האמונה מתפוגגת ויש צורך באמונה חזקה יותר, עד שהמנגנון כולו מתמוטט.

מדוע מומלץ לבחון את שורש הבעיה במקום לחפש קיצורי דרך?

הדרך היעילה ביותר לפתור בעיות לטווח ארוך היא להבין את מקור הבעיה ולפתור אותה בצורה יסודית. פתרונות מהירים שמובילים לתוצאה מיידית הם לא בהכרח הבחירה הנכונה, כיוון שבסופו של דבר, הם לא מבטיחים תוצאות יציבות. בעיות אמיתיות דורשות מאמץ להשקיע בהן ולהתמודד עם השורש, וזה מה שמוביל לפתרון יציב יותר שמחזיק לאורך זמן.

איך מיישמים את העיקרון בחיי היום - יום?

בפועל, כל פעם שעולה בעיה, כדאי לבחון את האופציות הקיימות. האם מדובר בפתרון מהיר שמספק תחושת הקלה מיידית, אך יש לו מחיר בטווח הארוך? או אולי כדאי להשקיע בפתרון איטי יותר שדורש יותר זמן ומאמץ, אך מבטיח יציבות לאורך זמן? בחירה בפתרון יציב תוביל לשיפור ארוך טווח ותמנע בעיות נוספות בעתיד.
מה ההבדל בין עצות שנראות דומות אך שונות במהותן?

יש מצבים שבהם יש בעיה כלשהי, ומיד מוצעת עצה שנראית כעוזרת לפתור את הבעיה "בבום". במבט ראשון, נדמה שזו עצה טובה, כיוון שהיא פועלת מהר. לעומת זאת, קיימות עצות אחרות שעובדות לאט יותר, דורשות יותר מאמץ, ולעתים בהתחלה אף גורמות לקשיים נוספים. השאלה הגדולה היא איזו עצה מביאה תועלת אמיתית לטווח הארוך.

למה פתרונות מהירים אינם בהכרח עדיפים?

פתרונות מהירים עשויים להיראות טובים בהתחלה: הם פועלים מהר, יוצרים תחושת הקלה גדולה ומידית, ומזכירים מכה חזקה של אנרגיה שפותחת בבת אחת את הבעיה. אלא שבטווח הארוך, לא פעם הם מאבדים מיעילותם עד כדי כך שצריך "להעלות מינון" - בין אם מדובר בפתרון המבוסס על סוכר, על אמונה כלשהי או על פתרונות קסם אחרים. כך, במקום להתבסס על שורש חזק ויציב, אדם עלול למצוא את עצמו רודף אחרי פתרון שמפסיק לעבוד באותה אפקטיביות ואף עלול לגרום נזקים מצטברים.

כיצד דוגמת הסוכר ממחישה את הבעיה?

כאשר אדם עייף ורוצה לשפר את מצבו במהירות, הוא עלול לבחור בצריכת סוכר גבוהה. בתחילה, סוכר זמין יוצר תחושה מיידית של אנרגיה והיי חזק ומהיר. אך אם חוזרים על הדפוס הזה שוב ושוב, הגוף מפתח תנגודת אינסולין, מה שמוביל לצורך בעוד ועוד סוכר כדי להשיג את אותה תחושת אנרגיה ראשונית. בסופו של דבר, האדם עלול לסבול מסכרת, השמנה, לחץ דם גבוה ותופעות בריאותיות שליליות נוספות. כך, הפתרון המהיר והזמין מפסיק לעבוד בטווח הרחוק ואפילו פוגע בבריאות.

האם יש חלופה איטית אך יציבה יותר?

