... לפגוע באנשים, מוסריות ואלוהים, מוסריות ואמונה באלוהים, התנהגות מוסרית, מצפון, מוסריות מוחלטת מהו הבסיס לרעיון המוסריות וכיצד קשור מושג הטוב והרע? ... אדם, על ידי יצירת הבחנות בין מה שמיטיב ומה שמזיק. ברוב הגישות, מוסריות נחשבת כמשהו מוחלט שמנחה את הפעולות האנושיות. אולם, אליעד כהן מציע כי ... הוא מציין רעיונות כמו חוסר האמונה באלוהים, חוסר הבחירה החופשית, או הטענה שאין הבדל מוחלט בין טוב לרע, כל אלה עשויים להטיל ספק בקיום המוסריות כקונספט מוחלט. אז נשאלת השאלה: אם אין באמת הבדל בין טוב לרע, מה מניע ... באמת שוללת מוסריות? הטענה שאין הבדל בין טוב לרע נתפסת כנקודת מבט מסוימת, ולא כעובדה מוחלטת. אם באמת לא היה הבדל בין טוב לרע, טוען אליעד כהן, אז ... טוב לרע ולפעול בהתאם למוסריות בסיסית שמגינה על עצמנו ועל אחרים. מדוע אין כאן ביטול מוחלט של המוסריות? הסבר זה מדגיש את העובדה שגישות כמו אין ... הכללית של המוסריות? הסיכום הכללי של ההסבר מציין כי אין פרספקטיבה אחת שהיא האמת המוחלטת, ושהחיים כאן מבוססים על הבחנות בין טוב ורע. כהן מדגיש ... רעיונות ופרספקטיבות שונות (כמו הטענה שאין אלוהים, או שאין בחירה חופשית, או שאין הבדל מוחלט בין טוב לרע) שעלולות לערער על מושג המוסריות. אם אכן ... טוב לרע באמת שוללת מוסריות? נטען כי אין הבדל בין טוב לרע היא רק נקודת מבט, ולא האמת המוחלטת. היא יכולה להיות אמת חלקית לצד פרספקטיבה אחרת שלפיה כן ... פעולה מזיקה לפעולה מיטיבה, כיוון שכך הוא מגן על עצמו ועל סביבתו. מדוע אין כאן ביטול מוחלט של המוסריות? לסיכום, ההסבר מבהיר שהעובדה שישנן ...

... להגיע למצב שבו לא אכפת לאדם להרגיש טוב או רע עלולה להביא אותו למצב של אדישות מוחלטת לחיים. אם לאדם לא אכפת כלל איך הוא מרגיש, הוא יאבד עניין ברצונות, רגשות ...

... היא להחליט לקבל את המציאות לחלוטין כפי שהיא, כלומר, לקבל בלב שלם את העובדה שאין לו יד, ואז האדם יפסיק לסבול. הדרך השנייה היא להחליט באופן מוחלט שדווקא יש לו יד, ולהתנהג כאילו יש לו יד, למרות שזה ייחשב כטירוף. הוא מדגיש שאם הסבל הוא אמיתי וחזק מספיק, האדם יכול להחליט להאמין במציאות דמיונית לחלוטין, כדי לא לסבול. הוא ... מצב קשה בלב שלם זו משימה קשה בדיוק כמו להאמין במשהו דמיוני. האם אנחנו באמת יכולים להחליט הכל? אליעד כהן מדגיש כי באופן תאורטי, לאדם יש כוח מוחלט של החלטה. אם אדם באמת ירצה שהעולם יפסיק להתקיים, זה יקרה, כי המציאות היא תוצאה של רצונו. הוא מבהיר שכל מצב או תחושה נובעים מרצונו של האדם עצמו, ולכן אם האדם באמת ירצה להפסיק ...

