... דבר כלשהו כרע מאוד. איך התמכרויות נוצרות ומה הקשר לחרדות? אליעד כהן מסביר שהתמכרות לכל דבר, כמו סוכר, סמים, סקס או אפילו הצלחות, נובעת מהרצון להרגיש טוב באופן מיידי, ללא התמודדות עם הבעיות הפנימיות האמיתיות. כשהאדם נמצא במצב רגשי ... נובעת התמכרות למתוק? מים מים, ממה נובעת התמכרות למריחואנה? ממה נובעת התמכרות לסמים? ממה נובעות התמכרויות? ממה נובעת התמכרות לסקס? איך נוצרת התמכרות? למה לכל דבר יש מחיר? למה אין טוב בלי רע? האם מותר ליהנות? האם כדאי ליהנות? ...

... להישאר מאוזנים רגשית לאורך זמן. הוא מזהיר כי הדחקה של בעיות או בריחה מהן דרך התמכרויות כגון סמים, אוכל, סקס או אפילו מערכות יחסים, תוביל תמיד לסבל גדול יותר בטווח הארוך. הדרך היחידה להימנע משינויים קיצוניים במצבי רוח והתקפי ...

יציאה מהארון, האם לצאת מהארון או לא? האם להישאר בארון? מצעד הגאווה, נטיות מיניות, טיפולי המרה, זהות מינית, נטייה מינית הומוסקסואלית, חי בארון, האם לספר שבגדתי? האם כדאי לצאת מהארון? רוצה לצאת מהארון האם כדאי לצאת מהארון או להישאר בארון? ... אף שלא ברור אם הוא אמיתי או מטאפורי. הסיפור השני עוסק באדם שחי בארון במובן של הסתתרות של זהות מינית, כלומר, הומוסקסואל שמנהל חיים כפולים ומסתיר את נטייתו המינית. הוא נמצא במצוקה קשה ומגיע עד לרצון להתאבד, כיוון שאינו יכול לשאת את החיים בהסתרה ואת הקונפליקט הפנימי. בסופו ... מדגיש ששאלת היציאה מהארון היא כללית יותר ומתאימה למצבים שונים בחיים: החל מאדם שמנהל רומן סודי בזמן נישואים, דרך טרנסקסואלים שמסתירים את זהותם, ועד מרגלים כפולים שחיים חיים של הסתרה. השאלה העיקרית שעומדת בפני אדם כזה היא האם כדאי ... לצאת מהארון בכיוון הפוך. הרעיון הוא להראות לאדם שהוא לא חייב להיות שום דבר ספציפי, לא חייב להגדיר עצמו כהומוסקסואל או סטרייט או בשום דרך אחרת. צריך לעזור לו להבין שההגדרה העצמית אינה הכרחית או מוחלטת, אלא רק אופציה אפשרית. האדם יכול לגלות שהוא בכלל לא חייב להימשך מינית לאף אחד, יכול להיות א - מיני, או אולי לשנות את תפיסתו לגבי מיניות. אליעד מבהיר שאין הכוונה להכריח אותו לשנות את נטייתו המינית, אלא רק לפתוח עבורו אפשרויות חדשות ומגוונות שהוא לא חשב עליהן קודם. החופש האמיתי נמצא בכך שהאדם לא מרגיש ... ללא פחד מהתוצאות. זהו החופש המוחלט שאליו ניתן להגיע, חופש שבו האדם אינו מוגדר ואינו מוגבל על ידי זהות מינית או כל זהות אחרת. האם כדאי לי לצאת מהארון? אני מפחד לצאת מהארון תהליך יציאה מהארון קבלה עצמית וביטוי ... בין אם הוא אמיתי ובין אם הוא מטפורי, זהו הרקע לסיפור הראשון שהוזכר. מהו סיפור הארון בהקשר של נטייה מינית? ש: נשמע שיש סיפור נוסף על הארון. במה הוא עוסק? ת: בסיפור השני על הארון, הכוונה היא לתופעה שבה אדם נמצא בארון במובן שהוא מסתיר נטייה מינית מסוימת. לדוגמה, אדם הומוסקסואל שחי חיים כפולים, מסתיר את נטייתו המינית, וחווה מצוקה רגשית קשה מאוד בגלל חייו הסודיים. הוא מרגיש שהוא רוצה לצאת מהארון, אך חושש מההשלכות - חברה, ... - להמשיך לחיות בארון ולא לחשוף את עצמו, או לצאת מהארון עם כל ההשלכות האפשריות? מילות מפתח משולבות: נטייה מינית, לצאת מהארון, הומוסקסואל, חיים כפולים, פחד, הסתרה. כיצד ניגשים לשאלת היציאה מהארון? ש: מה השאלה המרכזית שעומדת בפני אדם שחי בארון? ת: ... אותו אדם הוא לצאת מהארון, או שמא להישאר בו. הדבר יכול לחול על מגוון תחומים, ולא רק על זהות מינית: זה יכול להיות אדם שמנהל רומן כשהוא נשוי, מרגל שמשתמש בזהות בדויה, אדם טרנסקסואל שלא חשף זאת, אדם שיש לו סוד גדול אחר שהוא מסתיר. כולם שואלים את עצמם: האם עדיף להיחשף או ... הקיום. מה