אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה מה זה שינוי פנימי? ✔שיקולים להתגרש, שיקולים להיפרד, האם כדאי להתגרש? האם כדאי להיפרד? לקיחת אחריות בזוגיות, אולי אני הבעיה? אולי הבעיה בי? למה...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
שיקולים להתגרש, שיקולים להיפרד, האם כדאי להתגרש? האם כדאי להיפרד? לקיחת אחריות בזוגיות, אולי אני הבעיה? אולי הבעיה בי? למה רע לי בזוגיות? למה לא טוב לי בזוגיות? שינוי בזוגיות, שינוי פנימי, רוצה להתגרש, רוצה להיפרד, טיפול זוגי
מהם השיקולים הנכונים להיפרד או להתגרש?

כאשר אדם שוקל להיפרד מבן או בת זוג, לעזוב מקום עבודה או לשנות מקום מגוריו, הוא בדרך כלל חושב שהשינוי הזה יביא לו חיים טובים יותר, מאושרים יותר. ההנחה שמלווה את המחשבה הזאת היא שהקושי, הכאב או חוסר הסיפוק נובעים מהסביבה החיצונית - מהבן זוג, מהשכנים, מהמנהל בעבודה. זהו רעיון נפוץ שמוביל אנשים להאמין ששינוי חיצוני יביא בהכרח לשיפור. לדוגמה, אדם שיחשוב שהחיים יהיו טובים יותר לבד או בזוגיות אחרת, עשוי להרגיש שזו הפתרון לכל הבעיות.

האם השינוי באמת יביא לשיפור?

המציאות, לעיתים, לא תואמת את הציפיות. הנחה זו, לפיה אם נחליף את הגורם החיצוני, כמו בן הזוג או מקום העבודה, נרגיש טוב יותר, לא תמיד נכונה. פעמים רבות הבעיות שבני הזוג סובלים מהן לא נובעות דווקא מהבן זוג, אלא מהאדם עצמו. לדוגמה, אם אדם מרגיש חוסר סיפוק בזוגיות, יתכן שהבעיה נובעת ממאפיינים אישיים שלו, כמו קנאה, רכושנות, חרדה או אובססיביות. בעיות אלו יישארו איתו גם אם יחליף זוגיות או מקום מגורים.

האם הבעיה פנימית או חיצונית?

במקרים מסוימים, אדם עשוי להרגיש שמערכת היחסים או המקום בו הוא נמצא גורמים לו לסבל. הוא מאמין שהשינוי יפתור את הבעיה. אך לעיתים קרובות, הבעיה נמצאת בתוך האדם עצמו. יש אנשים שמסתכלים במראה ורואים רק את חולשותיהם. כך לדוגמה, אדם עשוי לחשוב שהבעיה בזוגיות היא רק בבן הזוג, אך אם יבחן את עצמו, יגלה שגם הוא סובל מבעיות פנימיות. רכושנות, קנאה, פחדים פנימיים, חרדת נטישה או חוסר ביטחון עצמי עשויים להפריע למערכת היחסים, גם אם שותף לזוגיות לא תמיד מודע לכך.

כיצד חרדות פנימיות משפיעות על החלטותינו?

חרדת נטישה, לדוגמה, היא פחד מתמיד שמישהו יעזוב אותנו. אדם הסובל מחרדה כזו עשוי להרגיש בהקלות כאשר הוא לבד, אך כאשר ייכנס לזוגיות חדשה, החרדה תחזור ותצוף מחדש. הבעיה לא נעלמת - היא פשוט משנה את צורתה. חרדת נטישה יכולה להתחלף בעצב או דיכאון כאשר האדם נשאר לבד, אך למעשה מדובר בבעיה פנימית שלא נפתרה. הצורך בתשומת לב חיצונית לא יפתור את הקושי הפנימי.

איך לדעת אם הבעיה נובעת ממני או מהזוגיות?

