היאחזות, שעמום, לא להיאחז, כן להיאחז, חוסר עניין בחיים, למצוא עניין, חיים משעממים, לא להשתעמם, מוות קליני, מסע אסטרלי למה החיים נראים משעממים וחסרי משמעות? אליעד כהן מסביר כי הסיבה שהחיים מרגישים משעממים היא שהאדם כל הזמן נתון ... חוויה רוחנית כמו מוות קליני לבין הבנת האחדות? אליעד מדבר על כך שאדם שחווה חוויה של מוות קליני או מסע אסטרלי רואה שיש קיום מעבר לגוף הפיזי. הוא מדגים מצב שבו אדם יוצא מגופו, רואה את הגוף שלו סובל ואינו ... הגשמי, אך בו זמנית הוא ממשיך לחוות את הקיום הגשמי ולהיאחז בו במידה מסוימת. האם קיימות באמת תופעות כמו מסע אסטרלי? אליעד מתייחס לתופעות כמו מסע אסטרלי ויציאה מהגוף כאמיתיות ומסביר שאין סיבה לשלול את קיומן, מכיוון שבמציאות הכל אפשרי. הוא אינו מתמקד באמיתות התופעה עצמה ... הפשוטים ביותר. איך לא להשתעמם מהחיים? האם ניתן לחיות בלי להיאחז? מהי משמעות החיים? איך ליהנות מכל דבר? מהו מסע אסטרלי? מה קורה אחרי מוות קליני? איך למצוא עניין בחיים משעממים?

מסע אסטראלי, הקרנה חוץ גופית, ריחוף בין ממדי, חוויה חוץ גופית, יציאה מהגוף הפיזי, חוויית יציאה מהגוף, עליית נשמה, לצאת מהגוף, הקרנה אסטרלית, חלומות צלולים, חוויית סף מוות, מוות קליני, תקשור, מיסטיקה מהי חוויה חוץ גופית והאם היא באמת אפשרית? חוויה חוץ גופית, הידועה גם בשם מסע אסטרלי, יציאה מהגוף או ריחוף בין ממדי, היא מצב שבו אדם מרגיש כאילו הוא עוזב את הגוף הפיזי שלו ומתקיים ... לא מצליחים לראות מעבר לקירות או להיכנס למקומות סגורים? אליעד מביא דוגמה נוספת שמטרתה להדגיש את חוסר ההיגיון בחוויות אסטרליות. הוא מציג סיטואציה בה אדם טוען שיצא מהגוף שלו ומסוגל לנוע בחופשיות. אם אדם טוען שהוא חסר גוף לגמרי, ... שאיש לא הצליח לעשות זאת עד כה, אליעד מסיק שזה מעיד שהחוויה אינה מציאותית אלא רק דמיונית. האם מסעות אסטרליים מאפשרים ידע אמיתי שלא היה ידוע קודם? יש אנשים שטוענים שכאשר הם יצאו מהגוף, הם הצליחו לדעת דברים שלא ... באופן אינטואיטיבי בלי להבין איך בדיוק הוא עשה זאת, וזה עדיין לא מוכיח שהיה מסע חוץ גופי. מדוע מסעות אסטרליים לא הוכחו אף פעם באופן חד משמעי? אליעד מציין שהרבה אנשים מספרים סיפורים על מסעות אסטרליים, אבל כולם נשארים בתחום הבלתי ניתן לאימות מדעי. הדוגמה שהוא נותן היא שאם באמת מישהו היה יכול לצאת מהגוף, ... האלו, והאנשים שמספרים עליהם כנראה מדמיינים זאת או חולמים את החוויה הזאת, אך לא באמת יוצאים החוצה מגופם. מהי הקרנה אסטרלית? האם יציאה מהגוף היא אמיתית? איך יודעים אם יצאתי מהגוף? האם מסע אסטרלי הוא דמיון או מציאות? מה ההבדל בין חלום צלול ליציאה מהגוף? האם אפשר להוכיח הקרנה אסטרלית?

יצירת מציאות, כוח המחשבה, דמיון מודרך, מסע אסטראלי, חוויה אסטרלית, חוויה חוץ גופית, הליכת רוח, ליצור מציאות כרצונך, לרצות לטייל בעולם, לראות עולם, טיולים בעולם, ליצור תחושה, ליצור רגש ... התחושות נובעות ממחשבה, ומהאופן שבו אדם מפרש את המציאות. כלומר, אין צורך במידע מוקדם כדי ליצור תחושה חדשה. האם מסע אסטראלי או חוויה חוץ - גופית אפשריים באמת? לקראת סוף ההסבר, אליעד נוגע בנושא של חוויות אסטרליות ומסעות חוץ - גופיים. הוא מבהיר כי מבחינה תיאורטית, אין סיבה עקרונית שזה לא יהיה אפשרי. הוא אף מזכיר ... בלבד. האם אפשר לחוות חוויה חוץ - גופית? איך כוח המחשבה יוצר מציאות? כיצד לחוות חופש בלי לנסוע? מהי חוויה אסטרלית? האם דמיון מודרך עובד באמת? איך אפשר להרגיש תחושות חדשות? האם מסע אסטראלי הוא אמיתי?

גוף אסטרלי, גוף האדם, הזדהות רגשית, הזדהות עם הגוף, קיום בלי גוף, כאב גופני, כאב נפשי, להזדהות עם הגוף האם כאב ... מהגוף אלא מעצם ההיצמדות והנעילה על רעיונות וציפיות. איך להפחית הזדהות רגשית? האם אפשר לחיות בלי גוף? מה זה גוף אסטרלי? למה יש כאב נפשי? האם אפשר להפסיק להזדהות עם הגוף?