... שתוכל להשתנות בהמשך. לדוגמה, לא לדבר בשחור ולבן, אלא להציג את הדעה כאילו היא משתנה לפי הנסיבות. אפשר לשלב מסרים כלליים שלא מעוררים התנגדות, כמו ואהבת לרעך כמוך, אך להימנע מלשדר מסרים חד משמעיים. האם יש יתרון בהבעת דעה שנויה במחלוקת? בהבעת דעה ברורה, עלול להתרחש מצב שבו חלק מהקהל לא ...

... זוג שחוסם שינוי עלול להפריע להתקדמות האישית? אם בן הזוג לא מעודד אותך להתפתח או להשתנות, הוא עשוי להעביר מסרים שליליים. לדוגמה, הוא עלול להגיד לא כדאי לך לעבוד קשה מדי, כי לא יהיה לנו זמן יחד או אם תיראי טוב יותר, אחרים יתעניינו בך יותר. מסרים כאלה יכולים לשדר פחדים ורצון לשלוט, והם יכולים להקשות עליך להמשיך ולממש את מטרותיך. זוגיות כזו, שמונעת ממך להתפתח, ... אותך בכל ניסיון שינוי. כיצד בן זוג שחוסם שינוי עלול להפריע להתקדמות האישית? יש מצבים שבהם הבן זוג מעביר מסרים שליליים כדי שתישארי בדיוק כמו שאת, למשל מפחד שלא יישאר לו מספיק זמן איתך אם תשקיעי בקריירה, או חושש ...

... כישורי התקשורת, הקריאה וההשפעה על אחרים. מי שיתמיד בתרגול ישפר את יכולתו לנתח ולכתוב מחשבות, לשלוט באופן שהוא מעביר מסרים ולקדם את עצמו ברמה האישית והמקצועית, תוך מודעות גבוהה יותר לכל פרט ופרט בשפה. פיתוח חשיבה הבנת משמעות מילים ... את כוונת הדובר ולשלוט בצורה בה אתה מציג את עצמך. זה גם יכול לשפר את יכולת השכנוע שלך, להעביר מסרים בצורה ברורה יותר, ואף לקרוא ולשתול מחשבות אצל אחרים. מהו השלב הבא בתהליך? איך לפתח את היכולת לנתח מחשבות ...

... מציין גם את התופעה של מתקשרים או נוכלים, אשר מציעים לאבלים ליצור קשר עם אהוביהם שנפטרו, ולעיתים מוכרים להם מסרים חיוביים כמו הילד שלך חי במקום אחר, והוא שמח. נוכלים אלו מציעים אשליה שהאובדן לא מוחלט ומנסים למכור תחושת ... הילד שלך חי במקום אחר, והוא שמח כדי לתת לאדם תחושה שהאהוב לא באמת נעלם. בדרך כלל הם ימכרו מסרים חיוביים בלבד, כי אם יגידו לאדם ההפך - שזה היה רע או שהנפטר כועס - הספק של האבל רק ...

... בדברים שלו. לעומת זאת, אדם ששומע קולות ומתייחס אליהם ברצינות, כבר מאמין בעצמו שיש משהו נכון או אמיתי באותם מסרים. לכן, כאשר אנחנו מתווכחים איתו ומנסים להוכיח לו שהוא לא באמת שמע קולות, המסר הסמוי שאנו מעבירים לו הוא ... להתווכח איתו האם הקולות אמיתיים או לא, הגישה הנכונה היא להתמקד במה שהאדם עצמו חושב ומרגיש לגבי אותם קולות ומסרים. לדוגמה, אם האדם אומר שמעתי קולות שאמרו לי לפגוע במישהו, יש להגיב באופן שונה לחלוטין: לשאול אותו ומה אתה ...

... והסביבה משפיעות על מצבו הרגשי של אדם? הסביבה הקרובה יכולה לתרום לחיזוק או להחלשת הפרשנויות המוטעות של האדם. הרעיונות, המסרים, ההתייחסות והדפוסים המשפחתיים - כולם יכולים להשפיע על עוצמת הפרנויה, על הדיכאון או על שמיעת הקולות. לדוגמה, אפילו אם ... של אנשי המשפחה או החברים הקרובים. מי שמנחה את המשפחה (כמו אליעד) יכול להסביר מה לומר, כיצד להגיב, אילו מסרים להעביר ומתי. בדרך זו, משנים בהדרגה את ההקשר הרגשי של האדם, ומשפיעים על צורת החשיבה שלו בלי שהוא בעצמו ...