כשהאדם עובר שינוי ומוצא את עצמו לבד לאחר פרידה, אפשר לבדוק עד כמה הוא באמת מרגיש טוב לבד. אם האדם מגלה כי כל הזמן הזה הוא מרגיש רע, ייתכן שהבעיה פנימית ואינה תלויה בזוגיות. אך גם אם הוא מרגיש טוב לרגע, חשוב להבין אם מדובר בשיפור זמני בלבד.

מה חשוב לזכור לפני שמקבלים החלטה על פרידה?

לפני שמחליטים לשנות זוגיות או לעזוב מקום עבודה, חשוב לשאול את עצמנו האם הבעיה היא אמיתית או שמא מדובר במשהו פנימי. כשלא טוב לנו במקום כלשהו, לא כדאי לרוץ להחליף את הסביבה מבלי להבין אם הבעיה היא באמת חיצונית. כדי לשפר את המצב, עלינו להבין אם הבעיה נובעת מאיתנו או מהסביבה החיצונית. לפעמים, השינוי החיצוני לא פותר את הבעיה הפנימית, וכך בסופו של דבר נחזור לאותן בעיות גם בזוגיות חדשה או במקום חדש.

ההמלצה היא לבחון את הבעיה בצורה עמוקה לפני כל החלטה

אם לא טוב לנו בזוגיות, בעבודה או בסביבה כלשהי, חשוב לעשות את הבדיקה הפנימית - האם הבעיה היא לגמרי של הצד השני, או שגם אנחנו נושאים בחלק מהבעיה. כל עוד לא נבין את השורש הפנימי של הקושי, הבעיה תחזור על עצמה בצורתה החדשה.
מה קורה כשמתעוררת מחשבה לעזוב זוגיות, עבודה או מקום מגורים?

כאשר מישהו מחליט להיפרד מבן או בת זוג, לעזוב מקום עבודה או לעבור דירה, עומדת מאחורי ההחלטה מחשבה שהוא ירגיש טוב יותר במקום חדש או במצב אחר. לדוגמה, אדם שנמצא בזוגיות ומחליט להיפרד, סביר להניח שהוא חושב שיהיה לו טוב יותר לבד או בזוגיות אחרת. אותו הדבר בעבודה או בדירה: אם לא טוב במקום הנוכחי, נראה לפעמים שפשוט לעבור למקום חדש יפתור את כל הקשיים.

למה אנשים נוטים לחשוב שיהיה להם טוב יותר במקום אחר?

ישנה הנחה רווחת שכל הקשיים נובעים מהסביבה החיצונית או מהגורמים שאיתם חיים ביום יום, כמו בן זוג, שכן או מנהל בעבודה. לפי ההנחה הזו, אם רק נחליף את הגורם החיצוני (ניפרד, נעזוב, נעבור), נרגיש יותר טוב. לפעמים זה נכון באופן חלקי: ייתכן שבדירה אחרת או במקום עבודה אחר המצב יהיה טוב יותר, ובהחלט ייתכן שבזוגיות אחרת יימצאו יתרונות שחסרים בזוגיות הנוכחית.

האם בוודאות יהיה טוב יותר לבד או במקום אחר?

אין שום ודאות שאכן יהיה טוב יותר. לעתים האדם משוכנע במאה אחוז שאם יעזוב את הזוגיות, בטוח שירגיש טוב יותר. אבל לא תמיד זה נכון, כי הבעיות שעליהן הוא מתלונן עשויות לנבוע ממנו עצמו. אם הבעיה קשורה דווקא בו ולא באדם השני, אז גם בזוגיות חדשה, גם במקום עבודה חדש, או אפילו אם יבחר להיות לבד, הבעיה תמשיך ללוות אותו בצורה אחרת.

למה לעתים הבעיה היא דווקא פנימית?

יכולה להיות סיטואציה שבה אדם מסתכל במראה ורואה שם מישהו שהוא מגדיר כמכוער או מגעיל, אך למעשה זו השתקפות של עצמו. באופן דומה, אדם עלול לחשוב שבן זוגו הוא הבעיה, אבל בפועל הקשיים נעוצים בהרגלים או בקשיים הפנימיים של אותו אדם עצמו. למשל, קנאה, רכושנות, פחדים שונים, חרדת נטישה או אובססיביות שאינם מטופלים, עלולים להתעורר בכל מסגרת או מערכת יחסים ולפגוע בה לאורך זמן.

