...
למטפלים, מבוא
לטיפול בחרדות, מבוא להתמודדות עם פחד, שיטה
לטפל בחרדות, איך
לטפל בפחדים? נוסחה
לטיפול בתחושות רעות, נוסחה
לטיפול ברגשות רעים, הדרכה למאמנים אישיים, ללמוד
לטפל באנשים, דוגמה
לטיפול רגשי קוגניטיבי, חרדת קהל, חרדת במה, פחד במה, פחד קהל, איך
לטפל בחרדה? ניתוח סיבתיות, בדיקת סיבתיות וכאן אבאר איך בעצם
מטפלים בתחושות רעות מסוגים שונים? מהי דרך
הטיפול בסוגים שונים של תחושות רעות? מהן תחושות רעות? מהם הסוגים השונים של התחושות הרעות? איך נוצרות תחושות רעות? ואיך עובד המנגנון של
הטיפול בתחושות הרעות באופן כללי? ועוד. ובאופן יותר ספציפי, אתן דוגמה לאיך
לטפל בפחד וחרדה, עד שהם נעלמים. כאשר הניתוח הוא ניתוח לדוגמה בלבד. זא, שיכול להיות שאתה לדוגמה עם ... לגופו. ועבור זה יש את האפשרות של הפגישה האישית
והטיפול האישי. אבל אעפכ זוהי דוגמה לדרך חשיבה ולאיזה שאלות ניתן לשאול כדי להבין את תת המודע של הפחד ואיך
לטפל בחרדה ובפחד וכולי. ולצורך העניין הפעם ננתח לדוגמה את אחד הסוגים של החרדה החברתית, שבא לידי ... חרדת במה. אז איך ניגשים לנושא הזה? ומה היא שיטת
הטיפול בפחד הזה, כפחד לדוגמה. אז ראשית כל יש להבין, מה זה בעצם פחד? פחד, זה סוג של תחושה רעה. והדרך להבין
ולטפל בפחד, היא בדיוק כמו שמבינים
ומטפלים בכל תחושה רעה אחרת. ואיך
מטפלים בתחושה רעה? אז ראשית יש להבין, מהי תחושה רעה? אז זה הולך כך: יש 2 סוגים של תחושות, ... פחד חרדה וכולי. ואחרי שהבנו את זה, אז איך בעצם
מטפלים בתחושה רעה באופן כללי? אז כפי שהבנו, יש 2 גורמים שאחראים לתחושה הרעה שלך. מה שאתה חושב ... (מה שאתה חושב שאתה רוצה), הרי שיתכן שגם לא תצליח
לטפל בתחושה הרעה שלך, ועליך ללמוד למצוא את התנגדות הרצון שיוצרת אצלך את התחושה הרעה. ואחרי שמצאת ... ואת מה שאתה חושב שאתה רוצה שיקרה, עכשיו הדרך
לטפל בתחושה הרעה, היא לבדוק, מהי האמת?! ולברר את האמת ואת כל האמת ורק את האמת, עד שהתחושה הרעה ... ועם דיבור מול קהל, הרי שבעצם אין לאן להתקדם לגבי
טיפול בחרדת קהל הזאת. וכן, נכון שבאמת יש היבט שאומר שהחרדה מופיעה סתם כך בלי סיבה ובאופן ... אבל התייחסתי לזה במקומות אחרים. וכאן לצורך
הטיפול בפחד עמידה מול קהל, לשם כך צריך להניח שיש לכך סיבה מסוימת. שיש התנגדות רצון כלשהי. ... רוצה להרגיש לחץ מול קהל? כי צריך לאתר גם אותן
ולטפל גם בהן. 3 - למה ומה הסיבה ש - אני מפחד שיראו שאני לחוץ? האם אני חייב לפחד מזה שיראו שאני ...