... הדתיים. האם היהדות היא אכן גזענית או שוביניסטית? לשאלה זו אליעד כהן משיב בפירוש שכן. לדבריו, הטקסטים הדתיים מכילים מסרים גזעניים ושוביניסטיים בצורה ברורה. למשל, בברכות השחר, האדם מודה לאלוהים בכל בוקר: ברוך שלא עשני אישה, ברוך שלא עשני ... אכן גזעניים ושוביניסטיים בצורה ישירה וברורה, ואף חמורה ממה שהרוב חושב. לעומת זאת, רוב הציבור הדתי אינו מזדהה עם המסרים האלה ברמה המעשית, אלא חי בקונפליקט מתמיד של ניסיון ליישב בין אמונתם הדתית לבין החיים בעולם מודרני ומוסרי. הסיכום ...

... שמבוסס על אמונה? מנטור שמבוסס על אמונה הוא מנטור שמנסה לעורר מוטיבציה והשראה אצל אנשים באמצעות שטיפת מוח והעברת מסרים חוזרים ונשנים, במטרה לשתול מחשבות ולהשפיע על התודעה בצורה רגשית. לדוגמה, מנטור כזה יאמר לך כמה חשוב להתאמן, למה ... מנטור שמשתמש באמירות כמו אתה חייב להצליח, אם לא תתאמן לא ייצא ממך כלום, ותאמין בעצמך. אך אם אותם המסרים בדיוק היו נאמרים על ידי אדם ברחוב, לא הייתה לכך השפעה עליך, כי חלק מההשפעה של המנטור נובע מכך שאתה מאמין בו ובתדמית שהוא יצר לעצמו. מה הבעיה עם מנטורים שמבוססים על אמונה? השיטה הזו יוצרת תלות במנטור ובמסרים שלו, ואתה הופך תלוי בדמות של הגורו וביכולת שלו לשכנע אותך, במקום לסמוך על עצמך. מצב זה עלול להוביל ... פועלים המנטורים השונים. הוא מציע לבדוק האם המנטור משתמש בשיטות של פירוטכניקה, אמונה ומניפולציות כדי לגרום לך להאמין בו ובמסרים שלו, או שהוא מעודד אותך לפתח את החשיבה העצמית, להקשיב להיגיון שלך ולבחון מה באמת טוב עבורך. לדברי אליעד ...

... טיפוליות סותרות, ללכת לכמה טיפולים בו זמנית, טיפולים מנוגדים, טיפול פסיכיאטרי, שימוש בסמים, טיפול קוגניטיבי, טיפול CBT, טיפול NLP, מסרים סותרים, מסרים מנוגדים, בחירת מטפל, בחירת טיפול, טיפולים נפשיים האם אפשר לעשות כמה טיפולים נפשיים במקביל? אליעד כהן מסביר את השאלה ...

מסרים סותרים מההורים לילדים, מסרים סותרים בחינוך ילדים, להגן על הילד מההורה שלו, יחסי הורים וילדים, עקביות בחינוך ילדים, מסרים מנוגדים בחינוך הילדים, ילדים להורים גרושים, טעויות בחינוך ילדים, אחדות מול הילדים, חינוך ילדים מהם המסרים הסותרים בין ההורים ואיך הם משפיעים על חינוך הילדים? האם הורים יכולים לגרום לסבל מיותר לילד כשהם פועלים בצורה מנוגדת זה לזה? אליעד כהן מדבר על האתגרים שנוצרים כאשר הורים מציבים מסרים סותרים כלפי ילדיהם. דוגמה מובהקת לכך היא כאשר אחד ההורים מתנהג כלפי הילד בצורה משפילה או מכאיבה, בעוד שההורה ... יתקשה להתמודד עם סיטואציות בהן יש צורך להתמודד עם אתגרים או לקיים משימות שנדרשות ממנו על ידי אחרים. כאשר מסרים סותרים מגיעים מצד שני ההורים, נוצר בלבול אצל הילד. הוא לא יודע למה לצפות מההורים, והתחושות השונות שהוא חווה ... מכה, התגובה ההיסטרית של ההורה או הפיצוי המופרז רק מגבירים את החרדה והסבל של הילד. מה קורה כשהילד מקבל מסרים סותרים? מסרים סותרים יוצרים בלבול. הילד לא יודע למה לצפות - הורה אחד מתעקש על גבולות קשוחים, בעוד שההורה השני מוחק ...