כיצד חרדת נטישה ורכושנות עלולות לעבור איתנו?

חרדת נטישה פירושה, לדוגמה, פחד מתמיד שיעזבו אותך או יפגעו בך. אם אדם עוזב זוגיות אחת ועובר לזוגיות אחרת, בלי לטפל בשורש הבעיה, סביר שיחווה אותה חרדה גם בזוגיות החדשה. אפילו אם נשארים לבד כדי "להימנע" מלהיפגע, הקושי הפנימי לא באמת נעלם. הוא עלול לצוץ כבעיה אחרת, כמו דיכאון או תחושת ריקנות. כך קורה גם עם קנאה ורכושנות: אם הן נובעות מפחדים פנימיים, הן ימשיכו ללוות את האדם גם בסיטואציות חדשות, רק באופן שונה.

איך אפשר לבדוק אם הבעיה היא בעצמי או בבן הזוג?

לפעמים, אחרי פרידה, אפשר לשים לב עד כמה טוב לאדם כשהוא לבד. אם מיד לאחר הפרידה האדם מגלה שקשה לו מאוד גם בלעדיה, ושמצבו הנפשי דומה או אף גרוע, ייתכן שהבעיה קשורה בעיקר בו. אמנם זו אינה אינדיקציה מוחלטת, שכן יכולות להיות סיבות חיצוניות נוספות, אך ברוב המקרים אם הבעיה שורשית ופנימית, היא תתבטא גם כשרחוקים מבן הזוג.

מה כדאי לזכור לפני שחושבים להחליף זוגיות או כל דבר חיצוני?

אם לא טוב בזוגיות, בלימודים, בעבודה או מול השכנים, לא כדאי לרוץ מיד להחליף את כל הסביבה. ייתכן שהבעיה המהותית נמצאת בפנים, ומעבר למקום חדש לא יפתור את הקושי אלא יגרום לו לצוץ מחדש בהמשך. חשוב לברר לעומק מה הסיבה שבגללה רע, האם הבעיה היא לגמרי של הצד השני או שמא היא נובעת גם מהאדם עצמו.