במקום להסתמך על סוכר פשוט וזמין, אפשר לאכול מאכלים המכילים פחמימות מורכבות, סיבים תזונתיים, חלבונים או שומנים בריאים. מאכלים אלה משחררים את האנרגיה לאט יותר, ולכן עשויים לדרוש מהגוף יותר מאמץ בעיכול. בהתחלה זה עשוי להיות פחות כיף, פחות טעים ויותר מאתגר, אך לטווח הארוך הגוף נשאר עם רמות אנרגיה יציבות יותר, בלי להתמכר לתחושת ההיי המהירה שעלולה להתהפך במהירות.

כיצד מתבטא העיקרון הזה בתחום הסמים והאמונות המיידיות?

בדיוק כמו עם הסוכר, גם סמים נותנים לאדם תחושת "טוב" חזקה ומיידית. אולם, ברגע שהם מתחילים לאבד מהשפעתם, יש צורך במינון גבוה יותר כדי לחוות את אותה תחושה. עם הזמן נוצרת תלות והתמכרות, והאדם עלול להיקלע לבעיות קשות עוד יותר. אותו הדבר עשוי לקרות עם אמונות קצרות טווח: "תאמין בזה וזה יסתדר" - ייתכן שיש בכך סוג של הקלה מהירה, אך בסופו של דבר, כשהאמונה נסדקת, נדרשת אמונה גדולה יותר ויותר, והמנגנון עלול לקרוס.

מדוע מומלץ לבחון את שורש הבעיה במקום לחפש קיצורי דרך?

הדרך היעילה ביותר לפתור בעיות לטווח הארוך היא לחקור לעומק את מקור הבעיה: להבין מה באמת מציק, מה השורש ואיך פותרים אותו בצורה יסודית. פתרון כזה דורש סבלנות, מאמץ והסכמה להתמודד עם האמת, אך הוא אינו "נדלק ונכבה" במהירות כמו פתרון מהיר. לאורך זמן, זו גישה שמבטיחה רווח יציב ומתמשך, בלי להתדרדר למצב שבו נזקקים לעוד ועוד תכסיסים כדי לשמור על התוצאה.

איך מיישמים את העיקרון בחיי היום - יום?

