... מאמץ ובמקסימום יעילות. ניהול זמן אפקטיבי שיטות עבודה פרודוקטיביות הצבת מטרות והשגתן איך להימנע מדחיינות מיינדסט להצלחה בניהול משימות משך הזמן הנדרש לביצוע המשימה, איך לקבוע סדר יום? תהליך תיעדוף משימות, כמה זמן לוקח לבצע את המשימה? האם יש דד ליין למשימה? ניהול ...
...לאחר מכן, המטפל מוביל את האדם למצב שבו הוא מבין שהבחירה היא בידיו, שהוא יכול לבחור בכל אחת משתי האפשרויות. ככל שהאדם יפנים יותר את יכולת הבחירה הזו, הפחד יאבד מהמחויבות שלו ויהפוך להיות אפשרות אחת מתוך כמה אפשרויות. כיצד אפשר לטפל באדם המתקשה לקבל החלטות? אליעד מציע גישה ברורה לטיפול באנשים המתקשים לקבל החלטות לגבי חייהם: או שתגדיר לעצמך באופן ברור את ההחלטה שאתה מתקשה בה, ובכך תחסל את הקונפליקט. או שתפחית את הצורך להחליט ותחליט שלא להחליט בכלל, ואז הקונפליקט יעלם באופן טבעי. אם אינך מסוגל לבחור...
...ובכל מקום שבו אנחנו נמצאים, הצורות וההוויה מתמזגות באופן מוחלט, והן אינן נפרדות כלל. הסבר נוסף שאליעד נותן הוא שאם הצורה היא רק ביטוי של ההוויה, אז כל מה שאפשר לומר על ההוויה חייב להיות נכון לגבי כל צורה וצורה. כלומר, כל צורה היא בו זמנית גם היא וגם לא היא. במילים אחרות, צורה מסוימת כמו ספר או אדם איננה באמת נפרדת מההוויה המוחלטת, אלא היא רק אופן מסוים של ההוויה להתגלות ולהתבטא. למה אנחנו מתקשים להבין את מושג הכלום? ההרצאה מסבירה שהקושי בהבנת מושג הכלום נובע מכך שאנחנו חושבים באופן טבעי באמצעות...
...לעומת זאת, רוצה מסמלת חירות פנימית. אם האדם מרגיש שהוא רוצה ולא חייב, הוא באמת חופשי. לדוגמה, במקום להגיד אני חייב ללכת לעבודה, אפשר לומר אני רוצה ללכת לעבודה, ובכך משתחררים מתחושת ההכרח ומתחושת העבדות. למה דווקא חמץ מסמל עבדות ומצה מסמלת חירות? אליעד מסביר שיש קשר סמלי בין החמץ לתחושת ההכרח, שכן חמץ הוא דבר שתופח, שמסמל משהו שמתפשט ומשתלט. באותו אופן, תחושת ההכרח והחובה משתלטת על האדם. מנגד, המצה, שהיא דקה ופשוטה, מסמלת את ההפך: פשטות, צמצום וחופש מההשתלטות של הצורך וההכרח. למרות שגם במצה יש חובה...
...את אותו משפט ויראה בו משמעות אחרת לגמרי. הדבר נובע מהשוני ברקע, בחוויות, בתפיסת המציאות ובעומק החשיבה של כל אדם ואדם. איך אפשר לאחד את כל הפירושים השונים לכדי הבנה אחת כוללת? אליעד מסביר כי המטרה הסופית של הקריאה בספר להיות אלוהים היא לא להתקבע על פירוש ספציפי, אלא להצליח לראות את כל הפירושים השונים בבת אחת, מתוך הבנה שכל פירוש הוא חלק מאותה אמת אחת ושלמה. הדרך לאחד את הפירושים היא להתעלות מעל נקודת המבט האישית והצרה של האדם, ולנסות לראות איך כל פרשנות היא זווית נוספת להבנת המציאות כולה. מהי הטעות...
...שבו אדם חווה כעס שמתפרץ בצורה לא הגיונית ולא פרופורציונלית למצב. כאשר מדובר בהתפרצות זעם, אין הכוונה לכעס נורמלי או מוצדק, למשל במצב שבו מישהו מרביץ לאדם והוא מתעצבן - זהו כעס הגיוני ולכן לא מוגדר כהתפרצות זעם. התפרצות זעם מתארת מצב שבו אירוע קטן וזניח מעורר תגובה חריפה ובלתי נשלטת, בדומה להר געש שמתפרץ ללא פרופורציה לאירוע שגרם לו. מהו הגורם המרכזי להתפרצות זעם לא הגיונית? הגורם המרכזי להתפרצות זעם הוא הדחקה של כעס. כשאדם מתמודד עם מצבים או תחושות לא נעימות ולא מטפל בהם, אלא בוחר להדחיקם, הכעס...
