... כגון לדוגמה לא יורד עכשיו גשם ובין אם הוא משפט שאלה, כגון האם יורד עכשיו גשם ובין אם הוא משפט חיזוק, כגון לדוגמה בהחלט יורד עכשיו גשם, הרי שבכל אחד מהמשפטים האלו, בין אם הוא מחזק או מחליש או מטיל ...
...שונה. האם אדם מאושר חייב להחוות את אושרו? שאלה נוספת שנשאלת היא אם אדם המאושר בהכרח יאמר שהוא מאושר. האם הוא חייב להחוות את האושר כדי להכיר בו? יתכן שכשאדם עונה כן לשאלה אם הוא מאושר, הוא עושה זאת מתוך מטרה לספק את הציפיות של השואל, גם אם התשובה לא באמת משקפת את המציאות הפנימית שלו. במקרים אחרים, אדם עשוי לשדר שהוא מאושר מתוך אמונה פנימית, אך למעשה הוא לא חווה אושר באופן מוחלט. האם האושר יכול להיות מוחלט? האם אפשר באמת להיות מאושר בצורה מוחלטת כל הזמן? ככל שאדם מתאר את תחושת האושר שלו, הוא למעשה...
...לאושר היא לעשות רק מדיטציה - אז עליו להתמסר למדיטציה באופן טוטאלי ולא להתפתות לעיסוקים אחרים. אם הוא מחליט שהאושר נמצא בצפייה בטלוויזיה, אז עליו להיצמד אך ורק לכך, בלי להסס, בלי לעבור מפעילות לפעילות אחרת. מטרת היצמדות כזו היא לחשוף את חוסר השלמות שבמחשבה זו, ולהביא את האדם למצב שבו הוא מבין לעומק שאין שום מחשבה בעולם שיכולה להביא לשלמות מוחלטת. מדוע אנשים מתקשים לבחור צד ולהיצמד אליו? אליעד מציין שאנשים מתקשים לבחור צד משום שתמיד יש להם ספקות והם רואים גם את הצד ההפוך. לדוגמה, כאשר אדם מחליט לבצע...
...האדם נראים פחות משמעותיים. זוהי חוויה של אופטימיות ושל שחרור מלחצים וחרדות היומיום. אליעד מסביר שלחוות את העולם מנקודת מבט גבוהה כמו של צניחה, מעניק לאדם הבנה עמוקה יותר של הקיום שלו, ומאפשר לו לראות עד כמה הדברים שעליהם הוא מתעכב ומודאג הם למעשה קטנים וחסרי משמעות כאשר מביטים בהם מלמעלה. מדוע בני אדם רוצים כל כך לפרוץ את מגבלותיהם דרך צניחה וספורט אתגרי? הסיבה העמוקה, לפי אליעד, לרצון של בני אדם לעסוק בפעילויות אתגריות כמו צניחה או טיסה, היא הרצון לפרוץ את הגבולות שהוצבו להם. מכיוון שהאדם מרגיש...
...התחלה וסיום נפרדות, בעוד שבפועל הכל נמצא בהמשכיות אחת רציפה ובלתי מנותקת. מי הוא האני המתבונן ומהי מהותו האמיתית? אליעד כהן מסביר בצורה מפורטת את מהותו של האני המתבונן. הוא אומר שיש שלושה היבטים: המתבונן עצמו, הדבר שבו מתבוננים, והמחשבה שמחברת ביניהם. שלושת אלה הם אחד ואין ביניהם הבדל אמיתי. הוא נותן דוגמה ברורה: אדם שרוצה תפוח. יש אותו, יש את התפוח, ויש את הרצון שמחבר ביניהם. שלושת אלו אחד, ובפועל אין הבדל בין המתבונן, האובייקט שבו מתבוננים והמחשבה שמחברת ביניהם. התובנה הזו, לדבריו, היא הבסיס להבנת...
...עליו להתחיל לחפש עבודה חדשה כבר עכשיו או לא. מצב כזה של התלבטויות מרובות יוצר תחושה של הצפה, מה שהופך את ההחלטה הכוללת למורכבת וקשה יותר לקבלה. מהי הדרך הנכונה להתמודד עם קבלת החלטות מרובות? כדי להתמודד עם קבלת החלטות מורכבת שיש בה דילמות רבות, אליעד כהן מציע שיטה ברורה ופרקטית: ראשית, יש לקחת דף ולרשום את כל הדילמות וההחלטות שיש לכם. למשל: האם להתפטר או לא? מתי להודיע על ההתפטרות? האם לבקש פיצויים? האם להתחיל לחפש עבודה חדשה? לאחר שרשמתם את כל הדילמות שלכם, השלב הבא הוא לתעדף את ההחלטות. לא כל...