בכל פעם שעולה בעיה, כדאי לבחון: האם מדובר בעצה מהירה שהשפעתה אולי תיתן תחושה טובה מיידית אך תגבה מחיר בעתיד? או שאולי עדיף להשקיע בפתרון יסודי, גם אם בתחילת הדרך הוא נראה מאתגר יותר? ההמלצה היא לא לחפש קסמים או קיצורי דרך, אלא לפעול בשכל ובאמת, ולבחון בכנות את המקור האמיתי של הקושי. אמנם בהתחלה ייתכן שיהיה קשה יותר, אבל בטווח הארוך זה חוסך סיבוכים ועוגמת נפש.
מהי דרך קצרה ארוכה? מהי דרך ארוכה קצרה? באיזו דרך ללכת? איזה פתרון הכי טוב? איזו עצה הכי טובה? מהי הדרך הטובה ביותר? טווח קצר, טווח רחוק, רגישות לאינסולין, רמות הסוכר בדם, תזונה, דיאטה, פחמימות מורכבות, פחמימות ריקות, פחמימות מלאות, פחמימות פשוטות, סוגים של פחמימות, סיבים תזונתיים, מהי דרך קצרה וארוכה? מהי דרך ארוכה וקצרה?
תוצאה גמילה מהתמכרות להיגמל מהתמכרות זמן ללא מקום הרגשה טעם מתוק אתגר להוביל הרגשה טובה מומלץ שורש הבעיה אוהב מתוק אוהבת מתוק אוכל מתוק אוכלת מתוק אוכלת מתוקים איך להיגמל איך להיגמל מהתמכרויות איך להיגמל מהתמכרות איך לטפל בהתמכרות איך לרדת במשקל אינסולין אכילה אובססיבית אכילה כפייתית אכילה רגשית אכילת מתוק אכילת מתוקים אנורקסיה בולימיה בולמיה גמילה גמילה מהתמכרויות גמילה מהתמכרות דיאטה דרך ארוכה שהיא קצרה דרך בחיים דרך קצרה דרך קצרה שהיא ארוכה האם זו התמכרות הדרך הארוכה הדרך הקצרה הפרעות אכילה הפרעת אכילה הרזיה השמנה השמנה הרזיה השמנת יתר התמכרויות התמכרות התמכרות לאוכל התמכרות לאכילה התמכרות למתוק התמכרות למתוקים התמכרות לסוכר התמכרות לסוכרים חשק למתוק טוב איטי טוב מהיר טיפול בהתמכרויות טיפול בהתמכרות טעם מתוק יועץ יעוץ ירידה במשקל כמיהה למתוק לאכול מתוק להיגמל להיגמל מהתמכרויות להיגמל מהתמכרות להרגיש להרגיש טוב להרגיש טוב לאט להרגיש טוב מהר לטפל בהתמכרויות לטפל בהתמכרות לרדת במשקל לרזות מה זה אכילה רגשית מה זה התמכרות מה זה להרגיש טוב מחלת הסוכרת מכור מכור למתוק מכורה למתוק מתוק סוגים סוגים של עצות סוכר סמים עודף משקל עצות עצות טובות עצות רעות צורך במתוק קיצורי דרך קיצורי דרך בחיים רצון למתוק שימוש בסמים תאווה למתוק תנגודת אינסולין תשוקה למתוק
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על 2 סוגים של עצות, עצות טובות, עצות רעות, להרגיש טוב מהר, להרגיש טוב לאט, התמכרות לסוכר, תנגודת אינסולין, מחלת הסוכרת, טוב מהיר, טוב איטי, שימוש בסמים, התמכרות למתוק, דרך קצרה שהיא ארוכה, דרך ארוכה שהיא קצרה, קיצורי דרך בחיים
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: עצות טובות, איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: עצות טובות, איך להאמין בעצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לקבל החלטות? איך לחנך ילדים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור אהבה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך להעריך את עצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למצוא זוגיות? איך לפרש חלומות? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות מאושר? בשביל מה לחיות? למה יש רע בעולם? האם יש בחירה חופשית? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? למה יש רע וסבל בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? מי ברא את אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
משימה משעממת נחת רוח הרגשה של חוסר שלמות תחושת אחד להרגיש לחץ המרכיב ההתנהגותי בדיכאון להבין את הפחד פחד להיות משותק בסיטואציה ביטחון עצמי להתחיל עם בחורה להיות בטוח בעצמי להשתנות מתוך אהבה לשכנע גבר לאהוב אותך מת מאושר בדיכאון ובעצבות האם זוגיות תעשה אותך מאושר? זוגיות מאפשרת להחליט מתוך ספק להיות שלם עם החלטה התמודדות עם אובדן בבית התמודדות עם אובדן בן האם להתמיד לאורך זמן? אני חייב להצליח למכור כל דבר בראיון עבודה איך לרמות לקוח? לשכנע ילד לאכול לגרום לילד מפונק להפסיק להתפנק מורה דרך רוחני מודעות פנימית סכיזופרניה של ילדים האם מחלות נפש עוברות בתורשה? לספר לאקס אקס להשתחרר שרירי הזרוע אימון רחוב האם אלוהים ברא את העולם? לענות לאלוהים איך להגיע להארה רוחנית? הארה שנעלמת להיות אלוהים האם אפשרי להיות אלוהים? לגור בדירה בבעלותך האם כסף קונה אושר? משמעות החיים שגויה מה תכלית החיים? לעשות כסף וליהנות מהעבודה לפרש לחיובי האם לאלוהים יש בחירה חופשית? אולי כולם רובוטים? אין בורא ראשון יחיד ברגע הבריאה עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי למנהלים, אימון אישי להרזייה, אימון אישי לתזונה נכונה בנושא עצות טובות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 1.0313 שניות - עכשיו 20_10_2025 השעה 18:17:04 - wesi1