הקשר בין המהות האינסופית של המציאות לבין ארון סגור? ש: מדוע בכלל להשוות בין אדם שמסתיר נטייה מינית לבין מהות אינסופית של מציאות? ת: ההשוואה באה להדגיש שממש כמו שהמהות האינסופית של המציאות מסתתרת ואינה מתגלה לגמרי, ... להרגיש שלם בחיים. יש המון סיבות ומצבים שבהם ההסתתרות עשויה להתאים למי שבוחר בכך. האם ניתן לפקפק בעצם הנטייה המינית ולצאת מהארון בצורה הפוכה? ש: למה מתכוונים ביציאה מהארון בצורה הפוכה? ת: הכוונה היא לעזור לאדם להבין שהוא לא באמת חייב להיות מי שהוא חושב שהוא. כלומר, אם אדם חושב שהוא חייב להיות הומוסקסואל וההתלבטות היחידה היא אם לצאת מהארון או לא, אפשר לברר איתו אם הוא בכלל בטוח שהוא הומוסקסואל, או אם המחויבות הזאת לעצמו היא אכן הכרחית ומוחלטת. הרעיון הוא לפתוח אפשרות שבו אדם יבין שהוא לא חייב להגדיר את עצמו דווקא בצורה אחת. אולי הוא גם לא חייב לקיים יחסי מין בכלל (יכול להיות א - מיני), אולי הוא יכול לשנות את התפיסה שלו לגבי משיכה מינית, ואולי הכל פתוח בפניו. ש: האם זה אומר שצריך להכריח אותו לא להיות הומוסקסואל? ת: לא. זה לא אומר שחייבים לשנות את הזהות המינית שלו, אלא רק להרחיב את האופק ולהראות לו אפשרות שבה הוא לא מחויב להיות שום דבר. הוא לא מחויב להישאר בארון, הוא לא מחויב לצאת מהארון, הוא לא מחויב בכלל להיות הומוסקסואל או סטרייט. האידיאל הוא שיהיה לו חופש מוחלט לבחור, מבלי להיכבל לרעיון אחד נוקשה שמגביל אותו. מהו החופש האמיתי ... - הוא יכול גם בזה בלי חשש. במצב כזה, ניתן לו גם הכלי לבדוק אם הוא בכלל רוצה להיות הומוסקסואל, סטרייט, מרגל או כל דבר אחר. החופש טמון ביכולת להיות שלם עם כל אחת מהבחירות ולהרגיש שאף בחירה לא ... האפשרויות (לצאת או לא לצאת מהארון) וגם מרגיש שהוא לא חייב בכלל להיות בקטגוריה זו או אחרת של נטייה מינית או זהות מסוימת - אז יש לו חופש מלא. הוא לא נהיה תלוי באישור של הסביבה, ולא נאלץ להסתיר ... מהארון, אני מפחד לצאת מהארון, האם כדאי לי לצאת מהארון? אני מפחד שיוציאו אותי מהארון, שיימינג, האם לספר שאני הומוסקסואל? בעיה בזהות המינית, אולי אני הומו? אני נמשך לגברים, אני נמשכת לנשים, אאוטינג, תהליך יציאה מהארון, יום היציאה מהארון, איך לצאת מהארון? ... עכשיו היה עוד סיפור אחר של הארון היה אחד שהוא רצה לצאת מהארון הוא היה בארון במובן שהוא היה הומוסקסואל והוא היה בארון כי הוא הסתיר את זה והייתה לו התלבטות הוא ממש הרגיש רע והוא רצה להתאבד והוא ... שבן אדם חי בארון וזה יכול להיות בהרבה מובנים במובן שהוא מנהל רומן תוך כדי שהוא נשוי במובן שהוא הומוסקסואל במובן שהוא טרנסקסואל במובן שהוא מרגל או מה שאתה מרגל כפול מה שאתה רוצה לא משנה, הוא חי בארון והשאלה האם האידיאל ... לפני שהוא יוצא מהארון הוא בא ומתאר לך את המצב אומר לך שלום אדוני המצב הוא שיש לי נטיות מיניות כאלה וכאלה ואני חי בסתר ואף אחד לא יודע את זה ממש וממש רע לי מה עלי לעשות. אז ... צריך לעזור לו להבין שהוא לא חייב בכלל להיות בתוך הארון במובן שהוא לא חייב להיות שונה מכולם בנטייה המינית שלו ואפשר להביא עוד אפשרות של להסביר לו להביא אותו למצב כאילו המצב האידיאלי הוא כביכול אני עכשיו ממציא ... להיות ערוך לכל מצב, אתה צריך להגיע למצב שאתה לא מחויב לכלום לא מחויב להיות הומוסקסואל לא מחויב בכלל לעשות סקס עם אף אחד לא מחויב כלום לא מחויב שיכירו בך גם לא חייב לצאת מהארון ולא מחויב להיכנס לארון ... לא מחויב להיות סטרייט אתה לא מחויב להיות סטרייט אתה לא מחויב להיות הומוסקסואל אתה לא מחויב בכלל לקיים יחסי מין אתה יכול להיות א מיני אתה יכול להרגיש בנוח לעשות כל דבר ואתה לא מחויב לעשות שום דבר ואתה ...