...וחולה, עני וחולה, אין כסף לתרופות, אין כסף לחיות האם באמת כדאי לחסוך לפנסיה כדי להזדקן בכבוד? הסוגיה המרכזית שאליעד כהן דן בה היא נושא החיסכון לפנסיה והקשר שלו לאושר ולאיכות חיים בזקנה. הרעיון המקובל הוא שאנשים חוסכים כסף במהלך חייהם כדי להזדקן בכבוד, מתוך אמונה שכסף יסייע להם להתמודד טוב יותר עם בעיות בריאות וקשיים אחרים שעלולים להופיע בגיל מבוגר. השאלה שאליעד מעלה היא האם עדיף להיות עשיר וחולה או עני וחולה, והאם העובדה שיש לך כסף כשאתה חולה באמת תורמת לאושר שלך או להפך, עלולה להעצים את הסבל שלך...
...שמקורה באינטרסים או בחינוך תרבותי וחברתי. אין עדיין הוכחה מוחלטת לכאן או לכאן. לדעתו, האדם מאמין במה שנוח לו להאמין, או במה שלמד וספג מהסביבה. הוא מסכם בטענה חשובה: אין לדעת בוודאות אם יש קשר, ואם יש, מה טיבו. האדם חי על פי אמונותיו ועל פי מה שהוא חושב שמועיל לו או משפר את חייו, אפילו אם אין לכך הוכחה מוחלטת. אליעד מדגיש שעדיף תמיד להיות מודעים לכך שאנחנו לא יודעים דברים באופן מוחלט. הוא קורא לאדם להיות יותר ביקורתי, לפקפק ולבדוק בעצמו, ולזכור שההחלטה במה להאמין היא תמיד עניין של בחירה אישית ומודעות...
...לפחד מהתקף לב להיות חזק כל כך? הפחד מהתקף לב נשען על שתי אמונות מרכזיות שאליעד מתאר: האמונה שהתקף לב אכן יקרה בוודאות בעקבות הסימפטומים המורגשים. האמונה שאם התקף הלב יקרה, זה יהיה רע, נורא או בלתי נסבל. אליעד מסביר כי כדי לפרק את הפחד, יש להתמודד ישירות עם שתי האמונות האלו. אפשרות אחת היא לשכנע את עצמך שהסיכוי שההתקף יקרה אינו גדול, ואפשרות שנייה היא לנסות לראות ולהבין שגם אם ההתקף אכן יתרחש, התוצאה לא תהיה נוראית כמו שנדמה כרגע. לפי אליעד, הדרך העמוקה ביותר להתמודד עם הפחד היא דווקא ללכת לתוך הפחד...
...להרגיש שהכל הוא בעצם אתה. המשמעות של זה היא שהמציאות כולה, עם כל מה שיש בה, היא השתקפות של עצמך. זה כמו אדם שנמצא בחלום שבו כל הדמויות הן חלקים מתוכו. כשאדם מסתכל במראה, הוא רואה דמות שנדמה לו שהיא הוא עצמו, אבל כשמסתכל על קיר, הוא חושב שזה משהו זר. אליעד מדגיש שהאמת היא שכל דבר שהאדם רואה במציאות - הדמויות, הקירות, החפצים - כולם הם חלק ממנו עצמו. למה למרות שאני הכל, אני מזדהה דווקא עם הגוף שלי? אליעד נותן דוגמה מפורטת: אם מישהו מקלל אותך, השאלה מה אתה חווה? האם אתה מרגיש שזה השכן שקילל אותך, או...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: משפט חיזוק, איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? בשביל מה לחיות? למה יש רע בעולם? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? איך להנות בחיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? איך להיות מאושר? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: משפט חיזוק, איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לעשות יותר כסף? איך להיגמל מהימורים? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לקבל החלטות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להיות מאושר ושמח? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למצוא זוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בראיון עבודה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי בתל אביב, אימון אישי בסקייפ, מורה רוחני בנושא משפט חיזוק - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331