... תירוצים או נלחם בכדי להימנע מהתמודדות עם המידע החדש. כך, המעריץ נשאר בתוך בועת ההערצה מבלי לחקור את האמת בעצמו. האם כדאי להאמין בגורו או לבדוק את הדברים בעצמנו? ההרצאה ממליצה לא להאמין לגורו באופן מוחלט, אלא לפתח את השכל האישי ולהטיל ספק בכל מה שנאמר. אליעד כהן מציע למעריציו לא ... רעיונות חדשים. אבל ברגע שהגורו מציע רעיונות מנוגדים לדעות האישיות של המעריץ, הקונפליקט מתחיל. חלק מהמעריצים עשויים להמציא תירוצים או לברוח, אחרים יישארו במתח פנימי ויתקשו להמשיך להאמין בצורה מוחלטת בגורו. מה המסקנה הסופית? המסקנה העיקרית שמעלה אליעד כהן היא שלא כדאי להאמין לאף אחד באופן מוחלט . כל אחד צריך לפתח את השכל האישי שלו, לחקור רעיונות ולבדוק אם הם מתאימים לו. לא ... פנימי. במקום לבדוק בעצמם את אמיתות הרעיונות, הם בונים על כך שאם אליעד אמר, אז זה בהכרח נכון, ולכן כל דעה הסותרת את האמונה שלהם מערערת את הביטחון ופוגעת ביכולת שלהם להמשיך להאמין בגורו בצורה מוחלטת . למה חלק מהאנשים מחפשים מישהו להאמין בו? אנשים שעדיין לא בטוחים בדעותיהם או ... שקט זמני וחוסך מאמץ. אבל ברגע שהגורו אומר משהו הנוגד את תפיסת עולמו, הוא נכנס ללחץ. חלק מהאנשים בורחים וממציאים תירוצים, וחלק נותרים בקונפליקט מתמשך. מה המסקנה הסופית? לא כדאי להאמין לאף אחד באופן מוחלט. מוטב לפתח את השכל האישי, לבחון כל רעיון לגופו, ולאפשר לעצמכם להטיל ספק גם בגורו ...

... לבן, ולהתחיל לחשוב בצורה של התקדמות הדרגתית ואיטית. הוא מציע את הרעיון של לעשות כמה שיותר או לעשות כמה שפחות, בהתאם למטרה. לדוגמה, אם אתה רוצה להפסיק לעשן, אתה לא צריך לקבל החלטה דרמטית להפסיק לעשן מהרגע להרגע באופן מוחלט. במקום זאת, תחליט שמהרגע הזה ממש, גם תוך כדי שאתה באמצע סיגריה, אתה תעשן כמה שפחות. אתה לא מחויב להפסיק בבת אחת, אלא פשוט להפחית בהדרגה כמה שאפשר. אם ... מסוים. במקום זאת, פשוט תחליט שמהרגע הזה אתה חוסך כמה שיותר. בכל רגע נתון, גם אם מדובר בכמה שקלים בודדים, זו עדיין התקדמות חיובית לעבר המטרה. כיצד חשיבה הדרגתית מקדמת אותנו בפועל? אליעד כהן מדגיש שחשיבה הדרגתית ולא מוחלטת מאפשרת לנו לנוע קדימה בלי לחוש תחושת מחויבות כבדה או לחץ נפשי מיותר. היא מאפשרת לנו להשתחרר מהצורך להרגיש שלמים ומוכנים באופן מוחלט, ומאפשרת לנו פשוט להתחיל כבר עכשיו לעשות צעדים קטנים. צעדים קטנים אלו מצטברים עם הזמן להישגים משמעותיים. כאשר אדם חושב בצורה כזו, הוא מתחיל לראות ... שלהם באופן הדרגתי, יעיל ויציב. מהם היתרונות של פעולות קטנות בדרך להצלחה? פעולות קטנות מאפשרות לנו להרגיש הצלחה כבר מהרגע הראשון, וזה מחזק את המוטיבציה שלנו להמשיך להתקדם. הן מפחיתות את התחושה המכבידה של מחויבות מוחלטת, ומאפשרות לנו להימנע מהנטייה הטבעית של המוח לדחות דברים. כאשר אנחנו בוחרים להתקדם בקטן, אנחנו מגלים שלאט לאט הדברים הופכים להיות קלים יותר. אנו מוצאים ...