האם החשק המיני הוא שורש הרצונות? האם תאוות המין היא שורש התאוות? למה דתיים מפחדים מנשים? למה רבנים מפחדים מנשים? קדושת העיניים, שמירת הברית, דחף מיני בחברה הדתית, האם חשק מיני הוא מולד? האם הרצון לסקס הוא מולד? האם החשק המיני הוא באמת השורש של כל הרצונות? ההרצאה עוסקת בשאלה האם תאוות המין היא השורש לכל הרצונות האחרים, ולמה החברה הדתית, ובמיוחד רבנים ודתיים חרדים, כל כך חוששים מנשים וממיניות. אליעד כהן טוען שתאוות המין נתפסת לעיתים קרובות כשורש הרצונות מכיוון שהיא אחת התאוות שהכי קשה להשתחרר ממנה. הוא מציין שאם אדם מצליח להשתחרר באופן מלא מחשק מיני, הוא למעשה משוחרר מכל הרצונות כולם, מכיוון שכל רצון אחר קשור בשורשו לאותה תאווה ראשונית. אליעד מסביר זאת דרך סיפור על רבי נחמן מברסלב והשטן. השטן הציע לרבי נחמן שיהיה צדיק כרצונו, אך בתנאי שישאיר אצלו את החשק המיני. רבי נחמן סירב ואמר שהוא מעדיף לוותר על הכל, כולל להיות האדם הכי רשע בעולם, אך להשתחרר לחלוטין מהחשק המיני. המסר המרכזי כאן הוא שאם אתה שולט בחשק המיני, אתה למעשה שולט בכל יתר התאוות שלך. לכן, גם רבנים ודתיים חרדים רואים בשליטה במיניות אתגר גדול מאוד. למה דתיים חרדים כל כך מפחדים מנשים? הסיבה לפחד מנשים בחברה החרדית נובעת מהתפיסה שהאישה מייצגת ... תמר שפיתתה את יהודה, ואת העובדה שיעקב אבינו עבד 14 שנה כדי להשיג את האישה שרצה. דוגמאות אלה ממחישות שלמיניות יש כוח רב על אנשים, וזה הבסיס לחשש המוטבע בחברה הדתית מנשים ומחשיפה לנשים. אליעד מסביר כי רבנים מפחדים מנשים ומיניות כי הם חוששים לחשוף את החולשות שלהם. בחברה החרדית יש מיתוס שצדיקים גדולים לא מסתכלים על נשים ולא נמשכים אליהן. הוא מסביר שרבי נחמן עצמו נהג לבדוק עד כמה רבנים אחרים באמת הצליחו לשלוט במיניות שלהם. הוא ציין שאם רב אומר שהוא צדיק, שואלים האם הוא צדיק כמו משה רבנו, שהיה בדרגת פרישות מוחלטת. ... ולהיות נשוי, כי זה אומר שאתה עדיין כפוף לתאווה כלשהי. המנהיג האמיתי חייב להיות משוחרר לחלוטין מכל תאווה, במיוחד מהחשק המיני, ולכן משה היה חייב להתרחק מאשתו. האם ניתן לשלוט או לשנות את החשק המיני? בנושא של שליטה בחשק המיני, אליעד טוען שאדם שמצליח לשלוט ב - 100% בתאווה אחת, בהכרח ישלוט בכל שאר הרצונות שלו. אך הוא גם מסביר שאין דבר כזה שורש אמיתי של הרצונות. כל תאווה היא שורש בפני עצמה, אך החשק המיני נתפס כשורש מרכזי רק בגלל הקושי הגדול להתגבר עליו. הוא מסביר שאם תתגבר על הדבר הכי קשה עבורך, פתרת ... או לנציגיו לשנות את הכללים. הוא מציין גם את הנושא של עמלק, האויב הגדול של עם ישראל, שקשור לתאווה מינית. עמלק נענש כי הוא כביכול הביא לפיתוי מיני של ישראל. זה מדגיש עוד יותר את הקשר בין חשק מיני לחטא ופחד מנשים בחברה הדתית. האם החשק המיני מולד או נרכש? בנוגע לשאלה האם החשק המיני הוא מולד או נרכש, אליעד מסביר שנטייה להגדיר תאווה כמולדת נובעת מחוסר יכולת להבין או להסביר אותה. כשאדם לא ... שזה מולד או טבעי, וכך מסיר מעצמו את האחריות לשנות או לשלוט בה. המסר המרכזי הוא שהתמודדות עם תאוות המין, במיוחד בחברה הדתית, נתפסת כמאבק הקשה והמרכזי ביותר, ולכן גם נחשבת לשורש התאוות כולן. האם החשק המיני הוא השורש של כל התאוות? למה דתיים מפחדים מנשים? האם ניתן לשלוט בחשק המיני? מהו מקור הפחד מנשים ביהדות? האם משה רבנו היה חייב במצוות? מה הקשר בין פנחס לאליהו הנביא? האם החשק המיני מולד? משה רבנו כמחוקק העליון? מי נתן את התורה? האם משה רבנו היה מחויב לשמירת מצוות? מי דיבר עם ... עמלק, פנחס בן אלעזר, הלכה היא ואין מורין כן, אליהו הנביא, הדיל של רבי נחמן מברסלב עם השטן, האם הרצון לסקס הוא שורש הרצון? הגאווה של רבי נחמן מברסלב, הפרישות של משה רבנו, צדיק כמו משה רבנו, אתה פה עמד עמדי, חטא אדם הראשון, חוה פיתתה את אדם הראשון, למה חטא אדם הראשון? האם ניתן לשנות נטייה מינית? האם ניתן לשלוט בחשק המיני? אשר קרך בדרך, סקס הוא הרצון החזק בעולם, פחד מנשים

