אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה מכור לעישון ✔להשתחרר מאובססיה, טיפול באובססיה, הפסקת עישון, להפסיק לעשן, שינוי הרגלים, לשנות הרגלים, התנהגות טורדנית, התנהגות כפייתית - פרומו ✔...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
להשתחרר מאובססיה, טיפול באובססיה, הפסקת עישון, להפסיק לעשן, שינוי הרגלים, לשנות הרגלים, התנהגות טורדנית, התנהגות כפייתית
האם להבין את מקור האובססיה מספיק כדי להשתחרר ממנה?

אליעד כהן מסביר שלא תמיד מספיק להבין שההתנהגות היא אובססיבית על מנת להפסיק אותה. אנשים נוטים לחשוב שאם יבינו למה הם עושים פעולה מסוימת בצורה כפייתית או אובססיבית, זה לבד יביא להפסקת הפעולה. למשל, אם בן אדם יודע שהוא מעשן בגלל לחץ או פחד מסוים, הוא חושב שהמודעות לסיבה הזאת אמורה להפסיק את העישון. בפועל, יש מקרים שבהם ההבנה הזאת אכן מסייעת, אך במקרים רבים אחרים היא לא מספיקה.

איך אפשר להשתחרר באמת מאובססיה או הרגל מזיק?

אליעד טוען שבכדי להיפטר מאובססיה, חובה להגיע להבנה עמוקה של המניעים האמיתיים מאחורי הפעולה. לא מדובר רק במודעות שטחית לכך שהפעולה היא כפייתית, אלא בחקירה עד לשורש הראשון שמוביל לפעולה. למשל, אדם שמעשן חייב לבדוק לעומק למה באמת הוא מעשן, ולא להסתפק בתשובה כמו "כי הגוף רגיל". אם הוא אומר שהגוף רגיל, אז אליעד שואל למה הגוף לא רגיל דווקא לאוויר נקי, הרי רוב הזמן האדם נושם אוויר נקי ולא עשן. בכך הוא מדגיש שהסיבה "הגוף רגיל" היא לא האמת השלמה, אלא נובעת מסיבה עמוקה יותר.

מה באמת עומד מאחורי ההתנהגות האובססיבית של האדם?

אליעד מסביר שכל פעולה, גם האובססיבית ביותר, באה למלא חיסרון מסוים. למשל, העישון יכול להיות ניסיון של האדם להפיג את הלחץ או הכעס שהוא חווה. אם האדם יבין לעומק איך בדיוק העישון ממלא לו את החיסרון, מה הוא משיג ברמה הפסיכולוגית או הרגשית, הוא יוכל להיפטר מהצורך באובססיה על ידי פתרון החיסרון בדרך אחרת או על ידי הבנה שייתכן שהחיסרון בכלל אינו אמיתי או הכרחי.

הוא מדגים זאת על אדם דתי עם אובססיה להימנע מגזל. אותו אדם חושב שהסיבה שהוא עושה דברים מסוימים, כמו להחזיר כסף על מנת להימנע מגזל, נובעת מתוך אמונה דתית. אבל אם אותו אדם יבין באמת, שבעצם מדובר באובססיה שבאה מתוך פחד כלשהו או רצון פנימי אחר, ולא מתוך המצווה עצמה, זה עשוי לשחרר אותו. עם זאת, גם במקרה כזה, יש אנשים שימשיכו עם ההתנהגות האובססיבית למרות ההבנה, כי לא הגיעו באמת לשורש הפנימי ביותר.

למה לא תמיד מספיק להבין שפעולה היא אובססיבית?

אליעד מדגיש שאם אדם מגיע רק להבנה אינפורמטיבית או שטחית, זה לא בהכרח יפסיק את הפעולה. למשל, אדם יכול להבין אינטלקטואלית שהוא מעשן כדי להפיג לחץ, אבל עדיין לא יפסיק לעשן כי הוא לא פותר את הלחץ או לא רואה דרך אחרת להיפטר ממנו. בנוסף, לפעמים ההתמכרות היא כל כך עמוקה ברמה הפיזית או הפסיכולוגית, עד שההבנה השטחית בלבד לא מועילה. כדי שההבנה תהיה אפקטיבית, חייבים לרדת עד לשורש של הדבר, לסיבה המקורית של כל המחשבות וההתניות הקשורות לאובססיה.

מהי הדרך המעשית להשתחרר מאובססיה או הרגל רע?