כל עוד לא מזהים את השורש הפנימי של הקושי ולא פועלים לשנותו, התחושה הלא טובה עלולה לחזור בכל פעם בצורתה החדשה. לכן, לפני שממהרים לפרק מערכת יחסים או להתפטר מעבודה, כדאי לערוך בחינה עמוקה: מדוע רע לי? האם אני לוקח אחריות על חלקי? האם אני מזהה את ההרגלים או הדפוסים השליליים שלי ומוכן לשפר אותם?
איך לדעת מי אשם בזוגיות? למה רע לנו ביחד? למה לא טוב לנו ביחד? למה אנחנו לא מסתדרים? למה קשה לי בזוגיות? פסל לך, הפסלת תהיה שלך, להאשים את עצמך, לעבור דירה עם הבעיות, לשנות זוגיות, להחליף זוגיות, האם להיות לבד? האם כדאי להיות לבד? להחליף בת זוג, להחליף בן זוג, לעשות שינוי בזוגיות, לשנות מערכת יחסים, לפרק מערכת יחסים
אחריות איך לעשות שינוי בזוגיות לא אוהב את עצמי יתרון לעשות שינוי תחושת ביטחון עצמי מה זה להרגיש רע איך להוביל אנשים לפרק מערכת יחסים מאפיינים למה לא טוב לי בזוגיות אולי אני הבעיה אולי הבעיה בי אחריות אחריות אישית אחריות אישית בזוגיות אחריות בזוגיות איך להיפרד איך להסיר אחריות איך להתגרש איך לקחת אחריות איך לקחת אחריות בזוגיות אימון זוגות אימון זוגי אימון זוגיות אימון לזוגות גירושים גירושין גישור זוגי גישור לזוגות האם טוב לי בזוגיות האם טיפול זוגי האם כדאי להיפרד האם כדאי להתגרש האם להיפרד האם להסיר אחריות האם להתגרש האם לקחת אחריות הסרת אחריות הסרת אחריות אישית בזוגיות זוגיות טוב לי בזוגיות טיפול טיפול זוגות טיפול זוגי טיפול זוגיות טיפול לזוגות טיפולים יועץ זוגי ייעוץ זוגי ייעוץ לזוגות כמה לקחת אחריות לא טוב לי לא טוב לי בזוגיות להיפרד להסיר אחריות להתגרש למה לא טוב לי למה לא טוב לי בזוגיות למה להתגרש למה לקחת אחריות למה רע לי למה רע לי בזוגיות לקחת אחריות לקחת אחריות בזוגיות לקיחת אחריות לקיחת אחריות בזוגיות מאמן זוגי מגשר זוגי מה זה זוגיות מה זה טיפול זוגי מה זה שינוי פנימי מטופל מטופלים מטפל מטפל זוגי מתי להיפרד מתי להסיר אחריות מתי להתגרש מתי לקחת אחריות פנימיות רע לי בזוגיות שינוי שינוי בזוגיות שינוי פנימי שינויים שיקולים שיקולים להיפרד שיקולים להתגרש
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על שיקולים להתגרש, שיקולים להיפרד, האם כדאי להתגרש? האם כדאי להיפרד? לקיחת אחריות בזוגיות, אולי אני הבעיה? אולי הבעיה בי? למה רע לי בזוגיות? למה לא טוב לי בזוגיות? שינוי בזוגיות, שינוי פנימי, רוצה להתגרש, רוצה להיפרד, טיפול זוגי
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: מה זה שינוי פנימי?, איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: מה זה שינוי פנימי?, איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לא להישחק בעבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להאמין בעצמך? איך לפרש חלומות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור אהבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בזוגיות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לעשות יותר כסף? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשפר את הזיכרון? איך לנהל את הזמן? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחנך ילדים? איך למצוא זוגיות? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה העולם קיים? האם לדומם יש תודעה? בשביל מה לחיות? האם באמת הכל לטובה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות מאושר? אולי אנחנו במטריקס? מי ברא את אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להנות בחיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
לא חייב לעשות משהו לטפל בפרפקציוניזם להצליח בסטארטאפ הרמת גבות הנדסת תעשייה וניהול אמיתות פחד ליפול פחד להשתחרר להיות בטוח בעצמך למה לא טוב להעריך את עצמך? להתאהב בזמן דיכאון למרות שאני אוהבת אותו אושר זוגי הרגשת אושר מה כדאי לעשות בדייט? לגרום לאקסית לסלוח להתלבט פחות גילוי נאות בקבלת החלטה איך להתמודד עם ילד מנודה חברתית? ייאוש ופתרון בעיות ללא פתרון חרדת כישלון איך להצליח להתמיד בהשגת מטרה? לשכנע בחורה להרגיש שחסר איך להתאים את התשובה ללקוח? כעסים אצל ילדים ילדים מתלוננים תלות במורה הרוחני עודף מודעות עצמית מתפרצת מחלת נפש בעיה של קשב וריכוז יוצאת עם חבר של האקס מה לכתוב לאקסית? תרגילים מסוכנים לגב מתי שריר עובד? יש כמה אלוהים אלוהים האמיתי הרגשה של הארה מה זה הארה רוחנית? ללמוד את הספר להיות אלוהים להבין את הספר להיות אלוהים איך לא להפסיד כסף גדול? להתעשר ולהיות עשיר התכלית של החיים איך להתמודד עם שאלות משמעות החיים? הנאה מינית ליצור התניה חיובית האם לאלוהים יש רצון חופשי? בחירה בלי טוב ורע בריאת העולם מתוך שעמום אלוהים לא ברא את העולם יש מאין עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להצלחה, מאמן אישי להרזיה, פסיכותרפיה הוליסטית בנושאי מה זה שינוי פנימי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.3301 שניות - עכשיו 24_09_2025 השעה 08:12:04 - wesi1