... עושים לך טוב? למה סמים עושים לך רע? בעד ונגד שימוש בסמים, גמילה מסמים, אמונה באלוהים, חזרה בתשובה, התמכרות לסקס מהי הסיבה האמיתית שאנשים משתמשים בסמים? אנשים משתמשים בסמים משום שהם רוצים להרגיש טוב. אף אחד לא יצרוך סמים ... מוחו או על התפיסה שלו את המציאות, הוא לא יוכל לשלוט בתופעות השליליות שהסם עלול ליצור. איך קשורה ההתמכרות לסקס לנושא השימוש בסמים? אליעד כהן מסביר שהבעיה בשימוש בסמים אינה מוגבלת רק לסמים פסיכואקטיביים. אנשים יכולים להיות מכורים לסקס, למתוקים או לכל דבר אחר שמשפר זמנית את מצב הרוח שלהם, מבלי להבין באמת מדוע זה עוזר להם. אדם שמכור לסקס וחווה דיכאון בעבודה, עושה סקס ומרגיש טוב יותר, אך הוא לא מבין כיצד הסקס פתר לו את הבעיה. כשאינו מבין את המנגנון, ההתמכרות הופכת לבעייתית, מכיוון שהיא רק דוחה זמנית את הטיפול האמיתי ...

... בהתמכרויות איך לשכוח מישהו? איך להיגמל מתלות רגשית? למה אני לא מצליח לשכוח אותה? איך להוציא מישהו מהראש? התמכרות לסקס איך להרגיש טוב לבד? איך מתבטאת תלות רגשית במערכת יחסים? בן אדם עשוי להיות אובססיבי וחרדתי בתוך קשר זוגי, ... יפסיק לרצות אוויר. כך גם בהתמכרות אחרת - אם בטוחים שיש רק דרך אחת להשיג את ההרגשה הטובה (כמו סקס, סמים או קשר זוגי מסוים), קשה להפסיק לרצות אותה גם אחרי שמבינים שזה לא באמת הדבר אלא מה שהוא ... האפשרויות הריאליות למלא אותם, עד שמבינים שאינך חייב להיות תלוי בדבר אחד ויחיד כדי להרגיש טוב. טיפול בהתמכרויות התמכרות לסקס התמכרות לסמים גמילה מהתמכרויות איך לשכוח מישהו? איך להוציא מישהו מהראש? איך להרגיש טוב לבד? למה אני לא מצליח לשכוח אותה? איך להפסיק לעשן? איך להיגמל מתלות רגשית? טיפול בהתמכרויות, התמכרות לסקס, התמכרות לסמים, גמילה מהתמכרויות, איך לשכוח מישהו? איך להוציא מישהו מהראש? איך להרגיש טוב לבד? למה אני לא מצליח ...

