... ביצוע המשימה, כמה זמן יקח לבצע את המשימה? הערכת זמנים לביצוע משימה, מתי המשימה תושלם? איך לנהל משימות לעובדים? משך זמן ביצוע המשימה, לוחות זמנים למשימות, דד ליין לביצוע משימה, הגדרת זמן למשימה, אימון למנהלים מה ההבדל בין כמה זמן ייקח לבצע ...
...אליעד כהן, האמונות הטפלות מאפשרות לאדם לחוש שליטה וביטחון מסוימים. הן משמשות כאשליה, שבה האדם מרגיש שהוא יכול למנוע או להימנע מדברים רעים באמצעות פעולות פשוטות וחסרות משמעות אמיתית. כך, במקום להתמודד עם הפחדים האמיתיים שלו, הוא עסוק בניסיון לשלוט במציאות דרך אותן אמונות מוזרות. הבעיה המרכזית במנגנון ההגנה הזה היא שהאדם למעשה לא פותר את הבעיות האמיתיות, אלא רק מנסה להימנע מהן דרך אמונות שאינן מועילות באמת. מה הקשר בין פחדים ואמונות טפלות? אליעד כהן מבהיר שהשורש של האמונות הטפלות הוא הפחד של האדם...
...יותר משריר אחד? חשוב להבין כי ישנם תרגילים שעובדים על מספר שרירים במקביל. במקרה כזה אפשר לשאול שאלה מדויקת יותר, כמו איזה שריר מופעל יותר ביחס לשרירים האחרים. בנוסף לכך, אליעד מסביר כי גם בתוך שריר ספציפי עצמו ישנם חלקים שונים, ותרגילים שונים יכולים לעבוד בצורה יותר משמעותית על חלק אחד מתוך השריר ופחות על חלקים אחרים. למשל, שריר הארבע - ראשי בירך מורכב ממספר ראשים שונים, ותרגילים שונים יכולים להפעיל באופן משמעותי יותר ראש אחד מתוך הארבעה ביחס לראשים האחרים. איך לדעת אם אתה באמת עובד נכון על השריר...
...כמין פירמידה או עץ שמתפצל יותר ויותר, כאשר כל ניסיון לענות על שאלה מייצר עוד ועוד שאלות חדשות. לדוגמה, כששואלים אדם למה הוא רוצה כסף או להיות בריא, כל תשובה מובילה לעוד שכבות של שאלות עמוקות יותר, והתהליך נראה כאילו הוא לא יכול להיגמר לעולם. אליעד משתמש בדימוי של מפלצת שכאשר מנסים להרוג אותה, היא מתפצלת לשתיים, ומדגים בכך את הרושם הראשוני של התהליך. האם תהליך חקירת הנחות היסוד באמת אינסופי? למרות הרושם הראשוני, אליעד מבהיר כי התהליך אינו באמת אינסופי. בתחילה, כאשר מתחילים לחקור, התהליך נראה אינסופי...
...והבלבול: האדם צריך למצוא משהו אחד שהוא בטוח בו באופן מוחלט. אם אדם יחפש משהו שבו הוא בטוח במאה אחוז, ולא יהיה לו ספק כלל לגביו, הוא יגלה שאין דבר כזה. לדוגמה, אם אדם שואל את עצמו מה אני בטוח שאני רוצה? הוא יראה שתמיד קיים ספק כלשהו. ככל שהאדם יעמיק בכך יותר, הוא יגיע למצב של אי - ודאות מוחלטת. הוא נותן דוגמה: נניח שאדם מגיע לסופרמרקט עם תקציב מוגבל ורשימת קניות. הוא לא יודע מה לקנות קודם. הפתרון הוא קודם כל לבדוק מה הוא חייב לקנות, מה הכרחי לחלוטין, ורק לאחר מכן להתעסק עם מה שאפשרי או מוטל בספק...
...שלך על ידי הזכרת היתרונות שלך, הישגים שהיו לך בעבר וכדומה, כדי שתרגיש שטוב לך גם בלעדיה. מדוע הפחד גדל כשיש מטרה מוגדרת? ברגע שאתה פונה לאדם אחר (כמו בחורה שאתה רוצה להתחיל איתה) עם מטרה מסוימת בראש, אתה חושש שהמטרה לא תתממש. לדוגמה, אם אתה רוצה שהיא תרצה אותך, תתפתח מערכת יחסים, תחשוש מהאפשרות שהיא תאמר לך לא. ככל שאתה מייחס חשיבות גבוהה יותר למטרה, כך גדל החשש מכישלון. הפחד נשען על שלוש הנחות יסוד: 1. אתה פונה אליה כדי להשיג מטרה מסוימת (שתרצה אותך). 2. יש אפשרות שהיא תסרב, ותדחה אותך. 3. אם היא...
