... אונים וזקוק תמיד להגנתם של ההורים. תגובה כזו הופכת את הילד בהדרגה לנכה רגשית, שאינו מסוגל להתמודד לבד עם מצבים קשים בחיים. מדוע הענקת יתר היא מזיקה גם בזוגיות? אליעד כהן מסביר שהענקת יתר אינה פוגעת רק בילדים, אלא גם ...
... מודעת בהכחשה, עקב חוסר האונים להתמודד עם הבעיה. במקרה זה, ההמלצה היא להתמקד בשיפור היכולת הכללית לפתרון בעיות וניתוח מצבים קשים. ככל שהאדם יהיה מיומן יותר בהתמודדות עם קשיים ובניתוח בעיותיו, הוא ירגיש פחות צורך להסתיר או להדחיק את מה ...
... בגורמים לכעס, מביא למצב שבו אדם כמעט ואינו מתרגז. אדם שהחיים שלו רגועים ונטולי כעסים, מסוגל להתמודד אפילו עם מצבים קשים באמת, למשל כאשר מישהו פוגע בו פיזית, בצורה רגועה יחסית. התוצאה הסופית של תהליך כזה היא צמצום משמעותי של ...
... אבל אם אינך צמא במיוחד, תוכל ליהנות מכמות קטנה של מים. אותו הדבר קורה במערכות יחסים או בהתמודדות עם מצבים קשים. אם אתה רעב רגשית, כלומר, תלוי בדברים חיצוניים כדי להרגיש טוב, יהיה לך קשה לאהוב דברים שנותנים לך מעט ...
... לסוכר כתגובה לרגשות שליליים. במילים אחרות, לא רק החומר עצמו יוצר את ההתמכרות, אלא גם הרגל ההתמודדות הרגשית עם מצבים קשים. לדוגמה, אם אדם אוכל סוכר כשהוא עצוב או לחוץ, הוא לא רק מתמכר לסוכר, אלא גם להרגל לאכול אותו ...
... אומר שאתה חייב להיות מוכן להתמודד עם הפחדים, הלחצים, החרדות, חוסר הביטחון והקושי הכרוכים במאמץ. אנשים עשירים מתמודדים עם מצבים קשים, כמו לילות ללא שינה, סיכונים כלכליים, פחד מכישלון והתמודדויות אישיות מורכבות. מה הפתרון האמיתי לקושי בעשיית כסף? הפתרון האמיתי, ...
... מחשבתית. מהו ההבדל בין אז מה לבין אמירות כמו הכל טוב? לעיתים אנשים מנסים להתמודד עם תחושות רעות או מצבים קשים באמצעות מילים כמו הכל טוב, הכל לטובה, יהיה טוב או הכל מאלוהים. עם זאת, אליעד מציין שהגישה הזו לא ...
... בסרטי סקס האם כדאי לעשות דמיון מודרך? דמיון מודרך נתפס פעמים רבות ככלי יעיל לשיפור איכות החיים ולהתמודדות עם מצבים קשים, אבל הוא מגיע גם עם יתרונות וגם עם חסרונות משמעותיים. אליעד כהן מסביר לעומק את התועלת והסכנות הכרוכות בשימוש ...
... פשוט לשבת, לחשוב ולנתח את העבודה עצמה. יש לשאול את עצמנו: מה הדברים המרכזיים שהעובד הזה יתמודד איתם? אילו מצבים קשים צפויים לו בתפקיד? איזה ידע או יכולת יידרשו ממנו להתמודד עם בעיות ספציפיות? באילו סיטואציות הוא יצטרך לקבל החלטות ...
... הוא מאבד את הסנטר שלו, והאתגר הוא להגדיל את הטווח של השליטה העצמית, את רמת ההכלה הרגשית, כך שגם מצבים קשים מאוד, כמו בגידה של בן זוג או אסון משפחתי, לא יטלטלו את האדם עד כדי אובדן מוחלט של האיזון ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מצבים קשים, איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: מצבים קשים, איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיגמל מהימורים? איך להעביר ביקורת בונה? איך להעריך את עצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להאמין בעצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בזוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור אהבה? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשנות תכונות אופי? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לקבל החלטות? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למצוא זוגיות? איך לחנך ילדים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לנהל את הזמן? איך לפרש חלומות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: בשביל מה לחיות? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש משמעות לחיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? אולי אנחנו במטריקס? למה העולם קיים? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? איך להנות בחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מי ברא את אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצינג, קואצינג מומלץ, קואצר לזוגיות בנושאי מצבים קשים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331