גמילה מהתמכרויות, מהי התמכרות? מהי גמילה מהתמכרות? איך נגמלים מהתמכרות? שיטות להיגמל מהתמכרויות, התמכרות לסקס, התמכרות לסוכר, התמכרות למתוק, התמכרות לפורנו, התמכרות לעישון, גמילה מסמים, תהליכי גמילה מהי התמכרות ולמה בכלל אנשים מתמכרים? התמכרות ... לקבל אנרגיה רק מסוכר, ואז נוצר מצב שבו האדם מתקשה לקבל אנרגיה ממקורות אחרים. לעומת זאת, ישנן התמכרויות, כמו סקס, שהן בעיקר נפשיות, למרות שהן כוללות גם הפרשה של חומרים כמו דופמין וסרוטונין במוח. אבל, אומר אליעד, הפרשה של ... האמיתית, ואז ההתמכרות פשוט תפסיק להיות רלוונטית עבורך. איך להפסיק התמכרות לסוכר? מה רע בסרטוני מוטיבציה? איך נוצרת התמכרות לסקס? האם כדאי להיגמל בבת אחת? מה רע באמונה עצמית? האם מכוני גמילה באמת עובדים? מהו שורש ההתמכרות? בחירה חופשית ...

... שהצד השני יקיים קשר עם מישהו אחר? כשאדם חושב בשחור ולבן, הוא הרבה פעמים אומר לעצמו: אם היא תעשה סקס עם מישהו אחר, זה אסון האסונות, זה אוי ואבוי, זה אומר ששכחה אותי לגמרי. הוא לא זוכר שייתכן שלפני שהכירו אותו, היו לבת הזוג קשרים וסקס עם אחרים, וזה לא הפריע אז. אבל ברגע שנפרדים, בראש שלו זה נהיה אוי ואבוי, אם היא תהיה עם ...

... גברים לא רוצים להרגיש שהם נקנים על ידי אמצעים שטחיים. אם אישה מנסה לקנות גבר דרך המראה החיצוני או מיניות, הוא עשוי להרגיש טוב על כך, אך לא ירצה לחשוב שהוא בחר בה על פי הדברים הללו בלבד. גברים ... גברים לא רוצים לחשוב שהם נקנים בצורה שטחית. למשל, אם אישה מנסה למשוך גבר רק בעזרת מראה חיצוני או סקס, הוא אולי ייהנה מזה, אך לא ירצה לחשוב שזה מה שגרם לו לבחור בה. הוא ירצה להרגיש שהוא עם ... איך להתחיל עם מישהי? לקנות אותה בכסף, לקנות אותה במתנות, לקנות אותו ביופי, לקנות אותו במראה חיצוני, לקנות אותו בסקס, מה גבר מחפש בבחורה? מה בחורה מחפשת בגבר? מה נשים רוצות? מה גברים רוצים?

... הצליחה? תהליכי גמילה הפסקת התמכרויות מכוני גמילה מהתמכרויות טעויות בתהליך גמילה איך לא להחליף התמכרות אחת בהתמכרות אחרת? התמכרות לסקס למה גמילה מהתמכרות יוצרת התמכרות חדשה? כאשר אדם מנסה להיגמל מהתמכרות מסוימת, פעמים רבות הוא מוצא את עצמו נכנס ... רעים, אלא היא ביטוי לריקנות פנימית או לתחושה של חוסר. אדם שמכור למשהו, לא משנה אם מדובר בעישון, אכילה, סקס או כל התמכרות אחרת, בדרך כלל מחפש משהו חיצוני שימלא אותו ויתן לו תחושה של טוב או של מילוי. ... הצליחה? תהליכי גמילה, הפסקת התמכרויות, מכוני גמילה מהתמכרויות, טעויות בתהליך גמילה, איך לא להחליף התמכרות אחת בהתמכרות אחרת? התמכרות לסקס, דיכאון בעקבות גמילה מהתמכרות, חרדה בעקבות גמילה מהתמכרות, תסמיני גמילה מהתמכרות, ריקנות פנימית, התמכרויות והדחקה, להדחיק ולהתמכר