...ייכנס לחובות. לדוגמה, אדם שמסוגל להרגיש סיפוק ואושר בלי לקנות את הבגד החדש או הטלפון האחרון, יהיה פחות תלוי בצורך להוציא כסף רב, ולכן סיכוייו להיות במינוס יהיו נמוכים יותר. איך להפחית את התלות בכסף ולצאת מהמינוס? כדי לצאת מהמינוס ולהימנע מחובות, יש לבצע מספר שינויים מהותיים בתפיסת החיים: ללמוד להרגיש טוב ללא תלות חיצונית - ככל שהאדם מסוגל להיות מאושר מתוך הערכה עצמית פנימית, בלי תנאים חיצוניים כגון רכישת מוצרים חדשים או חופשות יקרות, כך הוא פחות זקוק לכסף ופחות נוטה לחובות. למשל, מי שלומד להסתפק...
...בצבע או בשימוש הפרקטי. אבל מהצד של היש הכללי, שניהם זהים, ולכן ההבדל הוא רק יחסי. מה זה כלום מוחלט ואיך אפשר לחשוב עליו? אליעד מתאר את המושג כלום מוחלט כמצב שבו אין שום אפשרות שמשהו יהיה קיים, אפילו לא ברמה הפוטנציאלית. הוא מסביר שאם אדם לא היה חושב על שום דבר, הוא היה חווה כלום מוחלט. לדוגמה, אם אבן לא חושבת על כלום, היא לא רואה ולא חווה כלום, ואין לה אפילו פוטנציאל לראות או לחוות משהו. במצב כזה, אין שום דבר. כדי להמחיש זאת, אליעד מבקש מהמאזינים לדמיין מה הם היו חווים אם לא היו מסוגלים לחשוב על...
...מסביר שבמקום להתמקד בשאלה הפילוסופית, האדם צריך להתחיל לצמצם באופן מעשי את כל הדברים שעושים לו רע בחיים. כלומר, הוא צריך להכין רשימה מפורטת של כל הדברים שמפריעים לו, שמפחידים אותו או גורמים לו לתחושה של חיסרון, ולהתחיל לטפל בהם אחד - אחד עד שייעלמו לחלוטין. לדוגמה, אליעד מביא מצב של אדם שמפריע לו לעמוד בפקקים בדרכו לעבודה. במקרה כזה, אליעד אומר שיש לאדם שתי אפשרויות: או למצוא דרך להגיע לעבודה בלי פקקים או לשנות את הרצון שלו להגיע מהר לעבודה. כך, כל דבר שהאדם מרגיש כרע, הוא יכול לפתור או על ידי שינוי...
...אך כאשר הדובר משנה את כיוון מבטו כל הזמן, ייתכן שהוא עוקב אחרי הטקסט במבט מהיר. בסופו של דבר, טכניקה זו גורמת לדובר להיראות כאילו הוא ממציא את דבריו על המקום, בזמן שהוא למעשה מקריא אותם. מהו המשמעות של דיבור חופשי ללא הכנה מוקדמת? אליעד מציין כי ישנם אנשים שמסוגלים לדבר בצורה מסודרת ומובנת, גם ללא הכנה מוקדמת. לעיתים, אנשים אלה מדברים בצורה כל כך טבעית ושוטפת, שאין צורך לחזור עליהם שוב ושוב. מדובר באנשים שהמחשבות שלהם מסודרות ושהם מסוגלים לחשוב בצורה חופשית וברורה. לעומת זאת, אחרים, אם לא יתכננו...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: משך הזמן הנדרש לביצוע המשימה, איך לנהל את הזמן? איך למצוא זוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור אהבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפרש חלומות? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחנך ילדים? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיגמל מהימורים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשתול מחשבות? איך להאמין בעצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך להעריך את עצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך לקבל החלטות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בראיון עבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: משך הזמן הנדרש לביצוע המשימה, איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? דיכאון? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם עצבות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: אולי אנחנו במטריקס? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? האם יש משמעות לחיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש אמת מוחלטת? מי ברא את אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? בשביל מה לחיות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם באמת הכל לטובה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן פרטי, מאמן אישי להצלחה, אימון אישי קשב וריכוז בתחום משך הזמן הנדרש לביצוע המשימה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331