... הכופה, מי שמכתיב לתלמידיו מהי הדרך הנכונה להצליח בחיים. הוא מצהיר על מה שנכון מבלי להשאיר מקום לשאלות או לערעור. עבור תלמידיו, המשמעות היא קבלת דעתו של הגורו כעובדה מוחלטת שיש ליישם אותה מבלי לחשוב או לבדוק. הגורו מהסוג הזה מבסס את כוחו על הציות המוחלט של תלמידיו, ומונע מהם לפתח חשיבה עצמאית. כל תלמיד חייב לקבל את מה שהגורו אומר ללא שום סייג. המורה הזה לא ... אלא לפתח אותם לחשיבה עצמאית, ומאפשר להם להגיע לאמת האישית שלהם. מהם שני סוגי האלוהים? ההבדל הזה בין הגורואים נמצא גם בהשוואה לדמות האלוהים. יש אלוהים אחד שמחייב אמונה מוחלטת, מעניש את מי שמערער או שואל שאלות, ודורש ציות עיוור. אלוהים מסוג זה מבסס את כוחו על פחד והכנעה. לעומתו, ... בין שני סוגי האלוהים בדיון רחב יותר, ניתן להשליך את ההבדל בין שני סוגי הגורואים גם על האופן שבו נתפסת דמות האלוהים בשני אופנים שונים: אלוהים מהסוג הראשון: דורש אמונה מוחלטת וללא ערעור. מעניש את מי שמערער או שואל שאלות. רוצה שיסגדו לו ולא יתקרבו אליו אלא כתחתונים לו. מבסס מערכת ...

... היא לא לזלזל בהחלטות ולא לקבל החלטות ללא מחשבה, אלא פשוט להבין ששלמות מוחלטת בהחלטה אינה אפשרית. צריך לקבל את ההחלטה הטובה ביותר באופן יחסי, תוך הבנה של כל החסרונות, ובכך להיות מודעים לחרטה ...

... האם יש מקום לספקות משפטיים בעת הצגת טענות? אליעד מציין שהספק המשפטי עצמו פותח פתח לכך שמי שטוען אסור לו להקים ממשלה נדרש להוכיח זאת באופן מוחלט. כלומר, השאלה המשפטית לא עוסקת אם נתניהו יכול להקים ממשלה אלא האם ניתן להוכיח מעבר לכל ספק שהוא לא יכול לעשות ...

... שלישית: לחוש דחייה או גועל כלפי אותו דבר. כאשר האדם מגיע לרמה כזו של שליטה והבנה, הוא למעשה בוחר באופן מודע לחלוטין לאילו דברים להימשך מינית ולאילו דברים לא להימשך. מצב זה מעניק לאדם חופש פנימי מוחלט והוא המצב שאליו ראוי לשאוף. למה חשוב שתהיה שליטה מלאה במשיכה המינית? אליעד כהן מבהיר ...

... אמנם נכונה, אך היא נכונה רק באופן חלקי ולא באופן מוחלט. לפי אליעד, תובנות שהן חלקיות בהכרח יתפוגגו עם הזמן, שכן המוח ממשיך להתפתח ולהרחיב את נקודת המבט. ככל ... אך הוא מדגיש שישנה דרך אחת שעובדת תמיד באופן מוחלט . דרך נפוצה לשחזור תובנות היא לנסות לחזור על הפעולות שהביאו לתובנה המקורית. למשל, אם אדם שאל שאלה ... מעיד כי עמוק בפנים האדם כבר יודע שהיא אינה אמת מוחלטת. במצב כזה, אליעד מסביר שחשוב מאוד לא להיאחז בתובנה בכוח. לפי דבריו, אם התהליך של בדיקת האמת מוביל לכך ...