לפי אליעד, הדרך היא לשאול שוב ושוב "למה אני עושה את זה?", ולבדוק כל תשובה שעולה בראש. אדם שרוצה להפסיק לעשן, צריך לשאול את עצמו למשל "למה אני רוצה...
חסרונות מרחב המקום הרגלים להיגמל מהתמכרות איך להתמודד עם ocd אובססיבית גמילה מהתמכרות מקום וזמן לטפל בהתמכרויות מחשבה טורדנית להיגמל obsessive compulsive disorder ocd ocd הפרעה טורדנית ocd התנהגות טורדנית ocd טיפול או סי די אובססיביות אובססיה אובססיה טורדנית אובססיה טורדנית כפייתית אובססיות אוסידי אוסידי הפרעה טורדנית אוסידי התנהגות טורדנית אוסידי טיפול איך להפסיק לעשן איך להשתחרר איך להשתחרר מאובססיה איך להתמודד עם ocd איך להתמודד עם טורדנות איך לטפל ב ocd איך לטפל בהתנהגות טורדנית איך לטפל בהתנהגות כפייתית איך לשנות הרגל איך לשנות הרגלים איך לשנות התנהגות גמילה מעישון הפסקת עישון הפרעה אובססיבית הפרעה טורדנית הפרעה טורדנית כפייתית הפרעה כפייתית הפרעת התנהגות כפייתית הרגל הרגלים השתחררות התמכרות לסיגריות התמכרות לעישון התנהגות התנהגות טורדנית התנהגות טורדנית כפייתית התנהגות כפייתית התנהגות כפייתית טורדנית חופש חשיבה כפייתית טורדנות טורדנות כפייתית טורדנות מחשבתית טורדניות טיפול טיפול ב ocd טיפול ב או סי די טיפול ב אוסידי טיפול באו סי די טיפול באובססיה טיפול באובססיות טיפול בהתנהגות טורדנית טיפולים טירדה טרדות טרוד כפייתיות להיפטר מהתנהגות טורדנית להפסיק לעשן להשתחרר להשתחרר מאובססיה להתמודד עם ocd להתמודד עם אוסידי להתמודד עם טורדנות לטפל ב ocd לטפל ב אוסידי לטפל בהתנהגות טורדנית לטפל בהתנהגות כפייתית לעשן לשנות הרגל לשנות הרגלים לשנות התנהגות מה זה ocd מה זה הרגל מה זה הרגלים מוטרד מחשבה טורדנית מחשבה כפייתית מחשבות טורדניות מחשבות כפייתיות מטופל מטופלים מטפל מטפל ב ocd מטפל ב אוסידי מכור לסיגריות מכור לעישון מניעת עישון סובל מהפרעה טורדנית סיגריה סיגריות עישון עישון סיגריות שינוי שינוי הרגל שינוי הרגלים שינוי התנהגות שינויים
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על להשתחרר מאובססיה, טיפול באובססיה, הפסקת עישון, להפסיק לעשן, שינוי הרגלים, לשנות הרגלים, התנהגות טורדנית, התנהגות כפייתית
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: מכור לעישון, איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לעשות יותר כסף? איך לחנך ילדים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך לקבל החלטות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בזוגיות? איך לשתול מחשבות? איך להעביר ביקורת בונה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לנהל את הזמן? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך למצוא זוגיות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לא להישחק בעבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: מכור לעישון, איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש בחירה חופשית? האם אפשר לדעת הכל? האם באמת הכל לטובה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? בשביל מה לחיות? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים? למה העולם קיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש משמעות לחיים? האם הכל אפשרי? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
התמודדות עם עצבים חוסר פגיעות ייאוש ופתרון בעיות ללא פתרון לפתח חשיבה תשובה חלקית החפצה לא לפחד מהמוות חרד להשתגע חסר ביטחון עצמי למכור את עצמי לפתח אהבה עצמית אהבה עצמית שלילית לגרום לבת להתאהב בי בשמחה תמיד להיות שמח בחיים התמכרות אובססיבית לאקס אישיות גבולית בזוגיות ניגוד אינטרסים בקבלת החלטה איך לקבל החלטה בקבוצה? להתמודד עם קיבעון איך להתמודד עם פחד ממחויבות? התמודדות עם קושי בהשגת מטרות חרדת כישלון מה אפשרי לעשות כשאין מכירות? להסתיר חסרונות של מוצר פחדים של ילד ילד שחוזר שוב ושוב על אותה הפעולה שאלה רוחנית סמים רוחניים להתמודד עם הפרעות חרדה בני זוג עם מחלות נפש אקס להשתחרר למה קשה לשכוח אקסים? אימוני קרוספיט מומלץ להתאמן יום אחרי יום אלוהים מעביר לי מסר לגלות את אלוהים שבך נגד שימוש בסמים להארה רוחנית הארה של מורים רוחניים מה מיוחד בספר להיות אלוהים? ללמוד את הספר להיות אלוהים איך לעשות כסף פסיבי? לשנוא כסף התכלית של החיים תכלית החיים לפי רבי נחמן מברסלב איך לא לתת תשובה שלילית ללקוח? האם אפשר ליהנות יותר מאשר לסבול? הוכחה שאין בחירה חופשית אלוהים בוחר מהות וצורה בבריאת העולם נברא היקום עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לחיים, מאמן עסקי מומלץ, גישור בנושא מכור לעישון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.6250 שניות - עכשיו 17_10_2025 השעה 10:45:48 - wesi1