...ההכרח להיות חופשי, ודווקא אם אדם מרגיש שהוא חייב לצאת ממצרים, הוא בעצם עדיין עבד לרעיון של החופש עצמו. האדם החופשי באמת הוא זה שמרגיש חופשי גם להישאר במצרים אם הוא רוצה. כלומר, החירות האמיתית היא תחושה של שלמות פנימית ואושר אמיתי, שבו האדם לא מרגיש שהוא חייב שום דבר, אפילו לא את החופש עצמו. מה הקשר בין אושר אמיתי לחופש לפי אליעד כהן? אליעד מדגיש שהאושר האמיתי קשור באופן עמוק לתחושת החופש. אושר אמיתי, על פי דבריו, הוא לא בהכרח להשיג את מה שאתה רוצה, אלא להיות שלם ונינוח עם המצב שלך בכל מצב שהוא....
...הזה יזוכה מחוסר ראיות וכיוב. ועורך הדין הפלילי, לא מתעסק במה שקרה בפועל, אלא הוא כן מתעסק באמת המשפטית, שהיא האם מבחינה משפטית אפשר או אי אפשר להרשיע את האדם. והמשמעות הרוחנית של העניין היא, שכאן ניתן לראות שיש סוגים שונים של אמת. ויש אמת אובייקטיבית ויש אמת סובייקטיבית. ויכול להיות מצב שמנקודת מבטה של אמת אחת, האדם יהיה פושע לכל דבר, אבל מנקודת מבט אחרת, שיש בה כללי חשיבה ובדיקה אחרים, מאותה נקודת מבט האדם יהיה זכאי לחלוטין. והמשמעות של זה היא, שעל האדם להבין, שלפעמים זה לא משנה מה הוא מבין באופן...
...אתן טיפים, איך באפשרותך לשים לב למנוע מצבים של אי נעימות בתת המודע של האדם שאיתו אתה משוחח. והטיפ הכללי הוא, שאל תעלה נושאי שיחה, שהאדם השני לא מרגיש איתם בנוח. כי יש אנשים מטומטמים, שכאשר הם מדברים עם מישהו, הם חושבים רק על עצמם ועל החוכמה המדהימה שלהם, שהם כרגע רוצים לדעת משהו לגבי הבן אדם השני וחשוב להם להבין משהו לגבי הבן אדם השני, כדי להכיר אותו וכדי להתקרב אליו וכדי לפתח איתו קשר כזה או אחר. ובשם כך הם מעלים נושא שיחה שהבן אדם השני סובל ממנו, ושבגלל נושא השיחה הזה, הבן אדם נצרבת לו בראש מחשבת...
...המשמעות של התנצלות ומה היא משפיעה על האגו שלנו? ההרצאה עוסקת במגוון נושאים הקשורים להתנצלות, נקמנות, אגו, והבנת התהליכים הרוחניים הנוגעים בהם. אליעד כהן מסביר את החשיבות של התנצלות, איך היא קשורה לאגו, ולמה אנשים לעיתים חושבים שעליהם להיעלב או להתנצל. הוא מתחיל בשאלה מה משמעות ההתנצלות - האם היא באמת משנה משהו או שהיא רק מילים ריקות? אליעד מסביר שהתנצלות אמיתית צריכה לבוא מתוך הבנה שהאדם שפגע, עשה זאת מתוך חוסר הבנה או חוסר מודעות, ולא מתוך כוונה רעה. הוא גם מציין שכשאנחנו דורשים התנצלות ממישהו...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: משך זמן ביצוע המשימה, למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם יש משמעות לחיים? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? למה לא להתאבד? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש או אין אלוהים? האם הכל אפשרי? אולי אנחנו במטריקס? האם אפשר לדעת הכל? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש אמת מוחלטת? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: משך זמן ביצוע המשימה, איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך להיות מאושר ושמח? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפרש חלומות? איך להיגמל מהימורים? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להאמין בעצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לשתול מחשבות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להעריך את עצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשנות תכונות אופי? איך לקבל החלטות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן פרטי, אימון אישי לילדים, מומלץ בתחום משך זמן ביצוע המשימה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331